古早味蛋糕戚風版本，差點出現布丁層，幸虧及時拯救
我失敗了5次，終於找到了一點點竅門，作爲新手的你可能也有我遇到的煩惱。看了無數教程，終於感情面粉的特性，蛋白霜的特性，分享給大家做參考用料麪粉或低筋麪粉50克牛奶42克雞蛋3個無味植物油50毫升白砂糖30克古早味蛋糕戚風...
黑虎皮蛋糕卷，奧巧口味！幸虧我媽不知道用她30幾個蛋（笑
來來新出的奧巧口味虎皮卷卷！用這個黑虎皮蛋糕卷，祝大家虎年行大運！新年發大財！用料往下看黑虎皮蛋糕卷，奧巧口味！幸虧我媽不知道用她30幾個蛋（笑的做法#黑可可蛋糕體（可以切半做c字卷，不追求和原版一樣也可以整張做の字卷不浪...
氣血虧虛的你一定要吃，古方玉靈膏
其實很多人自己氣血虧虛了都不知道，特別是女性最簡單的判斷就是，蹲下來不到半分鐘再站起來就頭暈了，剛爬到3樓就氣喘吁吁的了氣血虧虛容易導致失眠，睡眠質量不好，整天沒精神，冬天手腳冰冷，女士生理期量少不規律今天和大家分...
幸福扣
肥而不膩！香糯爽口！老少皆宜！用料五花肉乾菜大蔥八角桂皮乾花椒幹辣椒薑片蒜料酒醬油紅糖幸福扣的做法用刀把肉皮掛一下，再把肉塊多於的水擦去均勻抹上紅糖；我是紅糖塊切一些細磨下來抹上的。肉皮煎至金黃色切片後用醬油醃...
幸福
用料愛心善良幸福的做法認真製作小貼士有驚喜！！！...
娃娃菜豆腐湯，鮮到跳腳，不喝虧大了
娃娃菜豆腐湯，鮮到跳腳，不喝虧大了用料娃娃菜/豆腐/金針菇/小米辣（可不放）見詳細做法娃娃菜豆腐湯，鮮到跳腳，不喝虧大了的做法1⃣️娃娃菜洗淨切成條，金針菇洗淨撕開，豆腐切塊備用。2⃣️熱鍋抹少許油，加入薑片、蒜末、小米辣爆香3...
不虧待自己的一人營養午餐--炸海蠣
最近經常一個人吃飯，或是做碗麪條，或是蛋炒飯，有時吃個食堂，有時叫個外賣。吃久了，也會覺得缺點什麼，週末，又是一人在家，忽然想吃海蠣，那麼，怎樣吃，又省事，又營養呢？還是自己動手，來一個炸海蠣吧。如果你也是一個人吃飯，不妨也試試。...
減脂期也不會虧待自己的低脂餡餅
用料山野菜（可以換成其他蔬菜）雞胸肉鹽耗油蔥薑蒜全麥麪粉白麪粉減脂期也不會虧待自己的低脂餡餅的做法將雞胸肉切成小塊，放水，蔥薑蒜，花椒大料，料酒，少量鹽大火煮開後小火煮20分鐘把野菜處理乾淨，過水焯一遍，切碎把煮好的雞胸...
虧嘻嘻嘻嘻
記名字希望可以用料雞蛋1虧嘻嘻嘻嘻的做法匿名娛樂無極限咯您LOL我看一下哦1你一小鯉魚歷險記...
輕咖喱雞肉炒雜蔬（不虧嘴減肥餐）
今天在小紅書上看到一道咖喱雞肉，號稱是減肥餐，我一看配方差點沒氣死，兩塊雞胸配100g咖喱塊，再配米飯，你告訴我是減肥餐？100g咖喱輕鬆就500大卡熱量了好麼？再加上煎雞胸和米飯，一頓飯怎麼也得600大卡熱量吧。結果那條還巨多人...
幸福面
用料麪條1份雞蛋1個幸福面的做法來一個動態的挑雞蛋。Butwouldshehave?煮麪。完成。小貼士今天你吃麪了嗎？...
饞哭鄰居入股不虧的荷葉蒸排骨
標題是實話，我第一次做好準備拍照被鄰居偷偷吃光了用料排骨600克糯米200克鹽，生抽，老抽，蠔油，白胡椒，姜，芝麻油適量荷葉2張饞哭鄰居入股不虧的荷葉蒸排骨的做法糯米浸泡2~4小時，要泡透，一碾就碎的程度。夏天可以冷藏浸泡過夜。...
虧錢的肉夾饃
每次在外面買肉夾饃都希望老闆手抖，給我多點汁、多點肉，然而還是每次吃到一半，肉就沒有了，只剩下半個白饃...長此以往，再也忍不住了，我要自己在家做！作爲一個廣東的吃貨，我必須承認我從小就沒有吃肉夾饃+冰峯的經歷，但我有個那...
不虧欠每一份烘焙熱情❤️
用料💗不虧欠每一份烘焙熱情❤️的做法耐心愛心...
小/確/幸
它們都是新城海/用料鹿鹿的少女心1小/確/幸的做法少/女/心/...
秋後補虧—白蘿蔔番茄湯
立秋之後有多吃“三白”之說，“三白”之一就是白蘿蔔，補氣夏損的神品白蘿蔔快手湯就次亮相～配料的用量可以做兩人份用料蘿蔔半根番茄1個泡發木耳1把雞蛋1個香菜（配菜）少許鹽適量油（可無）5克秋後補虧—白蘿蔔番茄湯的做法番茄...
過節不虧待自己無糖五穀雜糧糉
喜歡糉子，但是又擔心主食熱量高，不利於減肥的美女們，那就來個不怕熱量的五穀雜糧糉吧而且很健康哦！我用了高壓鍋，50分鐘如果沒有高壓鍋，那就用大鍋煮兩個小時哦，冷水下鍋，大火煮水開後，轉小火繼續煮，一共兩個小時或者覺得太浪費...
補氣血虧虛的五紅湯
五紅湯對於血虛有一定的治療功效，但是不建議天天喝。五紅湯由紅棗、紅皮的花生、紅豆、紅糖以及枸杞等5種食材組成，基本上都是有補血作用的：紅棗能夠養脾補血，枸杞能夠補腎益精、養肝明目；紅皮花生與紅棗一起食用則可以補...
氣血虧虛教你十全大補湯
氣血虛就要補益氣血，因爲氣血有一種互生互化的關係，血充足，它可以載氣也可以養氣，氣充足可以化生新的血液，所以氣血不足的人就要補氣補血，氣血雙補有一個很著名的方子，叫做八珍湯。八珍湯有個藥叫四君子，黨蔘，白朮（zhu），茯苓，甘草...
愛的小確幸，幸福暖暖愛
廚房一個神奇的地方，因美食而結緣讓友情延伸至全國各地！用料友情誠心愛意天長地久愛的小確幸，幸福暖暖愛的做法感恩遇見你美食傳遞愛友誼天長地久祝福快樂永遠小貼士友情友誼幸福快樂永遠…...
戚風蛋糕，好吃到哭！新手入手不吃虧
我做了2次都失敗，由於溫度不到位，底部溼溼的。昨晚第三次終於成功了，我也是有成功案例的，所以今天又再次做了戚風蛋糕，還配有奶油，關於奶油打發教程也發上去了可搜尋關注我，歡迎大家點贊評論關注！我也是20來歲喜歡做美食的妹...
全麥雞肉卷，減脂期也不能虧了嘴
瘦身早餐，so方便，so好吃！用料全麥餅皮來自某寶雞胸肉2片/一張餅皮生菜少量雞蛋（荷包蛋）1個姜、洋蔥、生抽、老抽、鮮辣粉粉、胡椒粉適量色拉汁少量全麥雞肉卷，減脂期也不能虧了嘴的做法雞胸肉用調味料（姜、洋蔥、生抽、老抽...
八珍益母膏🍒氣血虧虛，調理月經問題
女人以補氣血爲養生根本，但須調理脾胃爲基礎，此方有健脾養胃、益氣補中的效果。對於女性都是非常適合的……而且我在方中加入了益母草，對於排淤能力，大有增益，所以做起來喝呀氣與血是生之根、命之本。所以要補氣血氣屬於陽...
超好吃的流汁麻辣拌！學會絕對不虧！
試了好幾個麻辣拌配方，這款是最好吃的，家裏人都很喜歡！（兩人份）用料火鍋丸子適量藕片適量香菜（不愛吃就不放）3根土豆半個寬粉or肥羊粉1包圓白菜適量火鍋豆皮1/3盒方便麪餅1個❗️料汁：熱油兩大勺蔥末或洋蔥末1勺辣椒麪2勺白芝麻...
減脂又不虧嘴的大寶貝全麥貝果
如果吃過貝果，那麼一定忘不掉它迷人的麥香和甘甜的回味，無油低低糖，即便全麥含量達到40%，吃起來也是內心柔韌無比的，越嚼越香，抹上奶油奶酪簡直不要太好吃！裏面添加了奇亞籽，飽腹感好，適口性更好，太適合減脂的人了。一發就好，也...