蒜香白菜花
用料花菜1個蒜1個蠔油適量雞精適量鹽適量辣椒半個蒜香白菜花的做法首先準備好一過漂亮滴花菜然後切塊，洗淨不用水開，放入花菜焯熟，喜歡吃軟爛的就焯久一點撈出，放一旁備用切半個辣椒蒜米油熱，放入辣椒蒜米爆香，然後放醬油，鹽...
蒜蓉白菜
哥們喜歡吃清淡點菜，今天給他做了一次。用料白菜適量蒜蓉根據個人口味適量鹽少許辣椒少許耗油1勺蒜蓉白菜的做法把白菜上蒸鍋蒸三分鐘去水後襬盤備用把蒜蓉和辣椒段放入冷油鍋中逐漸加熱油溫爆香後（有一定要沒過蒜蓉和...
蒜香小白菜
小時候家裏常做的菜，好吃的下飯菜用料小白菜苗300g蒜6瓣蔥花適量鹽適量雞粉適量蒜香小白菜的做法我在超市買的小白菜苗，兩袋，每袋300g。直接買小白菜也可以。小白菜苗洗乾淨過水焯一下，撈出控水，切成段。蔥蒜切末。起鍋燒...
蒜香烤菜花
用料菜花蒜黃油黑胡椒鹽麪包糠蒜香烤菜花的做法黃油切塊放入盆中加入黑胡椒、鹽再加入切好的蒜蓉菜花洗淨，掰成小塊，拎幹水份將黃油拌入菜花中，拌均勻放入烤盤中，160度烤25分鐘把菜花拿出來，撒一些麪包糠再入烤箱烤15分鐘...
蒜香奶白菜
用料奶白菜少許片蒜少許瓣鹽少許克澱粉少許勺雞精少許勺蒜香奶白菜的做法奶白菜洗淨切成段切蒜末把蒜爆香放入奶白菜翻炒，放鹽調一點澱粉糊倒入出鍋前撒一點雞精稍作翻炒擺盤...
蒜香白莧菜
白莧菜，一菜二吃。用料白莧菜蒜瓣鹽適量雞粉少許蒜香白莧菜的做法白莧菜摘下嫩葉子，洗淨瀝乾，蒜瓣拍碎備用；鍋裏倒入油燒熱，先爆香蒜，再把莧菜放進去煸炒至熟，加入鹽和少許的雞粉炒勻出鍋。小貼士莧菜加入鹽後就會出水，所以不...
蒜香菜花
低油清淡的快手菜～用料菜花1個蒜1頭蠔油蒜香菜花的做法菜花掰成你喜歡的大小我通常會去掉沒有花的部分蒜切片鍋內放油油熱後放入切好的蒜片炒香放入菜花大火翻炒加蠔油調小火蓋上鍋蓋悶大概3min中間要翻炒注意不要糊鍋...
五花肉燉酸菜+蒜泥白肉
今天分享的是一道地道的東北菜五花肉燉酸菜。酸菜可謂東北美食的一大特色，也曾記錄着物質匱乏時期東北人的幸福喜歡，東北人常吃酸菜，愛是酸菜這是不論走到哪裏都改不掉的飲食習慣。酸菜色澤鮮亮，酸味濃郁，肥而不膩，尤其是沾...
蒜香白菜薹
用料大蒜半個約5瓣鹽2克白菜薹一把，約400克味精少許色拉油少許蒜香白菜薹的做法白菜薹洗淨切段，大蒜切片油燒熱後下蒜片炒香，放白菜薹，炒至綿軟放鹽味精調味即可...
蒜香白菜～寶寶輔食
適合一歲以上，對於不會做飯的寶媽這個很簡單了😂用料白菜適量蒜1瓣蠔油小半勺醬油小半勺蒜香白菜～寶寶輔食的做法白菜切絲切段都可以，我家是切小段，蒜看自己心情，我是切片起鍋燒油，油熱一點下蒜炒香，下蠔油和醬油，炒香，下白菜，...
蒜蓉白花菜
白花菜是大自然中常見的一種野菜，具有清熱解毒功效！用料白花菜300g蒜瓣3瓣鹽，油適量蒜蓉白花菜的做法這就是白花菜～掐嫩頭，用少許鹽水泡一下炒鍋燒熱放油，放入泡好的白花菜，翻炒幾下，加鹽，蒜泥再翻炒幾下即可出鍋翠色慾滴的蒜...
蒜蓉白菜豬五花蛋卷
創作食譜就和人蔘一樣（人蔘表示：叫我幹嘛？），本來有個planA,走著走著歪了，還好有planB，但結果出來卻是意料外的planC，後來發現，planC也還可以以以一（拉尾音）原本想要做的姜燒豬五花，發現沒有姜，只好改蒜，想說從日式的planA變成中式的...
蒜香花菜煲
用料佛手瓜少許（也可以不放的）大蒜少許花菜一箇中等紅甜椒少許青蒜少許紫洋蔥適量豆豉醬適量鹽適量雞精少許蒜香花菜煲的做法花菜洗淨掰成小花，佛手瓜切細片，蒜剝皮即可，青蒜切寸斷，洋蔥切成細條燒開水，放入花菜焯燙，看見水再...
白灼蒜香西蘭花🥦 by wqy
用料西蘭花1朵大蒜6瓣鹽克蠔油勺糖克生抽勺白灼蒜香西蘭花🥦bywqy的做法西蘭花🥦去根切小塊洗淨大蒜🧄去皮切碎熱鍋冷油油熱加入蒜末爆香倒入西蘭花🥦翻炒加0.5小碗水加1湯匙生抽、1湯匙蠔油滾煮西蘭花熟脆根據個人口...
蒜香烤花菜
用料花菜大蒜粉孜然粉鹽橄欖油蒜香烤花菜的做法菜花洗淨切小朵裝在保鮮袋裏和鹽、大蒜粉、孜然粉、橄欖油混合搖晃均勻後平鋪在烤盤內烤箱預熱200度中層烤十分鐘至菜花變幹變色即可小貼士十分鐘是我放的花菜少所以時...
蒜香杭白菜
用料杭白菜300g獨頭蒜1個蔥適量鹽適量蒜香杭白菜的做法杭白菜洗淨切段。準備蒜末和蔥花。鍋中放油熱後放入蔥花和蒜末爆香，再放入杭白菜炒熟，最後加鹽翻炒均勻即可。...
家常白菜 酸甜蒜香
宅家裏每天大魚大肉吃多了，吃點素材解解膩，糖醋蒜香味，很開胃下飯😊用料白菜10片蒜1顆食用油適量生抽2勺耗油1勺醋1勺糖小半勺澱粉少許勺幹辣椒5個家常白菜酸甜蒜香的做法我用的是個頭比較小的，類似娃娃菜。包下來洗淨，中...
蒜白菜🥬
每到冬天，媽媽都會準備蒜白菜🤩就着餃子🥟吃，饅頭吃，味道簡直不要太爽！原本想在下廚房看👀做法，但是竟然沒有（不曉得是不是別的名字）重點🏁不愛吃蒜ᔪ꒰꒪ω꒪|||꒱的小夥伴可以走開啦😘問了媽媽做法，就開始啦😎用料白菜10片...
《花花家的菜》蒜香油麥菜
婆婆傳授的菜，營養又美味，十分鐘就可以上桌！用料油麥菜適量大蒜3-5瓣鹽適量醬油少許植物油適量耗油1匙《花花家的菜》蒜香油麥菜的做法油麥菜洗淨中間切一刀，控水備用，蒜切沫，不需要太碎，鍋裏倒入適量植物油，加入一半蒜沫煸香...
蒜香花椰菜
少油又好吃是關鍵！用料花菜個蒜瓣蔥剁椒生抽蠔油蒜香花椰菜的做法食材如圖花椰菜洗淨備用蒜頭拍碎備用蔥花備用起油鍋，下蒜和剁椒翻炒下花椰菜翻炒加生抽，用繞圈法倒入加開水加蠔油少許，翻炒均勻呈圖片狀開大火煮5分鐘，關...
蒜白菜
每到冬天，家裏的小菜就絡繹不絕的，醬黃瓜、蒜白菜、醃雪裏蕻…等等，這個蒜白菜就是老家各種嫂子、嬸子、大娘、叔伯爺奶們的最愛，都說老媽炒菜技術好，我自己開始做飯後覺得，老媽有些菜做的確實沒有我好（得意臉），就是醃製的小菜...
蒜香石花菜
用料石花菜一半，胡蘿蔔一小段，蒜瓣4顆，蔥花適量，鹽3g蒜香石花菜的做法石花菜切好汆水準備蒜末，蔥花，胡蘿蔔汆水後的石花菜鍋內放油，加入蒜末蔥花胡蘿蔔炒出香味加入石花菜翻炒，加入鹽炒勻出鍋...
蒜香菜花泥
用料花菜橄欖油2大勺大蒜3瓣香蔥碎半杯歐芹碎¼杯酸奶油半杯鹽1小勺黑胡椒1小勺蒜香菜花泥的做法燒一鍋水，花菜搗碎，再用手掰成小朵，鍋裏水燒開，放入菜花，蓋上鍋蓋煮15分鐘，取出瀝乾，用叉子壓成泥菜花泥裏放入兩大勺橄欖油，大...
蒜香花菜
蒜，喜的人愛死，不喜的人嫌死。今天燒個蒜苗用料花菜1個蒜苗1把鹹肉250克調味料適量蒜香花菜的做法花菜焯一下水起油鍋，炒下鹹肉放一勺自制剁椒倒入花菜翻炒出鍋前倒入蒜苗加點生抽就可以出鍋了美味，很下飯小貼士視鹹肉的...
蒜香圓白菜
用料包菜半個醬油2勺蒜2瓣幹辣椒4個糖一勺鹽3克食用油適量蒜香圓白菜的做法手撕圓白菜大片裝切好蒜末幹辣椒下鍋炒香放入圓白菜（大火）稍稍翻翻鹽糖醬油完成...