龍鬚菜涼粉
龍鬚菜涼粉，糯糯的很好吃這道菜純屬意外之作，原本是泡發龍鬚菜涼拌的結果中午沒做到晚上龍鬚菜就不能吃了太軟了一動全斷，就把它放到不粘鍋裏熬成濃稠的液體了，玻璃碗裏刷一層橄欖油，把龍鬚菜的液體倒入放涼，放冰箱一晚中午...
炒龍鬚菜
用料龍鬚菜250克鹽1小勺大蒜4瓣糊辣塊2個炒龍鬚菜的做法龍鬚菜切掉根部，切段，洗淨。熱鍋，下蒜末和糊辣塊翻炒，下龍鬚菜大火翻炒，2-3分鐘斷生後，加鹽起鍋...
龍鬚菜
清腸高手降火瘦肚子淡雀斑降血壓用料玉米鬚適量鹽少許雞精1勺蒜6瓣食用油10克龍鬚菜的做法玉米鬚摘下來清洗乾淨蒜泥清炒芝麻玉米鬚小貼士玉米鬍鬚吃得很新鮮可口，營養也很豐富，很多人都會幹玉米鬍鬚飲料，可以幫助降低血...
美味涼拌芝麻醬龍鬚菜
過完五一炎炎夏日即將到來啦！整個夏天哪能缺少涼拌清涼菜呢…………用料龍鬚菜0.3兩黃瓜半根菜椒半個紅蘿蔔半根香菜3小顆大蒜3瓣芝麻醬1小勺味極鮮適量醋適量香油適量鹽適量美味涼拌芝麻醬龍鬚菜的做法取出幹龍鬚放入...
爽口龍鬚菜
這道菜，麻油比其他的菜多一倍用料大蒜瓣生抽勺醋勺麻油勺龍鬚菜白糖爽口龍鬚菜的做法拆開包裝，把鹽醃龍鬚菜洗洗浸半小時左右，換幾次清水加水，燒熟，多麼漂亮的龍鬚菜燒熟的龍鬚菜瀝乾，涼透，裝袋，放冰箱保鮮裝盤，剪幾刀，倒上調料...
龍鬚菜炒蛋
春天是龍鬚菜的季節，清炒或煮湯都很美味，營養價值也很高！用料龍鬚菜1把雞蛋3個鹽適量油適量蒜頭2瓣龍鬚菜炒蛋的做法龍鬚菜洗淨切小段（忘記拍照了😜）雞蛋打散加少鹽少油備用鍋熱後加適量的油，油溫燒至五成熱下雞蛋液翻炒至...
涼拌龍鬚菜（海藻）
～龍鬚菜是隻生長在海邊石頭上的藻類植物，也叫海藻，這種植物形狀有點像柳樹的根鬚，有明顯的海腥味，含有大量植物蛋白、多種氨基酸，還含有豐富礦物質和維生素，還有潤腸通便和降血脂、血壓的功效～用料龍鬚菜250克大蒜2瓣小米椒1...
涼拌龍鬚草
用料龍鬚草涼拌龍鬚草的做法買的這種，用鹽醃着的淘洗3遍左右，把鹽洗掉。然後再接一大盆水，把龍鬚草放裏面浸泡半小時左右。鍋裏倒水，水燒開放裏面焯水3分鐘，撈出控幹水分。加入小米辣，蒜末，生抽，香醋，香油拌勻即可。很脆，很開胃...
涼拌龍鬚菜～南瓜藤
龍鬚菜有很多種，我拌的是南瓜藤。南瓜藤中有人體腸胃需要的多種氨基酸與蛋白質，此外還富含多種粗纖維，可以促進腸道蠕動促進胃的消化用料南瓜藤1把蒜末瓣小米椒鹽花椒粒油香油白醋涼拌龍鬚菜～南瓜藤的做法這就是南瓜藤，洗...
熗拌龍鬚菜
最近發了好多涼菜，快手菜，因爲中午做飯總來不及拍照手忙腳亂的，炒菜慢慢更新啊！我家晚上基本以涼菜爲主，其實配方也差不多，但是仔細吃口味還是有點點區別。用料龍鬚菜一把大蒜3瓣仙貝露或者自然鮮或者生抽1勺白醋2勺鹽太太...
豉油龍鬚菜
小編認爲這道菜極其極簡，健康又不麻煩，配上一碗米飯🍚保證你餓不死。用料油建議少油，健康爲主，鍋子中央鋪滿即可鹽1小勺（根據個人鹹度不同）蘆筍六根（適合兩人份）豉油／頭抽／生抽平時喝小碗湯大小的勺子兩勺蒜一瓣豉油龍鬚菜的做...
涼拌龍鬚菜-利口下酒菜
這個菜很難訂量！茶匙就是鹽盒裏小勺的量湯勺就是喝湯的瓷勺大小用料龍鬚菜，白醋（不能用別的醋替換）糖，鹽，香油，色拉油，大蔥，小蔥，洋蔥，蒜涼拌龍鬚菜-利口下酒菜的做法水開後，龍鬚菜放入焯水半分鐘，切忌不要太長時間哈～撈出過幾遍涼...
龍鬚菜苗
新上市的龍鬚菜苗鮮掉眉毛，補鈣佳品。用料醬油4勺耗油2勺蒜4瓣米椒2個龍鬚菜苗的做法剪下一半焯水一分鐘放油炒料澆在菜上...
拌龍鬚菜
天氣炎熱不喜歡各種炒炸燉煮菜式，來點簡單的快手菜，宅家自己做哪怕簡單粗暴也好過外面的N倍😋用料龍鬚菜適量精鹽適量自制蘸料—等再寫菜譜哈適量拌龍鬚菜的做法龍鬚菜洗淨、切5釐米左右備用；起鍋接水燒開後加入一點精鹽...
涼拌龍鬚菜/涼拌石花菜/涼拌鹿角菜@夜市的味道
我做過幾次，熱油潑的，放辣椒油的都沒這個簡單的做法好吃用料龍鬚菜1把蒜瓣3瓣香菜2根生抽2勺白醋半勺小米椒1個白砂糖少許涼拌龍鬚菜/涼拌石花菜/涼拌鹿角菜@夜市的味道的做法涼水，一定要涼水泡開（20分鐘，我泡了2小時，泡久...
嗆拌龍鬚菜
超級無敵霹靂愛吃脆脆的龍鬚菜用料雞精勺生抽勺醋勺鹽克香油勺糖蠔油小米辣花椒嗆拌龍鬚菜的做法龍鬚菜洗乾淨後對切，老根可以多切點要不咬不動，把水燒開後加鹽和香油再把洗好切後的龍鬚菜放進去，等水再一次開鍋後就可以...
上湯龍鬚菜
以前很喜歡吃的一道菜，之前不知道叫什麼🌝🌝，後來才知道叫龍鬚菜，被驚訝到了😂用料龍鬚菜1斤皮蛋1個蒜2瓣鹽適量香油（豬油）少量上湯龍鬚菜的做法先把龍鬚菜絲洗淨，把下面那一節老的去掉切斷（可根據自己的喜好切）準備一個皮蛋，...
涼拌龍鬚根
用料胡蘿蔔一小段根黃瓜小半根紅椒1個龍鬚根適量蒜適量鹽少許白糖少許味精少許醋少許生抽少許香油少許涼拌龍鬚根的做法龍鬚菜拿一小撮就行可以泡很多，涼水浸泡30分鐘左右。（切記不能用熱水燙，也不能煮哦）準備黃瓜，紅椒洗...
涼拌龍鬚菜/魔芋結
用料龍鬚菜200g生抽2勺醋1勺蠔油1勺零卡糖適量蔥花適量大蒜適量香菜適量蘸水辣15克檸檬1個姜適量油1勺涼拌龍鬚菜/魔芋結的做法把醃製龍鬚菜按說明清水泡15分鐘，清洗乾淨，去掉雜質。泡龍鬚菜的這段時間準備涼拌料。鍋裏...
涼拌黃瓜龍鬚粉絲
速成涼拌菜可口解膩用料黃瓜1根龍鬚粉絲3小捆香油適量醋適量鹽適量胡椒粉適量雞精適量老乾媽適量麻油適量涼拌黃瓜龍鬚粉絲的做法鍋中加水入粉絲煮熟（也可以用沸水直接泡軟粉絲過冷水備用黃瓜切絲放入備用準備一個空碗...
涼拌龍鬚菜
用清水沖洗3遍，然後用冷水浸泡15-20分鐘，切記，一定要用冷水！香醋家裏沒有的話可以不放。用料龍鬚菜300克黃瓜絲少許（也可不加）胡蘿蔔絲少許（也可不加）蔥花少許小圓蔥5-6個香菜2根蒜瓣4-5瓣生抽2勺白糖3-4勺陳醋2勺香醋2勺香油...
涼拌龍鬚菜（石花菜）
哈哈哈，石花菜很百搭喲！一道顏值高、口感好、脆脆噠涼拌菜！這種幹石花菜泡發率挺高，20克就可以泡一盤子。需要購買石花菜嗎？😀我的微信：suduo229用料幹石花菜20克米醋香油辣椒油鹽香菜涼拌龍鬚菜（石花菜）的做法1.幹石花菜，不用...
蒜蓉龍鬚菜
用料大蒜五瓣油十克蠔油一勺蒜蓉龍鬚菜的做法剪下來放盤子裏焯水一分鐘蒜小米辣耗油炒香澆在上面小貼士這個菜含鈣量超高...
清炒龍鬚菜
在逛超市時候看到了這個龍鬚菜，以前沒吃過，很好奇，就買回來，網上查了做的方法簡單快捷，炒出來也很嫩，口感很不錯哦，超級好吃。用料龍鬚菜一把蒜4瓣辣椒2個清炒龍鬚菜的做法準備好材料，一把龍鬚菜，4瓣蒜，2顆辣椒蒜切成末龍鬚菜掰...
涼拌龍鬚
用料材料：龍鬚菜用量：300克幹金針花少許生薑少許辣椒少許醬計：白醋用量：1湯匙談色醬油2湯匙橄欖油：1湯匙生薑末、辣椒未各少許以上調味料調勻即可涼拌龍鬚的做法（1）龍鬚洗淨切小段，汆燙後撈起裝盤，幹金針花洗泡軟切小段，汆燙後...