雙色蛋燒生菜
年夜飯，快手菜用料雞蛋2個生菜4片食用油/橄欖油少許食用鹽少許番茄醬適量雙色蛋燒生菜的做法生菜葉洗淨切條雞蛋清和蛋黃分開，蛋液中可加入適量鹽（也可不加）。將菜葉與蛋清拌勻。平底鍋加熱入少許油，將菜液攤餅後從一頭卷...
雙色玉子燒（菠菜雞蛋卷）
前些天看《461個便當》大受啓發，冷吃也好吃的玉子燒，又看到B站up的配方，終於實驗出可心的配方！用料雞蛋3個菠菜150克白醬油5ml味淋10ml牛奶5ml糖2克橄欖油1勺雙色玉子燒（菠菜雞蛋卷）的做法菠菜去根，洗淨，控水燒鍋開水，水開，加點...
雙色花菜
用料花菜200克西蘭花200克雙色花菜的做法食材20克油50克毛豆仁200克白花菜，切小朵200克西蘭花,切小朵1茶匙鹽做法將油放入主鍋，以3分/120°C/速度1熱油。加入毛豆仁，以3分/Varoma/反轉/速度小勺烹煮。加入白花菜、西蘭花...
雙色生菜蛋卷
生菜消耗大法，減脂好吃用料雞蛋2個生菜5-6片油少許雙色生菜蛋卷的做法蛋清蛋黃分離生菜切碎倒入蛋清中攪拌均勻鍋中噴油，倒入生菜蛋清液，凝固後捲起來，再倒入蛋黃液，再捲起來。切塊淋點醬汁更好吃。...
雙色生煎包
剩的火龍果讓我們別浪費😃😃做個生煎包，那叫一個香✌用料豬肉半斤鹽1小勺雞精2勺（小的）菜籽油5勺料酒2勺生抽2勺蝦仁20個蔥1根姜3片雞蛋1個蔬菜隨意（也可以不放）麪粉1碗酵母10克糖20克火龍果汁隨意雙色生煎包的做法先活餡...
雙色炒菜
做出來味道還行就記錄下用料青菜顆白菜片清水小半碗油5克左右鹽看鹹度加蒜頭1大瓣雙色炒菜的做法1.菜普通切塊備用，記得分好梗和葉；蒜拍開切小丁2.熱油，至微微冒煙時下蒜頭，撥拉兩鏟3.丟菜順序：青菜梗、炒幾下➡️白菜梗、多...
雙色蒸菜
蒸菜是一種比較清爽的吃法。🍀春天槐花，榆錢蒸着吃都很鮮美，夏天花樣就更多了，茼蒿，芹菜，茄子等都可以成爲蒸菜的食材。🍀夏天不想炒菜的時候，簡簡單單做個蒸菜，用涼調汁兒拌一下，非常清爽可口。🌸我最常吃的是蒸胡蘿蔔和土豆...
雙色生巧克力
生巧克力是近年來非常受歡迎的一款巧克力甜品。有的人喜歡抹茶味，有的人喜歡原味，今天我把這兩種味道結合在一起，讓你一口就可以吃到兩種口味，瞬間開啟你的味蕾，吃進嘴的那一刻，簡直太滿足了！如果覺得麻煩也可以做其中一種味...
雙色秋葵芝士厚蛋燒
用料雞蛋液雞蛋2個清水適量鹽適量日式清酒1大勺味淋1大勺黃油適量白砂糖1小勺其他秋葵1根鹽（焯水用）1小勺黑芝麻捲餅1張雙色秋葵芝士厚蛋燒的做法將雞蛋液的材料攪打均勻；一張麥西恩黑芝麻捲餅切成適合鍋子的寬度。涮鍋...
雙色蛋
用料雞蛋3個胡蘿蔔丁/火腿丁適量蔥花/西蘭花適量雙色蛋的做法先把蛋清蛋黃分離今天我的蛋清中加的胡蘿蔔碎，也可以放火腿丁或者其他愛吃的，蛋清裏放的蔥花，也可放西蘭花碎或者黃瓜碎，蛋清蛋清蛋黃裏分別加適量鹽和胡椒粉...
雙色燒賣
這個春節過得不一樣，大家都宅家閉門做美食，春天也有很多好吃的時令美食，如，春筍，馬蘭頭等，今天教大家做一款不一樣的燒賣。用料豬肉200豆腐乾4塊竹筍2根香菇4朵胡蘿蔔1根油20克生抽10克料酒10克老抽8克糖3克鹽2克大蒜3根切...
雙色厚蛋燒(寶寶輔食)
厚蛋燒又稱玉子燒，通常會在雞蛋液中加入魚肉蝦肉，以增加口感。今天我做的是加入蔬菜的雙色厚蛋燒，營養豐富，顏色漂亮，增加寶寶食慾。用料雞蛋2個鹽少許糖少許玉米澱粉一勺牛奶或清水兩勺胡蘿蔔一段西蘭花兩朵雙色厚蛋燒(寶...
雙色厚燒蛋
雞蛋是我們每天常吃的補鈣食物，寶寶的身體長得很快，需要的鈣也很多，我們也不能經常只是給寶寶吃蒸蛋，煮蛋，炒蛋，也換個花樣給寶寶，這款蛋卷還是不愛吃蔬菜寶寶的福音呢，加上蔬菜，不僅色彩豔麗，口感嫩滑，清淡適宜，而且營養豐富。用...
糕燒雙色
“糕燒”是潮汕菜中烹製甜品的一種常用烹調方法，有點類似北方的“蜜浸”，具體做法是先將原料作初步熟加工，然後再將原料放入糖漿中文火燒煮（選用大煲鍋）。“糕”在潮汕話中含有液體濃度高的意思，如潮州話中的“糕糕洋”就是...
寶寶輔食雙色厚蛋燒
🍝🍜鑫鑫媽媽今天教大家做😋寶寶餐【🍒雙色厚蛋燒】月齡：12M+寶寶營養餐需要的食材：胡蘿蔔20g，青菜20g，雞蛋2個，牡蠣芝麻粉3g。用料胡蘿蔔20克青菜20克雞蛋2個牡蠣芝麻粉3克寶寶輔食雙色厚蛋燒的做法準備好食材胡蘿蔔、青...
雙色玉子燒
用料雞蛋4個小蔥2根黑芝麻1克鹽適量水適量雙色玉子燒的做法把蛋清蛋黃分離小蔥切成蔥花蛋黃液中加蔥花、鹽、適量的水；蛋白液中加黑芝麻、鹽。攪勻第一層將蛋黃液倒入鍋中第二層加入蛋白液依次交替最後一層將蛋白蛋黃...
雙色營養厚蛋燒/玉子燒(雞蛋卷)
營養，美味，顏值高的厚蛋燒本來想還原抖音款，結果有點偏心了但是，顏值也算過得去吧😂快動手，做給家裏的寶寶吧用料雞蛋4個個鹽適量油適量菠菜兩棵胡蘿蔔絲少量雙色營養厚蛋燒/玉子燒(雞蛋卷)的做法食材就這些，雞蛋，菠菜，胡蘿蔔...
生菜雙色厚蛋燒
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1份用料雞蛋3個生菜30g鹽1g食用油5g清水30g生菜雙色厚蛋燒的做法將蛋白和蛋清分開。往蛋白中加入生菜和鹽，攪拌均勻；往蛋黃中加入鹽和少許清水，攪拌均勻。油鍋燒熱，倒入蛋白，微微凝固後卷...
燒雙色豆腐
用料豆腐300克豬血200剋剋生薑4片大蒜3瓣香蔥2根鹽耗油1大勺料酒雞精白胡椒1/16勺玉米澱粉一大勺燒雙色豆腐的做法豆腐，豬血分別切小塊。蒜，姜切碎，小蔥分開蔥白蔥葉切碎。鍋內燒開水放豆腐汆燙1分鐘，撈出瀝水。再加入豬...
雙色蔬菜蛋卷
平時早餐一忙，是不是隨手就拿個雞蛋蒸碗雞蛋羹！光是吃雞蛋羹怎麼能滿足胃口越來越挑剔的寶寶呢？不如有口好用的不粘鍋，隨便攤個蛋餅加上蔬菜捲一捲，做個漂亮的蛋卷，還能讓寶寶連蔬菜帶蛋餅一起吃進肚呢！用料雞蛋1個玉米澱粉3...
鍋燒雙色
喜歡的一道甜品，聚餐時就想點的。今天在家嘗試做，成功。用料芋頭半個紅薯2根紅棗一把鮮橙皮幾小片白糖250克，少許醃橙皮碎。鍋燒雙色的做法將芋頭、紅薯切塊炸熟，紅棗洗盡瀝水，鮮橙皮剁碎。炸過的油留少許，加白糖用小火熬成...
雙色包菜
今天只有一個小包菜，炒一盤又不夠，於是撕了幾片紫包菜充量，沒想到還不錯用料包菜手撕幾片紫包菜手撕幾片生抽適量豆瓣醬適量糖鹽適量大蒜頭一個花椒十個以內雙色包菜的做法蒜頭多點，拍碎熱火倒油，三成熱下蒜頭，花椒，稍炒一下...
雙色蛋燒卷
其實就是雞蛋卷，顏值高，娃也愛吃，裏面添加了土豆泥，既可以當零食也可以作爲早飯主食食用！用料雞蛋4個土豆1個胡蘿蔔少許黃瓜少許火腿丁少許雙色蛋燒卷的做法準備好所有材料，把土豆切片，放入鍋中蒸熟，胡蘿蔔黃瓜切成小丁鍋預熱...
雙色厚蛋燒
今天這款厚蛋燒是原味的，爲了換種花樣，我將蛋白和蛋黃分開做成了蛋皮，蛋白中加了一些西蘭花碎點綴，好看又好吃！用料雞蛋5個西蘭花20克麪粉20克鹽2克油少量雙色厚蛋燒的做法取出4個雞蛋，將蛋白和蛋黃分離，裝入不同的碗中，再在...
雙色菜花
用料西蘭花100克花菜100克食用油少許生抽少許雙色菜花的做法西蘭花、花菜洗淨切成小朵放入盆。熱鍋放油，倒入西蘭花、花菜翻炒。加些水，蓋上蓋，燜煮一下。待菜轉色，加少許生抽，翻炒幾下，讓菜上色均勻，鹹淡一致。起鍋裝盆，簡單...