香腸生菜煎（快手菜）
從準備到做完十分鐘不到，快手，而且好味用料生菜一片雞蛋2個洋蔥適量香菜適量脆皮腸半根味極鮮適量黑胡椒適量香腸生菜煎（快手菜）的做法洋蔥生菜香菜切好放在一邊脆皮腸橫着切圓圈雞蛋加入適量味極鮮打散（不要加太多因爲腸...
超快手生菜
簡單粗暴不含糊，好吃得停不下來用料生菜兩顆花生油少許蠔油少許超快手生菜的做法洗乾淨生菜，你們可以不切，姐姐只是方便熊孩子吃(＾▽＾)水開了，把生菜倒進去ヾ(@^▽^@)ノ白灼20秒，真不能多！🤗撈起來，放點花生油(/^▽^)/放點蠔油...
快手菜——酸豆角爆炒生腸（花腸）
🐷豬生腸是豬內臟裏最乾淨的腸，不需要像大腸小腸那樣複雜的清洗，並含有蛋白質、鈣、脂肪等物質成分，口感爽脆。✨豬生腸有潤燥、補腎、止咳和止血的功效，也可用於治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血及便祕等症，可以說是非常好...
快手菜｜榨菜火腿腸煎蛋
❗️簡🥚單🥚又🥚美🥚味❗️背後的故事：記錄一下昨天配粥的煎蛋ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ，雞蛋真的是超好吃的東西！！用料火腿腸3根（30g*3）雞蛋4個鹽少少許榨菜1/2包花生油適量快手菜｜榨菜火腿腸煎蛋的做法食材提前備好待用（實際上後面攪雞蛋的時...
快手香脆美味之香腸菜煎餅+太太樂鮮雞汁
用料雞蛋4個香腸2根西蘭花1小朵泡發粉絲1小把大白菜2片蔥2根煎餅2張太太樂雞汁2勺生抽1勺白胡椒粉少許鹽適量快手香脆美味之香腸菜煎餅+太太樂鮮雞汁的做法食材備好蔬菜、雞蛋混勻，加入太太樂雞汁等調味料調味香腸切丁...
蒜薹炒香腸（快手菜）
這道菜十分鐘就能搞定，很好上手，而且下飯。香腸是媽媽過年自己掛的臘腸，麻辣五香的，吃不慣這種重口味的也可以用甜的廣式香腸代替，可根據自己的口味做調整。用料香腸一根蒜薹250g大蒜3瓣幹辣椒適量蒜苗2根（也可不放）生抽1茶...
快手菜～蒜薹炒香腸
正值吃蒜薹的季節超市貨架上的蒜薹格外新鮮鮮嫩剛好冰箱裏還有一塊方腸泡了點木耳就湊成了這道菜用料香腸（方形）1塊蒜薹1把木耳10朵鹽適量食用油適量快手菜～蒜薹炒香腸的做法蒜薹洗乾淨切段，香腸改切小片，木耳泡發後洗淨撕...
鍋貼生煎餃子（快手菜）
適合做早餐給孩子吃也可當做夜宵小食用料胡蘿蔔1根香菇10朵大白菜半棵肉一斤蔥5根馬蹄半斤蝦仁半斤水100ml油均勻噴灑一層表面即可雞蛋2個鹽4勺（醃白菜用）醬油4勺耗油4勺雞精5勺鍋貼生煎餃子（快手菜）的做法把所有材料放攪...
生煎大排（快手菜）
煎好了，可以當漢堡包的夾心層，也可以切條配些蔬菜當沙拉，當然原塊蘸番茄醬咬來吃纔是最爽的😋用料豬肉400克料酒2勺蠔油2勺鹽3克澱粉2勺雞蛋1個麪粉50克生煎大排（快手菜）的做法豬裏脊或腿肉切厚片，肉片的兩面都用刀背拍鬆後...
快手炒生菜
用料生菜1棵鹽適量小米辣1根快手炒生菜的做法一棵生菜加鹽洗淨，控水乾辣椒切段，蒜切片，如果想蒜蓉口味，這裏可以多整點兒~起鍋燒油，加入花椒粒爆香（撈出花椒）加入生菜翻炒幾下，加入小米辣調味（注意生菜帶水的話小心被油崩到噢~...
生酮快手菜之包菜炒香腸
生酮飲食踐行者勵志讓家常菜也生酮祝願看到此食譜的小仙女都暴瘦❤️用料包菜隨意無澱粉香腸隨意橄欖油20克味極鮮1勺鹽適量蔥少許姜1片蒜2瓣生酮快手菜之包菜炒香腸的做法熱鍋，倒入橄欖油，油熱爆香蔥薑蒜。倒入香腸翻炒...
蒜香生菜 1人食快手菜
用料生菜1顆蒜1瓣油1茶匙蒸魚豉油1湯匙蒜香生菜1人食快手菜的做法生菜葉掰下來洗淨蒜去皮拍碎中火熱鍋倒入油和蒜炒香後放入生菜葉蒸魚豉油翻炒均勻關火盛出...
南瓜蒸香腸（快手菜）
小姑娘要吃南瓜，於是上面鋪滿了香腸放進電飯煲一起蒸，美味又營養，方便又快手。用料香腸兩根南瓜250g南瓜蒸香腸（快手菜）的做法南瓜洗淨切塊，可以切厚點，放少許鹽拌勻鋪在盤子上。在南瓜上面放一層切好片的香腸，放進電飯煲和飯...
生酮快手菜萵筍炒廣腸
學做了生酮版本的廣式香腸後，似乎解鎖了許多好吃的。然後會發現有些菜變得非常快手又方便了，比如這道菜啊。用料萵筍1根廣腸1根油適量小蔥適量鹽適量生酮快手菜萵筍炒廣腸的做法1.小蔥洗淨切小段，待用。2.萵筍洗淨，剝去萵...
生酮快手菜
超愛芝士用料秋葵100g湖南青椒20g雞蛋150g/3個吞拿魚185g馬裏蘇芝士50g生酮快手菜的做法秋葵、青椒切丁，黃油🧈煎；第二層放吞拿魚第三層放馬裏蘇芝士（想吃多少發多少；當然別超過日總卡路里）最後一步，小火燜5mi即可；出鍋。...
快手菜-香煎蒜香雞翅
全翅切開三節，蒜香漫溢，薛先森說外酥裏嫩比K記香辣雞翅好吃！😄用料大蒜5瓣雞翅6個全翅油適量鹽一勺快手菜-香煎蒜香雞翅的做法先把雞翅飛水，醃好（只用鹽）一晚冰箱冷藏（雞皮纔會緊實）；第二天自然解凍後起油鍋小火炸至金黃色，半熟...
快手生菜
用料生菜一到兩顆蒜兩瓣醬油適量（5）湯勺快手生菜的做法鍋裏將水燒開，生菜洗淨，入鍋3-5秒（生熟程度自己可以控制，我自己比較喜歡生一點）撈出備用將大蒜切成蒜丁，鍋裏備油燒熱，將蒜末倒入鍋中翻炒出香味，大概5秒左右，倒入生抽（這裏...
香菇拌生菜(減肥快手菜)
快手料理，低脂美味。胡亂搞，發現還蠻好吃的。用料生菜1顆香菇4朵醬油2勺鹽適量醋1勺小米椒2個蒜1瓣香油1勺香菇拌生菜(減肥快手菜)的做法香菇切好，生菜洗好。燒水，水開先煮香菇，放鹽煮15分鐘，煮好撈出。重新燒水煮生菜，煮好...
蒜香生菜（超快手家常菜）
天氣太熱，天天都不知道吃什麼菜，吃肉天熱不想吃，於是就有了這款超簡單快手的蒜香生菜！非常簡單！非常簡單！非常簡單！又好吃的一款爆香生菜！因爲加入大蒜，把大蒜煸炒出香味以後，真的好吃也好聞！那味道太讚了！下面所給出的調味料用量...
快手家常菜～蒜香蠔油生菜
用料生菜500克蒜2瓣鹽2克蠔油1勺雞精1克快手家常菜～蒜香蠔油生菜的做法準備處理乾淨食材。蒜瓣切片，生菜切段。鍋燒熱加入食用油燒七分熱，放蒜瓣炒香。倒入生菜翻炒均勻。加入蠔油和鹽，雞精繼續翻炒至熟即可。裝盤上桌享...
快手菜--香煎豆腐
香煎豆腐能很好的保留豆腐原有的香味，外焦裏嫩，方便快捷。用料豆腐1塊辣椒麪適量孜然粉適量食鹽適量快手菜--香煎豆腐的做法豆腐切成厚度0.6釐米左右的塊，不要太薄。平底鍋放油，中小火燒熱後放入豆腐，油煎至兩面金黃盛出擺...
快手菜 香煎蛋液頭菜餅
家鄉醃漬的頭菜兩棵，洗淨切碎拌入蛋液裏，平底鍋熱油兩面煎至金黃即可出鍋，全程五分鐘的快手菜！好吃又營養，頭菜的爽脆口感感與雞蛋的煎香味混合簡直絕配！用料鹽克快手菜香煎蛋液頭菜餅的做法香煎蛋液頭菜餅小貼士建議兩至三...
生煸酒香三葉菜（快手菜）
用料草頭300g冬筍50g白酒少許鹽適量糖適量油適量生煸酒香三葉菜（快手菜）的做法草頭洗淨瀝乾水份備用冬筍切成絲熱鍋滾油（多油）倒入冬筍絲煸炒至熟，倒入草頭，用快子撥散，加入白酒、糖、鹽翻炒，最多1分鐘，馬上出鍋裝盤...
快手菜-德國酸菜燴香腸
Sauerkraut是德國傳統發酵捲心菜絲。類似我國東北的酸白菜，配上新鮮灌製的肉腸（在Costco買的）燉煮，酸爽可口，肉腸香而不膩。用料德國酸菜400克鮮肉腸6根大蒜3瓣香料1勺黑胡椒1勺鹽和雞精少許橄欖油2勺澱粉1小勺溫水1.5杯快...
快手生菜🥬
用料生菜兩顆（兩個人的量）蠔油兩勺油適量雞精一勺快手生菜🥬的做法生菜買回來泡一兩分鐘然後洗乾淨瀝乾水份起鍋倒油，（油不能太少，太少就菜不好吃了，也不能太多哦）油溫熱了放生菜🥬翻炒三四下，生菜看着有點縮小了，趕緊倒入蠔油...