噯氣，腹脹，喝碗“養胃”山藥湯，增強人體抵抗力！
慢性胃炎伴糜爛以及膽汁反流，剛查出這些問題的時候，那一年瘦了幾十斤，天天想嘔吐反胃，胃脹氣，肚子咕嚕嚕的叫，做過四聯，但是感覺沒啥作用，而且很難受。去年聽發小介紹，去看了一個老大夫感覺很神奇，光把脈就把我的問問說的七七八...
胡蘿蔔玉米山藥排骨湯（山藥養胃）
廣東家裏最喜歡煲也最簡單的湯，離開家以後想喝就自己動手做，非常簡單，可以說全部料放進去鍋裏煮一小時左右就OK啦。如果想肉更軟綿，可以在加半小時。用料鹽適量排骨400克胡蘿蔔1根玉米1根山藥1根紅棗（可放可不放）4顆桂圓（可...
健脾養胃——山藥疙瘩湯
用料山藥1根雞蛋2個胡蘿蔔0.5根菠菜3顆麪粉50克鹽3克健脾養胃——山藥疙瘩湯的做法1.山藥洗淨削皮（最好帶手套，會過敏。我沒帶手套，但是儘量不讓手背碰到。）2.像拍黃瓜一樣拍碎，再切幾刀。3.放入15克麪粉（不需要如此精確，差...
健脾養胃湯——喝酒傷胃後來一碗
用料猴頭菇10克紅棗2顆蟲草花10克茯苓15克黨蔘10克幹淮山10克雞1只健脾養胃湯——喝酒傷胃後來一碗的做法準備好食材加入一隻好雞。加入一小塊姜，拍扁，放入湯鍋內。紫砂鍋，老火湯3小時，加入適量的鹽調味。紫砂鍋出來的湯...
【芙蓉山藥湯】冬吃山藥勝補藥！這碗家常快手湯要抓緊喝了……
俗話說“秋冬吃山藥，勝過吃補藥。”直接以“藥”入名的山藥，雖外貌平平無奇，但真是個不可多得的神仙食材。《本草綱目》中將山藥的功效與作用概括爲：“益腎氣，健脾胃，化痰涎，潤皮毛。”在《神農本草經》中山藥也被列爲上品，但...
養胃小米山藥疙瘩湯
小米山藥是養人的好五穀，小米補養氣虛英雄豐富，山藥健脾養胃。疙瘩湯香軟，時候脾胃虛弱的人。寶寶孕婦都很適合吃用料雞蛋1個土豆半隻個青椒1個火腿3片肉醬2勺麪粉20克小米山藥粉40克養胃小米山藥疙瘩湯的做法切丁備料下...
山藥養胃粥
春節期間寶寶吃的有點油膩😋偶爾間煮點清淡的小粥😋還是很不錯的😋用料寶寶粥米40克小米10克山藥30克胡蘿蔔20克西蘭花20克山藥養胃粥的做法準備食材西蘭花焯水切碎胡蘿蔔切塊攪拌少要切塊放入寶寶粥米小米山藥胡蘿蔔...
養胃山藥粥
女兒👧感冒😷了🤒️，沒有食慾，我給她晚餐做了養胃又清淡的山藥粥，配了蔬菜手抓餅用料山藥1根鹽少量雞蛋1個西紅柿🍅1個小蔥1根白胡椒粉少量醋1勺養胃山藥粥的做法要用面山藥，俗稱“鐵棍山藥”，是面的，不能用菜山藥，山藥削皮，用...
中醫養胃祕方‖山藥黃金養胃湯
從小就胃不好，經常胃痛的那種，這些年胃藥吃了不少就是一直反反覆覆的，時好時壞！尤其是在飯後，胃脹得十分難受，有時還會吐酸水，疼痛非常厲害。.🍓🍓直到今年認識一個做中醫的朋友，他告訴我並不是所有的胃病靠吃藥就能好的，建議...
養胃山藥糕
隔水蒸鐵棍山藥蒸出來是很乾的❤整個過程：蒸熟--搗成泥兒--過篩（可忽略）--入模成型用料紫皮鐵棍山藥3根自制糖粉適量養胃山藥糕的做法山藥洗淨去皮切段兒，瀝乾水分隔水蒸20分鐘，悶5分鐘。剛蒸出來時表面有點點黏。水份❤：好...
【健脾養胃】山藥墨魚湯
我自己胃不好，經常會做這個湯，喝完墨魚湯感覺胃很舒服。食材多少隨自己定。用料山藥適量幹墨魚適量胡蘿蔔丁少許清水700毫升姜5片高粱酒少許鹽1勺蔥花少許【健脾養胃】山藥墨魚湯的做法墨魚乾泡3-5小時。洗淨後去掉上面...
猴頭菇山藥瘦肉養胃湯｜脾胃虛弱養胃藥膳湯
對胃病、脾胃虛弱的極好！調理脾胃的藥膳湯！山藥營養價值很高，健脾、補肺、固腎等功效，猴頭菇所含的多糖體、多肽類對癌細胞有較強的抑制作用。猴頭菇山藥湯功效：健脾暖胃，助消化消積食，增強食慾，加強免疫力，小孩喝也特別的好！想...
養胃山藥羹
用料山藥1根雞蛋1個養胃山藥羹的做法鍋裏燒開水，放鹽和白醋，把山藥洗淨放入煮一分鐘撈出過涼，再削皮就不會手養了，並且山藥片不變黑山藥去皮後拍碎，用刀背剁成泥。大約半根，剁細膩一些準備好喜歡的配料，我用的是胡蘿蔔，香菇，木...
鹹骨山藥湯，養胃喲，很簡單，很好喝
轉眼進入4月了，綠蔭漸濃，繁花漸落，柳絮飛揚，天天吵着減肥的你，成功了嗎？餓一餐又猛吃一頓，胃可還舒服？都說一年四季在於春，其實春天也是養生的最佳時節。春天風多，乍暖還寒，應注意保護體內陽氣，保護肝臟，養護脾胃，爲一年的健康打下...
養胃山藥塔
孩子藍莓山藥吃夠了不太想吃了，給他烤了一盤山藥塔，秒光盤，酸酸甜甜很好吃，健脾養胃～適合12➕的寶寶👶🏻用料山藥泥200克山楂卷2個蛋清1個白糖10克煉乳10克養胃山藥塔的做法山藥去皮壓成泥，趁熱加入煉乳和白糖攪拌均勻，放至...
鮮美好喝❗️老少皆宜的山藥玉米豬骨湯，養生養胃
好久沒給娃煮骨頭湯了，今天跟大家分享這道簡單的山藥玉米骨頭湯，湯鮮好喝，裏面的玉米香甜，山藥軟糯，連喝兩碗都不夠😋用料豬湯骨350克玉米1根胡蘿蔔1根鐵棍山藥1根姜5片料酒少許鹽適量鮮美好喝❗️老少皆宜的山藥玉米豬骨湯，...
營養美味😋連喝三碗都不夠的山藥玉米排骨湯
今天教大家做老少皆宜的山藥玉米排骨湯！每次做這個湯，我家寶貝連喝兩碗都不夠真的百吃不厭～用料排骨1斤胡蘿蔔1根玉米1根山藥1根紅棗5顆鹽小勺料酒半勺營養美味😋連喝三碗都不夠的山藥玉米排骨湯的做法1⃣️排骨洗淨，冷水入...
健脾養胃板栗山藥湯
冬季想要暖暖的喝湯就最舒服了😌山藥是健脾養胃板栗是也一樣，還是乾果之王呢這個湯，溫補而不燥適合一家老小。用料山藥一根排骨400克姜二三片鹽一勺紅棗幾顆板栗適量健脾養胃板栗山藥湯的做法排骨飛水，山藥，板栗去好皮倒...
山藥養胃粥
食譜名：山藥養胃粥參考月齡：10個月以上今天我特意用山藥和小米一起搭配做了一道超級養胃粥！山藥和小米都有健脾養胃的功效，其中山藥中的粘液蛋白還可以增加寶寶的抵抗力呢！用料小米10克西蘭花20克胡蘿蔔20克鐵棍山藥30克寶...
養胃蟲草山藥排骨湯
用料排骨250克紅棗8顆枸杞16粒玉米1根蟲草50g蔥3段姜3片鹽適量養胃蟲草山藥排骨湯的做法準備食材蟲草清水泡十分鐘洗淨備用排骨冒一下上鍋，加適量鹽，一個半小時出鍋，味道真的真的好極了。養胃，味道真是好極了。小貼士鹽不...
養胃山藥餅
爸爸腸胃不好，看着下廚房裏面的菜譜試試看，感覺還不錯呢!用料雞蛋2個酵母3克白糖30-35克山藥（淮山）一根麪粉200-250克養胃山藥餅的做法把一根山藥蒸熟（20-30分鐘）搗成泥，越細膩越好哦~（可過篩）加入2個雞蛋、3克酵母＝攪拌均勻攪...
茯苓山藥薏仁湯-喝一碗，安睡一碗。
女人寧可不吃豬蹄，也得多吃一點它！用料雞腿1個薏苡仁20g茯苓10g山藥10g赤小豆15g白扁豆10g荷包豆10g蜜棗適量陳皮適量小蔥適量姜適量茯苓山藥薏仁湯-喝一碗，安睡一碗。的做法先將除蜜棗與陳皮之外的湯料用溫水浸泡1個小...
秋季多喝這碗山藥排骨湯，營養豐富
（補氣又補血的食譜）（讓孩子愛上吃飯的食譜）（吃了經量多的食譜）（吃了去溼的食譜）（吃了不掉髮頭髮多的食譜）用料山藥500克排骨800克薏仁100克秋季多喝這碗山藥排骨湯，營養豐富的做法排骨洗淨，薏仁提前用溫水浸泡30分鐘，山藥去皮切小...
養胃山藥蛋湯
快開學了，給孩子養養胃用料山藥2根雞蛋2個鹽3克香菇2朵胡蘿蔔3/1根青菜2顆雞精少許澱粉1勺水3勺養胃山藥蛋湯的做法山藥去皮拍碎放點油，變軟香菇胡蘿蔔後加水煮開放山藥泥，煮2～3分鐘，放青菜煮開後，淋入雞蛋液，水澱粉勾芡，鹽雞...
🔥適合秋天喝的山藥芙蓉湯，一週喝兩次養出好脾胃❗️
秋天一定要多吃山藥，健脾養胃，這道山藥芙蓉湯特別適合老人和小孩，口感爽滑，一週喝二次養出好脾胃用料山藥1根鹽1勺胡蘿蔔半根青菜葉適量雞蛋1個香菇2朵🔥適合秋天喝的山藥芙蓉湯，一週喝兩次養出好脾胃❗️的做法山藥去皮拍碎...