秋季多喝這碗山藥排骨湯，營養豐富

（補氣又補血的食譜）

（讓孩子愛上吃飯的食譜）

（吃了經量多的食譜）

（吃了去溼的食譜）

（吃了不掉髮頭髮多的食譜）

用料  

秋季多喝這碗山藥排骨湯，營養豐富的做法  

1. 排骨洗淨，薏仁提前用溫水浸泡30分鐘，山藥去皮切小段，生薑切片。

2. 鍋中放清水+1勺料酒+幾片生薑，排骨冷水下鍋，焯水後撈出沖洗乾淨。

3. 排骨，薏仁，生薑放入鍋中，放適量清水，大火燒開，轉小火燉30分鐘。

4. 排骨燉軟爛，放山藥，放鹽，再燉10分鐘左右，撒上香蔥即可食用