木耳胡蘿蔔炒肉片
用料水發木耳胡蘿蔔瘦肉蒜苗蒜瓣鹽雞精木耳胡蘿蔔炒肉片的做法木耳洗淨備用胡蘿蔔切片瘦肉切片，生抽、澱粉醃漬5分鐘左右蒜瓣切片，蒜苗切段將瘦肉下鍋翻炒至變色，盛起熱油下木耳、胡蘿蔔、蒜瓣大火翻炒，加鹽加入炒好的瘦...
胡蘿蔔片炒木耳
晚飯打卡✔最近愛上吃胡蘿蔔了，哈哈哈各種折騰用料木耳如圖胡蘿蔔半根青椒1個花椒5粒姜2片蔥2根生抽3勺胡蘿蔔片炒木耳的做法胡蘿蔔切菱形方法◇放平，切片，就成了木耳是買的泡好的，看着新鮮買的，嘻嘻姜2片切絲，蔥白和葉子分...
青椒木耳胡蘿蔔炒肉
用料胡蘿蔔1根木耳一把青椒2個瘦肉300克蒜頭3片料酒生抽澱粉蠔油黑胡椒粉鹽雞精青椒木耳胡蘿蔔炒肉的做法1.木耳先洗淨浸泡至發軟；瘦肉，木耳切片；（切絲也可以哦！）青椒，胡蘿蔔切絲；蒜頭切末；瘦肉加入一勺料酒，一勺生抽，一勺澱粉，5...
胡蘿蔔木耳炒雞胸肉
用料木耳30朵胡蘿蔔1根雞胸肉半塊澱粉1勺鹽一勺白糖一勺醋兩勺生抽一勺蔥薑蒜適量胡蘿蔔木耳炒雞胸肉的做法一根胡蘿蔔切絲蔥薑蒜適量木耳泡發，因爲我比較喜歡吃，所以放的多雞胸肉切絲，我的之前讓我切成丁了，所以切不成絲...
青椒胡蘿蔔木耳炒魚片
顏色豐富，口味一流用料黑魚片300g木耳20片青椒一個胡蘿蔔半根蛋清適量蔥姜適量鹽適量胡椒粉適量香油適量青椒胡蘿蔔木耳炒魚片的做法黑魚處理乾淨片魚片用蔥姜，料酒，鹽，蛋清抓勻備用青椒胡蘿蔔切好備用木耳泡開，用清水煮一...
芹菜胡蘿蔔木耳炒肉
用料芹菜根木耳朵豬肉克胡蘿蔔根鹽克芹菜胡蘿蔔木耳炒肉的做法這三種蔬菜一起炒肉既營養又美味！...
炒素什錦（木耳、藕片、胡蘿蔔）
一道營養簡單的素菜，低卡減脂～～用料木耳12朵胡蘿蔔半根蓮藕1/3根蔥1根生抽半勺鹽2克炒素什錦（木耳、藕片、胡蘿蔔）的做法木耳泡發胡蘿蔔和蓮藕切片油燒熱，下木耳，翻炒一陣，木耳肉厚的就多炒一會加入藕片和胡蘿蔔片，繼續翻炒加...
木耳胡蘿蔔青椒炒肉
用料木耳15朵胡蘿蔔半根青椒4個雞肉150克木耳胡蘿蔔青椒炒肉的做法木耳泡一下，可以稍微切一下，不切也可以；青椒、胡蘿蔔切絲剛從冰箱裏拿出來的雞肉熱鍋放油，先倒入雞肉爆香，加點醬油炒一下，依次加入胡蘿蔔、青椒、木耳，一起...
荷蘭豆炒藕片木耳胡蘿蔔🥕
用料荷蘭豆250克藕半節木耳10朵胡蘿蔔半根蒜4瓣蒜姜蠔油鹽雞精荷蘭豆炒藕片木耳胡蘿蔔🥕的做法荷蘭豆焯水後備好.藕片焯不焯水都可以.胡蘿蔔切好備用.木耳洗淨.熱鍋熱油.加入姜蒜翻炒.倒入荷蘭豆翻炒.倒入藕片.木耳....
胡蘿蔔黑木耳炒肉絲
用料胡蘿蔔半根木耳適量澱粉適量鹽2小勺料酒適量大蒜兩瓣醬油適量胡蘿蔔黑木耳炒肉絲的做法我的是乾的黑木耳，先把黑木耳提前早晨七點開始泡泡到中午11點開始洗乾淨，切成絲備用。保護蘿蔔，切成絲備用。肉切成絲然後，放點...
木須肉（木耳胡蘿蔔炒肉）
多吃蔬菜沒毛病用料木耳150g胡蘿蔔1根小黃瓜2根雞蛋2個澱粉1勺瘦肉200克姜蒜切幹蠔油1勺生抽1勺鹽少量木須肉（木耳胡蘿蔔炒肉）的做法備菜先熱油炒個雞蛋盛起來，洗鍋熱油爆香姜蒜下肉絲炒，肉絲記得加澱粉哦炒變色後把菜都...
胡蘿蔔、木耳炒雞肉絲
用料胡蘿蔔木耳雞胸肉胡蘿蔔、木耳炒雞肉絲的做法雞肉切絲用生抽醃入味提前炒好木耳泡發好切絲蒜切片熱油熗鍋依次加入炒好的雞絲和胡蘿蔔絲及木耳即可...
黑木耳炒山藥胡蘿蔔片
用料食材：食用油15g，蔥末15g，去皮山藥片200g，泡發好的黑木耳200g，胡蘿蔔片100g，鹽3g，生抽10g。黑木耳炒山藥胡蘿蔔片的做法1️⃣主鍋里加入食用油，蔥末，設定3分鐘/120度/速度1進行爆香。2️⃣爆香好的主鍋里加入山藥片，黑木耳，胡蘿蔔...
肉炒腐竹木耳胡蘿蔔
上大學時，學校食堂二樓小炒竈的腐竹炒肉（1.5元），對於日常只捨得在一樓大食堂點一份0.4元的燒豆腐泡（只有豆腐泡呢，你能想象嗎）的我來說，就是對自己的一次改善生活啦！自那以後我就對腐竹情有獨鍾啦！用料腐竹四根木耳五六朵胡蘿蔔...
茭白木耳胡蘿蔔炒肉片
茭白，古時叫雕胡，俗稱茭白，生在水中，秋天結實，叫菰米，可以做飯，古人當做美餐。我們這裏也叫高瓜。聽賣菜的老闆說，她在採摘茭白的時候，用清水把剛採下的茭白洗乾淨，就直接入口吃了。雖然老闆強調那種鮮味特別好吃，但是我沒有嘗試...
94 胡蘿蔔木耳炒肉
簡單的一道家常菜，味道卻很不錯用料木耳（泡發）30克胡蘿蔔150克豬瘦肉100克大蔥60克油20克鹽5克94胡蘿蔔木耳炒肉的做法準備好材料：木耳泡發、瘦肉切小塊、胡蘿蔔切片、大蔥切小段把油和大蔥放入主鍋，以5分鐘/varoma/反轉/...
胡蘿蔔炒木耳
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料胡蘿蔔絲150g鮮香菇片120g水發木耳80g綿白糖20g醋15g剁辣椒40g食用油10g蒜5瓣玉米澱粉3g水30g胡蘿蔔炒木耳的做法胡蘿蔔去皮切絲，香菇去蒂切片，水發木耳撕碎，蒜切末備用。糖、...
木耳胡蘿蔔
用料木耳朵木耳胡蘿蔔的做法1.胡蘿蔔切絲，木耳切切2.切蒜片，大小紅辣椒，蔥花3肉切絲，放鹽和生薑碎醃4.熱油先炒肉絲，再把調料都放進去炒炒5放胡蘿蔔絲炒炒6放木耳炒炒7放蔥花，生抽，起鍋...
木耳芹菜胡蘿蔔炒肉
配菜豐富，搭配均衡，營養豐富，色彩鮮豔的一道家常菜。用料豬肉300g木耳50g芹菜100g胡蘿蔔半根大蒜5瓣糖5g生抽適量料酒適量鹽巴適量花椒適量木耳芹菜胡蘿蔔炒肉的做法豬肉溫水洗乾淨，切片。鍋裏到油，放入花椒，待花椒變黑後撈...
芹菜木耳胡蘿蔔炒肉
用料芹菜3根木耳5朵豬肉200克生抽2勺鹽半勺胡蘿蔔半根料酒1勺芹菜木耳胡蘿蔔炒肉的做法將豬肉切絲放入料酒和鹽醃製十分鐘將泡發的木耳、胡蘿蔔、芹菜切成大小差不多的小條鍋裏放油微熱後滑入醃好的肉絲翻炒至變色，依...
胡蘿蔔木耳
用料木耳朵胡蘿蔔根蠔油勺油克鹽克胡蘿蔔木耳的做法胡蘿蔔切粗條切適量五花肉蔥切段，河源肉丸春捲適量木耳提前泡發洗淨，發得很多，泡的時候注意分量鍋熱放油放入五花肉翻炒放白糖、鹽，醬油，蠔油繼續翩香倒入胡蘿蔔翻炒1分...
胡蘿蔔黑木耳炒肉片
用料黑木耳適量胡蘿蔔一根瘦肉150g青椒少量西芹少量料酒、生抽、蠔油、鹽、生薑適量胡蘿蔔黑木耳炒肉片的做法黑木耳泡發備用。胡蘿蔔切片備用。瘦肉切成薄片備用。瘦肉加適量料酒、生抽醃製10分鐘，少量青椒，西芹備用。...
白蘿蔔黑木耳炒肉片
冬天是吃白蘿蔔的季節，黑木耳的營養價值也很高。其實這道菜可以叫“黑白配”。用料白蘿蔔黑木耳豬裏脊肉姜橄欖油生抽鹽澱粉白蘿蔔黑木耳炒肉片的做法把白蘿蔔洗乾淨，切絲待用。黑木耳泡好後撕成小朵。蘿蔔絲放在沸水裏...
黑木耳胡蘿蔔肉片炒山藥
用料山藥一條豬肉5塊錢黑木耳兩把胡蘿蔔一小根姜三片鹽自己掂量老乾媽牛肉醬一勺黑木耳胡蘿蔔肉片炒山藥的做法黑木耳泡開洗淨待用，胡蘿蔔切片，山藥切片（別太薄厚一點沒事（切和洗山藥都留在最後，不然你會後悔的哈哈哈），洗淨...
芹菜木耳胡蘿蔔肉片
懶人做法直接一鍋下，哈哈，營養又健康用料豬肉250g芹菜一顆木耳3片胡蘿蔔1小個紅椒1個蒜，油，鹽，醬油....芹菜木耳胡蘿蔔肉片的做法1).把肉切片用鹽醬油生粉醃製放一邊2).把胡蘿蔔，泡發好的木耳，紅椒切絲3).芹菜斜切，拍蒜剁成蒜...