烤仔魷魚
用料魷魚仔鹽味精胡椒粉芫荽烤仔魷魚的做法魷魚仔在開水中稍燙一下,倒掉鍋中水.倒少許油,放入魷魚仔,加鹽,味精快速翻炒,蓋上鍋蓋,把鍋中的水份烤乾,即可起鍋,裝盤後,撒下胡椒粉.芫荽小貼士一定要蓋上鍋蓋,魷魚會爆爆...
魷魚仔麪包
選用優質墨魚粉，脆皮烤腸，椰絲，口感棒棒噠！用料高筋粉500g糖100雞蛋2個水240g乾酵母4～5g麪包改良劑2g墨魚粉10g酥油60g鹽5g魷魚仔麪包的做法把高筋粉，酵母，改良劑，墨魚粉，糖稱好加入雞蛋，水，就可以開始和麪了，和至八九成加酥油和...
魷魚仔🦑
用料魷魚仔🦑1斤大蒜2瓣香油適量醬油適量勺朝天椒1個魷魚仔🦑的做法鍋燒開水放鹽清洗乾淨的魷魚仔放下去，煮開魷魚仔變紅就好大蒜，朝天椒切碎，加入香油醬油，沾醬就好了...
懶人烤魷魚仔
用料魷魚仔8只蔥四五根姜四五片生抽1勺老抽半勺鹽適量懶人烤魷魚仔的做法洗的時候很簡單，就把這顆擠出來就好了我很懶直接把底部這個硬硬的擠出來就行了動圖來一個洗洗準備好蔥姜，可以多放點鍋燒熱倒油轉小火放蔥姜，魷魚...
糯米魷魚仔
糯米的軟糯+魷魚的鮮香勁彈，簡直不能更贊！一口一個的滿足，此刻的人生我敢肯定是狠美好滴～用料魷魚仔八隻糯米飯半碗豬肉碎少量香菇少量蝦米少許香芹少許生抽少許糯米魷魚仔的做法先把魷魚仔內臟清理乾淨，注意保持魷魚的完...
白灼魷魚仔
新鮮的魷魚仔，海鮮用最原始的做法，水煮白灼不會失去海鮮的鮮美和口感。一道下酒好菜～白灼魷魚仔用料魷魚300克薑片3片生抽半勺糖1克香蔥3根胡椒粉3克料酒1勺食鹽3克白灼魷魚仔的做法新鮮魷魚仔洗淨瀝水備用。香蔥和薑片...
孜然魷魚仔
用料魷魚300克魚豆腐150克料酒2勺醬油2勺鹽適量油適量孜然適量蔥1根孜然魷魚仔的做法魷魚仔清理乾淨，焯水10秒撈出魷魚仔和魚豆腐倒進去鍋裏翻炒，加入所有調料炒熟出鍋...
簡易烤串（魷魚腸仔豆乾肉丸）
超簡單的懶人烤串，都是半成品的食物，所以準備工作簡單，時間也短！用料脆皮腸1包香菇貢丸1包魷魚須1包豆乾1包以上材料都是冰鮮的調料油1匙燒烤汁2匙孜然粉1匙各種沾料隨意簡易烤串（魷魚腸仔豆乾肉丸）的做法丸子對半切開，用刀...
炒魷魚仔
一個吃貨小孩的背後隱藏一個無限潛能的媽😜用料魷魚8只蠔油1勺鹽1.5克青椒1個香蔥2根（或者洋蔥一層）姜2片切條炒魷魚仔的做法處理魷魚：先將魷魚頭拔下來魷魚身剝皮，魷魚頭將內臟扯乾淨，魷魚眼用剪刀剪掉沖洗乾淨，魷魚須清洗...
白灼魷魚仔
白灼魷魚仔做法簡單，味道鮮美，這樣做是爲了保持魷魚本身鮮，嫩。用料魷魚600克鹽3克白灼魷魚仔的做法魷魚仔清洗乾淨，放盆中備用鍋中倒入兩碗水，煮開後倒入魷魚仔煮至魷魚仔變色即可，這個過程5～8分鐘左右盛出裝盤中撒點蔥花在...
醬汁魷魚 （烤箱版烤魷魚）
自從入手了烤箱，每週會爲烤箱想一個菜。保證烤箱使用率（不能閒置呀）菜譜爲了記錄做法。用料魷魚2只孜然粉1勺辣椒粉1勺（不吃辣可不放）蔥1根生抽2勺蠔油1勺黑胡椒粉1勺鹽3克（半勺）料酒1勺醬汁魷魚（烤箱版烤魷魚）的做法洗乾淨魷...
五香魷魚仔
這次是全新的進步！！用料魷魚好幾只薑片好幾片鹽一丟丟五香粉、蒜末2丟丟芹菜一把料酒、醋、雞精一丟丟老乾媽1小勺五香魷魚仔的做法汆芹菜、魷魚仔備用。1.蒜末、五香粉、薑片在鍋中爆香後，投入魷魚仔。2.加入2丟丟料酒...
醬爆魷魚仔
用料魷魚仔15只洋蔥半個青椒半個蠔油1/2勺海鮮醬2勺番茄醬2勺蒜片薑末適量料酒1勺白胡椒粉1/4勺白醋1/5勺白糖1,5勺醬爆魷魚仔的做法魷魚仔剝皮，挖眼，去內臟切花刀，改小塊用加料酒的開水焯一下料汁：蠔油，海鮮醬，番茄醬，白鬍...
香辣魷魚仔
本人魷魚控，今天早上經過菜市場看到這魷魚仔這麼新鮮就不捨得走了😄用料魷魚仔500克洋蔥半個蒜5瓣姜5片青紅椒各一個生抽2勺白糖5克老抽小半勺料酒1勺郫縣豆瓣醬1大勺香辣魷魚仔的做法☑魷魚仔洗乾淨對半切開，焯水快速...
醬魷魚仔
魷魚仔就要這樣整個整個吃才爽，我比較喜歡這種小一點的，然後一口一個，從小在海邊長大，對於這種海鮮還是百吃不膩。做法簡單又方便。用料魷魚仔（不要太大個）10個大蒜2瓣醬油適量蔥適量醬魷魚仔的做法大蒜切碎，蔥切碎，魷魚仔洗...
清蒸魷魚仔
這些魷魚仔是從老家帶下來的，買的時候它的身上還在一閃一閃的發着光！真是新鮮極了新鮮的魷魚仔蒸出來口感很好，QQ彈彈的，很有嚼勁，營養也極其豐富對於沿海地區的我們來說，烹飪這些海鮮，一般都會採用最簡單的做法，很少會用佐料...
姜蔥香燜小魷魚(帶籽魷魚仔)
天氣冷，待在家。連吃了幾頓火鍋，換個口味。帶籽的魷魚仔，燜香後，滿足了口腔對味覺的追求，魷魚籽所含的蛋白油脂，又能增加熱量，飽感滿滿。用料帶籽魷魚仔10只姜一塊蒜2瓣蔥1根生抽2-3匙蠔油2匙鹽1勺糖1勺姜蔥香燜小魷魚(帶籽...
魷魚鍋仔
用料新鮮魷魚2只洋蔥1個豆乾5塊生薑1塊大蒜3瓣生抽2勺青紅椒各1個自制醬少許克香蔥5根鹽3克料酒3勺魷魚鍋仔的做法步驟1:將買回來的魷魚切成花刀，香蔥切段青紅椒，洋蔥，切成塊狀，大蒜，生薑切成片。步驟2:鍋中倒少許油，將魷魚...
紫扁豆配烤魷魚仔和咖喱
用料扁豆罐頭500克胡蘿蔔1根芹菜梗1根中等大小的白洋蔥1個鹽適量白胡椒適量特級初榨橄欖油半杯歐洲紅金西紅柿泥（passata）200克白葡萄酒1/3杯咖喱粉15克油浸鳳尾魚3條洗淨的魷魚仔300克紫扁豆配烤魷魚仔和咖喱的做法把...
醬燜魷魚仔
好吃用料魷魚仔10只薑片8片細砂糖適量食用油適量醬油1~2勺鮑魚汁適量醬燜魷魚仔的做法魷魚仔洗淨備用。把魷魚仔放進燒開的薑片水中拖水，不用蓋鍋蓋，2分鐘後撈起。煮醬汁。先將適量食用油倒進鍋裏，油熱後放進3~4片薑片爆...
芋仔魷魚
老家的一道菜，一個人吃就把剩飯煮進去了，有條件的可以改變一下做成菜。用料魷魚1只鹽適量芋仔數只蔬菜如生菜些許生薑幾片芋仔魷魚的做法芋仔洗乾淨，蒸熟。是蒸啊，不是煮啊。在蒸芋仔時，準備魷魚、青菜、生薑準備材料後面...
爆炒魷魚仔
用料小魷魚1斤青椒1個蒜2瓣姜1片鹽適量小辣椒1個個蔥1根香菜個人口味根爆炒魷魚仔的做法買的是那種超級小隻的魷魚仔，口感很脆，好像不一定每個菜市場都有。直接把須抽出來，內臟去掉就好了魷魚仔下鍋爆炒，會出來很多水，基本...
無油韓式烤魷魚仔 | 減脂餐
是一個自己的腦洞料理~有優質蛋白，有蔬菜，無油無糖，很適合減脂健身的朋友們哦。西藍花烤過之後有一點點乾乾的口感，然後浸上底下酸辣口的番茄湯汁，超好吃！魷魚仔很嫩口感爽滑，大家有時間一定試試鴨~至於爲什麼叫韓式，可能是因...
紅燒魷魚仔
用料蔥魷魚仔500g紅燒魷魚仔的做法將魷魚殺好洗淨（切勿剪開哦）油燒熱爆香蒜、姜、加入魷魚翻炒，加入美味鮮、料酒、白糖煮至收汁加入雞粉兩勺，加入蔥段翻炒均勻出鍋...
鍋仔魷魚
簡單快手菜用料魷魚半斤香蔥一把鹽適量姜2片鍋仔魷魚的做法魷魚洗淨去內臟，軟骨和嘴，香蔥切段魷魚切塊，焯水。砂鍋燒熱，倒油，下薑絲略煎加入魷魚，香蔥段，鹽，稍稍翻炒，加蓋關火，稍燜即熟魷魚仔更適合做這道菜小貼士1）這道菜用的魷...