蟹釀秋葵，新年一帆風順
用料秋葵10根生抽半勺料酒半勺蟹肉2只蟹釀秋葵，新年一帆風順的做法秋葵洗乾淨挖空秋葵蟹肉秋葵裏放入蟹肉，放鍋裏蒸沒有白菜幫子，用蒸熟的豆腐皮代替，用剪刀剪成小方塊，用牙籤插上冬至大於年，祝大家一帆風順！...
秋葵肉釀
秋葵營養好，口感也不錯，怎麼做都愛吃，肉餡因爲秋葵的粘液變得嫩滑可口秋葵的黏液中含有水溶性果膠，能夠幫助消化，保護寶寶胃壁。用料秋葵適量裏脊肉適量生抽適量鹽適量生粉適量料酒適量娃娃菜適量香蔥適量秋葵肉釀的做法裏...
煎釀秋葵
大家都應該知道，秋葵是非常健康，且有營養的，但是我個人很不喜歡吃滑溜溜口感的蔬菜，但是這個煎讓秋葵，我完全可以接受：）吃膩了讓豆腐，讓茄子，讓苦瓜，讓青椒！快來試一試讓秋葵吧。用料秋葵10只鯪魚滑200-300克蝦米少許蔥2根胡椒粉...
秋葵釀蝦仁
購入法格西班牙真熱風蒸烤箱第N天又是不必開火的一天，一個人在家也堅決不能對付...準備了蝦仁秋葵、滑嫩嫩的超好吃法格這款蒸烤箱真的是廚房必備好物，能蒸能烤、一機多用，準備好食材、設定時間即可，無需看管、整理好家務...
蝦滑釀秋葵『鮮嫩減脂菜』秋葵釀蝦滑 蝦釀秋葵
今天翻冰箱，竟然找出來6個秋葵！回憶了半天什麼時候買的，竟然忘了！😂看着還不錯，就是數量太少有些尷尬，搜了一陣菜譜，翻到了這個『蝦滑釀秋葵』開心，感謝下廚房飯友的菜譜！照着做了，味道不錯，分享給更多喜愛蝦滑秋葵的寶寶！減脂也...
釀秋葵
秋葵釀蝦今日小貼士：配料：秋葵8根，蝦400克，料酒10克，鹽4克，胡椒粉2克，姜、蔥適量，生抽15克注意事項：蝦放冰箱冷藏1小時會比較容易剝殼，秋葵不要選太老的，不然嚼不動哦。用料秋葵8根釀秋葵的做法秋葵釀蝦...
秋葵酒釀羹
其實就是普通的一道羹。我只是爲了解決我買的太多的秋葵。。用料秋葵兩根酒釀生粉醬秋葵酒釀羹的做法倒入適量水煮開。秋葵洗淨切塊。等水開後，放入，同時加入適量酒釀（看你喜好，不過加少就不好吃了），枸杞少量。出鍋前，加入生...
鮮蝦釀秋葵
秋葵🦐當都當季食品，兩者結合完美搭配用料秋葵9根蝦10只雞蛋1個澱粉少許鹽、胡椒粉少許鮮蝦釀秋葵的做法秋葵、切去頭、尾部份把秋葵籽去掉，備用海對蝦去頭去殼切泥狀，不需要太爛哦剁好的🦐肉，打入雞蛋，澱粉、鹽，胡椒粉少許...
秋葵釀
自栽秋葵間隔幾日就可收穫，爲此我就必須琢磨如何以不同的方式食用秋葵。話不多講、這是秋葵釀用料秋葵五根肉沫若干紫蘇適量秋葵釀的做法秋葵對半開、將內膜摘除、豬肉剁成沫備用用匙羹將肉沫填入秋葵後切成小段，方便入...
秋葵釀蝦
秋葵總是蒸或者涼拌，蔬菜包裹各種肉肉都是美味噠用料蝦20只秋葵8根澱粉2勺料酒1勺生抽3勺蠔油2勺雞蛋1個糖少許老抽1勺秋葵釀蝦的做法秋葵一份約13根，根據人數食量自己準備哈秋葵對半切開，秋葵子保留下來備用。蝦仁剁碎...
蝦滑釀秋葵
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料蝦滑蝦仁（大）200g雞蛋清20g料酒5g鹽1g黑胡椒粉1g澱粉5g主料秋葵200g澱粉10g食用油10g小蔥5g生抽10g鹽1g糖2g水100g香油3g蝦滑釀秋葵的做法往攪拌機中依次加入蝦仁、蛋清、料酒...
秋葵釀蝦滑
用秋葵釀蝦滑，淋一點蒸魚豉油，少鹽健康，清淡鮮美。用料秋葵根蝦滑200克小米椒1個蒸魚豉油2勺油2勺粉絲1把秋葵釀蝦滑的做法細粉絲泡軟備用。秋葵切去蒂部，對半切開。用匙把挖去中間筋籽。全部挖好備用。我用的超市買的蝦...
秋葵釀蝦
參考月齡：11M+今天我用秋葵和蝦做了一道秋葵釀蝦，把蝦肉塞進秋葵裏，切開的造型宛如一顆顆小星星，我還在蝦肉裏藏了小小的胡蘿蔔碎，這“顏值”別提多討喜了。用料蝦仁20克胡蘿蔔5克玉米澱粉2克秋葵2根（約20克）秋葵釀蝦的做法...
釀秋葵
滑膩膩的秋葵，孩子不愛吃，換個吃法，娃娃們點贊。用料秋葵9根基圍蝦1斤釀秋葵的做法基圍蝦冰箱冷凍之後，剝殼去蝦線，放入小美，+一個蛋清+8g澱粉+10g料酒+3g鹽，45秒/反轉5。秋葵去蒂，剖開後挖出裏面的籽，把籽加入小美鍋中，30秒/速...
蒸釀秋葵
秋葵是夏天最好的選擇。炎炎夏日帶來的萎靡會被秋葵一掃而光。豬肉末的鮮味滲入秋葵，無論是喜歡葷或喜歡素的人都待見。用料豬肉末一小碗，根據秋葵大小和量增加或減少蒜頭兩瓣蠔油一勺生抽一勺（拌豬肉末）；半勺（出鍋前調味）秋...
秋葵釀蝦滑
用料料酒2勺蝦仁250克秋葵10根鹽1小勺澱粉2勺勺秋葵釀蝦滑的做法秋葵洗淨去頭去尾改刀取出秋葵籽備用蝦仁洗淨放入料理機打成蝦泥將剛剛取出的秋葵籽放入加入料酒雞精鹽料酒澱粉抓拌均勻將蝦滑釀入秋葵中鍋上汽蒸13分...
秋葵釀鮮蝦
秋葵的營養價值比較高：鉀含量比菠菜高，鈣含量與芹菜相當，維生素C含量與番茄差不多，膳食纖維是韭菜的兩倍，維生素B1也比大部分蔬菜的含量高。它對預防便祕和增強人體免疫力都有一定幫助。然而有些寶寶不喜歡它滑膩的口感，把...
秋葵鮮蝦釀
最近是秋葵上市的時節，對於這種營養價值比較高的蔬菜，一般清蒸的會比較多。今天分享一種秋葵的新吃法，搭配鮮蝦和粉絲，提味更提鮮~把新鮮蝦滑釀入秋葵，緩解滑膩口感的同時又多了一份鮮美。Q彈的蝦肉，帶着獨特的鮮甜氣息，和嫩...
秋葵釀肉卷
烹飪指南參考月齡：12M+；烹飪方式：煎+煮食用搭配：能當主菜，搭配米飯、粥或麪條等各種主食一起吃~食材建議：如果沒有秋葵，換成蘆筍也可能~注意事項：①對本文食材過敏者慎食~用料秋葵4個瘦肉75g澱粉5g洋蔥20g蔥/姜適量芥花籽油適...
秋葵釀肉
用料秋葵10根豬肉100克生抽1勺鹽5克蠔油1勺蒜頭2顆食用油10克雞蛋1個澱粉1勺秋葵釀肉的做法秋葵洗淨瀝乾水份將兩頭切掉放鍋中焯水撈出投涼瀝乾水份對半切開，去籽豬肉剁成肉泥將蔥姜洗淨切段切片放料理機中加一小蝶清...
蒜釀秋葵
用料主料秋葵280g餡料肉餡230g紫蘇葉10g蒜頭一頭鹽一茶匙澱粉一茶匙蠔油一湯匙澆汁紅甜椒碎適量蒜米適量澱粉一茶匙蠔油兩湯匙蒸秋葵時碟子裏積的水蒜釀秋葵的做法將餡料部分的食材準備好。肉剁成肉泥（或者買的時候請...
竹蓀釀秋葵
這是一款非常清淡的一道菜，雖說是很清淡但是也很營養。竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類，形狀略似網狀。它有深綠色的菌帽，雪白色的圓柱狀的菌柄；粉紅色的蛋形菌托在菌柄頂端有一圍細緻潔白的網狀裙從菌蓋向下鋪開，被人...
秋葵鮮蝦釀
秋天到了，去菜市場隨處可見秋葵。白灼秋葵已經吃膩了，想着和鮮蝦融合在一起，鮮與嫩結合在一起，沒想到真的好好吃，低脂又健康。用料秋葵6根澱粉2勺蝦半斤蒜末2瓣生抽適量胡椒粉1克蠔油1勺秋葵鮮蝦釀的做法秋葵買回來先用鹽...
秋葵煎釀蝦
那天笑笑weibo@我一道菜，然後我就躁起來了。最後，秋葵兩吃，煎釀蝦，白灼蘸芥末。因爲剁蝦泥手黏糊糊的就沒有記錄步驟圖了（推眼鏡）用料秋葵9根蝦200g澱粉適量白胡椒粉適量鹽適量麻油適量醬油適量芥末適量花生油適量秋葵煎釀...
黃秋葵蝦釀
嗨！我是睿爸！今天睿爸分享的這道黃秋葵蝦釀適合一歲以上的寶寶吃，鮮蝦與秋葵的結合，讓其含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命、鈣、磷、鐵等它對預防便祕和增強人體免疫力都有一定幫助。且秋葵素有蔬菜王之稱，其中...