養胃羹羹
用料南瓜小半個片糖按照個人口味純牛奶一瓶枸杞十幾顆養胃羹羹的做法南瓜去皮加少量水煮熟約十五分鐘南瓜撈出來，壓成羹，放回鍋裏，煮約十五分鐘加糖加牛奶煮十分鐘OK...
暖胃土豆羹
暖胃土豆羮，菜飯兩不誤。水澱粉薄些當菜，厚些可以當飯。用料菜葉少許粳米粉少許土豆1個番茄半個皮蛋少許暖胃土豆羹的做法菜葉洗淨切碎。土豆洗淨蒸熟壓成泥。番茄開水燙一下去皮，切碎。皮蛋剝殼切碎。粳米粉做好水澱粉...
養胃羹，低熱量又暖胃
適合胃不好的人用料雞蛋1個海帶1條花菜50g丁香魚乾70g玉米麪100g蠔油，昆布料，醋，胡椒養胃羹，低熱量又暖胃的做法將所有菜和料，除玉米麪外，加入沸水煮熟放入玉米麪糊糊8分鐘出鍋...
養心安神健脾胃羹湯
此羹湯具有健脾胃，養心安神補氣血的功效，其中南瓜性溫，味甘，入脾，胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲止咳等。《本草綱目》稱南瓜爲“補中益氣”，清代名醫陳修園說“南瓜爲補血之妙品，”常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性有...
養胃的雞蛋蝦仁豆腐羹
用料嫩豆腐半塊蝦仁5和雞蛋2個養胃的雞蛋蝦仁豆腐羹的做法準備一塊內酯豆腐切塊碗裏打兩個雞蛋加入白糖鹽料酒。去腥攪拌均勻準備一個漏勺把蛋液倒在漏勺上面。淋在豆腐上加入一個西紅柿。西紅柿切丁。把盤子放到鍋上...
開胃蟹羹
飯店裏吃的味道不錯自己回家琢磨基本味道九成相似用料梭子蟹2只番茄1只白玉菇一盒土豆一個大的生薑絲一點鹽少許蔥花少許水澱粉少許開胃蟹羹的做法番茄去皮土豆去皮蒸熟螃蟹切小塊菇切丁番茄去皮跟菇都切成丁土豆去皮...
暖胃魚羹湯
藉助機器給家人做碗暖胃營養十足的魚湯。嬰幼老少都可以天天喝不膩的營養湯。這碗鮮美的魚湯可以給體弱者，老年幼兒增加營養，經常喝補鈣補身，晚上試過美味，馬上發個微信給老爸以後可以這樣打魚湯給奶奶喝，魚骨，魚刺都能喝進...
開胃豆腐羹
用料澱粉豬肉乾香菇嫩豆腐姜大蒜皮蛋香菜開胃豆腐羹的做法所有原料全部剁碎先炒香姜大蒜後加入豬肉碎香菇繼續炒放水煮開後加入豆腐碎皮蛋碎煮兩三分鐘後放入用水調好的澱粉攪拌快出鍋時放香菜...
健脾養胃的山藥時蔬羹
用料山藥0.5根口蘑4個西紅柿2個蔥花5克菠菜10顆雞蛋1個金針菇0.2把火腿腸0.5根鹽適量胡椒粉適量健脾養胃的山藥時蔬羹的做法備料如圖，最難處理的是山藥，因爲很多人都過敏，所以一定一定要帶手套，洗乾淨去皮後用刀背拍碎帶...
養胃山藥羹
用料山藥1根雞蛋1個養胃山藥羹的做法鍋裏燒開水，放鹽和白醋，把山藥洗淨放入煮一分鐘撈出過涼，再削皮就不會手養了，並且山藥片不變黑山藥去皮後拍碎，用刀背剁成泥。大約半根，剁細膩一些準備好喜歡的配料，我用的是胡蘿蔔，香菇，木...
開胃目魚羹
以前做目魚，習慣沸水裏氽一下，搭配筍片青紅椒木耳之類的做成小炒比較家常，想來點不一樣的於是就想到了做成湯羹，類似於做酸辣湯，用到相同的食材，再加入氽過沸水的目魚花或絲，變身爲海鮮風味的“開胃目魚羹”記得出鍋前一定按...
營養羹
雪燕桃膠皁角米大棗枸杞冰糖...
農家暖胃羹
小時候經常吃，在外工作有很長一段時間沒有吃到了，偶然在辦公室樓下吃到一碗農家羹，像極了小時候的味道～以下材料均可用自己喜歡的食材替代噢～不一定一毛一樣的啦用料雞蛋兩隻南瓜適量木耳幹適量香菇幹適量（可以用新鮮香菇代...
紅薯淮山羹—冬天養胃補腎羹
爸爸種了5、6年的淮山。用料淮山100克（50克）紫薯（紅薯）100克（50克）小米50克（25克）紅棗2個（2個）水500克（/）牛奶250克（奶粉25克水350克）冰糖35克（15克，可不加或減量）紅薯淮山羹—冬天養胃補腎羹的做法把所有食材按照比例準備好，全部放入破...
12m+ 鮮蔬芙蓉羹，鮮香味美，零失敗養胃湯羹！
今天早上就做了這碗清潤暖胃的鮮蔬芙蓉羹，歡迎一起來雲吃飯呀！說起來我很喜歡吃山藥，尤其是鐵棍山藥。除了去皮的時候要佩戴手套多加小心，防止弄到手上很癢之外，綿密的口感不論怎麼做都讓人喜愛。動圖太快是平臺的bug，後續...
「養胃養顏南瓜羹」
銀耳一直被人稱爲“平民燕窩”，無論口感、功效都和燕窩相似，紅棗、南瓜也非常有營養，這幾樣食材搭配在一起，口感絲滑，不僅好吃，營養也非常非常好！小寶寶也可以吃哦！用料南瓜300克銀耳（幹）10克紅棗10顆糖適量「養胃養顏南瓜羹」...
開胃南瓜羹
簡單開胃，溫暖用料南瓜半個糯米粉適量開胃南瓜羹的做法南瓜去皮切片，上鍋蒸熟。稍冷，壓成南瓜泥。南瓜泥入鍋，加入冷水，希望南瓜羹稠一點的，可以少加水。小火煮，不停攪動，南瓜和水完全融合後，慢慢加入糯米粉，可以分多次加入，不斷...
養胃的茯苓山藥香藕羹
慢性淺表性胃炎食療方-茯苓山藥香藕羹適合吃飯之後上腹部不舒服，有飽悶感和壓迫感，噯氣之後自覺舒服的症狀的慢性淺表性胃炎人羣用料藕150克懷山藥50克茯苓50克紅糖30克養胃的茯苓山藥香藕羹的做法我們先看一下組方把茯...
養胃淮山羹
用料淮山半根雞蛋1個香芹2根蝦皮少許鹽適量雞精適量胡椒少許香油少許養胃淮山羹的做法淮山磨成泥狀準備好其他食材😊熱油下鍋炒香蝦皮和芹菜加入少量清水先瀉開淮山泥然後再加入足夠的清水待湯開以後調味轉小火淋入打...
秋冬養胃，營養滋補～芙蓉山藥羹
秋冬季節便是要多喝湯，最近山藥正大量上市，正是吃山藥的最佳時間，我特別喜歡煮粥、煮湯吃，尤其是這款用山藥搭配多種食材煮的山藥芙蓉湯，一週最少喝2次，口感爽滑還養脾胃，對我們的身體非常有好處，特別是天冷喝一碗熱乎乎的山...
開胃海蔘羹
海蔘羹的吃法，是我們全家最愛的一種吃法，方便又美味，每次都喝到一口不剩，這個菜譜也是爲了提鮮，準備了一些湯底食材，讓這碗羹的口味層次更豐富！用料墨西哥八角參1只乾貝5粒活皮蝦數只圓蛤數只冬筍1顆雞蛋1個芹菜數根老薑數片...
養胃南瓜羹
用料南瓜30克小米10克大米10克紅棗6－8顆冰糖10克水400剋核桃3－5顆養胃南瓜羹的做法南瓜小米大米核桃紅棗食材的量可以自己控制我是3個人的分準備好的食材洗乾淨倒入破壁機加入水還有冰糖開營養糊鍵大概半小時到45分鐘左...
健胃山藥羹
山藥是一種藥食同源的食物，衆所周知，山藥健脾養胃，有補養脾胃之氣的作用。這裏介紹一種簡單易做的湯羹，食材非常簡單，喜歡的做起來吧😄用料主料：山藥、胡蘿蔔、香菇、木耳、小青菜、雞蛋輔料：食用油、精鹽、雞粉（可不加）香油健...
暖胃水果羹
秋冬之日，很多胃寒的人就開始對水果望而卻步了，如何讓美味營養兼顧，暖心暖胃的水果羹怕是不二選擇。記得初識水果羹還是很早在鄰居家嘗過，原來水果也可以煮着吃，而且煮過的味道還真是別有風味呢，於是就變成了自己喜愛的一道...
山藥芙蓉羹-健脾養胃
這碗家喻戶曉的山藥芙蓉羹一定要試試，早餐做上這麼一碗，孩子老人都愛吃，關鍵是簡單又營養，健脾養胃易消化！用料鐵棍山藥1根西紅柿半個菠菜4顆雞蛋2個小蔥1根山藥芙蓉羹-健脾養胃的做法準備以上食材洗淨備用，山藥拍成泥，西紅...