雙紅補血湯
用料紅薯、紅棗、紅糖雙紅補血湯的做法1.將紅薯以及紅棗一起放入鍋中，加入適量的清水一起熬煮；2.紅薯軟爛之後加入紅糖攪拌均勻，融化之後就可以起鍋服用了。...
紅棗花生雙豆漿 補血活血
用料花生20克紅豆30克紅棗一把黃豆40克水800ml紅棗花生雙豆漿補血活血的做法食材豆類泡水一夜！按的五穀雜糧鍵30分鐘好喝濃稠小貼士800ml的水屬於2人份的！...
五紅湯（補血補血）
那麼幾天之後可以做做吃，女人要對自己好點用料紅豆適量克紅棗適量紅衣花生適量枸杞少許粒紅糖看自己喜好甜度添加黑米（紫米）適量五紅湯（補血補血）的做法準備好食材，按人數適量添加洗乾淨，撈起放入鍋里加適量水（注意枸杞跟紅糖...
補血五紅湯（貧血補品）
平時也比較貧血的狀態，養氣血就隔三差五安排上喝喝。女人喝出好氣色。用料紅豆克花生克紅糖克紅棗顆枸杞粒補血五紅湯（貧血補品）的做法1.紅豆隔夜晚上泡，加上花生一起煮，25分鐘/V/小勺，還有15分鐘放入紅棗，最後五分鐘放入枸...
補血紅棗湯
用料紅棗20顆左右紅糖一大湯勺冰糖一大塊補血紅棗湯的做法紅棗洗乾淨把水燒開，放入紅棗大火煮至水變黃小火慢燉15分鐘，放入一大塊冰糖繼續熬煮至冰糖化開在器皿裏倒一大湯勺紅糖把煮好的紅棗湯倒入器皿，over補血起來！...
雙紅南瓜補血湯
適合產後媽媽食用的補血湯！用料南瓜適量銀耳雙紅南瓜補血湯的做法將南瓜洗淨挖瓤，切滾刀塊。提前將銀耳泡開，紅棗洗淨泡開。鍋中放水，將銀耳，南瓜，紅棗一起放入煲中，用文火熬至南瓜熟爛。最後食用前調入紅糖即可。...
氣血雙補
用料雞蛋當歸、玫瑰花、枸杞、紅糖氣血雙補的做法洗淨當歸、枸杞、玫瑰花...
氣血雙補湯
用料黃芪15克當歸11克紅棗5顆黨蔘7克枸杞7克雞蛋1個紅糖2塊氣血雙補湯的做法準備好材料放燉鍋裏面燉2個小時，自己想喝多少水放多少水倒出所有的汁在小鍋裏面加兩塊紅糖在加入一個雞蛋煮好後裝碗可以食用了小貼士1、裏...
補氣血五紅湯雙方
夏天到了，用玉靈膏有些滋膩，所以才找到這道補而不膩的五紅湯（雙方）。紅棗，甘溫入脾，針對脾虛或者久虛勞損最有效；紅豆，既能清心火，又能補心血；花生，健脾和胃，滋養氣血，外面那層紅衣是精華，一定不要去掉，補血止血都是靠它；桑葚，補血滋陰...
補血黑紅湯
中醫認爲黑色食材（黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等）具有益氣補腎、補血健腦、烏髮美容等功效，紅色食材（紅豆、紅棗、枸杞、紅糖等）具有補血養心、清肝明目、祛斑養顏等功效。這碗黑紅湯不僅功效多多，還相當美味哦！女人要好好愛...
『滋陰·補氣·養血』加味補血雙地湯
生地、熟地配搭同用補血效果更好，體質偏於血虛者熟地比例可加大，偏於血熱者生地比例加大，根據個人體質調整。血虛/陰虛體質的女性最適用常見症狀爲，經常感到頭暈眼花、臉色淡白、月經量少色淺淡、舌淡白。四季都適用。忌...
補益八珍湯—（氣血雙補系列）
功效:爲補益劑，具有益氣補血之功效。治療月經不調、豐胸、改善精神狀態的功能。用料當歸12克熟地12克川芎8克白芍15克白朮15克茯苓15克黨蔘10克甘草5克瘦肉200克水3碗補益八珍湯—（氣血雙補系列）的做法先將藥材用清水洗...
補血又養顏的氣血雙補湯
氣血是一個女性一輩子的事情“氣血三寶湯”的藥膳，每週喝一次，能輕鬆調節精、氣、血，讓你的精氣血一次補齊！特別是女性朋友，尤爲需要補精氣血。我們經常看到有人面色白淨，但是無血色，說話有氣無力，身體發冷，這就是血虛的典型表...
【補血湯】雙紅南瓜湯
本品功效：補中益氣，補脾和胃，益氣生津，滋陰養血。適用於氣血雙虛。用料南瓜500克紅棗10克紅糖適量【補血湯】雙紅南瓜湯的做法1、南瓜削去表皮挖瓤，洗淨，切滾刀塊兒。紅棗洗淨，去核。2、將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水2...
補血紅豆湯
因爲媽媽偶爾會發貧血，所以定期就會燉紅豆，只是媽媽沒得豆腥，不喜歡喝，這款呢，豆與糖比例合適，媽媽喜歡呢用料紅豆500克水1000克白糖200克補血紅豆湯的做法水與糖直接放入電飯鍋，攪拌均勻，這個糖度偏甜膩點，但是完全吃不出豆腥...
雙色補血湯
用料骨湯豬血100克豆腐100克韭菜1小把薑絲蒜片適量雙色補血湯的做法豬血和豆腐洗淨後，分別切成小塊，韭菜洗淨切成段鍋中燒開水，將豬血放入焯2分鐘後撈出，過一遍涼水鍋中倒入骨湯或熱水，燒開後倒入豬血和豆腐再次燒開後下姜...
補血小紅湯
是個素湯，八個材料，把心肝脾腎各種最需要血的臟腑都打到了。不過是小溫補的湯，體質偏熱、正在上火、感冒期間不要吃哦。女人容易血虛，爲自己做一款小紅湯，愛自己一下！用料紅棗3-5顆花生15克紅豆30克枸杞10克紅糖適量桂圓8顆...
紅棗補血湯
外公嚴重貧血，沒力氣吃東西，媽媽自己研究出來的補血湯，我記一下用料紅棗七八顆(一碗的量)血糯一小把豆漿機一臺紅棗補血湯的做法血糯米預先浸泡一下，一兩小時都可紅棗用清水煮到棗皮可以剝下，大概十來分鐘撈出紅棗，剝皮去核...
紅參補氣血湯
氣血唔足引發的痛經用料豬龍骨500克紅參6克桂圓肉隨意紅棗3粒當歸4片黃芪10克麥冬10克紅參補氣血湯的做法骨頭先飛水，去血水藥材沖洗乾淨，浸泡10分鐘一齊放鍋裏大燒開，文火煮1-1.5h放點鹽，開吃小貼士紅參不能放太多，1人份...
補血五紅湯
五紅湯的配方與製作方法原料：5粒紅棗、20顆枸杞、2勺紅糖、20顆紅豆、20顆紅衣花生。補充說明：1、如果將此湯作爲放化療患者的調理湯，建議取1小塊生薑去皮切絲，與其它食材一起煲製成湯，可以明顯減輕噁心嘔吐等化療後的副反...
三紅補血湯
用料紅豆100克，紅棗20顆，枸杞20粒，黑糖適量三紅補血湯的做法1、紅豆清洗後用溫水泡三個小時。2、然後放人砂鍋放入水開始煮。3、燜煮一小時左右紅豆已經裂開放入紅棗和枸杞和黑糖再煮。4、半小時左右即可關火，關火後燜10...
補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯
自己是低血壓，中醫推薦用紅蔘湯來補氣血。這個湯益氣補血，補益肝腎，補氣血虛。湯只是調理作用，不能代替藥用，大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不明白的可以問我，我可以分享。用料枸杞3g紅棗10g紅參（6年生）4g白朮7g桂圓乾...
補血養顏，補氣養血“五紅湯”
這道“五紅湯”由5種養生食材搭配而成，最後再加入羊膠，補血又健康，是一道補氣血的滋補湯品！用料紅豆克紅糖克紅棗顆枸杞粒花生克寇公羊膠1塊補血養顏，補氣養血“五紅湯”的做法把所有食材放入電飯鍋中燉煮1小時寇公羊膠寇...
秋冬補血補氣補血黨蔘黃芪紅棗桂圓補氣補血湯-清補
相對於前面兩款推薦的補血補氣湯，這款湯屬於溫補，適合不受大補但又急需要補氣補血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加雞蛋煲湯喝，放2片黃糖。這是1-2人的份量。如果不懂可以問我，我可以分享和教導用料紅棗9克黃芪11克淮山12...
補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯
在冬日我自己難免手腳冰涼，渾身無力，睏乏，胸悶氣虛。朋友推薦一款補氣血的湯料，食用後效果不錯，推薦給大家。非常簡單的一款湯料，如果沒時間，可以直接放入燉盅煲2小時，即可食用。喝完後有效改善氣虛，睏乏的狀態。紅參須我用的...