紅棗補血湯 食譜坊 補血食譜 2.55W 大中小設定文字大小 外公嚴重貧血,沒力氣吃東西,媽媽自己研究出來的補血湯,我記一下 用料 紅棗 七八顆(一碗的量) 血糯 一小把 豆漿機 一臺 紅棗補血湯的做法 血糯米預先浸泡一下,一兩小時都可 紅棗用清水煮到棗皮可以剝下,大概十來分鐘 撈出紅棗,剝皮去核 豆漿機內加點兒水,放入紅棗和血糯米打一打就好了 TAG標籤:紅棗 好吃 紅棗補血湯 補血 #