消滅紫薯
1、蒸熟直接吃（我這真是廢話😂）2、紫薯香蕉芝士餅3、紫薯酸奶4、紫薯幹原本沒想着寫菜譜，翻着幾張照片，就想着記錄下。所以步驟圖片不全，還望見諒啦～如果蒸熟的紫薯沒吃完，還可以做紫薯粥呦～（紫薯粥裏少放點白醋，顏色會變成那種...
消滅肥肉
用料肥肉、五花肉消滅肥肉的做法把肉切成丁或條都行，（但是別太大了，不然不容易出油）鍋燒熱，到少量油，把肥肉放鍋裏炒，（其它的什麼都不用放）炒到肥肉變得很小很小，脆脆得，就可以撈出來吃掉了！剩下的油可以炒豆角，大頭菜吃油的菜等等...
消滅滷鵝
潮汕地區過年過節都要買滷鵝，吃不完，只能想辦法消滅，純屬記錄用料鵝適量白米飯適量胡椒粉5克蔥1根芹菜1根酸菜10克味精1克消滅滷鵝的做法鵝肉切丁，鍋中下油，下酸菜翻炒，再下鵝肉，下胡椒粉，一點沙茶醬，起鍋之前下蔥和芹菜，翻炒一...
紫蘇醬——消滅紫蘇的好方法
我是前年第一次吃紫蘇，有個朋友做延邊泡菜，買了一袋醃紫蘇，立馬被她濃烈的味道吸引（話說我好像喜歡怪怪的味道，比如臭豆腐啊，水豆豉啊，螺螄粉啊，臭鱖魚啊，酸菜啊等等）。後來看韓劇發現用來包烤肉也好吃。今年6月初在老家趕集的...
消滅奶油！
爲了消滅一盒奶油用料奶油一盒消滅奶油！的做法慕斯蛋糕！做不出別人的效果阿！！大哭慕斯蛋糕木糠杯奶油蛋糕，很喜歡做這個蛋糕，又簡單又好看～...
消滅草莓
用料草莓香蕉葡萄牙籤消滅草莓的做法一看圖聰明的就會弄了沒會弄的啊教了也沒用哈～哈～...
紅薯芝士泥（消滅地瓜）
哈哈哈哈，絕對是因爲俺媽買了太多紅薯，天天紅薯粥把我吃怕了，所以變個方法消滅它！超級簡單的做法，沒任何具體的用量！用料紅薯2個黃油10克牛奶（清水）20克白砂糖20克拉絲芝士10克紅薯芝士泥（消滅地瓜）的做法紅薯對切放進微波爐叮5...
消滅紅薯
過年的時候家裏有好多紅薯，現在都還沒吃完。。。只能想方設法解決啊。。。用料紅薯6個消滅紅薯的做法洗乾淨蒸熟我這個紅薯比較瘦長，三十分鐘就好啦我蒸了兩個黃心紅薯兩個紫心紅薯，口感不一樣，吃法不一樣蒸好了，黃心紅薯...
消滅蛋黃
用料椰蓉克蛋黃個黃油克消滅蛋黃的做法食材黃油50、淡奶油20，微波化凍1分鐘，攪拌加入赤蘚糖醇15g，攪拌分5次放入蛋黃，攪拌放入杏仁粉20g，攪拌放入椰蓉50g，攪拌烤盤放油紙，放入烤箱，高火，10分鐘...
消耗紫薯
買了十斤要放爛了！用料紫薯隨便消耗紫薯的做法隨便小貼士隨便...
麻醬熟拌紫甘藍（消滅你冰箱的紫甘藍！）
一時好奇買了倆紫甘藍，切了一個就後悔了，這味道實在是不愛。今個還剩一個，丟了又覺得浪費，於是焯水後瞎拌了一下，沒想到還挺好吃的。（主要是拌料就很香）用料紫甘藍1個二八醬1勺生抽1.5勺陳醋2勺芝麻油0.5勺油潑辣子1.5勺蠔油...
消滅牛肉粒
2020.06.14午餐打掃冰箱發現一塊至少存了半年的肉。化開才知道是牛肉，已經切好的粒，燉肉嫌小，炒菜嫌大。我就把它們炸了用料牛肉400克杏鮑菇3個洋蔥半個蠔油3勺生抽3勺花椒水半碗麻椒面適量蒜十瓣雞蛋3個西紅柿2個生菜1...
消滅燕麥
用料燕麥110香蕉150煉乳一小勺椰蓉適量（可不要）蔓越梅15葡萄乾15消滅燕麥的做法（除了椰蓉）混合所有材料攪勻壓出喜歡的造型撒上一層椰蓉135度15-20分鐘啦啦啦新年快樂...
阿滅！滅霸紫薯麪包
吃掉阿滅拯救宇宙用料麪糰熟紫薯泥125克牛奶90克全蛋液30克高筋麪粉290克白糖18克酵母6克鹽3克黃油20克餡紫薯泥適量蜜糖適量牛奶適量其他可可粉適量水幾滴阿滅！滅霸紫薯麪包的做法3個紫薯打成泥泥分125克出來放在麪糰...
消滅蔥
當今，錢越來越不值錢了，蔥薑蒜越來越值錢了，買一把蔥，蔥白可以放冰箱慢慢吃了，蔥葉幹吧了多可惜！用料蔥葉一把餅子半拉五花肉3-5片醬油一圈孜然粉粒也行消滅蔥的做法先整一根蔥炒個豆角絲，五花肉倒點醬油醃一醃鍋中倒油，小火...
消滅毛芋頭
姐姐送了兩箱芋頭…本想每天蒸幾塊吃…又擔心吃不完就會爛掉！無奈上“下廚房”裏搜方子…發現沒有毛芋頭的做法…真的好想哭…哈哈😄……用料蒸熟去皮的毛芋頭1000克糯米粉160克白糖70克自制紅豆沙適量鹽2克（可不加）消滅...
滅霸紫薯派
用料黃油（派皮）46g糖粉（派皮）30g蛋液（派皮）13g低筋麪粉（派皮）80g鹽（派皮）0.5g黃油（派餡）60g糖粉（派餡）20g紫薯泥（派餡）150g香草精（派餡）5滴紫薯泥（紫薯奶油）160g鮮奶油（紫薯奶油）50g牛奶（紫薯奶油）30g蜂蜜（紫薯奶油）20g滅霸紫薯派的做法【派皮】...
【快手】紅薯芋圓（消滅地瓜）
超級好吃！真的超級超級好吃！我記得第一次做給朋友吃的時候她一口氣吃了兩斤！對，就是兩斤（我朋友是豬）後來再做給其他朋友吃的時候，他們把我所有庫存都吃完了，是真的很好吃！答應我，一定要做好嗎？消滅地瓜指數五顆星！用料紅薯適量木...
消滅蛋撻皮❗️紫薯撻紅薯撻/簡單快手/營養 減脂健身餐
消滅買的多的蛋撻皮啦！✔️操作非常簡單，同時也能更多樣地利用紫薯和紅薯，偶爾換個法子吃也很不錯呀！用料蛋撻皮若干個（按需）牛奶/水若干克選材👇紫薯1個紅薯1個裝飾👇白芝麻/黑芝麻適量消滅蛋撻皮❗️紫薯撻紅薯撻/簡單快手/營...
消滅糉子
如果大家已經對冰箱裏剩的糉子感到厭煩了我建議大家把白味糉子熱透再放到室溫加足量香草冰淇淋一起吃如果是用前兩天網上很火的那個低卡冰淇淋的話一整杯舔的乾乾淨淨也就79大卡加上糉子本身也才兩百多大卡但你可以收...
消滅蘋果
本食譜一次可以消滅好多個蘋果，數量取決於你還想不想削蘋果皮（哈哈哈哈哈）。用料蘋果好多個檸檬可有可無能打果泥的機一定要有消滅蘋果的做法你的蘋果不會比這個更醜了去皮去核，切塊上鍋蒸15分鐘，想要多少要多少。料理機、...
消滅番薯
4月21日種下番薯苗，到10月20日挖番薯，春播夏種秋收冬藏。幾百斤番薯堆了一地，接下來的任務就是”消滅”番薯啦！用料番薯隨便你用幾個番薯粉跟紅薯差不多芝麻隨你開心消滅番薯的做法番薯去皮，切成薄片，目的是容易熟一點上鍋，...
【消滅蛋撻皮】紫薯酥
爲了用完買多了的蛋撻皮用料紫薯2個牛奶20-30克蛋撻皮煉乳適量克雞蛋1個【消滅蛋撻皮】紫薯酥的做法紫薯削皮上鍋蒸熟；在此期間把蛋撻皮從冰箱拿出來室溫解凍紫薯蒸好後放入大碗中壓成泥狀，加入牛奶，整成小圓形；如果喜歡...
消滅紅薯～烤紅薯幹
甜蜜蜜的煙薯烤一下更好吃～用料紅薯個消滅紅薯～烤紅薯乾的做法切塊蒸透，不用切這麼小，切大塊口感更好，爆漿～上烤箱烤1個小時，200度，通風烤，事後發覺，蒸熟冰箱冷藏一個晚上再烤，水分可以控制的要好一些晾曬就行了，過不了兩天吃完，外...
簡易紫薯酥，消滅家中手抓餅
紫薯若干，自己喜歡吃的就多放一點，不喜歡的可以換成別的東西，比如紫薯換成香蕉，換成地瓜等等。之前買過蔥花的蔥油餅做出來沒有原味的好吃，每個人的口感不一樣，都可以嘗試一下，我是做給兩歲寶寶吃的，我閨女吃的挺開心的。用料...