嗆拌魷魚卷
我在新隆嘉超市買的現成的魷魚卷，12一斤，便宜還不用收拾了，主要是我懶拌菜類還是海鮮醬油跟魚露最好用了用料魷魚適量麻椒適量幹辣椒適量海鮮醬油適量鹽適量香菜適量白糖適量洋蔥半個蒜若干瓣自己看着來吧嗆拌魷魚卷的做...
爆炒魷魚卷
用料魷魚卷1包乾辣椒、糖、韭菜、薑絲、小米椒蒸魚豉油爆炒魷魚卷的做法冰凍魷魚卷化凍，熱水焯一下過涼水韭菜切段，準備薑絲、小米椒去籽切絲油鍋直接放幹辣椒、薑絲，糖，爆出香味兒加蒸魚豉油倒入瀝乾水的魷魚卷快速翻炒，...
涼拌辣魷魚
這道涼拌辣魷魚正是我的最近的心頭好。醬汁要調得清澈些，這樣視覺和口感上才能清爽不油膩，但有了韓式辣醬和蜂蜜的加持，不僅保留了海鮮的鮮美，還帶有一絲絲的甜辣，有點韓式前菜的小味道哦~用料魷魚400克洋蔥半個黃瓜1根小...
炒魷魚卷
用料魷魚只薑片黃瓜辣椒鹽克蔥蒜醬油炒魷魚卷的做法水中加入鹽和生薑片，竄魷魚卷。辣椒洗好備用。等水開後放入魷魚，水開後魷魚捲成型，撈出。油炸生薑，大蔥和辣椒放入煮好的魷魚翻炒後加入醬油加入用鹽醃過的黃瓜片加蒜出...
涼拌魷魚
老同學教我的，留存備忘。用料魷魚涼拌魷魚的做法海鮮醬油，小米辣，老乾媽水豆豉，味精，芥末，一個檸檬。作料調好，魷魚切切用水燙一哈，馬上放冰水裏面激，然後再放克作料裏面拌，薄荷和冰塊打底就完成啊。...
拌魷魚
用料魷魚豆芽蔥醬油花生油雞精拌魷魚的做法洗魷魚：撕掉魷魚外皮；撕開，用剪刀把眼睛、魷魚肚戳破，取出內臟。豆芽菜洗淨用開水焯熟（呈透明色），撈起備用。洗好的魷魚用開水稍微焯一下，撈起、瀝乾、剪圈。熱油後，爆蔥花，加入醬油、...
鹽爆魷魚卷
這是特意炒給孩子吃的，魷魚很嫩，又沒有辣味，還有點微酸，非常清淡鮮美的口味，孩子挺喜歡的。如果能吃辣，我覺得放點辣椒辣醬什麼的會更好。用料魷魚2條青紅椒各一個香菜2棵大蒜2瓣姜1小塊生抽10ml料酒5ml醋5ml鹽少許清水適量...
泡椒魷魚卷
用料魷魚只泡椒個薑片雞精勺味精白糖芹菜泡紅椒白胡椒大蒜蔥節料酒泡椒魷魚卷的做法調味；料酒，雞精，味精，白糖，白胡椒先燒水煮魷魚至卷倒出，淨鍋下油，放小料，泡椒，芹菜小火炒香加入魷魚翻炒均勻下入蔥節加入調料翻炒均勻出鍋即...
香椒魷魚卷
用料魷魚只鹽適量青紅椒適量糖克生抽適量料酒適量薑片蔥瓣甜麪醬泰式甜辣醬魚露香椒魷魚卷的做法將魷魚去內臟及紅褐色皮，切開魷魚須和尾巴，魷魚身切開，內皮朝上，45度角正反切花刀，不要切斷，然後切成5釐米左右條形或菱形塊...
魷魚卷
想要小朋友胃口好，三餐要變着花樣吃。主食除了麪包，最常吃的還有米飯。米飯可以捏成飯糰，也可以塞進魷魚的肚子裏哦。煮好後切開，米飯外面裹着魷魚，看上去就像個壽司卷。好看好吃還管飽哦。用料魷魚2只糯米1把大米1把胡蘿...
蒜苗魷魚卷
用料青蒜苗適量水發中型魷魚一隻紅椒2個姜少許蒜蓉少許鹽適量生抽少許蠔油適量味精少許澱粉少許白糖少許蒜苗魷魚卷的做法青蒜苗切小段，魷魚起花刀切成長方塊，紅椒切絲，姜蒜剁成蓉油內先熱油，把青蒜下鍋炒放鹽（青蒜不易入...
嗆魷魚
用料魷魚姜巴花椒麻切油辣子或舂辣子幹辣椒嗆魷魚的做法魷魚先過一水2秒左右撈出，放鹽醃製一下姜巴、大蒜舂碎出汁煮熟的魷魚切段幹鍋熱放入幹辣椒花椒（麻切）翻炒出香味油熱放入魷魚翻炒均勻，放入姜巴、大蒜、舂的辣椒、...
芹菜魷魚卷
爽脆的魷魚卷配上芹菜獨特的清香，很家常的一道菜餚哦。用料魷魚1只芹菜適量料酒1勺油適量鹽適量雞精適量芹菜魷魚卷的做法魷魚洗淨，切花，燙卷。芹菜洗淨，切段。熱油，放入魷魚卷翻炒，加料酒。加入芹菜翻炒，加入調味料。完工...
爆炒魷魚卷
今天我給大家分享一道美味的魷魚料理——爆炒魷魚，口感脆嫩，味道麻辣鮮香，是一道非常好的下飯菜，趕快學起來吧~用料魷魚1斤線椒適量美人椒適量鹽5克耗油10克白糖2克胡椒粉3克孜然粉5克料酒10克蔥薑蒜適量水澱粉適量爆炒魷...
魷魚飯卷
這是我以前吃過韓國料理中的一款不錯的魷魚包飯,雖然做不到那樣的味道,但是味道也很獨特的,希望大家會喜歡！！！做法就是這樣的,飯的量做多了,也可以直接蒸着吃也很美味哦！用料魷魚一隻乾貝10粒香菇倆個木耳倆片洋蔥少許蔥...
魷魚春捲
本來想做紫菜包飯，不料家裏的紫菜過期了。改成春捲。用料魷魚240g春捲皮10張胡蘿蔔100g火腿100g腐竹一根花生20粒海藻少許魷魚春捲的做法放幾片姜到清水煮沸，放入魷魚焯一下。魷魚颳去外面的黑皮，切丁。加入醬油，鹽，乾貝汁...
尖椒魷魚卷
這又是凌墨做的簡單快手家常菜，他喜歡短平快爆炒，味道不錯，是家裏頗受歡迎的一道菜。魷魚是超市買的速凍魷魚花，直接解凍就可以了。用料尖椒魷魚卷蔥、姜、蒜鹽、料酒尖椒魷魚卷的做法速凍魷魚卷解凍後，用開水汆燙一分鐘撈...
鮮炒魷魚卷
魷魚學名槍烏賊，營養價值極高，富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成份，且含量極高。此外脂肪含量極低。膽固醇含量較高。但要注意高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。...
魷魚拌飯
辣用料魷魚爪1斤米飯2碗夠2人量青椒1-2個特大個的青椒半個就夠了。韓國辣椒醬2大勺洋蔥1-2個蒜適量分兩次用香菇4個料酒2勺糖1勺芝麻適量生抽1勺各種醬看口味隨便加魷魚拌飯的做法魷魚切好，少量鹽醃5分鐘，掛漿或者麪粉...
魷魚拌麪
用料麪條魷魚紅椒蒜片孜然粒料酒醬油白糖鹽味精水油西葫蘆水發木耳蔥絲魷魚拌麪的做法油燒熱後，下入紅椒、蒜片、孜然粒，小火炒香，淋入料酒、醬油、白糖、鹽、味精，加少量水，燒開備用另起油鍋，燒熱後，下魷魚條大火翻炒，魷魚變...
油嗆魷魚🦑
用料魷魚適量蠔油適量鹽巴適量味精適量雞精適量豬精適量花椒適量剁辣片一勺麻辣醬適量醬油適量胡蘿蔔🥕1根洋蔥適量蒜苗4根小蔥3根大鹽系適量油嗆魷魚🦑的做法魷魚燙一下。放入佐料辣子大蒜炒香。倒入拌好佐料的魷魚...
紅燒魷魚卷
作爲一個寶媽孩子的健康成長那是頭等大事，自然孩子的吃飯就是重中之重，爲了讓孩子不偏食營養均衡我也是煞費苦心，不琢磨出點她愛吃的飯菜，她也是真心不給你好好吃飯啊。其實孩子的偏食跟媽媽有很大關係，我姐小時候就不愛吃...
涼拌魷魚絲(幹魷魚)
南方人生活在北方，吃海鮮肯定不能像在沿海生活那麼容易，所以帶來很多幹貨，滿滿家鄉的味道，可是老公是北方人吃不慣南方的做法，於是我中和了一下，做出這道菜。用料魷魚乾(墨魚乾)數只料酒適量姜4片糖適量蠔油適量蔥適量生抽...
醋拌魷魚
這是一道適合炎炎夏日開啟味蕾的一道菜用料魷魚5只醋適量香油幾滴鹽適量醬油適量蒜多些小紅椒4個蔥少許辣椒油少許芝麻少許蠔油一勺酒少許醋拌魷魚的做法準備好食材，首先把魷魚處理乾淨，然後入燒開的水裏煮熟，水裏放蔥把...
嗆拌章魚足
章魚足含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並富含抗衰老、抗疲勞的天然牛磺酸。嗆拌章魚足，快手美味。十分鐘就能搞定的美味～用料生抽4茶勺鹽5克白糖5克姜2片章魚足2只約350g蒜末4瓣剁椒1勺小蔥2根米醋2茶勺嗆拌章魚足...