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完美蒸蛋羹 by pink-rabbit

完美蒸蛋羹 by pink-rabbit的做法步驟圖

實踐出一個簡單易行的體積比蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹方法,記錄一下。也供大家參考。

蛋液.清水體積比≈1:2

食鹽用量=清水的1%

用料  

全蛋液(雞蛋4個) 150ml
清水 300-350ml
食鹽 2-2.5克
500ml以上量杯 1個
糖粉篩 1個

完美蒸蛋羹 by pink-rabbit的做法  

  1. 【操作流程】
    1⃣️蒸鍋加水,中小火開始加熱。

    2⃣️雞蛋在量杯中用筷子完全打散。

    3⃣️用耐熱容器裝大約雞蛋液2倍體積的水,微波爐高火加熱2分鐘。
    ⚠️測了一下溫度,本次69.5℃。

    4⃣️用筷子不斷攪拌蛋液的同時,將熱水慢慢衝入蛋液,至雞蛋液體積的3倍處。
    ⚠️就是加入雞蛋液約2倍體積的熱水。

    5⃣️加入熱水1%量的食鹽,攪勻至完全溶化。

    6⃣️將蛋水混合液用糖粉篩過濾至敞口碗或深盤。

    7⃣️確認蒸鍋的水已經燒開,關火。將蛋液碗放入蒸架,扣上一個比碗口大兩圈的盤子,防止水滴滴入碗中。
    ⚠️容器較小的話可以拉保鮮膜防止水滴,在表面完全繃緊狀態下,離容器邊近的一圈用牙籤扎一圈孔,中間不要扎。
    ⚠️或者蒸鍋蓋草帽蓋,或者用不滴水的竹蒸籠等蒸的話就不需要防止水滴的措施。

    8⃣️中火(電磁爐1600-1400W)蒸8-10分鐘,2-3分鐘即可出鍋。

    9⃣️根據喜好可淋上適量生抽和香油。

    完美蒸蛋羹 by pink-rabbit的做法步驟圖 第2張
  2. 個人記錄:配圖容器兩碗需蛋液250g合適。

    容器不用,蛋液深度不同,火力不同,需要的時間也不同。最簡單的判斷方法就是晃一晃鍋,觀察中心部位蛋液的狀態就行了。如果熟了的話是果凍式晃動,沒熟的話是液態晃動。

    完美蒸蛋羹 by pink-rabbit的做法步驟圖 第3張

小貼士

150ml蛋液≈175克,
所以 水.蛋液質量比=300~350/175=1.7~2

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