欖菜蒸南瓜
用家裏的現有的配料做出了這道欖菜蠔油蒸南瓜,蒸菜對於我來說不光是健康菜,還能讓我這懶人少洗一隻油膩膩鍋子用料南瓜青椒蒜欖菜蠔油欖菜蒸南瓜的做法將南瓜切片蒜和青椒切碎平鋪在碟子裏將切好的南瓜平鋪在碟子上面...
欖菜蒸豆腐
豆腐只有跟肉同食才能達到最佳的營養效果，所以我的這道欖菜蒸豆腐，在遵從傳統味道的基礎上，爲了營養更豐富加入了肉末；豆腐也從原本一大整塊，切片但底部相連，如同風琴狀，這樣不止更加入味，樣子也更用料肥瘦肉50克豆腐350克欖...
南瓜蒸糕
懶得寫字看視頻哈哈哈一次成功一點不難用料南瓜大約90克低筋麪粉35克雞蛋1個配方奶40ml左右南瓜蒸糕的做法看文字咔咔就是打分兩次加麪粉然後加一次打1分鐘最後是這樣細膩的糊看圖片文字看圖片文字冷水上鍋蒸20min燜5...
南瓜羊肚菌蟲草蒸雞(蒸菜)
用料雞半隻姫松茸5朵香菇5朵蟲草花若干羊肚菌5朵南瓜300克紅棗3顆薑絲2片雞醃製步驟1南瓜羊肚菌蟲草蒸雞(蒸菜)的做法準備食材：雞(剁塊)+姬松茸(對半切條)+香菇(切片)+蟲草花+羊肚菌(切條)+南瓜(切片)+紅棗(去籽切絲)+...
蒸南瓜
賽栗子🌰甘甜面。用料南瓜高壓鍋蒸南瓜的做法南瓜🎃外皮洗淨後放入高壓鍋中。放氣後壓閥，小火5—10分鐘。（視南瓜大小加減時間）顏色深的甘甜。小貼士挑選南瓜很重要，選外皮老硬掐不動的。品種也很重要。整個蒸不流失糖分...
南瓜蒸棗
這道南瓜蒸棗便是取盡了南瓜的原汁原味，是最適合減肥期間健康又養顏的一道主食替代品。搜尋並關注微信公衆號“迷迭香”，600道美食大餐等你學！用料南瓜600克紅棗150克南瓜蒸棗的做法將南瓜去皮切塊後去瓤，並再次切成小塊...
橄欖菜蒸雞
橄欖菜蒸雞用料橄欖菜2勺橄欖菜蒸雞的做法橄欖菜蒸雞...
蒸南瓜菜卷
用料麪粉適量南瓜適量雞蛋做幾個卷就用幾個雞蛋鹽適量十三香適量香油適量蔥適量酵母適量蒸南瓜菜卷的做法發麪醒面：麪粉➕水➕酵母粉，和成麪糰，不用光滑，揉在一起就行，蓋上蓋子醒面。等待三個小時，麪糰表面出現蜂窩狀，表示醒...
欖菜蒸魚
用料魚1條約500g橄欖菜2大匙薑片2片紅椒1根鹽1/2小匙紹酒1/2大匙油1大匙欖菜蒸魚的做法魚去鱗、內臟和腮，沖洗乾淨；老薑切絲；紅椒切絲待用將紹酒和鹽均勻地抹在魚身上，魚腹中也要抹到。醃10分鐘待用在魚身上均勻地鋪上橄...
南瓜蒸
用料南瓜，大米，玉米胡蘿蔔甜豆蝦仁，油鹽雞精南瓜蒸的做法板栗南瓜🎃開蓋，把中間掏空自己喜歡的食材切粒加料炒香，我用了玉米，胡蘿蔔，甜豆，蝦仁，加了點鹽，雞精炒的（可隨意，自己喜歡就好，我也不是專業寫菜譜的你們就湊合着看吧🙈）南瓜...
南瓜蒸菜（沔陽菜）
仙桃人喜歡吃沔陽三蒸，蒸魚蒸肉蒸菜也是逢年過節必備菜，這裏面蒸菜一般是蒸土豆蒸豆角蒸芋頭這些。但是，到了夏天，南瓜正當季，南瓜蒸菜是清甜開胃的一道家常菜～用料老南瓜一大塊蒸菜粉兩勺鹽一丟丟南瓜蒸菜（沔陽菜）的做法老南...
南瓜苗配橄欖菜，完美
喜歡橄欖菜，所以試試搭配一下南瓜苗，噯，驚喜來了，好吃(｢･ω･)｢嘿用料橄欖菜兩勺鹽適量南瓜苗半籃子油適量南瓜苗配橄欖菜，完美的做法摘南瓜苗絲絲~1.洗乾淨瓜苗2.掰蒜頭，拍扁3.熱油鍋，加蒜頭爆炒一下，後加南瓜苗，翻炒半熟4.加入橄...
橄欖蒸芹菜
這是一道超級簡單的蒸菜，好吃又容易做。本人喜歡配白粥吃。哈哈，當然米飯，麪條也都好吃了。大家嘗試做起來吧，肯定不會失望滴💖用料芹菜適量橄欖菜適量橄欖蒸芹菜的做法芹菜切段焯水一分鐘，撈出。鋪上適量的橄欖菜（橄欖菜就...
橄欖菜蒸肉
因爲想吃橄欖菜呀❤️用料橄欖菜適量肉末適量料酒適量幹香菇適量木耳適量鹽適量雞精適量醬油適量胡蘿蔔丁適量芋頭片可有可無毛豆適量橄欖菜蒸肉的做法幹香菇拿幾朵泡水，木耳泡發。準備好的芋頭片在鍋裏煎一下。芋頭片加...
欖菜蒸扇貝
任何美食，前提都是要食材新鮮！！！用料大扇貝若干罐裝橄欖菜少許六月鮮醬油少許白糖少許蔥花少許幹蒜蓉少許粉絲適量欖菜蒸扇貝的做法扇貝洗乾淨用小刀割斷扇貝的肉柱，開啟殼小心用刀使貝肉與殼分離，並沖洗乾淨下面墊上泡軟的...
橄欖油焗南瓜
前兩日母親大人給我捎來了兩個“沙漠南瓜”，樣子醜得不忍直視，確實是非常中吃~！給娃娃煮個椰汁南瓜羹和南瓜蒸雞，又香又甜，邊角料煲魚湯也鮮甜無比，兩天OK兩個南瓜。最近身邊很多寶寶，都感冒後患有咳嗽，南瓜能潤肺益氣，平喘化...
橄欖菜黃瓜
橄欖菜給黃瓜注入靈魂後用料橄欖菜1勺黃瓜1根鹽少許橄欖菜黃瓜的做法🥒不要去皮最關鍵黃瓜先入鍋炒熟快熟時加入一勺橄欖菜完成✅...
橄欖菜蒸魚
用料橄欖菜3勺草魚半條姜3片辣椒1個鹽5克油克蔥1根橄欖菜蒸魚的做法草魚加蔥末耗油生抽鹽一匙白糖醃製十五分鐘橄欖菜鋪魚面上放入生薑絲，加兩匙生油開水蒸十五分鐘...
南瓜就要這樣做纔好吃-橄欖油烤南瓜
推薦南瓜品種：新疆貴族南瓜（長款比圓款甜糯）/新西蘭南瓜（很粉，偏幹一點）/貝貝南瓜（裏面一定黃透的纔好吃）普通的菜場裏隨處可見的老南瓜一定不要用來烤，真的不好吃。最早爲了做寶寶輔食變花樣給不愛蔬菜的寶寶後來發現老少都愛...
橄欖菜炒雲南小瓜
用料雲南小瓜1根橄欖菜1勺橄欖菜炒雲南小瓜的做法雲南小瓜去皮切切，蒜頭切片鍋裏熱油爆香蒜片倒入雲南小瓜翻炒，加半勺白糖提鮮，加一勺芝麻油，加點熱水加入橄欖菜繼續翻炒直至雲南煮熟變軟，出鍋前加鹽調味裝碟，完成...
欖菜南瓜蒸蛋
用料紅椒丁小南瓜欖菜溫水胡椒粉欖菜南瓜蒸蛋的做法切南瓜，在1/3處切開，將瓜瓤瓜子掏出一個雞蛋打散，加溫水，欖菜，紅椒丁，一點胡椒粉，打勻後，倒入南瓜內中火蒸大約10分鐘，南瓜綿軟就可以啦小貼士因爲欖菜本來就比較鹹，所以不用...
南瓜蒸包
根據奶奶以前做的南瓜菜餅改的食譜用料麪粉克南瓜克鹽克酵母克糖克南瓜蒸包的做法發麪之前有個做火燒的菜譜...
營養蒸菜---南瓜蒸排骨
南瓜是餐桌上常見的食材，因爲它物美價廉，並且可作爲主食，也可作爲菜餚深受很多人的喜愛。第一次品嚐到這個菜品，大概是2003年，是在一家蒸菜館，當時就被這道菜特殊的口感征服了，南瓜是甜糯的，排骨是清香的。後來在家自己試做了...
橄欖菜蒸雞
用料雞腿3只橄欖菜2勺薑絲適量蠔油少許鹽少許白糖少許澱粉適量橄欖菜蒸雞的做法雞腿取骨切塊，2勺橄欖菜、適量薑絲、少許蠔油、白糖、鹽、適量澱粉抓勻，醃製30分鐘沸水上鍋，中小火蒸15分鐘（中途可揭開鍋蓋翻動一下雞塊），出...
橄欖菜苦瓜
夏季吃苦瓜，清熱降火。這道菜用少許橄欖菜和鹽調味，特別快手。也適合廚房悶熱的夏天。用料橄欖菜1勺苦瓜2根鹽少許油少許橄欖菜苦瓜的做法苦瓜豎切四份，成小長條。再橫刀（刀貼近於菜板）切成片。切好後的苦瓜如圖。怕苦可用...