爆炒章魚須🐙
切章魚須時想起了美人魚🧜♀️中的羅氏章魚……哈哈😄頓時有種莫名的快樂！用料章魚須2只爆炒章魚須🐙的做法鮮章魚須解凍洗淨切絲焯水放薑片，料酒去腥起鍋燒油放薑片，大蒜，花椒，黃豆醬，小火炒香倒入章魚須大火翻炒，放醬油，醋，...
爆炒章魚須
都說章魚小丸子的那股海鮮味特別香今天做一道沒有小丸子的章魚爪子用料章魚須6—10只香蔥幾根生薑一小塊生抽兩勺料酒一勺蒜四瓣鹽一克指天椒三個爆炒章魚須的做法拍蒜蓉，切薑絲魷魚須切片小貼士1、燒開鍋，放油2、將切...
爆炒章魚仔
用料章魚仔5-6只韭菜300克姜6片蒜6瓣鹽1勺糖1勺生抽2勺豆瓣醬1勺爆炒章魚仔的做法章魚仔清洗乾淨，去牙齒內臟。韭菜切段豆瓣醬六月香的好吃。章魚仔開水焯十幾秒撈出過涼水。起鍋燒油下姜蒜爆香，下豆瓣醬炒化，下章魚仔炒...
沙姜炒章魚須
用料章魚須200g沙姜4小塊芹菜0.5根辣椒1個蔥1根料酒1勺蠔油1勺醬油1勺沙姜炒章魚須的做法買了冰着的章魚須，用冷水泡起快速解凍!解凍後，瀝乾水備用把章魚須切小塊，其他材料也切同樣大小備用沙姜切碎熱鍋下油爆香沙姜放入...
爆炒章魚須（簡單易學）
最近很少外出就宅在家裏自己動手！用料魷魚三四隻洋蔥1/4個蒜薹適量姜一兩片蔥一小段爆炒章魚須（簡單易學）的做法食材洗好切好備用直接把切好的章魚須放鍋裏炒幹水份（小火）炒到這樣！基本章魚須白色部分變成透明瞭，把章魚須盛...
爆炒奧爾良味章魚須
用料章魚須隨意洋蔥、青椒、毛豆、胡蘿蔔隨意蔥、姜、蒜、幹辣椒少許爆炒奧爾良味章魚須的做法燒一鍋開水，端離爐子，把洗乾淨的章魚須放入開水中燙一下馬上撈出；切好配菜；切好蔥薑蒜、一點點的小米幹辣椒；章魚須切厚片；放入...
爆炒鮮章魚
這個季節的用料新鮮章魚生薑，春筍，味淋，辣椒麪，孜然粉，鹽，韭菜爆炒鮮章魚的做法鍋內放油，爆生薑春筍後倒入章魚快炒，加味淋，辣椒麪，孜然粉繼續爆炒9分熟時推入韭菜，關火加鹽調味即可。嗯嗯，這個季節的zei好吃，吃那個籽啊，鮮來...
烤章魚須
用料章魚須現磨黑胡椒辣椒麪孜然蠔油鹽烤章魚須的做法章魚須洗乾淨，切短切薄，用所有佐料醃一晚上。烤箱200度烤20-30分鐘左右，烤的過程中可以翻一次面。...
爆炒尤魚須
用料姜適量鹽適量尤魚須三條青紅椒各1根豪油適量料酒適量蒜片適量生抽適量爆炒尤魚須的做法尤魚須洗淨飛水備用準備好青紅椒等輔料起油鍋放入姜，蒜倒入尤魚須炒至幹水放入適量的料酒，豪油、生抽翻炒均勻倒入青紅椒一起...
爆炒一口章魚（小章魚）
小章魚非常Q彈，且性價比非常高，爆炒榨菜十足下飯，我的超級最愛用料章魚500g榨菜2包醬油2勺糖1小勺耗油1勺鹽少許雞精少許辣椒2個爆炒一口章魚（小章魚）的做法忘記拍解凍的視頻了，我們每一隻小章魚都是放在零下60°的凍庫活凍...
香辣章魚須
用料章魚須1斤尖椒2個洋蔥半個蔥薑蒜適量料酒1勺十三香滋味醬45克香辣章魚須的做法首先準備好所要用到的食材。章魚須解凍，切成片備用。尖椒、洋蔥切塊，蔥薑蒜切末。鍋中燒開水，下入章魚須片，幾片姜，一勺料酒，焯2—3分鐘，撈...
超好吃爆炒章魚須(極速版)
用料章魚須800g超好吃爆炒章魚須(極速版)的做法準備工作不要加鹽，辣醬很鹹，醬油調味啤酒少倒，不要太乾小貼士火別太大嘎嘎好吃...
爆炒下飯湘菜系列（十）爆炒魷魚須/韭菜魷魚須/孜然魷魚須
這道菜有三大步驟：一是提前解凍魷魚須二是切好配料，分類裝好三是爆炒，爆炒的時間不多，五六分鐘左右。這道菜沒有韭菜也可以，我主要是爲了消耗韭菜。出鍋時香菜或者蒜末都可以用，反正是起裝飾作用。用料魷魚須半斤孜然很重要...
零廚藝爆炒章魚須
這是一道零失敗的快手菜，做起來簡單，但同時它又上的了檯面，不僅好看還好吃。只要跟着我的步驟做，保證新手都能成功。用料章魚須350g洋蔥、紅椒各半個生薑、大蒜適量幹辣椒四根老抽半勺生抽兩勺料酒兩勺鹽適量黑胡椒適量零...
爆炒章魚
用料章魚3只1蔥花蒜苗生薑紅米椒各少許2老乾媽辣醬兩勺3芹菜2根爆炒章魚的做法先把章魚洗淨切段用開水把章魚段煮2分鐘撈出備用炒鍋加油燒熱加蔥花蒜苗生薑紅米椒炒出香味放入章魚段炒到5成熟加芹菜炒熟加老乾媽辣醬...
爆炒章魚腿
用料章魚若干只鹽若干克水一點點克醬油適量勺蠔油適量油少許爆炒章魚腿的做法把八爪魚腿洗乾淨切成小段（個人覺得太厚，所以對半切開）燒開水之後把八爪魚腿焯水，有白色泡沫出來是正常的放油，把鍋燒紅，把八爪魚放下去炒炒至變...
爆炒章魚須和扇貝肉
自家海鮮微店的小創作分享用料扇貝250g章魚須250g蔥2根生抽2勺洋蔥半個青椒2個醬油半勺調色豆瓣醬1.5勺鹽適量料酒適量生薑適量白糖適量克幹辣椒因人而異適量胡椒粉適量鹽微量孜然粉微量爆炒章魚須和扇貝肉的做法自家...
爆炒小章魚
娃喜歡吃海鮮！其實這道菜，我以前是做辣炒的，不過生了娃要做出些犧牲，沒辦法。用料小章魚1斤蔥2段切片姜5片蒜3瓣生抽半勺老抽半勺耗油半勺糖一點點幹辣椒(可選)爆炒小章魚的做法小章魚處理乾淨，切成你喜歡的大小燒開一鍋水...
爆炒章魚足
用料章魚足250g口蘑適量蠔油適量青蒜適量生抽適量鹽少許蔥少許姜適量蒜頭兩個幹辣椒三個花椒若干粒爆炒章魚足的做法章魚足洗淨，冷水入鍋放薑片料酒煮開，撈出過涼水，撕去章魚足外皮切片。備菜鍋中倒油，炒香配料（不喜歡花椒...
爆炒章魚🐙
用料章魚須一大條洋蔥半個爆炒章魚🐙的做法章魚須切薄片，開水燙一下。洋蔥切片。醬汁：蒜泥、蠔油、韓國辣醬、生抽、胡椒麪、麪醬、蜂蜜。鍋裏放油，油熱，放洋蔥，炒至斷生，放魷魚片，放醬汁，放孜然、芝麻，出鍋。...
爆炒魷魚須
用料洋蔥個青椒個薑片魷魚須只醬油勺料酒勺彩椒蒜鹽糖爆炒魷魚須的做法彩椒、青椒、洋蔥、大蒜、生薑洗淨切片，魷魚須（超市買現成的）處理好切開備用，起鍋燒油下蒜姜爆香下魷魚須翻炒，放料酒、生抽、鹽翻炒片刻，下洋蔥、彩椒...
章魚須炒茄子
裝盤撒上一把香蔥，章魚的鮮與茄子的嫩構成了完美結合，茄皮不老不膩恰到到處，魚香茄子的原料配以章魚海鮮的滑嫩，堪稱下飯的絕美組合。用料章魚須350g茄子2根豆瓣醬2勺大蒜4瓣章魚須炒茄子的做法外面鐵板燒用的冰凍章魚須...
醬爆章魚須
某音上的方子，存下來用料醬油1勺章魚500g鹽適量姜6片蒜5瓣米酒3勺柿子椒或尖椒一個豆瓣醬1勺糖1勺胡椒粉適量蠔油1勺醬爆章魚須的做法🐙章魚須處理乾淨薑切片、酸拍扁切塊青紅椒可以切塊章魚須切片章魚須片焯水，不要焯...
爆炒魷魚須，魷魚須一定要焯水！
碎碎念：兒子很愛吃魷魚須。以前是買魷魚，他只吃魷魚須，後來發現有單獨的魷魚須賣，品質也不錯，就只買魷魚須了。他隔三差五地要點名吃，自己吃得津津有味，吃飯也不用操心，棒棒的。用料魷魚須250克姜4片青辣椒適量小蔥4-5根大蒜3...
豉椒章魚須
實在不想吃雞鴨魚肉章魚須好久沒吃過了買點試試用料冰凍章魚須3條豆豉7-8顆油10克姜3片蠔油1-2勺生抽適量料酒1勺大蒜4-5瓣青椒適量豉椒章魚須的做法冰凍章魚須先燒水（還可以放點薑片料酒）燙皮去腥泡冷水慢慢撕吸盤可以...