不用油的燉雞翅根
用料雞翅根8個薑片3片生抽6勺老抽2勺花椒10粒蔥三小段八角2個冰糖四五塊，根據個人口味蠔油1勺醋2勺不用油的燉雞翅根的做法備料如圖翅根劃刀冷水焯水，焯水後清水沖洗乾淨翅根和備料放入鍋中，加入沒過翅根的水，加入六勺生...
叉燒雞翅根（不放油）
不想吃滷🍗所以就換成了叉燒🍗用料雞翅根8個李錦記叉燒醬2勺生抽1勺姜4片熟的白芝麻適量叉燒雞翅根（不放油）的做法1⃣雞翅根洗淨並用刀切兩下2⃣加入薑片，可以去腥3⃣加入兩勺李錦記叉燒醬4⃣加入一勺生抽（也就是醬油，因爲...
不用一滴油的煎雞翅，勝過烤雞翅
大人孩子都喜歡烤雞翅，因爲買了紅點平底鍋，感覺炒菜超級省油，這次試了不加一滴油做煎雞翅，沒想到超級成功。用料雞翅20個料酒2勺生抽3勺蠔油2勺蔥1根不用一滴油的煎雞翅，勝過烤雞翅的做法雞翅中放入料酒、生抽、蠔油、蔥花...
小燉雞翅根
用料雞翅根15個鹽適量姜5片蔥3斷土豆1個冰糖豆瓣醬大料幹辣椒料酒適量小燉雞翅根的做法雞翅根用熱水焯開，盛出備用。鍋中放油，加冰糖，小火炒色。炒好糖色，放入雞翅根。蔥，姜，辣椒，大料，料酒，鹽，豆瓣醬少許放入鍋中翻炒幾次。加...
不用一滴油的🍱香辣烤翅根
【香辣烤翅根】這是鼕鼕的第441道家常料理生活不單單有詩和遠方，有時候，還有好吃的。想吃就吃，也是一種幸福。用料雞翅根5個檸檬半個蜂蜜10克幹辣椒麪2克鹽2克生抽10克不用一滴油的🍱香辣烤翅根的做法準備材料。處理雞翅...
不用放醬油的紅燒翅根
嘗試小時候母親做的味道😊因不吃醬油的我，母親做這道菜時就採用了特別的製作法子，當然好吃最關鍵的祕密是放了蜂蜜。母親的手藝讓兒時小饞貓的我太幸福😍用料雞翅根1kg姜3片幹辣椒4個糖2勺大蒜4瓣白酒1勺藤椒20克桂皮2...
不放油的香辣雞翅根
用料雞翅根7個洋蔥或者大蔥適量老抽1勺生抽2勺料酒2勺蠔油1勺鹽適量胡椒粉1勺辣椒碎或辣椒麪若干，建議多放姜粉1勺孜然適量，可不放紅薯澱粉雞蛋1個麪包糠不放油的香辣雞翅根的做法雞翅根涼水泡一下，洗淨，用牙籤扎幾下，然後...
不用熬製糖色的雞翅根燉土豆
用料雞翅根10個土豆🥔2-3個姜2片蔥少許生抽1-2勺料酒1-2勺鹽少許白醋1勺蠔油1勺老抽1勺辣椒少許茴香1個白糖1勺味極鮮半勺不用熬製糖色的雞翅根燉土豆的做法配料準備：蔥切段成絲、辣椒少許、蒜拍蒜切末、薑切片雞翅根...
土豆燉雞翅根
今天家裏僅有的食材，做了這款土豆燉雞翅根，土豆在經過了肉汁的燜燉之後，吸飽了肉汁的土豆，軟軟糯糯的，超級適合寶寶吃哦......諾？怎麼吃起來比肉還好吃呢？在這麼冷的天氣裏，燉肉是最好的解寒食物了，不管是雞肉，還是牛肉，排骨，還是...
豉油雞翅根燉凍豆腐
用料雞翅根10個薑片5片老抽3勺生抽2勺料酒1勺鹽3克蒸魚豉油5勺水沒過雞翅根的量八角2個桂皮2g香葉3片白芷1g大蔥段3段冰糖10g豉油雞翅根燉凍豆腐的做法雞翅根用水泡3小時以上（這樣能泡出很多血水）除去豆腐和鹽，把其他所...
好吃到根本停不下來の雞翅根燉蛋💯
用料雞翅根（小）20個雞蛋7-8個蒜7-8瓣姜3片幹辣椒6個八角2-3個冰糖適量香葉2片老抽2勺蠔油2勺生抽2勺鹽根據自己口味酌情添加好吃到根本停不下來の雞翅根燉蛋💯的做法如圖準備好乾料雞翅根焯水去血沫熟雞蛋剝好（我剝的有...
亂燉雞翅根
吃膩了清燉的雞翅根，今天創意做個辣滴吧。用料雞翅根2斤蔥1根姜10片香菇15朵竹筍絲300克亂燉雞翅根的做法雞翅根洗乾淨控水，放奧爾良香辣粉醃製半小時蔥切段，薑切片，八角，香葉香菇洗淨，切掉根，一切兩瓣，竹筍絲也過水洗乾淨一...
不加油版紅燒雞翅根
平時沒什麼時間做菜，所以做了就比較簡單，但是簡單歸簡單，味道也是不能馬虎的，儘可能在簡化步驟的同時，做出可口的菜餚。這款雞翅根不加油做，簡單少油，多吃兩個也不油膩，但是也不要貪吃哦~用料雞翅根6個姜5片老抽半勺幹辣椒適...
【減脂】【寶寶餐】不用油炸超下飯的蒜香雞翅根
家有寶貝，不管做什麼菜都想讓寶寶能香香的多吃兩口飯，雞翅根肉多做不好就會不入味，不喜歡油炸食物，所以就省去了油炸，這樣做就很適合減脂的朋友吃啦，多做一些分開冷凍起來，每天帶飯也很方便，加熱就能吃。我是五根雞翅根的量，如...
不用油炸的雞翅根（空氣炸鍋版）
用料雞翅根2斤料酒1大勺生抽2勺老抽1勺蠔油1勺鹽適量糖適量奧爾良醃料半包蔥幾根姜幾片不用油炸的雞翅根（空氣炸鍋版）的做法把翅根洗乾淨控幹水，然後用牙籤把每個翅根都戳幾下，方便入味，裏面放入蔥姜料酒、適量鹽，糖，生抽2勺...
雞翅根燉菜
做菜小白，留存菜譜方便日後查找。蔬菜自己可以調整。調味料用的少，給高血壓病人吃的。用料雞翅根4個木耳20朵白蘿蔔適量胡蘿蔔適量根香菇5朵大蝦5個大蒜5瓣薑片3片豆瓣醬1小勺生抽1小勺五香粉1勺雞翅根燉菜的做法雞翅根...
不用一滴油的黑胡椒雞翅根
想減肥又嘴饞的寶寶，試試這道不用一滴油的黑胡椒雞翅根吧！雞翅根肉質細膩，肉汁豐厚，大蒜軟軟糯糯的，讓不吃大蒜的我都愛上了，答應我一定要試試好嘛！⁽˙³˙⁾◟(๑•́₃•̀๑)◞⁽˙³˙⁾用料雞翅根10個料酒2勺蠔油1勺黑...
不用一滴油的紅燒翅根
用料翅根10個薑片2片老抽10克生抽15克糖10-15克蠔油10克料酒20克不用一滴油的紅燒翅根的做法把所有材料放入主鍋，18分鐘/V/反轉小勺，後30秒速度2顛鍋。最後撒蔥花，沒放一滴油的健康紅燒雞翅就可以享用啦！...
素雞燉翅根
用料雞翅根4個素雞1個醬油適量老抽適量胡椒粉適量克食用油適量素雞燉翅根的做法將雞翅根改刀備用。素雞切片用油炸至兩面焦黃後備用。向鍋中倒入適量食用油，將雞翅根放入鍋中進行炒制，待表面變色後倒入適量水。等水燒開...
不用燒的紅燒雞翅根
偏愛紅燒款，甜辣味！做上葷菜後，從鴨脖，雞翅尖這種少肉多骨頭開始，最後也愛上了全肉的大雞腿🍗用料雞翅根5個幹辣椒6～8個冰糖6顆八角6個老抽適量料酒適量生抽1勺姜10片鹽0克蒜10瓣不用燒的紅燒雞翅根的做法1.準備好要用的輔...
燉雞翅根
用料蔥薑蒜山楂桂皮冰糖燉雞翅根的做法雞翅根洗淨姜，料酒，涼水下鍋，煮到雞肉變色放入蔥薑蒜，八角，桂皮，幹辣椒，香葉，蒸魚豉油，生抽，老抽，耗油，冰糖，山楂，倒入熱水，沒過肉，注意一定是熱水！大火煮15分鐘，加入適量鹽，再煮5分鐘，就可以出鍋了...
不正經蔥油燜雞翅根
下飯，香！！！！用料雞翅根8個料酒2勺生抽2勺老抽1勺蠔油1勺胡椒粉1勺糖1勺鹽半勺蔥葉4根姜4片不正經蔥油燜雞翅根的做法雞翅根剁成塊涼水下鍋焯水，放入生薑及料酒（額外的生薑料酒，不在上面調料表），水開後除去浮沫繼續煮5分鐘，取出煮...
不用煎，不用炸！超好吃糖醋烤翅根
✅翅根一般都用來紅燒比較多，我把它醃製成糖醋口兒，放在烤箱裏烘烤，也灰常好吃✔✅不用煎，不用炸，少吃油，我同時還烤了點兒南瓜和土豆，好吃不胖哦！用料雞翅根8個貝貝南瓜1/2個mini土豆2個鹽1克植物油15克小石窖糖醋汁1罐不用...
兒童版燉雞翅根，可樂雞翅根
雞翅根和雞翅都可以這樣做！我之前發佈的四喜丸子，下鍋煮也可以這樣做？用料雞翅根10個薑片2片料酒2勺花椒大料少許鹽少許香葉2片桂皮2小塊冰糖少許兒童版燉雞翅根，可樂雞翅根的做法雞翅根洗淨，隨意切花刀，然後焯水，去掉血水，煮...
不用油炸不用空氣炸鍋不用一滴油的炸雞翅
之前在央視的一檔節目《是真的嗎》看到的，看到了這個方法，然後一直長草，但是因爲我的拖延症一直都沒有做！呵呵噠，可惡的拖延症。想吃炸雞翅？熱量太高！太油膩！看這裏！幫你解饞！因爲雞翅大小不一，用的麪包糠具體多少沒有記錄，爲了防...