彩椒通心粉
用料通心粉克青椒紅椒黃椒豬肉末彩椒通心粉的做法豬肉末加料酒，少許生抽，醃一下煮通心粉時加入兩湯匙橄欖油，一湯匙鹽，煮好後瀝乾撈出豬肉末，蔥姜爆香，加蠔油炒香，然後加入彩椒丁，快出鍋時滴入幾滴美極鮮味汁最後把通心粉和肉...
煮通心粉
煮通心粉很簡單很簡單很簡單很簡單用料通心粉水鹽煮通心粉的做法準備好通心粉1L水，10g鹽水燒沸，放入鹽攪拌均勻加入通心粉，時而攪拌12min左右撈出晾乾即可...
黑胡椒牛排配黑胡椒通心粉
【三十分鐘黑暗料理】全熟的牛排＝=。大約花了一萬年把面煮熟，花了一分鐘把肉煎全熟了。用料牛肉200g通心粉三把西蘭花100g杏鮑菇100g洋蔥四分之一個蒜1粒黃油2盒黑胡椒迷迭香鹽油黑胡椒牛排配黑胡椒通心粉的做法牛肉，抹...
通心粉新吃法—烤通心粉
讓我們拋棄西紅柿，做一道烤通心粉吧。用料通心粉適量鹽適量黑胡椒適量通心粉新吃法—烤通心粉的做法通心粉加水煮熟。煮熟後，撈出過涼水。濾幹水分，加適量食用油攪拌均勻（目的是在通心粉上裹上油以備後續烘烤），加適量食鹽，攪...
【山姆通心粉】傳統肉醬通心粉
總覺得肉醬通心粉纔是最愛(￣∇￣)用料山姆通心粉200g番茄2顆洋蔥半顆肉靡100g黑胡椒適量鹽適量番茄醬20g番茄沙司20g【山姆通心粉】傳統肉醬通心粉的做法番茄，洋蔥，切丁備用，肉靡我是拿料理機打的裏脊肉鍋裏放油，油熱放洋蔥，...
培根五彩通心粉
通心粉是意大利的名點，比意麪更有嚼勁。前幾天在一個拉丁裔人開的超市看見有賣彩色的（用蔬菜汁染的），決定買來試着做做，還算成功～配上番茄醬或ranch，撒點黑胡椒和芝士，美味～用料彩色通心粉買不到用白色的也行培根洋蔥西紅柿黃...
黑胡椒牛肉彩椒意大利通心粉—留學生
用料通心粉彩椒橄欖油生抽黑胡椒蠔油牛排醬/其他自己喜歡的醬1/3碗開水黑胡椒牛肉彩椒意大利通心粉—留學生的做法調味料集合通心粉冷水入鍋，加兩勺鹽，準15分鐘左右至熟彩椒切成條牛肉切成自己喜歡的條狀，鍋中加油，炒至變...
🌈彩虹通心粉🌈
臉頰越大，法力就越大。圓圓臉是仙女法力的象徵ɿ😏ɾ用料通心粉一人份雞胸肉1小塊胡蘿蔔適量生菜適量蔥花適量番茄醬2大勺橄欖油適量鹽1小勺🌈彩虹通心粉🌈的做法沸水煮通心粉15-20min沒有硬芯就可以撈出過冷水備用啦～～...
五彩繽紛通心粉
早上不知道吃什麼想起買了兩個月吃了一次的通心粉看到做剩下的一個鹹蛋黃還有冰箱剩下的蔬菜就做了一個早餐做好之前沒想過分享做法所以步驟圖沒有拍用料胡蘿蔔小半根洋蔥小半個西蘭花3.4朵南瓜2條木耳2朵通心粉適量...
番茄青椒通心粉（全素）
這個菜譜是最家常的做法，與其說是意麪，其實更偏向於蓋澆面。夏末秋初陽光燦爛的午後，怎麼想都和肉類不搭，那就來一小份全素的通心粉吧~酸甜的口感，和窗外的蟬鳴更般配吧。用料青椒1個（小號）紅椒或黃椒1個（小號）西紅柿2個（中號）洋...
焗通心粉
家裏有做蛋糕剩下的奶油不想浪費就做了通心粉用料通心粉50克黃油10克用橄欖油也行西紅柿1個洋蔥半個鹽適量粗黑胡椒適量口蘑100克牛肉200克淡奶油適量焗通心粉的做法先煮通心粉煮的時候加點橄欖油和食鹽因爲通心粉要...
最愛彩虹---五彩通心粉
上次也是在逛論壇的時候看見那位媽媽做的通心粉了，在我們這裏，很少人用通心粉做菜來吃，都是來煮的八寶粥的時候下一點，所以至今未曾吃過炒的通心粉。前幾天去超市，看見了好幾種通心粉，就買了一點來試下，不知道味道怎麼樣，買了...
彩椒甜豆通心粉沙拉
清爽開胃的沙拉，又是飯菜一鍋端用料彩椒甜豆莢斜管意麪橄欖油紅酒醋鹽黑胡椒彩椒甜豆通心粉沙拉的做法彩椒洗淨切條甜豆洗淨,去掉老筋,放入開水中焯燙一分鐘撈出過涼水斜管麪放入鍋中,多加水多加鹽,煮至喜歡的軟硬程度...
五彩通心粉
用料通心粉200克洋蔥半個番茄醬2勺鹽5克黑胡椒粉1勺西紅柿1個橄欖油2勺雞蛋1個青菜若干五彩通心粉的做法所有食材洗乾淨全部用量切丁煎雞蛋放一起燴出鍋擺盤...
【山姆通心粉】快手通心粉沙拉
山姆大叔和廚房君送的通心粉是真心多估計日後要吃好久*^O^*沙拉通心粉簡單快手一日三餐都棒棒噠用料通心粉100g沙拉菜（能想象到的沙拉菜100g金槍魚少許雞蛋一個沙拉醬適量【山姆通心粉】快手通心粉沙拉的做法通心粉下...
黑椒通心粉
用料通心粉60克洋蔥少許個芹菜少許根西紅柿1個白蘑菇5只生抽少許勺鹽少許克雞精少許勺胡椒粉少許克黑胡椒少許勺黑椒通心粉的做法1熱鍋燒少許油，倒入西紅柿（切小丁），放入少許鹽可以加快將西紅柿炒成汁。2加入不愛熟的芹菜...
番茄牛肉粒彩椒菜心蝦仁通心意麪
名字看起來很長，其實就是食材全部了。本來是隨便做做，做的時候也沒想着傳菜譜，所以沒有照片，大家多多包涵，基友問到纔想着寫一下做法，很快手，很美味，很美。用料彩椒1個（紅黃彩椒各半個）牛肉沫50克大番茄半個或小番茄六個高原菜...
通心粉湯
通心粉也叫通心麪，是意大利麪的一種，通心粉外形獨特，中空的內心讓通心粉可以吸收更多的水分和調料，吃起來更入味。意大利麪的種類就有好多種，可謂繽紛多彩。通心粉是意大利麪的一種形狀，做法也挺多的，雖然家常做法有點類似，但...
通心粉
超級簡單好吃的通心粉，適合沒時間不想做飯的人！😂用料通心粉一包生菜5片火腿腸2根年糕適量通心粉的做法準備材料：小麥通心粉、火腿腸、年糕、生菜放入通心粉煮5分鐘！看着有點發白就放入年糕再煮3分鐘！年糕飄起來倒入火腿腸...
【山姆通心粉】辣椒醬通心粉
收到滿滿一箱山姆大叔的彩色通心粉，心情真是又感動又興奮！馬上就有煮的衝動，可是翻了翻家裏的材料，還缺了幾樣，爲了吃到心儀的味道，無奈忍了一天，先去超市把食材都備齊咯～今天這款是很特別的韓式辣椒醬意麪，芭布在微博推薦給我...
黑椒蔬菜火腿通心粉
點綴自己的生活，燃起那僅有的小情懷。90後佛系生活。用料通心粉150g火腿4片洋蔥20g黑胡椒汁適量雞蛋1只胡蘿蔔30g橄欖油適量玉米粒三勺鹽適量味精適量黑椒蔬菜火腿通心粉的做法先把水燒開，適量放點鹽和味精，待水開後，把通...
色香味俱全高纖低脂之通心粉釀彩椒 stuffed peppers （詳細解釋，附烤通心粉食譜）
記得小時候女兒對我說她想吃彩椒裏裝着主食，就發明創造了這道主食😂。你也可以用炒飯、藜麥沙拉等釀彩椒，甚至釀肉也可以。燈籠椒/彩椒高纖維、送入烤箱烤出來後，彩椒的芳香，讓人胃口大開。做減肥餐的話，放少些油，多蔬菜點...
芒果鮮蝦彩椒（燴長通粉）
夏天總沒啥胃口，感覺當季的水果入菜，是個不錯的選擇～芒果大行其道，連正餐都不能錯過！用料臺農芒果1大1小鮮蝦4只（可根據個人喜好）檸檬2片橄欖油鹽意大利雜香草長通粉芒果鮮蝦彩椒（燴長通粉）的做法備料：洋蔥、彩椒切塊，芒果切丁芒...
🐤🐤黑椒雞腿通心粉 ~
雞腿超級嫩超級好吃的減脂期吃的時候請去皮雞皮都是脂肪而且不是優質脂肪所以不吃也沒什麼問題雞腿高蛋白也是適合減脂期食用的最好用鹽和黑椒碎代替黑椒醬更適合減脂期🏈🏈🏈🏈🏈食材：(兩餐的量)青椒：77g❤❤17kcal洋...
金槍魚通心粉/通心粉色拉
家裏的pasta放了一段時間，是時候消滅吞起來的實物了，拿出通心粉，金槍魚罐頭，幾顆櫻桃番茄，再在陽臺小花壇裏摘幾片薄荷葉子調顏色用料通心粉200g櫻桃番茄100g金槍魚罐頭150g橄欖油30g薄荷葉10g鹽5g色拉醬20g金槍魚通心粉/...