苦瓜炒酸菜
苦瓜炒酸菜，從外婆家學來，相當下飯用料苦瓜1根酸青菜1塊二筋條2個花椒適量大蒜一瓣苦瓜炒酸菜的做法苦瓜切開，去瓢，切到切片，酸青菜切小塊，大蒜切片備用鍋中倒入適量油，加入花椒爆香，加入辣椒、蒜片，炒一下倒入苦瓜，大火翻炒，可...
酸菜苦瓜
酸菜是四川這邊的酸菜，超市買的那種不大一樣但也可以，苦瓜加酸菜的組合夏天吃會很清爽，但最近也想吃就做一下啦，有夏天的味道噢用料苦瓜一根青椒一隻酸菜小半碗生薑適量鹽適量花椒粉適量胡椒粉適量酸菜苦瓜的做法酸菜就是...
強強聯合的苦瓜炒酸菜
苦瓜，又稱涼瓜，清涼爽口，清熱解毒；酸菜，酸酸脆脆，味蕾炸彈。於是，這個夏天他們倆相遇了。既能降暑又能開胃，配着米飯不怕胖。就是這碗苦瓜炒酸菜！用料苦瓜根蒜瓣鹽克生抽酸菜強強聯合的苦瓜炒酸菜的做法清理苦瓜，去瓤苦瓜切薄片...
苦瓜酸菜
沒有故事！就是好吃用料苦瓜1根生抽1勺鹽2克料酒0勺苦瓜酸菜的做法懶得寫步驟...
苦瓜酸菜煲
吃膩了苦瓜湯，苦瓜炒蛋的瓜友們強烈建議試試這道酸菜苦瓜煲，下飯菜get用料苦瓜1-2根五花肉適量酸菜適量醬油1勺蠔油1勺豆醬1勺苦瓜酸菜煲的做法先洗乾淨蘑菇再泡發，泡好的蘑菇水不要扔，留着有用將蒜頭切大塊，苦瓜切塊加少...
苦瓜酸菜炒牛肉
我們的日常生活，家常菜，苦瓜酸菜炒牛肉，我家餐桌上常見的一道菜。用料牛肉（豬肉）250克苦瓜一根酸菜適量鹽，味精，黑胡椒粉少許生粉少許油適量苦瓜酸菜炒牛肉的做法準備所有材料，苦瓜酸菜切片，牛肉加入少許鹽，油，黑胡椒粉，生粉，一點...
乾菜炒苦瓜
這道菜苦瓜裏有乾菜的香味用料乾菜100g苦瓜2條幹菜炒苦瓜的做法苦瓜切好用鹽醃，20分鐘後把醃好的苦瓜洗乾淨乾菜子泡好洗乾淨把苦瓜倒入鍋中，炒幹水分加豬油用中火炒，這樣油的香味才能炒到苦裏！倒入乾菜，大火炒，加入調料鹽...
菜椒炒苦瓜
十五。苦瓜炒菜椒。苦瓜和辣椒同吃，清心明目，健美抗衰老，降血糖。炒法，切好所有材料，先炒苦瓜至變色，再加入辣椒，加鹽，糖，炒均勻，最後加點點醬油。炒至收汁至可上碟食用。加入醬油，在吃的時候，會有點象有肉味道。無意發現有一個tv...
苦瓜炒鹹菜
用料苦瓜1根鹹菜一大葉鹽2.5克雞精1.5克苦瓜炒鹹菜的做法苦瓜切薄片備用鹹菜切薄片過一遍冷水再焯一遍，水開即可起鍋燒油，油溫可以熱一點，鹹菜不容易焦，翻炒到有點發白盛起備用再加少許油，鍋熱再下苦瓜，翻炒幾下之後下鹹菜，...
榨菜炒苦瓜
很多人不喜歡吃苦瓜，可以嘗試這樣做，真的會愛上這道菜。用料苦瓜1根榨菜1包油20克生抽2勺糖15克榨菜炒苦瓜的做法苦瓜一根去瓤切成細條，如果喜歡可以加一個尖椒切成小塊，準備好一包榨菜鍋內放油，油熱倒入苦瓜、尖椒，中火煸...
【牲肉】五花肉炒酸菜苦瓜
今作此譜，乃爲己觀。君若不喜，可無視之，勿噴。家貧不知秤爲何物，所用皆隨心也。各人有各好，增減可自行。學淺才疏，當不得師，萬莫以此相稱。用料五花肉130克苦瓜2根酸菜1片幹辣椒12個鹽適量味精適量生抽適量糖適量辣椒油適量...
苦瓜炒雪菜
俺們公司搬新家了，新的辦公環境更大更寬敞，也比以前那個看起來乾淨整潔多了。在大家還沒有感慨完新家好呢，就被新的問題難住了。因爲是新裝修，所以屋裏氣味很大，我們辦公室的窗戶又奇小無比，所以開窗通風在這裏成了難事。搬...
酸菜苦瓜炒雞蛋
苦瓜大變身苦瓜也能很美味～用料苦瓜1根雞蛋3個酸菜鹽，雞精，糖，芝麻油酸菜苦瓜炒雞蛋的做法*提前苦瓜切成一片片的加入鹽醃漬一會兒（一小時後把水分控出，苦瓜用清水再洗洗然後控幹水分）這樣苦瓜就不怎麼苦啦鍋裏倒油燒熱後加...
酸菜苦瓜鴨
用料鴨腿肉苦瓜酸菜薑片鹽雞精酸菜苦瓜鴨的做法鴨腿斬塊，氽一下去血水苦瓜、酸菜、鴨腿肉、薑片大火煮開，調至小火燜燉兩小時,加少許鹽，和雞精...
苦瓜炒榨菜
這道菜是將就家裏的食材無意間開發的，真的很好吃！保留了苦瓜的清香味，而且非常方便，小白也可以輕鬆完成，只是要注意苦瓜片一定不要切厚了，⬆️注意封面圖中那兩片橫向緊貼在一起的苦瓜片，下面那片就有點厚了😳😳😳還有個人覺得...
酸甜炒苦瓜（不苦！）
苦瓜這樣炒一點都不苦，自己吃一盤子無壓力～用料苦瓜1根油些許糖半勺醋1勺鹽三分之一勺酸甜炒苦瓜（不苦！）的做法苦瓜切好備用，也可以水泡一會兒。油燒熱七成，下入苦瓜翻炒十幾秒，加入糖醋鹽後翻炒半分鐘左右出鍋即可～小貼士苦瓜...
酸菜苦瓜湯
開胃湯，酸酸的，帶點小小苦，很爽口，我的最愛❤️用料苦瓜2條五花肉1條酸菜1棵黃豆1把蒜頭幾顆酸菜苦瓜湯的做法五花肉切小塊酸菜切小塊苦瓜切小塊黃豆洗淨蒜頭用刀拍熱油爆蒜頭爆炒五花肉加入酸菜炒加入水，煮20分鐘到翻滾把黃...
芹菜炒苦瓜
苦瓜是夏天的應季蔬菜，味道口感都比其他季節的好。很多人喜歡吃隔夜的苦瓜，不會特別苦，還有點甜。我也喜歡。不過隔夜菜畢竟沒有新鮮的健康，我嘗試回鍋炒，味道竟然神似。正好買菜的時候老闆送了3根小芹菜，就用來炒苦瓜了，炒...
酸菜炒苦瓜
天氣燥熱，吃點苦瓜清清火。家裏正好有一顆酸菜，突發奇想，用來炒苦瓜，味道出奇的協調，好下飯。用料苦瓜1根酸菜1顆指天椒2個蒜瓣2瓣生抽1勺鹽適量糖少許白胡椒粉少許花生油適量酸菜炒苦瓜的做法酸菜洗淨，擰乾水，切絲；苦瓜洗淨，...
青菜菜譜5⃣️-苦瓜炒蛋（苦瓜不苦的小祕密）
苦瓜炒蛋，只送給想減肥養顏的你❤️標籤：脂肪殺手VC+++防癌抗癌炎炎夏日裏，苦瓜不僅能幫我們清熱消暑、滋肝明目，還對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱和結膜炎等病症有一定的輔助功效。可是怎麼才能讓苦瓜不那麼滴…苦呢？用料苦瓜2...
苦瓜炒苦瓜
這個食譜來自於蔡瀾大師的《今天也要好好吃飯》一書，整理出來是方便日後自己學習。用料苦瓜兩根豆豉一盒苦瓜炒苦瓜的做法苦瓜切片，一個苦瓜焯水半熟生切苦瓜和半熟苦瓜一起下油鍋放入豆豉翻炒均勻後出鍋...
苦瓜炒肉-一道菜裏的人生五味（酸甜苦辣鹹）
苦瓜，很多人都不喜歡吃，我覺得是因爲做法原因（很多種做法我也不愛吃ㄟ(▔,▔)ㄏ）。這個是媽媽的拿手菜之一，我從小吃到大都很喜歡。用多種味道融合到菜裏，各有姿色又互不爭搶。如果逛市場不知道買什麼菜的時候，可以順便稍上...
酸菜炒苦筍
這個菜菜是老公告訴我的對於服不了苦筍的我都覺得好好吃用料苦筍800g酸菜50g酸菜炒苦筍的做法新鮮筍子讓賣筍人幫你剝掉皮回來就自己切片用開水焯一兩分鐘再過涼水反覆沖洗爲了筍子吃起來爽脆炒鍋放底油幾粒花椒放入...
苦瓜酸菜湯
每個味道左右不同的舌蕾，涼夏除了冷飲和涼菜，還有靚湯。用料幹酸菜15克鹽2克苦瓜1根蒜蓉一大勺香油一勺調和油5克開水400克苦瓜酸菜湯的做法苦瓜洗淨切薄片，像小刀背厚度，鹽醃製。酸菜冷水泡發後，切絲，攥緊水分，小碗裝起。加...
爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下飯
夏天多吃苦瓜好，這道菜是媽媽做的最好吃的菜之一，我看下廚房還沒有做的一樣的，所以分享給大家用料苦瓜一根西紅柿一個尖椒1—2個五花肉適量蔥適量大蒜2–3瓣生抽少量鹽1–2勺糖2–3勺油適量醋少量爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨...