蝦滑蛋炒飯
用料蝦滑一袋雞蛋三個甜不辣半袋米飯兩人份蔥花適量鹽雞精蝦滑蛋炒飯的做法先把材料準備好，我們開始吧熱鍋冷油，下蛋液，大概成型就撈出備用鍋內加油，下米飯翻炒，翻到差不多粒粒分明後，放入蝦滑反炒蝦滑變色後，放入甜不辣加入...
滑蛋蝦仁飯
用料雞蛋3個蝦8只米飯1碗玉米澱粉10ml克花雕勺姜3片蒜3瓣小蔥4根鹽糖白胡椒粉香油10ml滑蛋蝦仁飯的做法蝦開背，波出蝦仁，擦乾，加入半克鹽少量糖和胡椒粉幾滴花雕酒抓勻，5ml香油拌勻鎖水，蔥切蔥花，蔥白不切和蝦仁放一起大火...
滑蛋蝦仁炒飯￨超級絲滑
蛋炒飯大家都熟悉，這次給你介紹一個高配版的——滑蛋蝦仁炒飯。滑蛋真的是非常的滑，筷子都夾不起來。配上炒好的蛋炒飯，完美！現在就讓我來教你吧。用料隔夜飯一碗蝦仁500g濃湯寶15g（1勺）鹽2.5g(半小勺2.5g(半小勺）雞蛋3個蔥1...
滑蛋炒蝦
一道生活日常簡單營養美味菜用料雞蛋個蝦仁克料酒勺鹽克蔥花黑椒滑蛋炒蝦的做法蝦仁用蛋白，小小鹽，料酒拌勻醃製一下，油熱後倒入炒至變色撒下蔥花呈起備用小火倒入蛋。如果愛吃滑蛋就大火，奶蛋加三分一牛奶跟蛋一起拌勻大...
蛋炒蝦滑
這是一道零廚藝，也可大顯身手的一道菜。夏季吃既清淡又不缺少肉的香。非常時候夏天實用。用料蝦仁500克雞蛋一個黃瓜半根橄欖油鹽雞精澱粉料酒蒜末薑絲少許蛋炒蝦滑的做法鍋中加入少許橄欖油，油溫5成熱時倒入蝦仁，少許料...
減脂蝦仁滑蛋無米炒飯
我們國人愛吃飯是真的，沒吃飯都感覺一天不太舒服，不過傳統米飯熱量糖份都非常高，每天吃太多主食對身體負擔還是挺大的，這次做了無米炒飯，用花菜頭部代替米飯，除了外型仿真度高，口感都有那麼點相似，用來減肥滿足口腹之慾真的很...
蝦蟹炒滑蛋（廣式炒滑蛋祕訣）
兒子不愛吃海鮮，但喜歡吃炒蛋，爲了讓孩子多補充優質蛋白，海鮮炒蛋是個不錯的選擇！用料雞蛋六個小蝦仁若干蟹腳若干蔥花一小把油若干醬油少許鹽半勺蝦蟹炒滑蛋（廣式炒滑蛋祕訣）的做法備料；蛋液加油、鹽，打勻，加油後的蛋液炒起來...
滑蛋蝦仁飯
用料蝦仁少許米飯2碗雞蛋4個澱粉1勺豌豆少許香菇2朵香蔥少許洋蔥少許青辣椒少許小米辣少許滑蛋蝦仁飯的做法調醬汁：■生抽、料酒、番茄醬各2勺～■蠔油、醋、糖、香油各1勺～■黑胡椒粉、白芝麻，小紅椒加水，攪拌勻稱。熱鍋熱...
滑蛋炒蝦仁
滑蛋炒蝦仁，軟嫩嫩的鵝黃色，有着清爽的香氣，更有入口脆爽的鮮美。用料蝦仁150克雞蛋4個料酒1大勺鹽1小勺香蔥2根澱粉2大勺白胡椒粉少許滑蛋炒蝦仁的做法將鮮蝦洗乾淨，去殼去蝦線加半勺鹽抓勻，靜置5分鐘用廚房紙將蝦表面的...
滑蛋蛋炒飯
蛋香滿口用料隔夜飯一碗雞蛋4只番茄（紅）2個鹽適量芝士一片黑芝麻少量植物油少量滑蛋蛋炒飯的做法隔夜飯，要東北米，煮硬一點，冷藏過夜。取出後用油拌勻，每粒飯都分開，裹上油。兩顆雞蛋打勻，放少量鹽，倒入米飯中，拌勻，蒙保鮮膜精緻...
蝦仁滑蛋飯
我一向是家裏有什麼食材看心情搭配，這道蝦仁滑蛋飯口感滑嫩，味道飽滿，健康美味，而且很省時間哦～用料蝦仁米飯雞蛋3個澱粉鹽蔥花番茄魚條蝦仁滑蛋飯的做法準備食材啦：雞蛋兩個打成蛋液，蝦仁去蝦線然後中間平着來半刀這樣最後...
鮮蝦滑蛋飯
用料雞蛋個鮮蝦滑蛋飯的做法1...
滑蛋牛肉飯/蝦仁滑蛋飯
3/26，7+7，到28號滿了，做滑蛋牛肉蓋飯。用料雞蛋3個（可生食）牛肉（最好帶點雪花）150-200克生抽1勺蠔油隨意老抽一丟丟白胡椒/黑胡椒一丟丟糖少許澱粉裹牛肉油少許蔥花一丟丟滑蛋牛肉飯/蝦仁滑蛋飯的做法1、牛肉切片醃製，加入生...
蝦滑炒雞蛋
吃火鍋剩下的蝦滑，怎麼辦呢？當然是炒雞蛋了，萬物皆可炒雞蛋。用料雞蛋2-3個蝦滑半包或一包鹽適量生抽半勺蝦滑炒雞蛋的做法蝦滑擠入沸水中，煮熟。雞蛋炒碎，加入煮熟的蝦滑，加適量鹽和生抽。準備開動吧!小貼士1.鹽根據你放的...
鮮蝦炒滑蛋
雞蛋分量要按雞蛋的大小和人數來決定。用料蝦10元左右雞蛋5-6個鹽，雞粉，雞汁，醬油1勺鮮蝦炒滑蛋的做法🦐焯焯水，去蝦頭，拆蝦殼，切小粒備用打幾個雞蛋到碗裏➕鹽，雞粉，雞汁，醬油快速把雞蛋攪開，把蝦粒倒進去，攪拌一下熱鍋放油，把蛋...
蝦仁炒滑蛋
營養豐富、低脂低卡的🦐仁炒滑蛋❗️Q彈爽口的🦐仁配上滑嫩無比的雞蛋、簡直絕配．用料蝦仁150克雞蛋4至5個料酒1勺鹽一茶匙薑絲適量澱粉水適量蝦仁炒滑蛋的做法蝦仁洗乾淨、加入料酒、薑絲、鹽醃製片刻、焯水後撈出備用...
蝦滑炒蛋
用料雞蛋3個蝦滑1包大蒜白段切絲少許大蒜葉少許花椒油2勺味精適量食用油適量鹽適量料酒2勺蝦滑炒蛋的做法1，將雞蛋打入碗內，攪拌均勻。2，取一根大蒜的白段，切絲。3，取大蒜葉切成小片狀。4，將解凍後的蝦滑分成小塊狀。5，油鍋...
蝦滑炒雞蛋
用料蝦滑一袋雞蛋2個蝦滑炒雞蛋的做法把蝦滑和雞蛋攪拌在一起。鍋裏放點油，放入蝦滑和雞蛋液燒一會兒放入椒鹽和孜然好了...
虎蝦炒滑蛋
用料蝦若干只雞蛋5個油適量虎蝦炒滑蛋的做法虎蝦開水灼熟去殼去頭可以加些蔥粒，因懶趕時間這次沒有加上去小貼士試用蛋白跟蛋黃分開，一樣炒滑蛋虎蝦，效果會是黃，白，紅。加綠色蔥粒。色彩很美味。...
滑蛋蝦仁蛋炒飯
對蝦喜愛有加，加上嫩滑的雞蛋攤在蝦油蛋炒飯上，別有一番風味！用料蝦仁十個雞蛋5個米飯1碗鹽2勺料酒3勺蔥小半根滑蛋蝦仁蛋炒飯的做法用的鮮蝦去線剝的皮，其實用蝦仁也是可以的。蔥備好，雞蛋打成蛋液加鹽。其中三個雞蛋的蛋...
滑蛋炒鮮蝦
這是我從小，爸爸就經常做的一味菜，也是我最擅長的一味菜。用料雞蛋個4蝦只20鹽1克蔥1棵蒜2片滑蛋炒鮮蝦的做法蛋打好，蝦剝殼，蔥切碎。首先燒紅鍋-倒油-放蒜-放蔥，炒-放蝦，繼續炒到蝦熟-最大的火，倒蛋，以最快的速度，攪，8成熟，就馬...
0碳水鮮蝦滑蛋僞“炒飯”
用料六月鮮10克輕鹽原汁醬油2勺0碳水鮮蝦滑蛋僞“炒飯”的做法準備所有食材，稍後更新蝦仁放入盤中放入料酒加入黑胡椒粉拌勻醃製10分鐘不粘鍋內不放油倒入雞蛋液炒散不用洗鍋，倒入蝦仁煎至變色加入胡蘿蔔丁香菇丁倒入菜...
蝦滑炒飯
用料雞蛋一隻蝦滑100g隔夜米飯一碗蝦滑炒飯的做法鍋內加油炒飯將打好的雞蛋均勻撒進去加蝦滑加若干鹽...
蝦仁滑蛋炒飯滿滿幸福感
買了新鮮大蝦一公斤，冰凍了半公斤，那天以爲是鹽水蝦拿出來解凍後才發現是生蝦，想着再不做就要壞了，網上無意間看到這個方子，沒有韭黃，用的冰凍蔬菜，也很好吃。我覺得關鍵是炒飯很重要，還有就是蝦湯，要煎一下再煮以下是三到四人...
蝦仁滑蛋丼飯
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料主料蝦仁（大）200g雞蛋2個輔料熟白芝麻1g姜10g蒜1瓣小米辣1個長葉生菜1片小蔥1根米飯1碗調料番茄醬50g生抽14g料酒18g細砂糖10g食用油10g蝦仁滑蛋丼飯的做法洗淨的蔥，蔥白切蔥末...