雲耳腐竹芹菜炒
用料雲耳腐竹芹菜醬油糖鹽雞精澱粉香油雲耳腐竹芹菜炒的做法雲耳、腐竹提前泡發芹菜切斷，洗盡泡發後的腐竹和雲耳鍋燒熱，加入油，燒至油五分熟，放入芹菜，炒至半熟，放入雲耳以及腐竹加入糖及醬油翻炒取小碗放入少量澱粉，加水調...
木耳炒腐竹
用料腐竹100克木耳15朵蔥2根澱粉1勺生抽2勺鹽半勺蠔油1勺蒜2瓣姜2片幹辣椒2個香油幾滴木耳炒腐竹的做法腐竹、木耳泡發，姜切絲，蒜、蔥白切碎，蔥綠切段鍋裏放油，將蔥白姜蒜幹辣椒入鍋煸香，放入泡發好的木耳腐竹翻炒片刻加蠔...
腐竹芹菜
這個真的超好吃！！用料芹菜適量腐竹適量蒜瓣3個耗油一匙味達美一匙鹽適量腐竹芹菜的做法芹菜切好，洗乾淨，水開後放到鍋裏焯一下，然後撈到涼水裏備用腐竹泡發後洗淨放到盆裏水份控乾淨芹菜腐竹控幹水分，放到一個盆裏，中間位置...
木耳炒腐竹
滿滿的愛用料木耳朵蠔油勺生抽勺腐竹克木耳炒腐竹的做法簡單又好吃...
銀耳西芹炒腐竹
雪耳西芹炒腐竹。以前工作的素食餐廳，這類清炒的蔬菜總是賣得最好的。雖然不是素食主義者，但是一盤滿滿的健康蔬菜，還是我的心頭好，感覺唯一重要的就是蔬菜間一定要相互搭配，纔不會覺得無趣。用料西芹100克幹腐竹30克幹銀...
腐竹炒芹菜
好吃的豆製品簡單好做如同簡單的生活用料芹菜適量腐竹適量胡蘿蔔1根腐竹炒芹菜的做法腐竹泡好好切段，因爲我買的是乾的腐竹胡蘿蔔切片蔥切段芹菜切段洗淨鍋內放油燒熱後把菜下鍋翻炒這個配色很好看的，適當加點熱水加點...
香芹炒腐竹
用料腐竹（已泡好）100克香芹8根香芹炒腐竹的做法香芹斜切，備用鍋中倒油放入芹菜，翻炒放入腐竹，加入耗油和少許生抽，翻炒出鍋小貼士我買的腐竹是半成品，比較柔軟，不易煮很久哦...
涼拌腐竹芹菜木耳紅羅卜(涼菜)
用料腐竹200克芹菜8朵木耳10朵紅羅卜半根炸花生適量醬料步驟2香菜3根涼拌腐竹芹菜木耳紅羅卜(涼菜)的做法準備腐竹和木耳洗乾淨泡開切段，芹菜切段，紅羅卜切片。準備一碗香辣醬料汁：碗中放入，蒜末+蔥花+芝麻+小米椒+花椒粉...
西芹木耳炒腐竹
這道菜是爲了消滅不愛吃的西芹！用料西芹5根幹腐竹1根幹木耳1小把蒜頭1瓣食用油少量鹽適量西芹木耳炒腐竹的做法腐竹和木耳提前2小時溫水泡發。腐竹泡軟後，剪開，泡到沒有硬心爲止。西芹拉掉筋，切片。蒜切碎。起油鍋，蒜爆香...
芹菜拌腐竹
時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料芹菜200g腐竹（幹）60g鹽2g白糖3g生抽10g蒜末10g醋10g香油3g芹菜拌腐竹的做法幹腐竹掰成小段，用水泡發，芹菜切成小段。腐竹焯水1~2分鐘，芹菜焯1分鐘後撈出。碗中依次放入芹菜、腐竹...
腐竹拌芹菜
用料芹菜150克腐竹（幹）20克調料：蔥花適量，鹽2克，植物油3克。腐竹拌芹菜的做法水發腐竹洗淨，切菱形塊；芹菜擇洗乾淨，切斜段，倒入沸水中焯熟，過涼；取盤，放入腐竹塊、芹菜段、鹽。鍋倒入植物油燒至七成熱，下蔥花炒出香味，關火；將炒鍋內...
炒木耳腐竹
用料腐竹隨意木耳隨意鹽少量醬油適量雞精隨意澱粉1勺白糖隨意炒木耳腐竹的做法娃娃菜洗乾淨豎切成小片，木耳泡發撕小片，腐竹泡發切段起鍋熱油，倒入腐竹木耳翻炒，加入醬油鹽雞精白糖調味加入娃娃菜翻炒一會兒，倒入勾芡炒均...
腐竹炒木耳
用料腐竹新鮮腐竹300克或幹腐竹8條（8條約200克）木耳15朵蔥4釐米醬油15毫升白糖1克香油（可選）幾滴花生油10毫升食鹽1克紅菜椒或綠菜椒（可選）1個腐竹炒木耳的做法幹腐竹，冷水或溫水浸泡2小時，以盤子壓住，無硬芯即可。木耳，冷水浸...
腐竹炒西芹
用料腐竹西芹辣椒調味品腐竹炒西芹的做法腐竹泡水後切斷，西芹斜切，辣椒切絲。加適量生抽，鹽，雞精，水調成碗汁備用鍋燒熱加適量油，倒入腐竹煸炒一會加入西芹煸炒。之後倒入碗汁炒制，快成熟了加入辣椒煸炒數秒，出鍋。...
快手涼拌芹菜腐竹木耳
清清爽爽的快手涼菜，健康營養解油膩。腐竹，木耳-Hmaret用料腐竹1包木耳6朵西芹4根蒜3瓣生抽3勺醋2勺糖1勺麻油1勺小米椒2-3個洋蔥或者小蔥1/4個或2顆老乾媽1勺快手涼拌芹菜腐竹木耳的做法材料大合照，木耳提前泡發。芹菜...
西芹炒腐竹
有些超市賣的腐竹，味如嚼蠟，不知道加了什麼？幸運地買到了自制自銷無添加的好腐竹，簡單清炒就非常好吃，喜歡辣的人加些辣椒很下飯。用料腐竹120克西芹（約120克）2根蒜蓉2瓣紅辣椒1根白胡椒粉適量蠔油15克香油5克西芹炒腐竹的做...
營養美味❤️西芹木耳炒腐竹
多吃粗纖維的蔬菜有利於促進腸胃蠕動喲～❤️用料西芹250g木耳100g腐竹100g蔥薑蒜末兒少量橄欖油少許鹽1茶勺生抽少許陳醋少許原味鮮1茶勺營養美味❤️西芹木耳炒腐竹的做法西芹洗淨切段兒備用木耳提前泡發好瀝乾水分腐竹提...
芹菜炒腐竹
用料芹菜根腐竹克鹽克耗油芹菜炒腐竹的做法切斷準備好翻炒出鍋！小貼士芹菜焯水，兩分鐘。腐竹提前泡上，我泡了一晚上。...
【木耳腐竹拌芹菜】
用料木耳（水發）80克芹菜200克腐竹（幹）50克食鹽3克味精3克香油8克飲用水30克【木耳腐竹拌芹菜】的做法1、腐竹和黑木耳分別用涼水泡發。2、水發腐竹切斜條，散少許精鹽拌勻。3、芹菜切斜條，用開水燙一下，過涼，擠幹水分；木耳撕成...
芹菜【芹菜拌腐竹】
用料腐竹克芹菜根胡蘿蔔根芹菜【芹菜拌腐竹】的做法芹菜紅椒腐竹焯水鹽雞精白糖米醋香油拌勻。小貼士芹菜拌腐竹是浙江省傳統的名菜，主料是芹菜、腐竹，配料是香油等，調料爲味精、食鹽等，透過涼拌的做法而成（香哈）...
芹菜炒木耳雲耳冬菇
很多人都不喜歡吃芹菜，但芹菜的營養價值實在太高了，而且又能降血壓降血脂，木耳也是，營養價值高，通血管用料木耳5朵雲耳一小撮芹菜500g蒜頭3瓣姜4片辣椒醬適量，可以不放冬菇3朵鹽適量芹菜炒木耳雲耳冬菇的做法提前一兩個小時...
芹菜木耳炒腐竹
用料木耳朵腐竹克芹菜根芹菜木耳炒腐竹的做法芹菜改刀，木耳提前高壓鍋壓一下。（高壓鍋壓過以後的木耳口感比較軟糯）水開煮腐竹5分鐘撈出。蒜沫熗鍋。放入芹菜木耳和腐竹。加入生抽，糖，鹽，醋後，翻炒片刻，出鍋。...
芹菜腐竹
用料腐竹100克芹菜1根木耳10朵胡蘿蔔1根雞精少許香油少許鹽少許醋1/3勺白糖1/4勺芹菜腐竹的做法芹菜，胡蘿蔔切菱形片，焯水，過涼，濾幹木耳泡發，焯熟，過涼，濾幹腐竹泡發，焯水，濾乾和所有食材放在一起，加鹽，糖，醋，雞精，香油攪拌均勻即...
芹菜拌腐竹
芹菜對高血壓患者有一定功效，但是對於胃腸功能的人羣要適當限制食用，芹菜膳食纖維含量高，粗纖維含量高，可能會引起胃疼或者消化不好。豐佃娟：芹菜是作爲一種蔬菜在蔬菜中含膳食纖維含量非常高的，它性涼，味甘，對高血壓患者其實...
家常菜系列（二）：芹菜木耳炒腐竹
用料芹菜木耳腐竹紅彩椒家常菜系列（二）：芹菜木耳炒腐竹的做法芹菜切寸長；木耳撕小塊；彩椒切絲；腐竹提前泡三小時泡軟，切寸長。起鍋倒油；油熱後大火炒芹菜斷生，會有大量水汽。倒入木耳、腐竹中火炒熟。最後調味，少許鹽，少許糖提鮮...