蝦醬雞蛋絲瓜
用料絲瓜1根蝦醬1勺雞蛋2個蔥薑蒜適量白胡椒粉少許醋1/5勺香油幾滴料酒1/4勺蝦醬雞蛋絲瓜的做法絲瓜切滾刀塊用少許油煸至熟軟蝦醬，雞蛋，白胡椒粉，香油，料酒，蔥薑末放在一起攪拌均勻炒散炒熟匯入絲瓜，蒜片翻炒均勻出鍋...
（超級鮮美）絲瓜炒蝦仁雞蛋
自己琢磨出來，居然挺不錯！只加了鹽調味，就很鮮很鮮！用料鮮蝦（偷懶也用過冷凍的蝦和蝦仁）14個絲瓜2根雞蛋1個生粉一點點蒜頭兩瓣（超級鮮美）絲瓜炒蝦仁雞蛋的做法處理蝦1.這裏是買的活蝦，不好剝殼，我就燙了一下。2.剝出蝦仁，蝦頭不...
絲瓜雞蛋蝦仁
製作簡單也挺好吃的！用料絲瓜2根雞蛋2個蝦仁300克小蔥1根白胡椒粉2勺花椒粉1勺白酒1勺鹽2克澱粉1勺絲瓜雞蛋蝦仁的做法蝦仁解凍（如果買的鮮蝦仁就更好了）洗淨加入白胡椒粉、花椒粉、白酒（料酒也可以）、鹽、澱粉醃製15-20分...
絲瓜雞蛋糕
我個人吃絲瓜，只吃這樣的絲瓜雞蛋糕，炒的絲瓜怎麼都覺得不如這麼做好吃，喜歡嘗試的朋友們可以試一下，做法非常的簡單，不需要任何的技術含量，加油哦，看好你們！用料雞蛋2個絲瓜1根食用鹽適量花生油或香油少量（家裏正常的那種吃飯...
家常絲瓜蝦仁炒雞蛋
好吃的快手家常菜，開發無止境……又到了吃絲瓜的季節～用料絲瓜1根雞蛋1-2個大蝦3-5只鹽2克蔥薑蒜若干料酒1小勺家常絲瓜蝦仁炒雞蛋的做法絲瓜去皮切滾刀塊，雞蛋打散，大蝦剝皮，蔥薑蒜切好備用大蝦開背去蝦線，切段油鍋燒熱，先...
蝦絲炒雞蛋
媽媽總愛醃蝦醬沒結婚時總能吃到蝦絲炒雞蛋，哥哥做的這道菜裏都是大塊的雞蛋，媽媽卻愛吃不放雞蛋的。結了婚婆婆不會弄這個去年醃製的蝦絲最後都給貓吃了（所以它纔會又白又胖被人偷走了）今天趕集剛好看到就買了一些炒着吃...
絲瓜雞蛋
用料絲瓜根雞蛋個蔥生抽姜乾紅辣椒絲瓜雞蛋的做法鍋中倒油加蔥姜乾紅辣椒放入絲瓜翻炒加入生抽翻炒倒入蛋液，等底部雞蛋熟了再翻面鹽調味出鍋...
野雞絲（薑絲醬瓜炒肉絲）
這應該是南通家裏最常用來配早飯粥泡飯類的配菜了吧簡單好做重點是炒完記得放冰箱冷藏哦千萬不要吃完了哦用料生薑絲兩個大個生薑醬瓜一斤肉絲一斤（隨你喜歡）生抽一瓶蓋老抽半瓶蓋糖兩大勺料酒半瓶蓋野雞絲（薑絲醬瓜炒肉...
雞蛋絲瓜
用料雞蛋2個絲瓜1根花生油少量雞蛋絲瓜的做法打蛋液熱鍋上油雞蛋倒入翻炒成型絲瓜倒入加少量鹽翻炒加入少量水蓋鍋蓋，燜一會出鍋...
雞蛋蝦醬
山東半島的一道家常菜，地方特色太濃郁，受衆估計也就沒那麼多了。時常想念。用料蝦醬1勺雞蛋2個香蔥2根四季豆50克食用油5克香油少許雞蛋蝦醬的做法四季豆5.6根，切環～兩個小米辣切環，如果不愛吃辣，可以青紅椒切碎，搭配顏色好...
雞蛋絲瓜湯
用料絲瓜1根雞蛋1個鹽適量油適量雞蛋絲瓜湯的做法鍋裏放少量油，不粘鍋放一點就夠了，煎荷包蛋的做法，煎兩面加入開水，大火燒。絲瓜/西葫蘆/白蘿蔔/青菜自己喜歡的蔬菜都可以，洗乾淨切成自己喜歡的樣子，放進去，加適量鹽，大火燒3...
【27-28】🔥消耗絲瓜：絲瓜蛋湯+蒜蓉絲瓜（蒜蓉粉絲蝦）
原本不是很喜歡的食材總是能透過一食多吃讓人重新愛上它上回做了全芋宴今天做絲瓜宴*絲瓜和菠菜白蘿蔔不能同食*絲瓜和蝦仁同食潤肺*蝦不要與南瓜、荷蘭豆、苦瓜、黃豆、濃茶、果汁、番茄、橙子、葡萄、豬肉、雞肉，別...
絲瓜炒雞蛋
絲瓜滑蛋絲瓜炒雞蛋,絲瓜翠綠,雞蛋嫩滑鬆軟的小祕訣,超美味!今天給家人做了一個絲瓜炒雞蛋,絲瓜翠綠鮮甜,雞蛋嫩滑蓬鬆,非常美味,現在把做法分享給大家,喜歡的朋友做起來!準備食材:絲瓜2根,雞蛋3個做法:1⃣️準備食材,...
減脂餐～絲瓜雞蛋炒🦐蝦仁
低脂低卡鮮香美味，補充蛋白質維生素，清熱解毒美容養顏！用料雞蛋2個蝦10只絲瓜1根胡蘿蔔1/4根蔥蒜10克鹽2克蠔油少許西紅柿1個減脂餐～絲瓜雞蛋炒🦐蝦仁的做法絲瓜去皮切菱形片，胡蘿蔔切片，雞蛋打散炒熟，西紅柿用開水燙一下去...
雞蛋醬粉絲
問老媽就OK用料雞蛋2個粉絲1把青菜數顆雞蛋醬粉絲的做法雞蛋攪好粉絲燙熟...
🍤蝦仁🥚雞蛋絲瓜湯
用料絲瓜1根蝦🦐4只雞蛋1個鹽適量牛油果油適量🍤蝦仁🥚雞蛋絲瓜湯的做法絲瓜去皮切片鍋中倒入牛油果油，加入雞蛋翻炒碎放入絲瓜繼續翻炒加入開水加入蝦仁🍤出鍋嘍，時間不宜太長否則嫩嫩的絲瓜會變黑哦喬治豆角胡蘿蔔🥕...
炒絲瓜雞蛋
用料絲瓜一根雞蛋三個油兩勺蒜三瓣鹽一勺生抽三勺炒絲瓜雞蛋的做法1、把絲瓜去皮，皮很硬。2、把絲瓜切片。3、蒜切沫，蔥切段，雞蛋打碎。4、鍋熱倒油，把雞蛋炒成塊裝，盛出。4、鍋中再次倒入少許油，油熱放入蒜末，蔥段，炒香，放入...
蝦皮絲瓜炒蛋
好的食材組合不僅是有營養的提升，對味道也有加成的作用。雞蛋、蝦皮與絲瓜是很好的組合，不僅有助於提鮮，豐富口感，讓寶寶很好的接受三種食材，還能進行優質蛋白質、礦物質、維生素和膳食纖維的搭配組合。最近分享給爸爸媽媽...
蝦仁雞絲醬油蛋炒飯
用料雞蛋打散2個蝦仁200克鹽少許冷飯2人份雞絲一整塊雞胸肉蝦仁雞絲醬油蛋炒飯的做法先將雞蛋打散，煎成蛋塊盛好，放置一旁，然後重點！將水煮好後的蝦頭放入熱油煎炒至熬出蝦油！然後把蝦頭扔掉哈哈哈哈哈哈，用熬出的蝦鮮的蝦...
絲瓜蝦仁木耳雞蛋湯
用料雞蛋個木耳朵絲瓜根鹽克蝦仁克薑絲蒜末絲瓜蝦仁木耳雞蛋湯的做法炒雞蛋碎，炒蒜末薑絲絲瓜，加水煮開放入蝦仁木耳，鹽出鍋即可...
絲瓜雞蛋餅
家裏的絲瓜盛產了，這是消滅絲瓜的又一好方法😊。沾着蒜水吃。好吃又簡單用料絲瓜2根雞蛋3個小蔥1根根麪粉適量絲瓜雞蛋餅的做法絲瓜去皮，切成小丁。我也試過擦成絲的，絲瓜出水太厲害，添加麪粉就會多些，不太好。懶得切丁也...
雞蛋炒絲瓜
絲瓜是一種營養價值非常高的蔬菜，擁有着大量的維生素C，所以大家在食用絲瓜時可以有效的對抗壞血病，對於各類維生素C缺乏症也可以有效的進行着預防。在健腦美容方面，絲瓜的作用也十分的明顯，因爲大家在多吃絲瓜的前提下可以...
蝦醬雞蛋
奶奶做的用料雞蛋4個蝦醬75g水30克洋蔥半個個蔥半根不加也行蝦醬雞蛋的做法上汽蒸15min鍾即可...
醬炒絲瓜雞蛋
之前一直不喜歡絲瓜的味道，碰過一次再就沒做，老公和兒子都不喜歡吃。有一次看市場上絲瓜很新鮮，買了兩根，嘗試改變一下做法，家人大愛。記錄一下，不足之處再改。用料絲瓜1根雞蛋3個小米椒1個青椒半個東古黃豆醬半勺生抽1/3勺...
絲瓜蝦仁雞蛋
疫情影響，爲了減少外出，家裏存了好多絲瓜。中午和雞蛋蝦仁燴，美味又健康。用料絲瓜2根雞蛋2個蝦仁50克鹽適量絲瓜蝦仁雞蛋的做法準備：絲瓜去皮切成喜歡的形狀。小蔥切碎。蝦仁去蝦線洗淨。1，鍋里加油燒熱加雞蛋，炒熟盛出備...