各類豆漿蔬果汁
小美豆漿可以換着做，並且各類米糊，蔬果汁都寫在這個菜譜。需要提前泡的都會在步驟裏寫，沒有寫就是不需要泡。量都是一家三口的量。用料各類豆子杏仁花生黑豆等各類豆漿蔬果汁的做法杏仁牛奶豆漿幹豆60克泡一夜，杏仁片30克...
果蔬豆漿
營養又美味，很養顏的綠色食品啊。爲我們的青春永不老，乾杯。用料獼猴桃一個大豆一小杯香蕉一個胡蘿蔔一小根冰糖少許果蔬豆漿的做法大豆泡一夜，洗淨。胡蘿蔔，獼猴桃切丁，香蕉切碎。扔入豆漿機，按果蔬豆漿，沒有的話就按全豆豆...
各類豆漿喝起來
用料黃豆適量紅豆適量核桃仁適量紅棗適量顆各類豆漿喝起來的做法黃豆，紅米，核桃仁，紅棗適量水800克鷹嘴豆，燕麥，枸杞適量水800克黑豆，黑米，黑芝麻適量水800克山藥，銀耳，小米枸杞適量水800克黃豆，紅棗，薏仁枸杞適量水800克南瓜，黃...
各式熱飲、豆漿、果汁
記錄一下溫馨提醒：黃豆類需要提前泡發；可一次性多泡，分袋裝冰箱冷凍儲存，隨取隨用。用料食材水各式熱飲、豆漿、果汁的做法食材+水，20分鐘/100度/速度1，再2分鐘/速度10。食材+水，20分鐘/100度/速度1，再3分鐘/速度10。食材+水，2...
各種榨汁蔬果汁
用料蘋果個香蕉根水果乾水克各種榨汁蔬果汁的做法芹菜黃瓜梨子胡蘿蔔香蕉西紅柿橙子...
減肥首選，各類蔬菜烘蛋。
減肥是一個永遠不變的話題。減肥兩種方法，管住嘴邁開腿。但是管住嘴的同時，我們怎麼能讓自己攝取營養均衡的食物。小編自己也是一個要減肥的妹子。餓了兩天的，我頭昏眼花，體重也沒下降。減肥其實要攝入適當的蛋白質，以保證...
蔬果乾（各類陸續更新）
入手摩飛烘乾機，什麼果蔬都想試下。水果類能烘成乾的都好伺候，可以儲存較長的時間，適合家庭操作；而蔬菜類就不好伺候，由於和工廠生產工藝不一樣，建議現吃現做，且不要烘的過度，那樣幹扁且口感不好，要稍潤些，所以不適合長期儲存。...
各類料汁自留（借圖）
用料各類調料各類料汁自留（借圖）的做法密制麻醬汁清淡蘸料汁泰式酸辣汁油醋汁酸甜醬汁宮保汁照燒汁糖醋汁黑椒汁魚香汁涼拌汁炸串料...
各類水果乾🍊🍋果茶
總覺得市面上的果茶不夠新鮮🍹所以今天來自制一些水果乾🍋用料西柚1獼猴桃1火龍果1檸檬1各類水果乾🍊🍋果茶的做法首先將各類水果切成片🍊不能太厚但是太薄烘乾以後也容易碎🍎所以大家掌握好喔🍏我這裏選了四種水果。...
原汁機榨各類果汁
原汁機的各類果汁，果汁也可以天天不重樣果汁的營養都會在做法之前寫出來用料各類新鮮水果各種搭配原汁機榨各類果汁的做法1.雪梨青瓜汁好處：雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。而青瓜更是養顏保健的聖品，青瓜能提高人體免...
各類蔬菜的儲存溫度
一次過買多點菜，就不用每天都出去買了——儘量減少到人流密集的地方，嗯。希望疫情好轉，大家都能恢復正常生活。用料蔬菜若干各類蔬菜的儲存溫度的做法葉菜類的保鮮：直接用保鮮膜包裹（不需清洗，等烹飪前再洗），扎幾個小孔，在冰箱...
田園蔬菜（各類蔬菜雜炒）
在外面吃過一次可惜做得太鹹了！回家就自己試着做！很簡單，健康又好吃！在這裏推薦給大家！大家可以根據自己愛吃的蔬菜調整蔬菜種類和用量！做法都一樣！一家人都愛吃！好看又好吃用料蓮藕1節荷蘭豆少許（15條左右）馬蹄少許（4顆左右）西蘭...
各種果蔬汁，堅果米糊
本篇只要能寫下，每天還會有更新的。做好了要儘快喝，放久了會氧化也會不好喝的喲。工具:破壁機一臺（我的破壁機分冷熱杯的，寫破壁機冷杯的就是做出來是常溫的，寫的破壁機熱杯的就是做出來是熱的）果汁杯機一臺（一般做很軟的東...
各種果蔬汁
用料各種水果個清水適量克各種果蔬汁的做法11+22+33+44+雪梨➕去了皮的提子雪梨提子汁火龍果奶昔...
各類果汁果渣點心
家有萌寶一枚，喜歡給她研究吃的，寶寶不愛白開水，爲了使她多喝水，就敗了臺原汁機給她打果汁喝，那麼剩下的果渣怎麼辦呢，於是有了這個菜譜，這也是我第一次寫菜譜。如果石沉大海了，以後就沒動力寫了哈哈用料水果適量麪粉克油適量...
各類果汁操作時間
此菜譜均爲網上搜尋，只爲方便自己使用小美做個留存用料獼猴桃250g雪梨500g純淨水400g糖粉15g各類果汁操作時間的做法1.紫甘藍檸檬汁材料：1顆檸檬、一片紫甘藍，800克水、40-50克糖粉步驟：o鍵2秒打3次（第一次打時按住兩杯蓋）2...
水果，各類水果。。。
用料西瓜哈密瓜蘋果，梨子，香蕉各類水果，各類水果。。。的做法各類水果各類水果...
各種蔬果汁
只是爲了方便自己記錄，儘量做到常更新。蔬菜水果切小塊，加上各種種籽類以及調味粉類，最後加上三分之一杯液體，榨汁機榨半分鐘。用料各種蔬菜隨意各種水果隨意各種種籽隨意各種調味粉隨意各種水飲隨意各種蔬果汁的做法蘋果...
蔬果汁-黃瓜橘提梨汁（豆漿機版）
這款蔬果汁，滿滿的維生素C.....主要是拿來提供我拔牙恢復期的蔬果能量源的，步驟簡單，方便快捷，最主要新鮮，可以促進我的牙槽傷口癒合哦：）用料長黃瓜1/3段橘子1/3只提子10個梨子半隻白砂糖1勺礦泉水100ml百香果檸檬蜂蜜汁1勺...
各類果酒
在微博上被種草了果酒，荔枝酒、青梅酒、梅子露，看了些原材料，彷彿只有荔枝酒最容易，就從荔枝酒開始吧！用料白酒勺冰糖克荔枝各類果酒的做法酒：荔枝：黃冰糖：1:1:0.2-0.5我這兩瓶分別是：荔枝332克，糖70；荔枝386克，糖186克。2019.5.2...
鮮蔬果汁&各式米糊
每日堅持一杯鮮蔬果汁。健康，營養，美味，排毒，美容。不喜歡吃水果的童鞋們，用蔬果榨汁也不錯喔。早餐來一杯暖暖的米糊也不錯喔，冰凍了更是美味…用料蔬菜～水果～紫薯小米，糯米南瓜糙米，大米銀耳鮮蔬果汁&各式米糊的做法木瓜...
各種果汁蔬菜汁
陸續不定時更新，吃啥發啥，覺得好喝會上傳搭配用料各種水果蔬菜蘋果1個橙子兩個農夫山泉適量各種果汁蔬菜汁的做法最重要的配料！一個蘋果兩個橙子，適量農夫山泉，不加糖，好喝。三個橙子4個桂圓、4個紅棗、2/3片生薑20毫升梅子...
各種醬汁類
用料❤️❤️❤️❤️各種醬汁類的做法🤡🤡🤡...
各種試試看～果蔬汁
物盡其用，不試試看怎麼知道系列家裏嘗試過很多果蔬汁，有些非常奇葩，有些味道詭異，有些意外得好喝，開個菜譜記錄一下味道還不錯的果蔬汁。用料芥蘭皮10片左右雪梨2各種試試看～果蔬汁的做法做蔥油芥蘭，剩下的皮可以利用起來甜...
各類果醬
方子來自各個大神，我只是放在一起用於記錄用料細砂糖克檸檬汁滴各類果醬的做法草莓500克，糖250克，檸檬汁15ml；全部一起醃製2小時以上，再大火煮開，小火10分鐘，撈出果肉，將汁水熬濃，再倒入果肉，再熬幾分鐘就OK。...