夏日清爽果蔬茶
用料檸檬一兩片金桔一個黃瓜五分之一根薄荷五六片胡蘿蔔五分之一根新鮮竹葉四五片夏日清爽果蔬茶的做法金桔對半切，胡蘿蔔和黃瓜切成條，薄荷我是直接摘的一丫分支的頭所有食材放進冷水杯中拿溫水泡就可以了，如果拿開水的...
🧃高顏值夏日健康茶飲品｜清爽茶香果粒橙🍊
炎炎夏日來一杯清爽的茶飲品，解暑的同時又健康養顏，簡直再適合不過了！果茶包、鮮橙🍊、氣泡水，簡單的材料就能get一杯維C滿滿的健康飲品～用料橙子1個氣泡水or雪碧1瓶果茶包1袋同款茶冰塊適量蜂蜜適量🧃高顏值夏日健康茶飲...
清爽夏日
在這春末夏初之季，沒有什麼比一杯小清新更加美好了！用料雪碧0.5瓶黃瓜0.5根清爽夏日的做法用水洗淨黃瓜，並用涼水浸泡。把黃瓜切片。把雪碧和黃瓜片放入機器，開始榨汁。把黃瓜殘渣濾去。一杯佳餚就完成啦！（冰鎮口味更佳哦）小...
清爽夏日湯
今天早上突然想喝湯就是那種清清爽爽不要大葷不要太煩的湯。那種喝完很舒服的感覺所以就是這個！用料黃瓜或者絲瓜半根鹹蛋半個金槍魚罐頭水浸的適量鹽黑胡椒看個人口味啦榨菜適量香油清爽夏日湯的做法黃瓜或者絲瓜切條...
東菱樂萃杯|夏日清爽冷萃減脂果茶
很幸運得到了東菱樂萃杯的試用機會，薄荷綠的杯子很清新，不挑水溫，冷水也可製作咖啡和茶飲，一鍵10分鐘完成冷萃，快速萃取冷萃咖啡、冷萃茶，再也不用漫長的等待，夏日必備神器。不得不說東菱樂萃杯蓋子的密封性非常好，蓋上蓋子出...
清甜爽口自制夏日水果麼麼茶
夏天到了，喝飲料怕胖，喝白開水又沒有味道，那麼教你做好喝到飛起的水果麼麼茶，清甜爽口，絕對秒殺外賣哦‼️用料茶包2包蜂蜜1勺百香果1個獼猴桃1個蘋果1個檸檬1個西柚1個藍莓適量小金桔4個清甜爽口自制夏日水果麼麼茶的做法檸...
夏日清爽減肥蔬菜沙拉
炎炎夏日，多吃清爽的蔬菜不僅排毒還能解油膩。中午或者晚上來一碗蔬菜沙拉，腸胃運轉起來~用料黃瓜1根西紅柿1個生菜1顆紫甘藍半顆香草味低卡調味汁適量橄欖油適量夏日清爽減肥蔬菜沙拉的做法準備食材，黃瓜削皮切成塊。西...
夏夏夏日清爽超好喝檸檬茶！
很喜歡喝維他檸檬茶！！我感覺這款檸檬茶比維他還清爽！！有我愛的氣泡感！做完之後簡直太符合我的口味了！！迫不及待要分享！！用料檸檬1個紅茶葉（家裏翻出來的，如果有茶包更方便）一小把克雪碧1瓶煲湯袋1小袋夏夏夏日清爽超好喝檸檬茶！的...
夏日清爽水果茶
用料檸檬3片李子3個西瓜100克梨子1/4綠茶10克水800克荔枝3顆芒果1個蘋果5片蜂蜜2勺冰塊10塊夏日清爽水果茶的做法燒開水，泡800ml的綠茶把芒果、梨子、李子、蘋果、檸檬、西瓜、荔枝切小塊。茶水涼了，就把蘋果、李子、檸...
夏日清爽抹茶奶凍🍵
最近特別饞小圓子什麼的！除了紅豆醬，抹茶凍也是優秀的配角呢！製作也超級方便用料抹茶粉5克野生植物燕麥奶200克糖20克吉利丁10g夏日清爽抹茶奶凍🍵的做法吉利丁泡軟後備用糖和奶加入鍋子裏，小火煮到冒泡倒一部分奶將抹茶...
夏日超清爽酸甜辣口【蔬果涼拌雞絲】
炎炎夏日，每天一道沙拉或者涼菜是餐桌必備吧~(/^▽^)/~雖然天氣的變化，讓食慾不振，但還是要認真進食，才能管理好自己哦！此配方快手簡易，只是給出一個方向，大多材料都要根據個人愛好調整即可。用料雞胸肉1塊黃瓜半根水果適量...
水果檸檬茶｜夏日清爽飲
用料檸檬半個不知火小丑橘2個茉莉蜜茶300cc水果檸檬茶｜夏日清爽飲的做法小丑橘剝皮🍊和🍋一起放進去雪克杯搗碎🔨加入茉莉蜜茶（很便宜，5.9💰2L）用麒麟臂搖晃幾下過濾掉果渣，裝進喜歡的杯子就可以喝啦，絕就一個字。...
夏日清爽飲料～西柚橙萍水果茶
新鮮清爽簡單，再也不用在外面買果茶了用料西柚1個橙子1個蘋果1個蜜桃烏龍茶包（綠茶茉莉花茶之類也可以）2個水一壺鹽2克代糖（可換成砂糖或蜂蜜）1勺夏日清爽飲料～西柚橙萍水果茶的做法先熱水沖泡茶，泡好後放入冰箱冷藏備用，不喜...
清爽夏日 蔬菜卷卷
根據b站up主澳門廚房佬的視頻實踐，大家快去關注他看他視頻呀，好多方便快手菜！用料雞胸肉半塊雞蛋1個胡蘿蔔小半根黃瓜小半根包菜4片清爽夏日蔬菜卷卷的做法雞胸肉從中間切成兩片（薄一點方便入味），加適量鹽、生抽、黃酒、蠔...
夏日清爽水果茶🍹
夏天到了，開始到了熬製水果茶的時候了！之前都是媽媽給我熬草莓楊梅汁，這次看了抖音又突然想自己動手了，我已經連續熬了好幾種果茶了，感覺都挺好喝的，這個是我自己隨便找了幾種水果弄得，裏面放了茉莉綠茶加玫瑰花（女生多喝點玫...
清爽夏日蔬果酸奶沙拉
用料檸檬一片生菜30g左右紫甘藍30g左右聖女果4顆雞蛋一個蝦4、5只酸奶20g左右芒果4個小芒約30g蔬菜沙拉約8g香蕉20g約西瓜15g約清爽夏日蔬果酸奶沙拉的做法一一切好裝盤用檸檬汁倒入盤內少許就成了另一種搭配，美不美😄...
夏日清爽
用料西瓜皮半隻豬肉糜、榨菜絲少許夏日清爽的做法西瓜去皮去瓤，切成小條熱鍋冷油放肉糜，稍微煸炒出香味放入西瓜條翻炒至斷生，加入榨菜絲，少許水，加調料拌勻即可...
🍋檸檬紅茶茶凍撞奶 夏日清爽飲品|清涼爽滑
天熱了家裏有涼粉，就給你們拍了個教程爽滑的紅茶凍搭配細膩的牛奶🥛真比奶茶還好喝用料茶包5包白涼粉100克水1600克冰糖90克檸檬半個🍋檸檬紅茶茶凍撞奶夏日清爽飲品|清涼爽滑的做法1️⃣:茶包煮開加檸檬煮3分鐘左右2️⃣:...
夏日清爽茶凍（白涼粉）
收拾東西的時候突然在櫃子裏發現了剩下的半包白涼粉，還有之前買的茶包，所以決定做個茶凍吃啦用料涼粉水冰糖或者白糖蜂蜜茶煉奶夏日清爽茶凍（白涼粉）的做法準備茶我用的是立頓茶包只要用你喜歡的就行啦把水燒開放冰糖茶包...
水果茶（清爽一夏）
最愛甜品和飲料，今天介紹一款水果茶，原料很簡單都是平常買的到的，下面跟着步驟一起做吧(•̀ω•́)✧用料西瓜切成小塊鳳梨切成小塊小青檸檬1個百香果1個蜂蜜或糖一小勺康師傅綠茶300ml水果茶（清爽一夏）的做法準備的材料...
百香果檸檬茶——夏日清爽飲品
百香果的香味，加上檸檬的酸甜，搭配在一起，口感那叫一個清爽，炎炎夏日，來一杯百香果檸檬茶，既消暑又美顏哦！用料百香果1個檸檬1個蜂蜜3勺百香果檸檬茶——夏日清爽飲品的做法檸檬用鹽洗淨外皮，切片（3分之2的量即可），放進容器中。...
夏日清爽冰鎮檸檬茶
健康無添加的冰鎮檸檬茶。用料檸檬1個紅茶或大紅袍1泡水1升左右蜂蜜適量夏日清爽冰鎮檸檬茶的做法準備一泡紅茶，檸檬去皮。紅茶加水煮開後去渣，倒入容器中放涼。檸檬切成兩半，一半切片，另一半切小塊放入料理機或磨蒜器中...
夏日清爽果蔬沙拉
用料生菜一棵聖女果適量沙拉醬兩大勺夏日清爽果蔬沙拉的做法生菜摘好，洗淨，瀝乾水分。將瀝乾水分的生菜撕成小片，放入盆中。聖女果洗淨對半切開。最後挖入兩大勺沙拉醬，拌呀拌呀拌……非常清新的果蔬沙拉就製作完成啦！小貼...
夏日小清爽
如果你的餐桌不想一飯一菜，那就再來一個小配角唄。（做一次可以吃三天哦，冰箱冷藏。）並且讓你在沒有胃口的時候來一道開胃小菜，就選萵苣吧～🌳酸辣爽口不二之選～做法也是超級簡單噠🪴用料鹽6克糖6克米醋5勺辣椒5個夏日小清爽的...
夏日清爽冰飲之火龍果檸檬茶
夏日炎炎，來一杯好喝的冰飲簡直是爽到飛～最近迷上各種自制冰飲，顏值與口感並存～用料檸檬2片火龍果半個青檸3個蜂蜜適量冰塊3塊夏日清爽冰飲之火龍果檸檬茶的做法火龍果切丁，黃檸檬切2片，取3顆小青檸切開。統一放入杯內。淋...