生酮雞蛋餅（超快手，無需任何粉類）
想吃雞蛋餅，但是不想加粉，總覺得加了粉吃上去甜鹹錯亂的感覺，不好吃又麻煩。方子記錄用，自取和小夥伴檢視方便。勿擾用料雞蛋3個黃油20克鹽少許蝦仁想吃多少加多少黑胡椒少許歐芹碎少許淡奶油適量小蔥少許生酮雞蛋餅（超快...
鮮奶雪糕（無需任何機器。）超簡單。
用料鮮奶一盒白糖適量鮮奶雪糕（無需任何機器。）超簡單。的做法準備模具。倒入鮮奶。再倒入糖粉。攪拌均勻即可，放入冰箱冷凍格。過一小時後，拿出來攪一攪，再放進冰箱三個小時至四個小時，如果不攪的話，完成的時候就會有冰渣。...
不需要任何機器手工橙汁
在家閒的無聊用料橙子3個不需要任何機器手工橙汁的做法三個橙子，我想喝橙汁，本來想用機器扎但轉念一想，機器咋的跟手咋的有啥區別？，還省事我直接對半切，然後用手捏出來的而且比用機器扎的還要好，因爲機器榨的是果肉分離，裏面...
藕粉（自家手工純正藕粉，無任何添加）
外婆家是蓮藕家族，舅舅，小姨做了二十年多年的蓮藕生意，家裏幾十畝田的藕塘，我家唯一不缺就是藕😄😄，每年家裏都會曬很多藕粉，真正純天然，無任何添加的農產品。藕粉的功效：保護血管、健脾養胃藕粉是蓮藕研磨、洗漿、漂漿、瀝烤...
麪疙瘩（無需任何配料，一看就會）
簡單，方便，一看就會，吃麪條久了可以換這個吃法試試哦用料小麥粉500克鹽2克水200克做法：可以湯煮，炒，糖水煮都行雞蛋2個麪疙瘩（無需任何配料，一看就會）的做法加入少許鹽，水和麪，麪糰揉搓到不粘手就可以了。（雞蛋忘買了，有2個全蛋更...
饅頭（無糖無任何添加）
用料麪粉（第一次和麪用）400克麪粉（第二次和麪用）90克溫水200克酵母6克饅頭（無糖無任何添加）的做法200g溫水加酵母，攪拌融化均勻備用倒入400g麪粉，攪拌成絮狀用手簡單揉一下挪出來，開始揉麪，用手掌的力量往外推疊起來反覆推，反覆...
五分鐘實現酸奶自由（不需要任何菌粉）
自從自己做酸奶以來，再也瞧不上市售任何酸奶，五分鐘，你也闊以實現酸奶自由，哈哈哈哈整個步驟簡單到飛起，真的是五分鐘但我每個步驟下都會詳細解答你們可能會問的各種問題，所以請記得畫重點做酸奶想要失敗都不容易，所以請大家...
電飯鍋版芝士蛋糕（無需購買任何烘焙工具）
來sz閒來無事，手癢想做蛋糕，沒烤箱只好電飯煲了，沒想到味道還不錯！帶到公司給大家吃，大家都讚不絕口(^○^)用料雞蛋四個牛奶100ml糖60g放蛋黃液裏20g打發蛋白用黃油60ml低筋粉or按比例調配的普通粉和玉米粉組合50g奶油奶酪...
輔食|寶寶版雞翅包飯（無需任何調味料）
用料雞翅2個胡蘿蔔15-20g胚芽米30g薑片少許橙子1個輔食|寶寶版雞翅包飯（無需任何調味料）的做法準備食材，橙子擠出汁，米飯提前下鍋蒸好雞翅去骨放薑片醃製去腥（去骨方法：先將雞翅兩段的骨頭剪掉，在側面切開一個口子，用尖頭刀沿...
用乳清自制酸奶（無需任何菌粉）
不管是加蜂蜜、加各種莓(紅莓黑莓藍莓草莓)，還是做成chiaseedspudding奇亞籽布丁，家裡人早餐(或晚餐後來點簡單甜食)都喜歡厚厚醇醇的希臘酸奶。做希臘酸奶的好處就是有個副產品－－Whey乳清，而這個乳清不僅可以用來做新的酸...
照燒鴨腿（無需任何佐料添加）
用料鴨腿2只照燒醬3勺照燒鴨腿（無需任何佐料添加）的做法洗淨，用清水泡4小時左右，中途換二次水。泡夠4～5小時後，用3勺照燒醬醃鴨腿2小時左右，想更入味，可用牙籤叉子之類給鴨腿上多叉些眼兒。醃製好後，小火慢煎。一定要及時多翻...
新手也能做漢堡胚，不需要任何機器揉麪，適合做任何一款麪包，
學會了做麪包胚，就可以做各式花樣的麪包了，新手只要做過一兩次以後就可以輕鬆上手了用料高筋麪粉250克雞蛋1個牛奶105克（加雞蛋液共165克）白砂糖28克鹽2克酵母粉4克（用的時候加少許牛奶攪勻）黃油26克新手也能做漢堡胚，不需要...
不需要任何模具的小甜品
日本料理中有種做法，將紗布裹着柔軟的食物，擰成球狀，食物上印刻了紗布的紋理，看上去很有趣，很討孩子們喜歡。今天我用常用的食材，紫薯和山藥，用保鮮膜代替紗布，簡單幾步，做出的食物讓人驚豔，可愛的造型，好看又好吃，當早餐或下午茶...
豬肝粉（無任何添加）
寶寶失眠了😂😂小寶寶四個月以後都會缺鐵動物肝臟是最佳的補鐵食物醫生都建議寶寶食用豬肝補鐵豬肝泥了不易儲存而且易串味我自己也不太愛吃豬肝受不了那股味於是在家研究如何製作豬肝粉豬肝粉沒有腥味的製作出來非常...
只需買食材不需買任何工具的腸粉
！！！！教你充分使用現有工具做腸粉！！！！用料電飯鍋/煲量杯1個澄粉42刻度粘米粉40刻度玉米澱粉1刻雞蛋1個蔥子1根生抽2勺醋半勺辣椒油1勺胡椒粉1撮黃豆醬半勺只需買食材不需買任何工具的腸粉的做法食材：澄粉、玉米澱粉、粘米粉量杯...
不需任何工具製作酸奶
夏日炎炎正好做酸奶，環境溫度30度以上就可以，不需酸奶機，也不需要電飯煲，5分鐘就可以搞定，剩下的就交給時間吧。用料牛奶500克糖適量益生菌0.50克不需任何工具製作酸奶的做法選擇合適的容器，我用了一個保鮮盒。因爲是塑料的...
萬能的快手蛋糕配方，無需打發，無需發酵，任何麪粉都可，蒸、烤、微波…皆可
一直希望能研究出一款蛋糕做法簡單材料要求不高工具簡單就算是手殘黨也能成功的萬能配方研究了無數次失敗了無數次在吃了一堆奇奇怪怪的“蛋糕”後看到了sunny老師的快手蛋糕配方但是不知道爲什麼老師的配方做出來的...
廣式月餅——椰蓉蔓越莓餡（不含任何粉類）
一直很喜歡椰蓉餡，但是因爲裏面添加有低粉或者糯米粉，口感會很硬而失望😞！偶然間看到金粒子老師的椰蓉餡配方，如獲至寶！我悄悄做了調整，把老師配方中的粘合劑———蓮蓉餡改成了白芸豆餡，超級美味！我的75克月餅皮22克，餡料53克...
減脂期自制無糖飲品合集不需要任何工具
夏天怎麼能少得了清清爽爽飲品呢，可是減脂期真的不能喝奶茶呢……用料低脂牛奶蘇打水冰塊檸檬水果薄荷葉減脂期自制無糖飲品合集不需要任何工具的做法檸檬，薄荷葉，冰，蘇打水低脂牛奶，冰，草莓青檸，薄荷葉，冰塊，氣泡水藍莓，桃子肉...
秀色可餐的奶昔（無需任何工具的西柚火龍果任意水果的酸奶奶昔）
兒子備戰高考，陪讀的媽媽肩負後勤工作重任！每天都絞盡腦汁準備營養均衡，且美味高顏值的餐食來吸引挑食兒子的胃口😊奶昔是兒子最愛，製作超級簡單，有顏有營養！我會選擇兒子喜歡的含糖酸奶，搭配不同的水果，製作一款無需任何榨汁...
懶癌晚期自制酸奶（無需任何家電輔助）
自從吃了自制的酸奶，就再也不想買外面的酸奶吃了！而且酸奶也是做奶昔的好原料，或者加一些水果、乾果、仙草凍、自制果醬什麼的，好吃的不要不要滴！一箱純牛奶和一大包酸奶發酵劑，這個做法一下子可以同時做很多的！很簡單方便！而...
不需要任何鍋具的糖番茄
這是小時候奶奶家的味道，記憶裏煮飯好吃的是外婆，外婆什麼都會做。對奶奶的菜沒什麼印象，記得夏天蟬鳴的時候，在花園裏玩兒的一身汗回到家，奶奶用一個搪瓷口缸燙一個番茄，就撒點糖，我不愛吃番茄，記憶裏的這道菜卻很好吃。很多...
辣椒炒培根（無需任何調料）
用料辣椒4只培根想吃多少放多少辣椒炒培根（無需任何調料）的做法平底鍋加油，無需放油，將培根放入鍋類翻炒，等培根煎出油，盛出來用培根煎出的油炒辣椒，炒至7成熟再將碗裏的培根倒進鍋中翻炒，（因培根本身就有味道，所以可不必放調料...
來自新疆的無需任何工具的酸奶製作
我愛喝酸奶每晚一杯開銷實在大的很但是不喝又想喝。後來剛好去了新疆上學天哪新疆的酸奶子真是好喝的不要不要的剛好爺爺家也在烏魯木齊去了爺爺家爺爺冰箱裏總放着自己製作的酸奶味道好喝的不得了第一次吃酸奶吃飽也...
【搬運】無需任何調料的香煎雞胸肉
在微博@英國報姐上看到的！評論不怎麼好但是我自己本身很喜歡吃雞肉所以還是試了！！真的真的好好吃油都不需要放可以理解是低溫烹飪吧喜歡吃雞肉的真的要試試！！原汁原味的雞肉味twtr：inadashunsuke用料雞胸肉一塊鹽適量黑胡椒...