菠菜這樣做，連挑食的狗子都愛吃
用料羊奶粉35g布丁粉5g菠菜1小碗卵磷脂3顆菠菜這樣做，連挑食的狗子都愛吃的做法菠菜千層做法倒熱水沖泡羊奶粉均勻攪拌將沖泡好的羊奶粉倒入鍋中，小火，倒入5g布丁粉攪拌均勻。倒入玻璃碗中冷卻凝固。將菠菜洗淨榨汁將菠...
菠菜這樣做：老年人都可以吃的5分鐘就能搞定的清炒菠菜
前段時間看了新聞說過了人40之後就少吃菠菜，因爲菠菜裏頭含有草酸，會阻止人體鈣的吸收，而人過了40歲之後本身身體鈣吸收能力就下降，在吃帶有草酸的菠菜，但菠菜除了能阻止鈣吸收，好處還是多多的，比如貧血的人和便祕的人經常吃...
寶寶早餐餅-菠菜雞蛋餅（不愛吃青菜的小朋友可以這樣吃）
用料雞蛋一個麪粉適量菠菜適量鹽少許（可不加）寶寶早餐餅-菠菜雞蛋餅（不愛吃青菜的小朋友可以這樣吃）的做法將雞蛋麪粉加適量清水攪拌均勻，菠菜切碎加入菠菜，加一點鹽（也可不加），攪拌均勻，平底鍋或者電餅檔刷油，小火，倒入麪糊，用鏟...
菠菜炒雞蛋（這樣做不澀）
【你若不關心時政便不看新聞；不關心風月便不看小說；但若關心生活和美食，請關注我的微博@莉莉菲，我們來聊聊】家宴中需要硬菜唱主角，但也需要一些能登大雅之堂的素菜做配角，素炒菠菜只是一道不起眼的青菜，但加了蛋就變成了一...
菠菜可以這樣吃
小孩子不喜歡吃蔬菜，菠菜可以這樣燒，就喜歡吃了用料雞蛋2個菠菜半把麪粉10克菠菜可以這樣吃的做法兩個雞蛋和10克麪粉攪拌均勻菠菜加鹽焯水一分鐘擠出水分菠菜切碎和雞蛋液攪拌均勻平底鍋放油煎兩面金黃色這樣就可以了...
這樣
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菠蘿這樣切，更方便哦
喜歡吃菠蘿的朋友學起來哦方便快手用料菠蘿1個刀一把菠蘿這樣切，更方便哦的做法去掉菠蘿的頭和尾將皮削掉，記得帶手套，拿一把鋒利的刀斜對着菠蘿眼一刀切如圖切完，切片即可小貼士1.帶手套，防止被扎傷2.菠蘿記得泡鹽巴水，吃...
菠菜拌雞蛋這樣做，軟滑爽口不澀嘴
菠菜在日常生活中深受大家的歡迎，但在製作過程中人們往往不注意，在做好的成品菜中，吃起來會有些澀嘴，透過給菠菜出水，可以使菠菜變得非常軟滑沒有澀嘴的感覺。用料菠菜500克雞蛋2個大紅椒0.5個蒜子4瓣鹽5克雞精8克色拉油適...
菠菜蛋糕卷，這是我喜歡的樣子
春日裏陽光明媚,曬着太陽吹着海風，再吃上一口自己喜歡的點心，一定是最愜意不過的了……想檢視完整視頻和更多食譜教程，可上新浪🧣關注：小樂烘焙小課堂用料雞蛋（單個50g)5個玉米油45克清水50克菠菜粉13克低筋麪粉50克白砂糖...
有葷有素「菠菜肉丁餡兒」這樣調/好吃哭了😂😂😂
今日分享好吃的「菠菜肉丁餡兒」調法，好吃到哭了😂😂😂有葷有素，營養美味！做餃子🥟包包子，做餡餅。。。那都槓槓的神仙味兒👍👍👍用料菠菜500克胡蘿蔔半根雞蛋3個豬肉100克木耳1把韭菜1把小蔥1根黃豆醬2勺鹽適量雞精1勺蠔...
菠菜雞蛋餅 這樣更好吃
用料雞蛋4個麪粉25克鹽適量菠菜適量白芝麻適量菠菜雞蛋餅這樣更好吃的做法菠菜焯水後切碎，混入攪好的雞蛋液中，攪拌！加麪粉和鹽少許攪拌均勻，備用。煎鍋放入橄欖油，將做好的材料到入煎鍋，小火慢慢煎，撒些白芝麻即可（我家的鍋...
這樣
這用料黃油軟化後一克水一克這樣的做法一...
菠蘿怎麼吃？菠蘿這樣吃——菠蘿菠蘿古老肉
一個菠蘿怎麼吃？1/4榨成菠蘿汁，1/4做成菠蘿飯，1/4切塊吃，1/4做成菠蘿咕老肉😃用料菠蘿個澱粉勺雞蛋個菠蘿怎麼吃？菠蘿這樣吃——菠蘿菠蘿古老肉的做法豬肉切成塊兒➕一勺鹽➕兩勺澱粉➕一勺料酒➕兩勺醬油➕一勺蠔油➕一勺...
菠菜鮭魚鹹派，高蛋白這樣吃
用料派皮與鮮魚300克新鮮鮮魚片、去皮，切塊(約3公分)3/4茶匙鹽1/4茶匙白胡椒粉30克冰糖粉100克奶油(冷藏)，切塊200克低筋麪粉1顆蛋(約50克)內餡1000克水100克菠菜葉，切小段(約1公分)100克洋蔥，切塊(約3公分)20克奶油，切塊2...
菠菜這樣涼拌吃，10盤都不夠
用料鹽克薑片片菠菜花生等堅果白糖醋生抽蒜辣椒粉香油菠菜這樣涼拌吃，10盤都不夠的做法菠菜放鍋裏焯下水，焯水之前滴幾滴油可以保持嫩綠色，水燒開翻幾下就起鍋，放旁邊冷卻，菠菜無需切，整根長度就好家裏有花生或者其他堅果炒...
上湯菠菜，皮蛋鹹鴨蛋還可以這樣吃？
用料鴨蛋1個皮蛋1個水煮雞蛋1個菠菜1把鹽適量蔬之鮮味精1勺薑片3片蒜6瓣上湯菠菜，皮蛋鹹鴨蛋還可以這樣吃？的做法皮蛋，鴨蛋和水煮雞蛋切碎。放入薑片在裏面。菠菜洗淨鍋中放少許油，一點鹽，還有開水，菠菜焯水。大概一分鐘、...
這樣做米糕，補鈣又高纖--菠菜奶酪糙米糕
米糕是我們的老朋友了，很多媽媽對我的大部分食譜可能不一定熟悉，但是大家都會知道，哦~做米糕的那個果媽~~今天的米糕是鹹口的，加了奶酪和菠菜，吃個熊就能吃不少菠菜進去，給不愛吃菜的寶寶們試試吧。做法我有拍視頻，不過這裏...
通心菜這樣吃
嘿嘿～懶人菜品來了～懶得炒，那就試試這樣吃吧！用料蒜蓉3片指天椒3個通心菜少量醬油少量花生油少量通心菜這樣吃的做法準備材料：蒜頭拍碎，指天椒切碎，醬油，花生油。水開，加幾滴食用油進去，把通心菜放進去燙下變色撈起。就可以吃了...
健康低脂涼拌菜—菠菜可以這樣吃
涼拌菜—菠菜拌蛋皮。營養豐富的大拌菜，拌出滿滿維生素哦！菠菜，是飲食中推薦的綠色食物，低熱量、低脂肪、低GI在高鉀蔬菜中排名第7，鉀可以調節細胞內的酸鹼平衡，具有降血壓的作用。在高葉酸蔬菜中，排名第8，葉酸是機體內細胞生...
‼️補血補鐵豬肝菠菜粥㊙️這樣做不腥
豬肝含有豐富的鐵和維生素最近娃有點貧血沒辦法老母親只能拼命多吃豬肝然後把豬肝打成粉加到迷糊了給他吃用料豬肝適量菠菜適量大米適量‼️補血補鐵豬肝菠菜粥㊙️這樣做不腥的做法1⃣️、豬肝買回來至少浸泡三小時。期間...
菠菜腰果果昔，產後修復這樣吃
用料200克水100克新鮮菠菜葉50克無鹽烤腰果50克蘋果，去核帶皮切塊600克礦泉水菠菜腰果果昔，產後修復這樣吃的做法1將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內加入新鮮菠菜葉，以5分/Varoma/速度1蒸煮。利用刮刀棒輔助將網鍋取出，清空主...
這樣做菠菜面煮熟依然通心綠
家裏沒有個挑食的寶寶，卻有個挑食的老公，這廝不愛吃菠菜，但這個麪條專治他這毛病。用料菠菜1把麪粉800克鹽3-5克這樣做菠菜面煮熟依然通心綠的做法菠菜洗淨切斷，放入料理機中，加入清水，用果蔬模式打成汁。（打出來的汁的濃稠...
蒸蛋這樣做，孩子吃不夠—菠菜蒸蛋
普通的蒸蛋吃膩了，加點花樣吧，讓孩子輕鬆吃下各種蔬菜。#2020樂葵食譜大賞#用料雞蛋2個菠菜1棵樂葵棒冰模具2個蒸蛋這樣做，孩子吃不夠—菠菜蒸蛋的做法準備食材菠菜焯水，切碎雞蛋打散加入1.5倍的清水攪拌均勻放入菠菜碎拌...
‼️萬能涼拌醬汁‼️菠菜這樣做，好吃到哭
過年你一定要做的開胃菜‼️真的好吃到哭！這個涼拌汁，調什麼菜都好吃！菠菜300g，粉絲2把（很大一盤‼️）什麼都會的，直接略過‼️謝謝，不用留言了～用料菠菜300g粉絲2把油炸花生米或者烤香的1把辣椒粉1勺蔥末1勺生薑末1勺蒜蓉1勺熟白芝...
菠蘿還能這樣吃？！
每次去巴西餐廳吃烤肉，在吃完最後一塊烤肉撐到不行的時候，服務員小哥哥總會舉着一整個烤菠蘿來到你面前，因爲太好吃了，每次即使很撐，但是我都不會拒絕，而且一定要最外面一層裹着濃濃肉桂粉和砂糖的那一部分，汁多味足。因爲菠...