椰漿木瓜燉銀耳
很好吃就對了，堪比木瓜燉雪蛤，畢竟銀耳是窮人的燕窩。這個菜譜是兩人份的用料木瓜1/3個銀耳1/3朵冰糖根據口味自行調整椰漿要吃多少自己加椰漿木瓜燉銀耳的做法銀耳泡發洗淨，挑除雜質用剪刀剪碎，放進電燉鍋，加水到電燉鍋的...
木瓜銀耳羹
用料木瓜半個銀耳半朵冰糖略幹克蘋果1個木瓜銀耳羹的做法銀耳先在水裏浸泡，一般半小時就軟了鍋里加水和發好的銀耳，把銀耳撕碎一些，煮開後小火一直煮，加糖，大概1小時。如果沒時間守着，也可以用電壓鍋定時煮。煮好後加入喜歡...
木瓜銀耳粥（豆漿機版）
用料木瓜半個銀耳半朵紅棗若干黑芝麻若干木瓜銀耳粥（豆漿機版）的做法銀耳泡發去掉底部黃根撕小朵洗淨木瓜去皮和籽切小塊紅棗片洗淨放入豆漿機加適量水再加適量黑芝麻然後一切交給豆漿機啦～...
椰漿木瓜銀耳
用料木瓜半個銀耳適量冰糖兩枚椰汁一杯椰漿木瓜銀耳的做法銀耳用冷水泡一個小時，洗淨待用。半個木瓜去皮去籽切成小塊。少量冷水下銀耳，中火煮開十五至二十分鐘。加兩小枚冰糖，冰糖化開後放入木瓜煮十五分種。加入一玻璃...
木瓜銀耳盅
入秋了，雖然中午氣溫還比較高，但早晚溫差比較大。天氣比較乾燥，有時候明顯感覺到了嗓子幹、面板發乾發癢，這就是缺水的表現。那麼秋季家常潤燥補水應該吃什麼呢？銀耳是首選，銀耳又叫白木耳，也稱雪耳，含有豐富的蛋白質、膳食纖...
椰奶燉銀耳
在許留山吃椰皇燉雪蛤，味道無敵好，買椰子自己回來試試。因爲沒有雪蛤，所以用了銀耳代替，有雪蛤的童鞋可以按雪蛤泡發方法做～用料銀耳少許紅棗1顆冰糖拇指大小一顆牛奶200g新鮮椰皇1只椰奶燉銀耳的做法小碗裏泡發一點碎銀耳...
椰香木瓜銀耳燉奶
喝過椰汁，吃過椰子凍，聞着飄飄的椰香，真不忍心把帶椰肉的椰殼扔掉，但硬硬的椰肉刮下來很麻煩，來~咱一起幫椰子來個華麗麗的大變身~用料帶椰肉的椰殼兩個木瓜半個銀耳半朵純牛奶70克左右冰糖10粒左右椰香木瓜銀耳燉奶的做法...
【無糖木瓜銀耳羹&木瓜銀耳凍】
春夏是糖水的天下。暑氣漸漸來臨時，一碗甜羹湯是最沁人心脾。自從嘗試控制糖分攝入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必須是健康養生爲佳。這款不加糖的木瓜銀耳羹，因爲選用了超多膠質，享有專利的草本銀耳，口感粘糯如同燕窩雪蛤一般，潤...
木瓜銀耳
用料木瓜1個紅棗8顆銀耳小塊朵冰糖少量克木瓜銀耳的做法木瓜洗好去籽切小方塊銀耳等提前泡下水，先開水煮後慢燉20分鐘。後再放木瓜大火後慢燉20分鐘。加少量糖小火10分鐘即可。...
木瓜銀耳湯
女人必喝、窮人燕窩、我這分量三中碗用料木瓜半個個銀耳半朵朵紅棗6顆枸杞適合粒冰糖適合看自己口感克西米半兩左右木瓜銀耳湯的做法銀耳泡發後、紅棗、枸杞洗淨一起放鍋裏煮煮30分鐘加入西米西米煮8分鐘左右看中間還...
銀耳燉木瓜
銀耳燉木瓜是我很喜歡的一道甜品，冬季熱食、夏天冷藏都很美味，既補充膠原蛋白又豐胸。用料銀耳200g木瓜200g冰糖適量蜂蜜適量銀耳燉木瓜的做法銀耳泡發(大約四小時即可)木瓜去瓤、去皮切塊銀耳上鍋小火煮30分鐘，再放入冰...
銀耳木瓜
用料木瓜個銀耳木瓜的做法1...
椰肉燉銀耳
私家珍藏美食，香到流口水🤤週末逛街，走到了紅遍大江南北的#盒馬鮮生[自訂]#在買菜區買了不少東東，其中一盒賣相很讚的銀耳吸引了我的眼球，只要6.9元！毫不猶豫入手！於是晚上回家燉起來美容銀耳湯！一大堆銀耳掰成小朵後，塞了...
椰子燉銀耳
市集買的一箱椰子不想就那麼吃了，想着可以和銀耳燉個湯什麼的。椰汁清甜椰肉滑嫩和銀耳一起燉出膠質，做下午茶甜品都蠻不錯的~用料銀耳適量椰子一個冰糖（可不加）適量清水適量椰子燉銀耳的做法銀耳撕小瓣泡發，椰子開啟倒出...
銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...
木瓜銀耳燉桃膠｜銀耳出膠 口感纔好
用料銀耳1/4朵木瓜1個桃膠6粒冰糖按個人喜好木瓜銀耳燉桃膠｜銀耳出膠口感纔好的做法✨銀耳桃膠提前一晚泡好，買個不要熟太過的木瓜。✨銀耳撕成小朵，下鍋小火煮，煮至稍稍粘稠加入桃膠冰糖，總計約煮1小時。✨木瓜切塊，放入鍋...
木瓜銀耳羹
簡單的食材➕簡單的烹製出現了最完美最原始的味道用料木瓜半個銀耳四分之一朵蓮子20顆冰糖適量木瓜銀耳羹的做法1、所有的材料準備好後放入電飯煲、按下煮飯鍵、根據食材的多少來定煮的時間。2、等銀耳的膠質熬出、蓮...
木瓜燉銀耳
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料銀耳（幹）1朵木瓜1個冰糖80g水1500g木瓜燉銀耳的做法糯耳用冷水泡發，一般10分鐘就可以泡開了。普通銀耳用手掰一下，可以掰開就說明好了。糯耳泡開以後用手撕成小朵。木瓜去籽切成...
木瓜燉銀耳
用料木瓜半個幹銀耳10克冰糖3粒枸杞子5粒木瓜燉銀耳的做法準備食材幹銀耳提前泡發2-3小時。木瓜在三分一地方的切開，然後把籽挖去。放入泡發好的銀耳，枸杞子，冰糖。蒸鍋放水，放入銀耳，大火煮開後中小火再燉30分鐘。嫩滑的...
銀耳木瓜燉
我是一個熱愛生活的寶媽，每天除了教授學生之外就是照看兒子、老公和保養自己，沒事就做一些美食，今天鮮銀耳到了，就做了銀耳木瓜燉。用料木瓜半個銀耳四分之一冰糖依個人口味銀耳木瓜燉的做法四分之一鮮銀耳，水沖洗乾淨掰成...
銀耳木瓜燉奶～
銀耳木瓜燉奶！好好喝！！美容養顏瘦身！！！用料木瓜半個銀耳一朵冰糖適量牛奶250克紅棗八顆銀耳木瓜燉奶～的做法銀耳加入玉米澱粉浸泡三小時左右。撈出，去除中間的黃色部位。冷水下鍋。木瓜切塊。煮十五分鐘，後用筷子攪拌30秒。放...
木瓜銀耳糊（豆漿機）
在看美食紀錄片的時候，說青木瓜裏有蛋白酶可以用來醃肉使肉的口感更嫩，於是去買了一隻，可惜家裏沒生肉了，於是就拿出了僅剩的一朵銀耳，你不是有很多膠原蛋白嘛~~~雖然本來就已經很嫩了就讓老孃將你搞成糊！用料青木瓜半個銀...
銀耳木瓜燉海底椰
冷冰冰的冬天，容易外寒內燥喝一碗熱乎乎的銀耳羹，清潤舒服用料海底椰適量銀耳0.5朵紅棗4個冰糖30克木瓜1個皁角米適量銀耳木瓜燉海底椰的做法將食材準備好，洗乾淨放進鍋裏備用。銀耳是新鮮的，不用提前泡發，皁角米需要泡半...
木瓜銀耳露（豆漿機版）
木瓜銀耳都是女人最好的滋補佳品，長期服用不僅可以護膚駐顏、保持身材，更可和胃化溼、養陰清熱。用料木瓜（大）四分之一隻銀耳一朵牛奶100ml純淨水700ml木瓜銀耳露（豆漿機版）的做法銀耳一朵，頭天晚上清水泡發。銀耳剪成小塊放...
木瓜銀耳燉
用料木瓜銀耳朵冰糖克紅棗木瓜銀耳燉的做法1.銀耳泡發。2.切好木瓜，洗淨紅棗，紅棗切成兩半。3.銀耳木瓜紅棗冰糖放入燉盅，加水燉一個小時。...