玉米山藥頓豬蹄
減肥補身用料豬蹄2支玉米3支山藥1根醬油，白醋，白酒鹽，味精十三香，燉肉粉蔥，姜玉米山藥頓豬蹄的做法豬蹄將肉皮切開，加薑片，放在熱水裏焯至變色，放掉血水。豬蹄冷水下鍋。白酒，白醋，薑片，蔥段，十三香，頓肉料，鹽，味精，醬油，放入水中。大...
玉米山藥糊
有了破壁機生活變簡單了，變有趣了。用料山藥1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山藥糊的做法把淮山藥去皮切塊，玉米碎掏洗乾淨，投入破壁機杯裏。蓋好蓋子，按米糊鍵，按啓動鍵。做好後的效果圖，很稠。水放750ml感覺少了，有點糊鍋底，建...
豬蹄山藥湯
最近愛上山藥了，口感好營養足。這道豬蹄山藥湯既暖胃養顏，不放油少鹽，通常我吃這一碗就不吃主食了，減肥中的mm可以大膽選擇。用料豬蹄1只山藥半根料酒適量鹽適量薑片適量蔥段適量蔥花適量醋適量豬蹄山藥湯的做法一隻豬蹄...
山藥燉豬蹄
用料豬蹄七八塊山藥一小節胡蘿蔔一根姜一片料酒一小勺鹽看個人選項用量紅棗三四顆山藥燉豬蹄的做法豬蹄洗淨起鍋燒水加入豬蹄，一勺料酒去腥，等待幾分鐘後撈出備用在起鍋燒水，加入煮過的豬蹄和薑片，加少許鹽，關上蓋子煮十分...
豬蹄燜山藥
用料豬蹄山藥1根冰糖3-4小顆姜3-4片料酒花椒生抽2勺老抽1勺鹽適量豬蹄燜山藥的做法豬蹄洗淨倒入薑片料酒和花椒去腥去浮沫熱鍋倒油下冰糖然後倒入剛剛清洗乾淨血沫的豬蹄炒出糖色加2勺生抽1勺老抽加水燜煮大概1-2個小...
山藥玉米糊
山藥養胃，補腎，止咳……百益無一害。用料山藥一根白麪玉米麪山藥玉米糊的做法山藥洗淨去皮，切段放入鍋中，加清水煮。煮的時候，把白麪和玉米麪1：1加水拌成麪糊山藥煮至面軟時加麪糊，小火，邊加邊攪拌，以防糊鍋。煮至開鍋即可。...
山藥玉米餅
山藥是個好東西，可是孩子不喜歡吃，爲了增加他食慾，做了這個餅，希望她喜歡。用料鐵棍山藥一根牛奶250g玉米麪2勺蔥2根胡椒粉適量鹽適量雞蛋1個山藥玉米餅的做法山藥蒸熟，倒入牛奶，用攪拌機打成糊放入胡椒粉，鹽，玉米麪，攪拌好。...
山藥玉米湯
用料山藥玉米土豆豆角（荷蘭豆）香菇（幹香菇）山藥玉米湯的做法香菇開水泡發（切丁備用）香菇水留起來備用山藥切段、土豆切塊、玉米切段、豆角擺段。熱鍋加油、油熱放入香菇丁、煸出香味、倒入準備好的土豆、山藥、玉米、豆角，炒...
玉米山藥泥
玉米有很高的營養價值，富含有多種維生素。山藥健脾益胃助消化。核桃油助於寶寶智力發育。用料有機玉米半根山藥1根地球最好米粉1勺核桃油3-5滴玉米山藥泥的做法玉米半根，粒。山藥一根削皮。浸泡5-10分鐘上鍋蒸15-20分鐘...
山藥玉米粥
有朋自遠方來系列之山藥玉米粥
朋友最近胃不好安利了這個粥給我結果煮成了飯一樣😂加了玉米粒感覺很好看好開心🥳*這個用量做好之後，差不多是夠三個女生吃的*用料山藥半根（約120g）米1杯（1碗飯的用量）糯米1/3杯玉米粒看心...
玉米燉豬蹄
用料豬蹄只玉米根薑片蔥根料酒勺鹽克紅棗若干蒜瓣若干木耳（去油膩）若干玉米燉豬蹄的做法豬蹄加蔥段、姜、蒜，料酒煮開去血沫砂鍋中重新加蔥段，姜蒜片，紅棗，木耳煮開（我用的是熱水，因爲🇷🇺的爐子煮起來很慢）把衝淨的豬蹄還有切...
鮮蝦豬肉山藥玉米腸
店裏剛到了這款做香腸的模具，非常可愛，我今天就先用一下試試，做完發現炒雞滴好用，第二天早晨用平底鍋煎了一下味道更好了用料豬肉250克鮮蝦肉300克玉米粒50克山藥一小段香菇5朵蠔油1勺料酒1勺鹽適量糖適量黑胡椒粉適量生...
山藥玉米燉豬蹄
滋補美顏最佳用料豬腳1只山藥1只玉米1個花椒15粒姜少許鹽酌量大紅棗可選枸杞可選山藥玉米燉豬蹄的做法山藥去皮洗淨，切滾刀，用清水浸泡備用玉米切小段，姜三小塊拍散，生花椒備用豬蹄燒皮洗淨，焯水煮開，沖洗乾淨浮沫後再入鍋，...
山藥玉米條
用料鐵棍山藥1根麪粉適量甜玉米30-50粒山藥玉米條的做法玉米放在攪拌機里加一點點水打成泥ps：加點水玉米纔好攪拌玉米泥倒在碗裏，然後麪粉一勺一勺，一邊攪拌一邊加，直到筷子能粘住玉米泥ps：溼一點的糊糊煮上來，寶寶比較好嚼...
玉米山藥湯
午後喝一碗養生湯用料玉米半根山藥一段冬瓜三塊姜兩片鹽少許生抽少許枸杞少許香蔥一根西紅柿半個雞精少許糖少許玉米山藥湯的做法食材明細西紅柿切塊、薑切片蘿蔔和山藥切成小塊少量枸杞清洗後備用把所有食材放入鑄鐵...
山藥薏米黃豆煲豬蹄
想起來要拍時，已經快喝光了⋯特別省心好喝的一鍋湯用料豬蹄300g黃豆一把薏米一把山藥幾根料酒兩大勺鹽少許山藥薏米黃豆煲豬蹄的做法黃豆（或黑豆）、薏米泡幾小時，半小時也行。豬蹄焯水，衝乾淨燉鍋裏碼好黃豆薏米豬蹄，加幾片...
玉米山藥豬蹄湯
膠原蛋白你們懂的！用料玉米一根豬蹄兩隻山藥小半根鹽適量蔥兩根玉米山藥豬蹄湯的做法玉米切小段，蔥洗淨，豬蹄洗淨，山藥洗淨豬蹄淖水去雜物放清水開始煮，先放豬蹄大火煮開轉小火。煮倆小時後加入玉米，再過半小時後加入山藥，最...
玉米豬蹄湯
家裏的男孩不喜歡要吃要嚼的肉，米飯都正常吃的，人送外號白飯少年，所以我們經常會燉湯給他喝用料豬蹄2只甜玉米2根姜適量蔥適量鹽適量料酒大勺玉米豬蹄湯的做法準備了兩根玉米和兩隻小豬蹄，切斷備用玉米泡水洗淨，豬蹄冷水下...
玉米豬蹄
爸比說真的是太好啦一頓全部啃完棒棒噠用料豬蹄2只玉米1根姜5片鹽2克咖喱粉1勺黑胡椒粉1勺生抽1勺老抽1勺蒜3瓣肉桂粉1勺玉米豬蹄的做法豬蹄焯水爆炒洋蔥辣椒蒜姜加入老抽生抽各1勺鹽2克燜煮加入玉米（甜玉米帶有甜味）加...
山藥玉米汁
用料玉米半快小米20克山藥一段水400克山藥玉米汁的做法玉米山藥小米都放破壁機裏面放入500克水好了...
山藥豬蹄湯
盛夏，學習累了，煲個湯犒勞一下自己~剛好冰箱裏有豬蹄和山藥，中午吃完午飯就開始想着晚上吃什麼了，哈哈哈，吃貨說的就是我吧!ps:這是我的上傳處女作，嘻嘻(♡˙︶˙♡)紀念一下下咯😄用料豬蹄2只鐵棍山藥3根（約360克）花生適量紅棗...
山藥玉米豬蹄湯
用料豬蹄500g山藥500g玉米2個生薑1小塊料酒適量鹽適量山藥玉米豬蹄湯的做法將山藥去皮，滾刀切塊，玉米切塊，生薑切片備用。鍋中倒入水，放入幾片薑片，倒入適量的料酒煮開。豬蹄洗淨。洗淨的豬蹄倒入煮開的水中，煮兩分鐘，焯點血...
寶寶輔食：玉米山藥燉豬蹄-18M+
微信公衆號:窩小芽公衆號ID：babycooking個人微信號：woxiaoya1每日更新寶寶營養及烘焙食譜謝謝你喜歡小芽的食譜，歡迎分享和轉發哦，謝謝最喜歡的燉湯之一燉得非常非常爛加了玉米後湯也很好喝玉米吸收了肉的香味湯裏都是玉...
山藥玉米湯豬筒骨湯
用料豬筒骨2根山藥1根紅蘿蔔4根甜玉米2根馬蹄9個鹽適量山藥玉米湯豬筒骨湯的做法焯水豬筒骨、甜玉米、馬蹄、紅蘿蔔、山藥焯水豬筒骨、荸薺、適量開水，水開後轉中小火煲一小時放甜玉米、山藥、紅蘿蔔繼續煲20分鐘，適量...
山藥玉米汁
絲滑口感的玉米汁，不容錯過用料甜玉米1根鐵棍山藥半根水600克山藥玉米汁的做法材料入主鍋，放入600克水，20克冰糖，15分鐘100度速度1結束後再2分鐘速度10打磨玉米可以選白色的糯玉米，也可以選甜玉米，切段後用刀切下玉米粒。也...