「湯」雪梨銀耳湯
用料銀耳半朵瘦肉250克水晶梨2個南北杏40克蜜棗1個無花果乾5個「湯」雪梨銀耳湯的做法❶銀耳泡發備用~❷瘦肉焯水備用❸梨用鹽磨洗表面洗乾淨後切塊備用❹南北杏一共40g，我們是4個人的量（不知道比例的話可以直接去藥店...
【懶人版】銀耳雪梨湯
用料銀耳1朵梨1個冰糖適量枸杞5粒紅棗3顆【懶人版】銀耳雪梨湯的做法因爲是懶人版，銀耳可以買超市泡發好的那種，一鍋大概50g一拳的銀耳，一個梨，去皮切塊，5個枸杞，你要是上火可以再少加點，喜歡就多加，既然是懶人版，紅棗3到5個就...
雪梨銀耳湯
春季很多時候會引起嗓子不舒服,這款雪梨銀耳湯最適合這樣的氣候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；銀耳潤肺、輔助降血脂;紅棗有安神、補脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了幾天，感覺嗓子不幹還挺有效。🍐我感覺，這款...
銀耳雪梨湯
用料銀耳3朵枸杞15粒雪梨2個紅棗3顆冰糖5顆銀耳雪梨湯的做法銀耳泡發好撕成小朵，雪梨去皮切塊，大棗去核撕成條。將處理好的銀耳、紅棗、雪梨連同枸杞、冰糖一起放入電飯煲，加水悶煮20分鐘。...
老廣靚湯⇔雪梨乾銀耳花果湯
某君娘覺得今年天氣特乾燥，加上好幾天沒喝上靚湯了，今天就好好地煲個靚湯，結果發現……我的湯鍋，土鍋，寶貝鍋，竟然裂了，裂了，裂了(晴天霹靂⚡⚡⚡)！！！！！然後立刻找了上次洗鍋的負責人談話，結果人家不搭理我😠現在的我是以下狀態👇我...
銀耳梨湯
銀耳湯和梨湯這兩種東西是不一樣的，但是如果我們把它結合在一起，那會不會更好呢？🤔，今天我們就來製作一下，銀耳梨湯。用料雪梨三個電子蒸鍋一臺銀耳一朵冰糖根據個人喜好百合適量枸杞適量水適量銀耳梨湯的做法梨切塊，放入碗...
銀耳雪梨湯（小吊梨湯）
冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳，也是一道美味的甜品，今天你養生了嗎～用料梨2個銀耳2朵冰糖5-7顆紅棗5-7顆話梅3顆枸杞15粒銀耳雪梨湯（小吊梨湯）的做法銀耳提前用溫水浸泡一個小時。關於銀耳的用量，根據個人喜好，2-3朵即可。泡開後...
銀耳秋梨湯
天干氣燥的季節到了，每到這時候，我都會在家裏一直燉着這個梨湯，寶寶每天當水喝，冬天基本不咳嗽，確實潤肺的功能很強大！用料銀耳1只（可以做兩次）雪梨1只冰糖適量紅棗10顆枸杞若干銀耳秋梨湯的做法先把銀耳去根，洗乾淨，放入冷水中...
百合、雪梨、銀耳湯
用料銀耳1朵百合100克梨1個枸杞20粒冰糖克百合、雪梨、銀耳湯的做法1銀耳泡3小時2把雪梨切成小塊放入鍋中，在放銀耳、冰糖3大約1小時左右放鮮百合，在煮兩分鐘關火放入枸杞，就可開始享用甜品了小貼士冰糖少放點，梨、百合、...
銀耳紅棗雪梨湯—養生湯！
由於在家備孕，跟老人住在一起，就想着喝點營養的！對家人都好！尤其現在冬季乾燥，所以每週都要做一大鍋銀耳湯！每次都調整放入不同的料(不超過5種)，適合不同口味，時節。希望大家喜歡！用料銀耳1/3朵紅棗10顆枸杞一小撮梨1-2個蜂蜜/...
枇杷雪梨銀耳湯（小吊梨湯）
用料銀耳1朵雪花梨1個枇杷6個枸杞若干冰糖若干枇杷雪梨銀耳湯（小吊梨湯）的做法取一大朵銀耳放到溫水裏，浸泡2小時；雪花梨用鹽搓洗後用水沖洗乾淨，削皮後切成小塊，梨子皮保留；枇杷削皮，切開後去除裏面的籽，把和籽粘連的白色薄膜...
雪蓮果南瓜雪梨銀耳湯
秋天秋燥，來一份這樣的甜品湯，潤肺安神助眠。用料雪蓮果一個銀耳半朵梨一個冰糖隨自己口感紅棗隨意幾顆枸杞十粒南瓜隨意雪蓮果南瓜雪梨銀耳湯的做法準備食材切丁煮銀耳水開後小火燉二十分鐘最後十分鐘前加入紅棗枸杞先...
銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯
這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...
雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯
用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水，銀耳，雪梨大火煮開2-3分鐘左右，加冰糖，邊煮邊攪拌幾次(有利於出膠)，改中...
銀耳雪梨湯
用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳溫水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...
雙雪湯(銀耳雪梨湯)
秋冬季節，來一碗銀耳雪梨湯，清甜潤肺，加點百合安神，喝完早早睡。趕緊煲一碗給親愛的她潤一潤吧。用料銀耳一小朵雪梨2個百合若干紅棗6顆冰糖適量雙雪湯(銀耳雪梨湯)的做法1.銀耳和百合一起浸泡30分鐘。待銀耳泡發後去掉中...
雪梨銀耳湯（宿舍版）
化痰止咳，美容養顏！^_^用料銀耳2朵雪梨半隻蜂蜜適量雪梨銀耳湯（宿舍版）的做法把銀耳用開水泡發，雪梨切塊待用。（銀耳泡的久一些會使湯汁更濃稠。）將開水泡發的銀耳切去底部硬結，撕成小朵。在鍋中倒入適量水燒開，加入銀耳和雪梨...
白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯
用料青蘋果1個雪梨1個銀耳10g南北杏仁10g茯苓10g大棗3-5個純瘦肉400g白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯的做法瘦肉切成麻將大的方塊，燒一鍋開水淖掉血沫，撈出。青蘋果、雪梨祛皮、祛核，切成大塊；銀耳涼水泡發、去蒂；大棗去核。所有...
雪梨透明的 銀耳湯
梨香濃郁，銀耳絲連。入口軟糯，回味甘甜。用料銀耳半朵梨1個冰糖適量克紅棗2顆枸杞可有可無雪梨透明的銀耳湯的做法我做的倆人份，銀耳提前泡發，我泡了三四個小時，梨要削皮切塊，加入適量的水和冰糖，放入兩顆洗淨的紅棗，大火燒開...
雪梨雪耳湯
秋意濃，清心潤肺加保溼！用料南北杏少許雪梨雪耳瘦肉雞腳桂圓少許雪梨雪耳湯的做法準備材料，雪梨切塊，雪耳泡水瘦肉、雞腳開水煮熟，去掉泡沫湯煲煮開水，下瘦肉、雞腳、桂圓、南北杏，大火煲半小時，轉小火煲一小時，最後下雪梨和雪...
銀耳、雪梨、瘦肉湯
用料瘦肉500克雪梨2個銀耳1朵薑片1片鹽適量銀耳、雪梨、瘦肉湯的做法準備材料瘦肉焯水洗乾淨雪梨洗乾淨切開，去心銀耳泡好，洗乾淨鍋放水，水開後把瘦肉，雪梨，薑片大火煲30分鐘再調爲中火煲1小時湯煲到1小時再放入銀耳最後放...
雪燕膠紅棗銀耳雪梨湯🍐
宅在家可以做很多美食，下午茶時光，來個銀耳雪梨湯，可以潤肺。用料銀耳1朵紅棗15顆方糖1塊雪梨1個雪燕膠5顆雪燕膠紅棗銀耳雪梨湯🍐的做法雪燕膠要提前48小時泡發，泡發後有一碗，銀耳泡2h，紅棗洗好，雪梨🍐切塊。在鍋中煮一大鍋...
銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...
1Y4D甜點：雪梨銀耳湯
#輔食：甜點#用料銀耳梨百合紅棗冰糖1Y4D甜點：雪梨銀耳湯的做法銀耳提前泡發一夜後，撕碎梨去皮切片，所有材料洗淨後入燉鍋，大約兩小時...
雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀耳蓮子湯
滋陰潤肺湯～雪梨銀耳蓮子湯雪梨和銀耳本身都是滋陰潤肺食材，兩者一起結合燉出來的湯更是具有美容養顏，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料銀耳半朵雪梨一個蓮子適量百合適量無花果6個豬骨肉250克雪梨和銀耳的最佳搭配～雪梨銀...