獨家乾煸四季豆
四季豆，現在成都學校食堂一律不允許上，怕做不熟有風險。飯店做法無非是先拉油或者先焯水，所以要麼費油，要麼不香。而且還要解決四季豆不進油鹽的傳統問題。講究一點的，拿四季豆來炒肉末，炒碎米芽菜，炒老南瓜，那是食材進階自由...
簡單的乾煸四季豆家常做法
獨家香煎四季豆，美味，和飯店一樣的用料四季豆適量幹辣椒適量蒜適量花椒適量姜適量雞精適量鹽適量簡單的乾煸四季豆家常做法的做法四季豆洗淨，也可以用鹽水浸泡10分鐘熱鍋放油，油要放多一點喔直接加入四季豆，小火油炸，加點鹽...
好吃的乾煸四季豆（乾煸芸豆、乾煸豆角）
用料四季豆500克幹辣椒5個蒜5瓣糖一勺雞精一點點鹽適量生抽1勺好吃的乾煸四季豆（乾煸芸豆、乾煸豆角）的做法準備材料：糖鹽雞精醬油大蒜若干幹辣椒若干生抽豆角掐頭去尾，掰成段，洗乾淨，控水（或者用廚房紙把水吸乾，否則後續過油...
家常小炒～乾煸四季豆
這是一道百吃不厭的家常菜，簡單又下飯，必須收進留學生的保留菜譜中！偶爾想念媽媽的味道時也能輕易複製出來～鑑於美國🇺🇸目前疫情持續這麼久，留學生們幹嘛要外出覓食啊🤣用料四季豆1把胡蘿蔔1根五花肉100克姜，蔥，蒜，花椒碎適...
乾煸四季豆（家庭非油炸版）
一般乾煸四季豆，都是要用油炸至虎皮狀。但是像我這種普通家庭，不敢放太多油。只好換個辦法，不放那麼多油炸。直接放點油煸至虎皮狀。用料四季豆250克肉末100克幹辣椒10個花椒15粒蒜6瓣生抽1勺蠔油1勺鹽，油適量乾煸四季豆（...
乾煸四季豆
豆類家族雖然品種繁多，但因爲外形相似，很多時候各地叫法並不統一。比如今天出場的四季豆，很多地方也會叫豆角、扁豆、芸豆等等。四季豆烹飪的時間相對而言要久一些，並且如果不徹底做熟的話，很有可能會變成有毒的一餐。像家...
乾煸四季豆
四季豆含有大量的優質蛋白和一些不飽和脂肪酸，硫碘素、尼克酸以及視黃醇等物質的含量也很高，是一種營養價值很高的蔬菜。用料四季豆500克豬肉50克幹辣椒1個鹽5克蒜2瓣生抽1勺乾煸四季豆的做法把四季豆洗淨，去掉兩頭和絲，...
乾煸豆角/乾煸四季豆
用料五花肉末100克四季豆300克，擇筋-掰成段蔥薑蒜末乾紅辣椒段乾煸豆角/乾煸四季豆的做法油鍋：7成熱放入豆：表皮起皺-瀝油撈出。（約5分鐘）鍋中:補少許油肉末：出油蔥薑蒜末&乾紅辣椒：香味烹入料酒生抽倒入四季豆：炒熟調入...
家常控油版乾煸四季豆
乾煸四季豆是一道特色傳統菜餚，屬於川菜菜系，主要製作材料有四季豆、豬肉、紅幹辣椒等。乾煸四季豆口味幹香辣爽，開胃下酒。製作簡單，容易上手，營養價值豐富，是一道色香味俱全的家常菜。用料四季豆克幹辣椒個花椒粒糖克鹽克...
家常乾煸四季豆
麻煩但很好吃的一道菜😋用料四季豆500克蒜6瓣花椒6粒糖半勺鹽適量醬油兩勺醋1勺胡椒粉少量家常乾煸四季豆的做法鍋裏多放些油，倒入瀝乾水的四季豆，每次少放一些，分幾次，平鋪鍋底，中小火，兩面煎至起泡，盛出備用。一定要煎透，四...
家常小炒之乾煸四季豆
用料四季豆1把蔥1根姜1片蒜4瓣花椒4粒乾紅椒2個糖1克鹽1克蠔油1勺生抽1勺食用油適量家常小炒之乾煸四季豆的做法蔥薑蒜切好備用熱鍋熱油，插入筷子周圍有小氣泡，下洗淨的四季豆過油炸至表面顏色加深、微皺另起一鍋，熱鍋熱...
乾煸四季豆（豆角）
用料食材：四季豆或長豇豆用料：肉末、蒜末、豆瓣醬、幹辣椒、薑片、料酒、生抽、蠔油、鹽、糖。乾煸四季豆（豆角）的做法炸：四季豆（或長豇豆）切好、洗淨、晾乾水分。鍋裏倒入大油（夠炸豆角的量），油熱加入四季豆多炸一會兒，四季豆表...
乾煸煸煸四季豆
這是一道及其需要耐心的菜餚，可能短時間內不會再做了，哈哈哈哈哈哈。但是味道很好哦～用料四季豆500g肉末250g幹辣椒4個麻椒15-20個大蒜6瓣姜6片料酒2勺生抽1勺蠔油1勺老抽半勺食鹽適量雞精適量油適量麻油適量乾煸煸煸四...
乾煸四季豆（私家味覺）
女友最愛吃的菜，自己最獨特的做法。用料四季豆適量花椒適量幹辣椒隨花椒一樣大蒜生薑適量鹽'雞精適量乾煸四季豆（私家味覺）的做法摘好四季豆，要用水泡，這是最重要的。否則會煎黑備好花椒'幹辣椒'大蒜'...
家庭簡便版乾煸四季豆
不用炸，不用灼水，筒單方便。下飯一流用料四季豆300克花椒3克幹辣椒5克鹽2克醬油3克家庭簡便版乾煸四季豆的做法四季豆去頭尾洗淨後切段，熱鍋熱油倒入鍋中，中小火慢慢煸炒。將四季豆煸炒熟，四季豆熟後顏色會變的。注意不要...
家常菜 | 乾煸四季豆
一定要多翻炒！！！保證四季豆熟透！！！用料四季豆適量幹辣椒4顆花椒適量蒜（我用了一頭小獨頭蒜）適量食用油適量（多放）生抽2勺白糖少許家常菜|乾煸四季豆的做法1.四季豆摘好、洗淨、掰成小段，備用。2.蒜切碎、幹辣椒切段，備用。【鍋中...
乾乾煸煸四季豆
用料四季豆一些些幹辣椒兩三顆花椒五六七八粒蒜粒一點點🤏乾乾煸煸四季豆的做法將四季豆去兩頭洗淨放清水裏煮五六七八分鐘左右可以適量的加少許鹽鍋內倒少許油冷油將四季豆下鍋用中小🔥不停的翻炒待表層起皮水分乾的...
家庭版不費油乾煸四季豆
乾煸四季豆好吃，但是用油也不少，一般的做法都是先要過一遍油再炒，對於喜歡吃的同學們來說，很香，但是確實有點膩，今天這個不費油的乾煸四季豆不需要過油，也很好吃的。用料四季豆250克幹辣椒3個醬油3勺蒜3瓣糖3克家庭版不費油...
家常乾煸四季豆土豆
家裏剩了兩個土豆好久了，沒青辣椒，也不想做土豆絲了，就乾脆買了半斤四季豆換換花樣，哈哈😊其實也是第一次做這個菜，但口感還不錯，特地分享一下用料四季豆250來克蒜3瓣雞精1小勺鹽1勺，跟雞精一樣的勺子，就那種超市買的調料瓶子...
Magimix 乾煸四季豆
乾煸四季豆是一道特色傳統菜餚，用瑪捷斯做一鍵啓動無需看管，少油健康，又好吃。中文名用料四季豆300克鹽3到5克Magimix乾煸四季豆的做法四季豆一把，250到300左右。將四季豆洗淨後摘去兩端的筋，然後掰成5到6釐米的段。瑪捷斯...
川味家常菜--乾煸四季豆
如何在家做出比川菜館裏還好吃的乾煸四季豆，請看下文用料四季豆300克姜蒜花椒幹辣椒適量川味家常菜--乾煸四季豆的做法四季豆摘成段，洗淨備用切姜蒜末，幹辣椒段，可以多一點更香空鍋中小火倒入四季豆，不斷煸炒，可以加少量水，...
家味道——乾煸四季豆
從小愛吃素，四季豆是怎麼做都愛的一個蔬菜。公司食堂實在不敢恭維，所以每天晚上還要合計一下第二天中午吃什麼，外賣是決不能當家常便飯的，家裏可以發揮的蔬菜不多，正好有四季豆，今晚就做一道乾煸四季豆吧！用料四季豆300克幹...
家庭版乾煸四季豆
家常菜乾煸四季豆肉末配四季豆，美味佳餚上桌就被瘋搶的下飯菜做少了，沒有吃盡興用料豬肉200g姜沫適量蒜沫適量料酒適量四季豆300g糖適量鹽適量家庭版乾煸四季豆的做法豬肉切丁，裝盤備用。在肉丁中加入姜沫和蒜沫，倒入一點...
乾煸四季豆（家常版）
用料豬肉餡適量四季豆適量食鹽、醬油、蔥、姜、蒜、幹辣椒、料酒、胡椒粉、白糖少許乾煸四季豆（家常版）的做法倒入四季豆不停翻炒，炸皺。撈出控油、大火不關繼放入蔥薑蒜煸香放肉末，加料酒（買成肉絲了，湊合用吧）放入幹辣椒煸...
乾煸四季豆，煸它，煸它
我爸炒的，我幫忙記錄一下。簡單快捷又好吃😋。用料很簡單！家裏有基本的調料就行～用料四季豆克幹辣椒個雞精勺蒜瓣花椒粒鹽乾煸四季豆，煸它，煸它的做法準備好蒜，小米辣，幹海椒。（兩人份的）沒小米辣也無所謂～水燒開，把四季豆過一下...