飯掃光茄子
茄子，炒，煎都非常吸油，很油膩。但這道飯掃光茄子，少油，清爽，下飯，還特別，特別，特別，特別，容易愛吃茄子，一定要做。🙆♂️用料茄子1個油2小勺糖1小撮蒜3瓣生抽2勺鹽半小勺芝麻1小撮克青紅椒各2-3個小香蔥2根飯掃光茄子的做法洗切：如...
比飯掃光還飯掃光的油渣幹豆角
油渣的製作方法我就不寫啦，下廚房隨便一搜都比我專業。幹豆角的製作方法我也不寫了，畢竟不是我做的我從家裏帶的。此方法適應跟我一樣有幹豆角的人，以及自行淘寶購買的人~減肥人士慎重，巨下飯。用料幹豆角一小包油炸一小...
飯掃光拌麪
最近買了瓶飯掃光，用來拌麪很不錯。太簡單的食譜，就當是給自己自信啦~可以根據自己口味用其他一系列醬來拌麪用料麪條各種蔬菜飯掃光香油飯掃光拌麪的做法把面和菜煮熟加適量鹽撈出滴香油並加入飯掃光...
快手飯掃光
孩子太喜歡用飯掃光下稀飯。幾天就是一瓶。老擔心防腐劑太多，於是決定自己做。我是個懶人，一般都是怎麼順手怎麼弄，所以量不精確。大家根據個人愛好，適當添加佐料的量吧。用料雞菇菌半斤肉碎兩勺（小半碗）豆豉一勺蒜末（半個大...
孩子飯掃光的蒸排骨土豆
用料排骨克150克土豆1個醬油1小勺八角1個桂皮1小塊味椒鹽隨意撒一點孩子飯掃光的蒸排骨土豆的做法買的軟排骨，孩子愛吃這種，土豆隨意切成塊狀，放在盤子底部，然後排骨生抽雞精混合一下放上面，我是拿味椒鹽撒一點上面（沒有的...
飯掃光魔芋
超級簡單的食材就可以做出一頓美味佳餚，當然開胃菜也是首選啦！這道飯掃光魔芋就是吃來只剩光盤😁別不相信，你試試看哦😜用料魔芋一斤泡菜（蘿蔔，泡姜，辣雞）80克生抽兩勺藤椒油少許味精少許小蔥兩根飯掃光魔芋的做法把魔芋切片...
飯掃光
明天“三八”節，提前爲老媽準備了兩樣。人老，味覺退化，偶爾做點下飯菜，開胃，吃飯香，身體棒！😊用料鹹白菜2顆豬前腿肉400克老薑1塊菜籽油適量勺生抽2勺老抽1勺耗油1勺糖半勺飯掃光的做法自家鹹白菜，醃菜時菜心裏包了辣椒和薑絲...
家常飯掃光
指天椒碎炒蒜蓉榨菜用料指天椒5只大蒜粒5粒榨菜一包生抽蠔油麻油家常飯掃光的做法將指天椒剁成碎將大蒜剁成碎榨菜剁成碎麻油熱鍋將材料入鍋，依次加入生抽蠔油。鹹度已夠，無需加鹽炒至出香味，出鍋小貼士製作方法簡單，但特...
krups番茄牛腩飯掃光
菜譜被收藏的次數很多，但是沒人做，是不是圖太醜了呀？今天拍的稍微好看點了，換個主圖。再次做這道菜，小朋友添了兩次飯，湯汁拌拌飯掃光，給他留的兩頓量一次性解決了，滿滿成就感！用料牛腩500克西紅柿2個土豆1個姜3片蔥2根洋蔥1/2...
飯掃光｜茄汁秋刀魚
之前吃秋刀魚，總是醃完後直接烤箱伺候，這回烤箱烤着麪包呢，所以讓秋刀魚別樣地死一回用料秋刀魚1條西紅柿1個洋蔥少許黑胡椒粉少許代糖可要可不要飯掃光｜茄汁秋刀魚的做法把料酒醃好的秋刀魚去頭，切段並扔掉內臟，洗淨血水洋...
飯掃光羊肉
煮了羊肉，涮火鍋之後也不知道該怎麼處理，今天突然覺得就這麼拌着飯掃光吃也很不錯啊。用料煮好的羊肉兩塊（拳頭大小）飯掃光蔥一根飯掃光羊肉的做法羊肉過水以後，用王守義燉肉料一起燉，加少許鹽，燉到筷子能插過就好啦。一部分...
飯掃光的茄子肉沫
用料茄子一根肉沫一小碗蔥兩根蒜1瓣醬油少許蠔油少許鹽少許飯掃光的茄子肉沫的做法先準備一碗肉沫，買肥瘦相間的剁成肉沫(不用剁太碎），加入一點點蠔油，醬油醃製一會備用蔥和蒜切碎茄子洗淨，切成條，切細一點容易熟茄子比較吸...
掃飯茄子
有了它，米飯掃光光。用料茄子1個蒜1頭豆瓣醬1勺生抽1勺料酒1勺肉丁300克香蔥三顆掃飯茄子的做法茄子放烤箱190度20分鐘烤茄子期間開始炒肉丁熱鍋涼油，加入蒜末爆香加入肉丁（我用的肉餡），翻炒7分熟，加入豆瓣醬，生抽，料酒，香蔥炒...
飯掃光花菜
用料五花肉適量豆腐乾幾片青大蒜幾根花菜一顆郫縣豆瓣醬適量李錦記蒸魚豉油適量飯掃光花菜的做法先把鍋子燒熱，倒入油將五花肉翻炒通加入適量郫縣豆瓣，炒出香味放入花菜，加蒸魚豉油後翻炒倒入切成片的豆腐乾，蓋上鍋蓋悶一...
肉沫飯掃光
因爲買的排骨上很多瘦肉，就拼了下來，打成了肉沫。回到宿舍突然想到有飯掃光，就把它倆一起炒了，結果味道巴適的很用料肉沫100g飯掃光一瓶老抽蠔油肉沫飯掃光的做法鍋中倒油，油熱後，放肉沫等肉沫炒散後，加一點老抽，蠔油，繼續炒炒...
董小姐的菜，讓你飯掃掃掃掃掃光的泡菜魚😋，三步搞定
董小姐喜歡做菜不喜歡碼字很少寫菜譜迫於某人的威脅從今天開始每週一道菜吧不按套路出牌隨心所欲噢😜用料鱸魚1條大蒜3瓣姜4片小米辣適量小青檸1個韓式泡菜適量方火腿可有可無老豆腐1塊料酒3勺鹽適量菜籽油4勺生抽1勺...
貓飯一掃光
簡易好上手～材料易購得～我家貓超愛吃！一盆分分鐘吃完了！用料雞胸肉80%牛肉10%魚肉5%豬肝5%貓飯一掃光的做法新鮮原材料切塊，蝦去頭去殼去蝦線。拌勻後放置入蒸鍋，蒸15-20分鐘。出鍋，有湯水不要倒掉，有營養而且貓愛喝。（內臟裏...
飯掃光的泡椒回鍋茄子（少油版）
終於做出了夢寐以求的下飯茄子。蒸過的茄子，再來炒，只需要很少的油就可以稀溜耙了。真的是飯掃光！用料茄子5個肉沫二兩泡椒泡菜若干蠔油1勺生抽1勺蒜2顆大蔥一節飯掃光的泡椒回鍋茄子（少油版）的做法選嫩茄子，我的茄子是老媽...
飯掃光拌飯
用料米飯1小碗胡蘿蔔半隻香菜1顆線椒斜切幾刀飯掃光2大茶匙生抽半小勺香醋幾滴飯掃光拌飯的做法米飯，可回溫，或者就用中午鍋子裏面剩下的。胡蘿蔔，擦絲，可以不用去皮。香菜梗，切的細碎些，香菜葉部分，可以和胡蘿蔔絲保持一致...
麻婆茄子，有它飯掃光
麻婆豆腐很多人都吃過，麻辣鮮香特別下飯。但同樣做法用來做麻婆茄子，那也是相當美味的，我最近喜歡用小石窖的麻婆豆腐調味料製作，鮮香麻辣，一罐可以做出大師菜，全家人都誇味道好，而且有這菜，每次我都要吃三碗飯，下面我們一起來...
飯掃光｜茄汁雞肉丸 （自制番茄醬）
雞肉丸是自己做的，純肉無澱粉，Q彈又飽腹番茄醬也是自制的，超市裏的番茄醬大多都添加了大量的糖，已經失去了番茄本來的酸甜味了用料西紅柿1個雞肉丸子6個代糖一小勺鹽一小勺豆奶/牛奶4湯勺魔芋精粉超級少量椰子油/黃油6g黑...
飯掃光番茄土豆牛肉
我相信所有的媽媽都有一些爲了自家孩子吃多點飯滴優質菜譜，而這個番茄土豆牛肉，就是我家的保留菜，我兒子真的超級喜歡這個菜，每次讓他點菜，他大多數都會點這個！每逢吃這個菜，平時吃大半碗飯的他，有這個，起碼多一半！哈哈哈用料牛...
【飯掃光】茄汁熇大蝦
用料大號青蝦12只薑絲少許薑片幾片小蔥2根番茄沙司小半碗糖兩大勺料酒一大勺鹽少許老抽一丁點兒清水一飯碗【飯掃光】茄汁熇大蝦的做法蝦子洗淨開背去蝦線並且剪掉小腳和嘴以及觸鬚熱鍋放油下薑片和蔥段煎至薑片縮小...
飯掃光的豆角燒茄子
週末家裏有一個發蔫的長茄子，少量蛇豆，索性再加入一個土豆，這款豆角版的地三鮮，鹹香下飯，好吃沒的說~~~用料長茄子一根土豆一個豆角300克蒜4瓣食用油、生抽、蠔油、糖、鹽、香醋適量飯掃光的豆角燒茄子的做法豆角要用這種...
兩個祕訣--番茄炒蛋化身“飯掃光”
炒出比飯店還好吃的番茄炒蛋，祕訣只有兩個，每次福媽做這道菜，福寶總能多吃一碗飯！用料番茄2個雞蛋2、3個油適量糖2小勺鹽1小勺蔥花適量蒜頭3、4瓣生薑2、3片（不放也行）兩個祕訣--番茄炒蛋化身“飯掃光”的做法選擇紅豔多汁...