海帶拌豆芽
用料豆芽1把海帶拌豆芽的做法1黃桃酸奶...
黃豆芽涼拌海帶絲
本來是想要查查這道菜的菜譜的，結果沒有查到，好吧，不如我自己創建一個菜譜好了Y(^o^)Y用料黃豆芽隨各人喜好海帶絲同上蒜三瓣左右香菜少許胡蘿蔔適量蔥花少許生抽，糖，醋，鹽，麻椒油，辣椒油，熟芝麻，辣椒麪各適量黃豆芽涼拌海帶絲...
海帶豆芽湯
我用的裙帶菜做的湯，放蝦皮提鮮，喝湯的時候豆芽又脆脆的，簡直不要太美味😍用料裙帶菜適量克豆芽適量把雞蛋1-2只蝦皮一小把鹽6克海帶豆芽湯的做法備用豆芽大火翻炒，放入水煮5分鐘左右，同時加入食用鹽6克放入裙帶菜，和蝦皮，煮...
小菜一碟:拌黃豆芽海帶絲
用料海帶絲克黃豆芽克胡蘿蔔根小菜一碟:拌黃豆芽海帶絲的做法海帶絲泡發，胡蘿蔔切絲，黃豆芽洗淨。分別焯水。鹽，糖，生抽，香油拌勻，我還放了香蔥。...
椒麻涼拌三絲（海帶絲拌豆芽）
天氣漸漸熱了，需要一些清爽的小涼菜來開開胃，今天推薦一下涼拌三絲，椒麻口味兒的，下酒下面都可以。用料海帶絲200克香油一勺鹽一茶匙綠豆芽150克胡蘿蔔一小段花椒油一勺香菜一根蒜2瓣醋一茶匙椒麻涼拌三絲（海帶絲拌豆芽）的...
韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯
用料裙帶菜：適量6月鮮醬油：一小勺豬肉/牛肉：適量韓式黃豆醬：1勺蒜末：適量鹽：適量胡椒粉：適量年糕片：適量豆腐：適量豆芽：適量料酒：半勺韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法裙帶菜泡發10-20分鐘，撈出待用將豬肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...
涼拌海帶芽
天天宅在家裏，我好像不停的在做飯，拌個小菜，健康美味用料海帶芽香菜1根蒜2瓣蔥1根洋蔥1/4個香油1勺生抽半勺糖少許醋少許涼拌海帶芽的做法海帶芽泡發，一點點就可以泡一大份，注意用量蔥、蒜、香菜洗淨切末洋蔥切絲泡冰水中，...
汁都想喝掉的涼拌豆芽海帶絲～
本來是做海帶排骨湯，結果海帶泡多了點，想起來有次在湘菜館吃過很好吃的海帶絲，靈機一動，挪出一點來做個涼拌的，一帶兩用，😄這個是我自己研究的作料哈，算是原創產品🤣每個人都可以根據自己的喜好來增減作料！用料海帶絲大概100...
裙帶拌豆芽
簡單又好吃的海鮮涼拌菜，裙帶菜拌豆芽~用料豆芽一把裙帶菜一小把香菜1根幹辣椒段一把裙帶拌豆芽的做法一小把裙帶菜泡發再把黃豆芽和裙帶菜沸水中焯燙30秒後撈出再把黃豆芽和裙帶菜沸水中焯燙30秒後撈出淋上熱油炸香攪...
椿芽拌海帶
椿芽，只在這個季節纔有，喜歡的人聞着味兒也會分泌唾液，一不小心就會多買幾把。吃慣了香椿炒蛋，也許換個做法也不錯。涼拌椿芽是一好朋友教我的，今天我又特意加了海帶。創新也是我（吃貨）不斷努力的方向！💪用料香椿1把海帶隨意...
海帶豆芽湯
豆芽分爲兩種，一種是綠豆芽，由綠豆髮長，在清熱解毒方面更爲出衆；還有一種是黃豆芽，口感更爲爽脆，不僅可以清熱利溼，高含量的維生素E也是許多人選擇它的原因之一。搜尋並關注微信公衆號：迷迭香，還有更多600道精彩美食等着你！用料...
涼拌海帶絲豆芽
用料海帶絲22克豆芽一大把生抽2勺香醋2勺蠔油1勺蒜5瓣小米辣3個熟芝麻適量涼拌海帶絲豆芽的做法買的這種壓縮海帶，按照背面說明把海帶泡發，然後涼水清洗乾淨，控幹水，放在一個大一點的盆裏。燒水，豆芽焯水兩分鐘，撈出和海帶...
涼拌綠豆芽➕海帶
簡單、快手，自己發的豆芽吃着也健康。用料綠豆芽適量海帶適量幹辣椒麪（自己做的，裏面有花椒）適量姜、蒜粒適量生抽適量醋適量白糖適量蔥花適量自制花椒油適量涼拌綠豆芽➕海帶的做法海帶切絲，豆芽、海帶分開汆水，起鍋備用。...
豆芽炒海帶
用料海帶克豆芽炒海帶的做法我...
海米拌豆芽
夏天如此炎熱，涼拌菜居家必備。簡單又實用的海米拌豆芽~用料豆芽300g海米若干蔥花少許辣椒末適量海米拌豆芽的做法首先將豆芽過水清洗乾淨，放入沸水氽熟。根據個人喜好掌握豆芽的過水時間，喜歡比較脆口感的可以稍微早點...
豆芽海苔拌
真素爽口呀~今天趁太陽沒下山趕緊搗鼓一下拍一張自然光的~用料綠豆芽海苔芝麻老乾媽醬油醋豆芽海苔拌的做法鍋裏放水,放一小勺鹽,放入豆芽焯水,然後瀝乾.放上芝麻,海苔,淋上醬油,陳醋.最後放上一小勺老乾媽!成了!小貼...
豆芽的百種吃法之涼拌海帶絲
用料海帶絲一把豆芽兩把胡蘿蔔少半根小米辣四五個蒜兩瓣豆芽的百種吃法之涼拌海帶絲的做法胡蘿蔔切絲海帶切絲，有海帶絲可以省這一步把豆芽，海帶絲，胡蘿蔔絲分別用水焯一下，拔涼後放上蒜末，小米辣段，淋上滾燙的熱油。加入鹽...
涼拌裙帶菜（海帶苗、海帶芽）
用料裙帶菜一把洋蔥半個熟芝麻適量生抽兩勺醋三勺鹽適量橄欖油一勺涼拌裙帶菜（海帶苗、海帶芽）的做法醃漬裙帶菜洗淨略泡一下。。。然後鍋中燒開水放入裙帶菜汆燙30秒。。。取出過涼水。。。然後瀝乾水分。。。然後半個...
海帶黃豆芽
我家最受歡迎的菜，每次都光盤，一點不誇張，很好吃用料海帶適量黃豆適量五花肉適量八角一顆蔥適量蒜三粒鹽適量麪醬適量醬油適量老抽少許調色用幹辣椒適量炸辣椒油海帶黃豆芽的做法海帶和黃豆提前一晚泡上，第二天就可以用了...
豆芽海帶絲
海帶：含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫，顯著降低膽固醇。但需要注意的是，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。用料海帶100克豆芽100克胡蘿蔔1只青椒1只...
豆芽拌海帶絲
昨天沒出門買菜，但是晚飯還是要做要吃的。於是翻了翻冰箱，找出了海帶絲，剛好家裏前幾天發的綠豆芽也長得挺長了，再不吃要長葉子了，用它倆湊一個菜也不錯，於是做了這道“海帶絲拌綠豆芽”。沒想到老公說很好吃，爽口下飯，說這菜...
豆芽海帶湯
做壽喜鍋剩下的海帶，不知道怎麼做，正好還有一些綠豆芽，就放一起做了湯用料海帶適量豆芽適量小蔥適量大豆油適量雞精適量芝麻油適量豆芽海帶湯的做法1⃣️海帶以及豆芽分別洗乾淨2⃣️把海帶切成方形，菱形，梯形，隨便什麼自己喜歡...
涼拌豆芽海帶絲
用料海帶絲適量豆芽適量生抽4勺陳醋半勺耗油1克鹽1克芝麻香油2克食用油1勺辣椒3個蒜1瓣姜3片香菜1根涼拌豆芽海帶絲的做法洗乾淨海帶絲和豆芽，鍋裏燒水，水開了就把海帶絲和豆芽放進去燙一下在燙海帶絲和豆芽的過程中準...
海帶炒豆芽
用料豆芽1把海帶一小把大蒜3～5瓣姜3～5片海帶炒豆芽的做法豆芽清洗乾淨去尾，海帶用水泡軟，切絲大蒜拍扁，薑切片鍋中倒入油，放入大蒜和薑片。（海帶性涼所以一定要加幾片薑片中和一下）炒至大蒜有點變黃後倒入海帶絲翻炒。再倒入...
海帶拌黃豆芽
看韓劇，發現韓國人愛吃海帶，尤其過生日那天要吃，不解。上網搜尋一番，找到答案：韓國人過生日喝海帶湯是爲了紀念自己的母親。海帶湯是韓國孕婦產後補品，韓國婦女產後都會喝一碗海帶湯，亦因爲母親生產時極爲痛苦，子女生日時喝海...