日式照燒三文魚
最近在看《日式料理的基礎》這本書，對自制照燒汁有了興趣，今天試做了一次，簡單又好吃。用料三文魚2塊醬油2大勺（15ml勺）甜料酒（味霖）2大勺料酒2大勺砂糖2小勺（5ml勺）蔥段適量日式照燒三文魚的做法魚處理乾淨後，浸泡在混合調料中...
熟三文魚不好吃？試試這照燒三文魚
用料三文魚2塊洋蔥1個鹽2匙胡椒粉1匙檸檬汁5ml照燒汁生抽1勺老抽1勺蠔油1勺蜂蜜2勺料酒2勺水4勺熟三文魚不好吃？試試這照燒三文魚的做法三文魚剔骨切塊用鹽、胡椒粉和檸檬汁按摩兩三分鐘，醃半小時左右洋蔥切片熱鍋注油，...
照燒三文魚
買了一條美威三文魚用料三文魚尾300-400克鹽適量醬油2勺味啉2勺糖1勺香油少許水2勺薑片15克白芝麻少許蔥花少許照燒三文魚的做法1）將冷凍魚尾加鹽，薑片醃製。2）將魚皮朝下煎脆翻面。3）將醬油，味啉，糖，香油，水混合。4）將醬油收...
照燒汁一切！照燒雞排照燒三文魚
我家已經連續吃了兩週照燒一切了！照燒肉類（充足蛋白質）+煮蔬菜（膳食纖維）+雜糧飯（優質碳水）就是一份營養元素完美又無敵好吃的減脂餐了！如果你有清酒、味啉可以做原版日式照燒汁，沒有的話就用家常的料酒生抽來做吧～用料家常版照...
日式照燒三文魚佐紅花黎麥飯
用料三文魚塊黑胡椒勺淡口醬油勺照燒汁清酒芝麻藏紅花黎麥檸檬鹽/黑胡椒白砂糖日式照燒三文魚佐紅花黎麥飯的做法先將三文魚處理乾淨切塊備用，將淡口醬油和清酒按照2:1的比例混合後加入白砂糖，將三文魚放入調好的醬汁中...
日式照燒三文魚藜麥飯
藜麥美味又健康。這道日式料理簡單易學，爲藜麥增添了不同的吃法。用料藜麥1杯日式醬油適量味醂2勺蒜4瓣姜1勺蜂蜜2勺三文魚1.5磅蔥適量植物油3勺小白菜3棵香菇6磅檸檬半個日式照燒三文魚藜麥飯的做法按說明煮藜麥。一...
焦香快手日式照燒三文魚肉鬆飯糰
懶人、上班族福音，剩米飯消耗機器。做一次可以吃一個星期，一勞永逸的早餐食譜簡易少油營養健康的小確幸，拿好不謝💗用料食材三文魚500克肉鬆適量胡蘿蔔1根海苔碎(沒有可不加)適量香菇5個熟米飯(溫熱)2.5杯調料黃油(或者...
照燒鮭魚（三文魚）
三文魚怎麼做都好吃。用料鮭魚（三文魚）香菇牛油日本醬油高湯酒糖麪粉照燒鮭魚（三文魚）的做法一整塊的鮭魚對半切成兩塊（兩人份）。兩面都抹上鹽，拍上一層薄薄的麪粉。平底鍋內放入黃油，溶化後放入鮭魚，兩面煎黃後，放入香菇，也煎一...
日式照燒三文魚 烤箱版 簡單快捷零失敗
三文魚經常做，最最好吃的做法是用燒熱的鑄鐵鍋把表面快速Seal密封，表皮和兩面煎得脆脆的，內部入味又不老。不過那樣的做法有些麻煩，之後洗鍋且不說，煎魚的味道會在房間很久不散。於是，我基本都用烤箱來操作，醃製+烤制兩步完...
燒照三文魚
三文魚：它能夠調節人體內血脂，降低血液中低密度的蛋白質，升高高密度蛋白的濃度。防止血液凝聚，降低血液粘稠度，增強血液循環，從而預防血栓形成。幫助肌體對大腦的供血，改善頭暈頭痛的症狀。另一方面，它還能提高人體大腦細胞的...
快手烤箱菜之日式照燒三文魚
有魚有菜，配個米飯剛剛好超簡單做飯，烤箱一開15分鐘出菜用料三文魚1塊味淋4勺醬油4勺黑胡椒適量冰糖適量芝麻少許快手烤箱菜之日式照燒三文魚的做法準備好材料照燒醬小鍋將醬油，冰糖和味啉煮至糖融化融化後小火煮3分鐘熄...
照燒三文魚排
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料三文魚（帶皮）200g生抽15小勺糖15g料酒5大勺食用油15g照燒三文魚排的做法三文魚用廚房用紙吸乾水分。沿着魚骨切開就可以輕鬆的去處魚骨了。鍋裏倒入油，將魚煎至兩面金黃，加入水...
照燒三文魚（附照燒汁做法）
正是經典的菜式操作更突出食材的鮮當香濃照燒汁遇上鮮嫩三文魚簡單、快捷、好吃最重要用料三文魚1塊約400克料酒1勺蒜2瓣姜4片澱粉1勺（可不放）黑胡椒碎適量（可不放）【照燒汁】碗👇👇黃酒/料酒1勺生抽1勺蜂蜜/白砂糖1勺老...
三文魚照燒
三文魚厚蛋燒 建議月齡：10個月以上關鍵營養素kpn：硒、銅、維生素A、煙酸 貼心提示：1 雞蛋的營養成分：雞蛋的營養價值豐富，很多媽媽都知道！雞蛋糕也是寶寶餐桌上的常客，可是如果只吃雞蛋糕，主要攝入的營養是蛋白質，缺少寶寶...
日式照燒三文魚配孢子甘藍
[李奶奶的便當]日式照燒三文魚配孢子甘藍很多小寶貝留言以前的便當筆記，都說做起來太複雜，要準備很多食材，過程比較多今天的便當只需要一口鍋只開一次火一次性就可以搞定~是不是超級棒快誇我以後也會多發這種快捷簡易，上...
日式照燒三文魚刺身飯
這份飯菜適合上班族和做飯時間緊迫的各位，當米飯的飽滿和三文魚的油脂在口中碰撞化開，配上照燒汁的微甜和醬香，這一頓飯就已經令人滿足了。用料三文魚300克照燒汁100毫升蛋黃1個米飯1碗清水50毫升青蔥1段橄欖油10毫升日...
【Gordon Ramsay】健康食譜：日式照燒三文魚 & 蕎麥麪
來自gordon的YouTube：狗蛋真的是個超級好的爸爸！！用料三文魚5塊蒜4瓣姜5-8片黑胡椒和鹽適量橄欖油適量勺豌豆1把羽衣甘藍1把胡蘿蔔1根味淋1匙醬油3匙楓糖漿1匙芝麻油少許米醋少許檸檬1/2個海苔適量【GordonRamsay】健康...
日式三文魚
用料三文魚塊日本醬油勺味淋檸檬片日式三文魚的做法味啉:日本醬油=4：3，加少許蜂蜜醃，然後煎或者烤，最後加入部分醃的汁(烤的話就是刷)收幹即可。...
超簡單的日式照燒三文魚
除了刺身之外，香甜的照燒三文魚也是不錯的選擇哦。聽起來複雜的照燒汁，其實毫無神祕感，在家裏就可以輕鬆駕馭呢。👩🍳用料三文魚2塊（帶皮比較香脆）醬油4茶匙糖2茶匙清酒2茶匙味林2茶匙芝麻若干植物油2茶匙超簡單的日式照...
日式與意式的碰撞：照燒醬烤三文魚佐墨魚汁燴飯
蠻沒有誠意的一個菜譜🤣一點都不專業就是隔夜飯的進階(?)做法做完纔想說要不要寫一下所以很抱歉😅沒有對應步驟的配圖非常簡單個人很喜歡照燒醬烤三文魚做過好幾遍了😋用料三文魚醃製材料：三文魚排1份新鮮百里香適量多...
照燒三文魚
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料三文魚200g生抽2大勺糖1大勺白酒1大勺米酒汁1大勺飲用水2大勺食用油15g生薑2片照燒三文魚的做法三文魚洗淨，擦乾多餘的水分，切成大塊備用。生抽、糖、白酒、米酒和飲用水放進...
【三島廚房】日式照燒刀魚
精選上號材料，混合醬油、麥芽糖、蘋果醬等優質原料精心熬製，帶給您不一樣的口感和享受。用料照燒汁100g水（稀釋照燒汁用）200g刀魚500g色拉油10g胡蘿蔔、西藍花少許【三島廚房】日式照燒刀魚的做法將刀魚洗淨切段並加入少...
日料篇 | 照燒三文魚鮭魚自制烤肉汁
這種照燒鮭魚食譜具有甜味和煙燻味的完美平衡。照燒滷汁中的焦糖大蒜和醬油使這款烤三文魚非常美味。用料紅糖1/2杯切碎的大蒜3瓣切碎的生薑1茶匙紅辣椒片1/2茶匙低鈉醬油1杯米酒2湯匙橄欖油2湯匙切碎的蔥1/4杯三文魚...
照燒三文魚&冬日熱可可
不知不覺新的一年已經到了，在國內，農曆年總是會比元旦更多幾分熱鬧的氣氛，週末去了一趟宜家，果然宜家也不例外，濃濃的年味讓人感覺親切又溫暖。每次去宜家總會逛到筋疲力盡纔出來，想買的不僅僅有各種簡約的傢俱軟裝，少不了的...
照燒烤三文魚（最簡便的日式烤鰻魚）
因爲味道真的像日式的烤鰻魚的味道第一次做熟的三文魚，還是比較滿意的！這塊三文魚是在冷凍室實在太久了，吃不了刺身了！！用料三文魚適量黑胡椒適量耗油2勺生抽1勺糖1.5勺雞精適量水適量照燒烤三文魚（最簡便的日式烤鰻魚）的做...