涼拌麻辣雞絲
今晚忽然很想吃道涼拌黃瓜，冰箱裡正好又有吃剩下的手撕雞，那麼乾脆合二為一，做道既有黃瓜清脆爽口又有雞肉鹹香嫩滑的涼拌麻辣雞絲吧！沒有現成雞絲的小夥伴也不用擔心，雞胸肉一塊或者公雞半隻也可以現做，簡單快捷，後面我會介...
涼拌萵筍
用料萵筍洋蔥蒜末香菜指天椒涼拌萵筍的做法萵筍用擦絲器擦成絲。洋蔥切粗絲。紅辣椒斜切絲。香菜切段。所有材料放入大碗，加入蒜末，放鹽，糖，雞粉，涼拌醋，麻油充分拌勻，放入冰箱一會再拿出裝盤即可。...
涼拌木耳
😋超愛吃木耳！每次去餐廳如果有涼拌木耳必點！第一次嘗試自己做，很幸運成功了✨用料木耳適量大蒜適量白糖適量香油適量鹽適量香菜適量糖克陳醋適量生抽適量涼拌木耳的做法準備好的配料均勻攪拌配料、加調料（生抽、鹽、等）小...
辣拌雞絲
用料雞大腿1個熟芝麻5g香菜1顆紅油辣子15g辣椒粉10g鹽適量大蔥1顆老薑3片料酒15ml小米辣1個花椒5g生抽15ml陳醋5ml辣拌雞絲的做法雞大腿冷水下鍋，加大蔥段薑片、花椒和料酒，大火煮開轉小火煮20分鐘（雞湯留着備用）煮好的雞...
超過癮：雞絲麻辣拌麪
我拌麪的時候，肥可樂臥在凳子上一直盯着我的面，它被我培養的對重口味特別感興趣~用料熟雞腿座標西安的，我推薦用百代雞腿黃瓜紅蘿蔔麪條超過癮：雞絲麻辣拌麪的做法黃瓜，胡蘿蔔切絲雞腿拆雞絲調味料：鹽、花椒粉、生抽、醋、...
涼拌冰草
用料冰草100g生抽1勺香油半勺烘焙芝麻沙拉醬1勺涼拌冰草的做法冰草用涼水洗淨摘成比較小的一片一片把三種調味料攪拌好我是沾著吃的也可以直接拌進冰草裡...
涼拌豬蹄
那時正好炎夏，就想做一款帶勁的涼菜。用料豬蹄2只蔥2根蒜末3瓣薑末3片料酒勺鹽克醬油克醋勺糖克涼拌豬蹄的做法冷水放入薑片、一勺料酒和少許鹽，放入豬蹄。大火沸水後，撇沫，轉為小火煮約一個半小時。把煮好的豬蹄放入冷水...
麻辣西葫蘆雞絲拌麪
用料西葫蘆一根雞絲適量麪條一把調料麻辣西葫蘆雞絲拌麪的做法調料:老抽,生抽,辣椒油,花椒油,辣椒粉,鹽,糖,香油麪煮熟過涼水後,瀝乾熱鍋冷油,西葫蘆炒熟,加適量鹽後,加入雞絲西葫蘆雞絲和涼麪一起用調料拌勻即可...
涼拌雜蔬
炎炎夏日，食慾不振的日子（不是我）😄😄，來一個涼拌個雜蔬，爽口！用料豆芽，海帶絲、胡蘿蔔、豆腐皮、黃瓜、金針菇、木耳、粉絲。蔥、蒜、香菜。醋、醬油、香油、糖適量涼拌雜蔬的做法豆腐皮、海帶絲煮3～5分鐘。豆芽汆水。黃瓜、...
快手菜涼拌麻辣雞絲
用料雞胸肉400克九棵樹麻辣味香椿醬100克木耳2朵香蔥1小把姜蒜少量鹽、糖、生抽、醋、老抽、香油少量快手菜涼拌麻辣雞絲的做法取雞胸肉洗淨，蔥一小把洗淨切段，姜削皮切片。將鍋中添入沒過雞胸肉一指高的水，放入蔥段，薑片...
涼拌豬耳
用料豬耳朵2個辣椒油適量鹽適量茶匙生抽適量蒜末整顆花椒油適量勺小芹菜蔥白適量涼拌豬耳的做法1.豬耳洗淨，水中放薑片，高壓鍋壓15分鐘。2.豬耳取出冷卻後切片，放入喜歡的調味料拌勻即可。...
涼拌《拍黃瓜Q彈涼粉🥒》 開胃消暑涼拌菜
很喜歡吃涼拌黃瓜涼粉，但市售涼粉買回來很硬，易碎，口感不好，又無法入味。發現溫煮過後的涼粉很Q軟，做涼拌很好吃。家裏孩子不吃辣，不然加點自制辣油更棒！用料小黃瓜6根（420克）涼粉260克鹽半大勺蒜（碎）5瓣蠔油2大勺醋（我用蘋果醋）1....
涼拌嫩薑
用料嫰薑500g鹽6小匙豆瓣醬4大匙白芝麻香油4小匙涼拌嫩薑的做法把買回的嫩薑洗淨,晾乾晾乾後用4小匙鹽抓過後，靜置15分鐘。待出水後，用涼開水洗去鹽份在洗靜鹽份後，加入4大匙豆瓣醬，2小匙鹽，4小匙白芝麻香油。攪拌均勻，視個...
麻麻辣辣的爽口涼拌雞絲麪
給可愛的小豬寶做的減脂餐用料雞胸肉1塊生抽3勺食用鹽1勺辣椒麪3勺香菜1把芝麻3勺花椒油2勺陳醋或米醋2勺小米辣3根白砂糖1勺小蔥5根大蔥1段姜塊1塊大蒜3瓣花椒10粒掛麪1把料酒適量香油3勺麻麻辣辣的爽口涼拌雞絲麪的...
麻辣雞絲
“天氣太熱沒胃口怎麼辦？”“簡單呀，捧半個西瓜吃，又爽又減肥！”哎？等等……西瓜吃起來確實爽，可是減哪門子的肥呀？西瓜的糖分含量很高，半個西瓜可相當於好幾碗米飯的熱量，所以還是乖乖吃飯吧！想要開胃消暑不是非得西瓜不可，各種...
涼拌皮蛋
夏天最適合食涼拌小菜，做法簡易惹味開胃，十五分鐘就完成。用料材料：皮蛋2隻蔥花芫荽適量蒜頭4瓣青紅辣椒適量見前面調味汁：生抽1匙約10ml鎮江醋10ml芝麻油5ml辣椒油1匙約10ml鹽適量見前面涼拌皮蛋的做法做法：1.皮蛋去殼洗...
減脂餐——涼拌麻辣雞絲
減脂期，最常見的肯定是雞胸，雞胸，🐔🐔🐔!大家都覺得雞胸很柴，不好吃!爲了減脂，只能水煮各種食材!食之無味，如何開心減脂，更別說能不能堅持下去了！最近的我，也一直在不停的增肌減脂循環!我就把平時自己的飲食都簡單分享一下，希望...
麻辣雞絲涼拌雞絲
一直在減肥，一直在路上用料雞胸肉1塊香菜隨便一把醋2勺生抽1勺辣椒油1勺雞精1勺小米椒1個麻辣雞絲涼拌雞絲的做法忘記拍過程了1:雞胸肉解凍,切大片,冷水下鍋煮熟撈出，用涼水沖洗血沫。2:香菜切大段,小米椒切一個。3：晾涼...
涼拌香辣黃豆芽/涼拌黃豆芽（兩種做法）
每次去韓國店，送的小菜最希望有這道，因為真的好愛，其實做法很簡單，自己做，吃多少都有啦~用料黃豆芽200克（不辣調味）：白芝麻一小匙鹽少許芝麻油適量（香辣調味）：醋（可省略）1大匙芝麻1小匙多一點鹽1/2小匙辣椒粉1小匙蔥末1根蒜末2粒醬...
味好美～麻辣雞絲拌麪
趕動車，來碗快手的麪條🍜吧用料雞胸肉適量生抽根據個人口味麪條適量味好美麻辣口味鍋物料理適量蔥花適量克味好美～麻辣雞絲拌麪的做法白水煮麪過涼，不喜歡吃涼的可以往煮好的面里加幾滴油防止粘連。煮好的雞胸肉手撕成絲...
超級開胃的涼拌雞絲！酸酸辣辣，椒椒麻麻！
用料雞腿肉2只黃瓜1根檸檬1個小米辣1個生抽2勺醋2勺白糖些許蠔油1勺鹽適量辣椒粉1勺花椒粉2勺蒜末2瓣超級開胃的涼拌雞絲！酸酸辣辣，椒椒麻麻！的做法把雞腿肉剔骨，用水煮熟，撕成適當大小①把蒜末、辣椒粉、花椒粉、白糖放入...
不辣的麻麻雞絲拌麪
賣相不行，然而很好吃，某人非常喜歡，趕緊記下來用料雞胸肉1塊醋1勺料酒1勺花椒油1勺自制蔥油2勺小洋蔥1個麪條2人份生抽2勺生薑適量不辣的麻麻雞絲拌麪的做法生薑4片，料酒一瓶蓋（鼓山老酒），加水煮開入雞胸，煮至熟透雞胸正常半...
涼拌菠菜
我特別鐘意韓國餐館啲餐前小菜，依款涼拌菠菜爽口美味，而且簡單方便，用同樣嘅配料亦可用作涼拌其它小菜，也可按照自己喜歡嘅味道隨意加減搭配。用料菠菜500g鹽少許調料醬：香油兩茶匙蒜蓉一茶匙美極鮮醬油一茶匙日式涼拌汁一...
涼拌粉絲
㔫口粉絲，花生油，蒜末，蔥末，鹽，醬油，香菜用料㔫口粉絲，花生油，蒜末，蔥末，鹽，醬油，香菜涼拌粉絲的做法粉絲泡軟熱鍋，涼油加入蒜末，蔥末，花椒，少許鹽，倒入味達美。熄火。拌入粉絲。出鍋前加入香菜。...
夏日的涼拌麻辣雞絲
夏天就是要吃涼涼噠用料雞胸肉1塊香菜1根大蒜3瓣（看個人喜好）醋2勺生抽3勺花椒5-7粒，我用的花椒粉十三香半勺辣椒1個（看個人喜好）蔥姜料酒適量夏日的涼拌麻辣雞絲的做法1.冷水放入雞胸肉（切開容易熟），鍋中放入蔥姜料酒（去腥）2....