鹹香金昌魚煎
吃金倉魚季節，肥美金倉魚，最美莫過於簡單、健康、美味！【金倉魚乾】小孩都可放心吃，無小刺都是魚肉肉！新鮮深海金鯧魚淡曬而成，無添加，香煎美味、清蒸鮮美[色]，前幾次清蒸吃，今天換個吃法😋用料金昌魚乾1條醬油1勺料酒1勺蒜適...
煎金昌魚
用料蔥半根姜兩片料酒1勺鹽少許生抽1勺胡椒粉少許玉米澱粉少許金昌魚1條煎金昌魚的做法把魚洗淨改花刀，兩面撒鹽，胡椒粉，蔥，姜，料酒，生抽，醃製20分鐘。兩面撒點玉米澱粉，下油鍋小火煎。兩面煎黃。出鍋了。小貼士熱鍋涼油小火...
香煎金昌魚腩
買了一條大的金昌魚，看着這厚實，肥而不油的魚腩，馬上就想到了香煎溫馨提示：1.一定要冷鍋熱油，再放魚，一開始不要翻動喔，不然會散2.開始煎時火要大喔3.油不需要多，因爲魚本身會煎出油用料金昌魚腩3塊油適量不宜多鹽少量料酒適...
香煎鹽金昌*超好用詳細的煎魚技巧*
＃湛江妹紙愛吃魚，泥猛臘魚金昌魚，鱸魚盲曹多寶魚，帶魚烏頭黃花魚……河魚好吃，海魚更是真愛。炎熱的天氣，煎上兩條小海魚，配上一碗番薯粥，一個人能吃六七碗不再話下的。哈哈哈，關鍵是魚得煎得好吃啊~用料金昌魚2條薑片6片油/鹽...
香煎武昌魚
最近幾個週末忙着公司的事，白天都去單位，家裏的事情就辛苦俺家那位。早上和晚上俺還有時間給他們做飯，中午無法敢回家做午飯，這做飯的任務也就全權由那位負責。上週末說好久沒買魚，交待買菜時，順便買條魚回來。買回家後，他還...
煎武昌魚
無腥入味好吃用料武昌魚一條西紅柿一個豆豉100克姜100克蟹味菇一個煎武昌魚的做法西紅柿炒成泥放入盤子武昌魚事先醃製，肚裏塞入薑片、豆豉、鹽、13香，肚皮上切幾下，灑鹽，醃製半小時。下油兩面煎武昌魚煎金黃後，添水，添蟹味...
金昌魚
冬天裏的鮮香好滋味😊😊用料金昌魚1條鹽適量薑絲適量蔥絲適量生抽適量油3克金昌魚的做法準備金昌魚1條，雙面打花刀，撒上適量鹽抹勻；隔水入鍋，放入蒸魚豉油3g，魚身放上薑絲、蔥絲，生抽適量，大火蒸12分鐘就可以了可以再放點辣...
清蒸金昌魚
用料蔥根薑片蒸魚豉油勺料酒勺鹽克花生油克清蒸金昌魚的做法魚清洗弄乾淨在魚身劃幾個口以便入味，放入盤中，加入料酒，姜，雞精，味精，醃製20分鐘放入蒸鍋，蒸12分鐘，燒油，撒油，加入醬油完成喜歡小辣椒的可以多加點...
燜金昌魚
用料金昌魚一條蒜2瓣醬油2勺耗油1勺料酒1勺姜切成絲燜金昌魚的做法將金昌魚去腸胃，洗淨，切成3大塊，用鹽醃製20分鐘，洗淨。油鍋，油至熱，則加入魚，煎兩面至金黃。加入姜蒜，魚煎至8成熟，加入醬油2勺、耗油1勺子，料酒一勺。加水，收汁...
香煎金昌魚乾
吃過就會愛上用料魚乾1只香蔥香煎金昌魚乾的做法鯧魚解凍，再用溫水泡5分鐘左右（怕鹹的可以再泡久一點），我們自家曬的不需要泡很久鍋燒熱，下油，中火煎一面金黃，翻面。繼續煎到金黃，出鍋前撒上蔥花。放點蔥花小貼士有些魚乾曬很...
清蒸金昌魚
用料蔥2-3根蒸魚豉油2-3勺料酒1勺姜個人喜歡片鹽個人喜歡克醬油2-3勺魚1條清蒸金昌魚的做法1.用料酒，白醋，鹽，薑片，蔥段，醃製入味，醃製完成把水倒掉。撒上蒜末，辣椒末，薑絲，醬油，一些白醋，料酒，蒸魚豉油，開水蒸15分鐘之內。撒上蔥...
家常菜~香煎金昌魚
鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效;含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，並能延緩機體衰老，預防癌症的發生。用料魚1條姜8片料酒1勺蔥3根鹽適量醬油1勺家常菜~香煎金昌魚的做法...
豉油金昌魚
孩子想吃咱就做唄用料金昌魚蔥姜豆油蒸魚豉油生抽花生油豉油金昌魚的做法將魚清洗乾淨去內臟和魚鰓改花刀這裏隨意改魚肚裏放入蔥姜關鍵點抹生豆油全身塗抹均勻這樣做出的魚有意想不到的效果魚放入盤內魚身上放薑片去...
寶寶香煎金昌魚
金昌魚刺少，肉香，營養豐富，是寶寶喜歡的菜，麻麻不用愁寶寶不吃飯了😁天天嚷嚷要吃麻麻的烤魚（因爲香，外焦裏嫩寶寶一直說是烤魚）用料金昌魚1條500姜1片辣椒1根芹菜少許洋蔥1/5個醬油1勺鹽5克寶寶香煎金昌魚的做法魚洗淨切片...
蒸金昌魚
後來媽媽告訴我蔥應該最後再放，不要一起蒸😂用料蔥3根姜3片醬油1勺料酒3勺鹽小半勺蒸金昌魚的做法料酒醃魚，塞薑絲，撒鹽水開後蒸八到十分鐘灑蔥絲，倒醬油潑燒熱的油...
香煎金昌魚
用料鹽克香煎金昌魚的做法放鹽耗油醬油老抽蒜末薑末醃製20分鐘。然後熱油下鍋煎至金黃即可...
簡易香煎萌系金昌魚
用料金昌魚1條料酒（醃料）兩小勺鹽（醃料）適量胡椒粉/花椒粉/五香粉（醃料）適量薑絲（醃料）適量蒜兩瓣小蔥白兩根油一勺生粉適量簡易香煎萌系金昌魚的做法準備工作：將魚的內臟和魚鰓搞出來，清洗乾淨，姜切絲，蒜切片醃製：將醃料均勻分佈...
豆豉金昌魚
用料金昌魚1條鹽少許姜幾片蒜頭幾片豆豉1勺料酒2勺生抽2勺豉油1勺蔥1根豆豉金昌魚的做法魚切花，塗抹少量鹽，加料酒去腥，等待10分鐘備用。大火熱油，加入姜蒜爆香，撈起備用。鍋里加入足夠油，然後倒去金昌魚，大火將魚表面煎至金...
平煎金昌魚
網購，給家裏買了幾斤後發現自己也好想吃，於是便到沃爾瑪買了一條。第一次自己做，很滿足。用料魚1條醬油2勺鹽1小勺平煎金昌魚的做法準備一條金昌魚，將用水簡單沖洗下表面。先將魚去魚鱗，去內臟，並清洗乾淨。打花。用刀將去...
香煎海昌魚
用料小香蔥3-4根料酒勺魚1條姜6-7片香煎海昌魚的做法海昌魚切片，姜/蔥/料酒醃製1小時，中間可以把蔥姜揉搓擠一下水到料酒裏平底鍋🍳放少許油，醃好後到魚片放平底鍋煎至兩面金黃，就可以了最後撒上自己喜歡的調料，我買的是研...
煎焗金昌魚
用料金昌魚1條（550g）姜克蔥勺蒜勺洋蔥1/2個煎焗金昌魚的做法洋蔥切小塊，薑片，蔥段，蒜片切好備用紅辣椒切小塊金昌魚切小塊，用適量鹽料酒胡椒粉醃一會熱油鍋，兩邊煎金黃撈出備用原鍋，爆香姜蔥蒜洋蔥辣椒倒入煎過的魚塊倒入提前...
烤金昌魚
用料金昌魚1條1斤左右烤金昌魚的做法烤盤可以鋪上大蔥，生薑，魚身多切花刀，撒鹽，黑胡椒，燒烤粉，（白芝麻碎，孜然粉，薑末，豆豉粉，可以一起打碎），羅勒碎，迷迭香，（吃辣可撒果木燒烤料），均勻塗抹後塗油，醃製2小時以上或一晚，烤箱200°預熱10分鐘...
蒸金昌魚
用料金昌魚罐醬油勺紅辣椒半個蔥1根油5克姜5片蒸金昌魚的做法金槍魚洗乾淨，肚子切2刀，裝盤子姜切絲放金槍魚上面，紅辣椒切絲，蔥切段待用淋油，鍋裏水滾後放進去蒸6分鐘，加醬油再蒸一分鐘加紅辣椒，蒸3分鐘，加蔥段再蒸一小會關火...
香燜金昌魚
用料金昌魚1條姜5片蔥2根醬油2勺鹽少許蒜4瓣青蒜2根豆豉1勺豆瓣醬1勺香燜金昌魚的做法將一條一斤左右的金昌魚處理乾淨，並在魚背上切上條紋，以便入味。鍋內放少許油，放入薑片爆香後放入魚兩面煎香。再放入蒜米，豆豉爆香。...
香煎金昌魚(14個月＋寶寶)
用料金昌魚三分之一條寶寶醬油1小小勺蔥一小段姜2片蒜2瓣香煎金昌魚(14個月＋寶寶)的做法把魚洗乾淨，用廚房紙吸乾水蔥薑蒜切好備用用寶寶芝麻鹽醃10分鐘鍋中倒油，倒入薑片，放入魚，蓋蓋子中小火燜煎2分鐘，翻另一面，繼續，兩邊煎...