水果湯圓酸奶杯
用料酸奶200克草莓/菠蘿/火龍果2個湯圓3個抹茶粉2克每日堅果10克南瓜泥50克水果湯圓酸奶杯的做法南瓜去皮切片證熟，十五分鐘左右。湯圓煮熟冷凍一小時。一半酸奶拌抹茶粉。水果切片，愛吃啥放啥。一層南瓜泥，一層原味酸奶...
自制酸奶VS酸奶水果杯
今天就用自制的酸奶做個健康甜品---酸奶水果杯，不僅能幫着我們實現瘦身的願望，而且還能滿足我們的口福之慾，是一種養顏瘦身的健康方法喲。用料全麥麪包片牛奶酸奶草莓藍莓杏仁自制酸奶VS酸奶水果杯的做法將新鮮牛奶放入...
酸酸甜甜就是我：水果酸奶杯
夏日的早晨，從臥室空調房出來，感覺一下子被席捲進了熔爐。除了來一杯冰爽的飲品，似乎沒有更開胃的選擇。自制的酸奶，想裝多少就裝多少，從冰箱取出同樣的是冰冰涼涼的水果切好碼上，搭配前一晚烤制好的麪包，一份酸酸甜甜又降溫...
下午茶—水果酸奶杯
用料酸奶適量獼猴桃1個下午茶—水果酸奶杯的做法獼猴桃切塊放至杯底倒入酸奶我加了片楊桃，可以隨意加入喜歡的水果。開吃啦……...
Delicious 水果酸奶杯
用料酸奶一杯水果適量（如：蘋果、芒果…）Delicious水果酸奶杯的做法切適量的水果將一些水果貼在杯壁上分次數加入酸奶，加一點酸奶在放一塊水果最後裝飾一下，美味的水果酸奶杯就完成了！！...
自制酸奶—水果酸奶杯
超市買的酸奶我覺得太甜了，看看配料表好多有增稠劑，決定自己做酸奶，然後買了一盒菌粉，自己動手做沒有任何添加劑，更健康。也很簡單。買菌粉時要注意：不要買含麥芽糊精（增稠劑）的菌粉。用料牛奶1升酸奶菌粉一小袋酸奶機1臺水果...
奇異果奶昔&餅乾水果酸奶杯
用料1(奇異果奶昔)原味酸奶1杯奇異果1個用料2(餅乾水果酸奶杯)奇異果1個威化餅3塊酸奶適量甜橙1個奇異果奶昔&餅乾水果酸奶杯的做法1(奇異果奶昔)奇異果削皮，切丁後放進攪拌機，倒進酸奶，攪打均勻即可奇異果奶昔&...
夏日 水果酸奶水晶湯圓
夏日吃湯圓太膩比起傳統湯圓水晶湯圓口味更多口感更Q彈（南瓜/紫薯/芝麻/抹茶味）新鮮水果切塊鋪底煮好的湯圓稍微瀝乾放入碗裏倒入酸奶（不加鮮果也可以換成帶果粒酸奶）酸奶開胃湯圓飽腹水果消膩用料各種水果若干酸奶一杯水...
湯圓酸奶水果撈
用料小湯圓原味酸奶時令水果（自己喜歡什麼水果就放自己喜歡的好了）話梅藍莓醬湯圓酸奶水果撈的做法桃子洗淨切成丁，然後把切好的丁泡到淡鹽水裏邊，防止變色話梅切小粒李子，香蕉，西瓜都切丁鍋裏放水燒開，水開後放湯圓煮熟撈出...
酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）
今天跟大家分享一道超簡單的小甜品～酸奶水果胖胖杯，無需任何技巧，好吃不胖，就算減肥人士也能大口放心的吃～～用料牛奶800克白糖40克酸奶發酵劑1克奧利奧餅乾碎92克芒果啵啵球40克櫻花啵啵球40克大芒果1個酸奶水果胖胖杯（含自...
水果小湯圓(湯圓水果羹)
水果儘量選擇新鮮的，硬質點的，可按個人喜歡的水果放～關於白砂糖(白糖)，就按個人口味添加～用料糯米粉100g清水65g(60g)白砂糖(白糖)適量草莓適量獼猴桃適量火龍果適量砂糖橘適量水果小湯圓(湯圓水果羹)的做法準備材料～糯米粉...
水果酸奶湯圓
終於吃到了一款心儀的湯圓了，不甜膩，跟酸奶是絕配，再加點水果是下午茶的不二選擇用料酸奶200克火龍果適量草莓適量獼猴桃適量思念小小湯圓80克水果酸奶湯圓的做法思念小小湯圓備好水燒開，再放入小小湯圓，中火煮3～5分鐘❗❗...
低脂水果酸奶拌小湯圓
突發奇想試了一下這樣做，沒想到做出來味道還真不錯，而且健康低脂用料小湯圓適量酸奶適量芒果1個草莓2個紅心火龍果適量低脂水果酸奶拌小湯圓的做法1、鍋內入清水燒開，放入小湯圓煮熟撈起放入碗內2、待湯圓稍涼時加入酸奶...
自制酸奶（水果杯 穀物杯）
大家制作有什麼問題，可以留言給我，謝謝！這是一款拉絲完美的自制酸奶，搭配水果或穀物都是不錯的選擇！用料純牛奶1000ml白砂糖65克杯裝酸奶（口味任選）100克酸奶發酵機自制酸奶（水果杯穀物杯）的做法牛奶和糖放入鍋中加熱至45度離...
酸奶水果杯
超簡單的消夏甜品健康顏值高🌸😊用料酸奶一小杯水果你喜歡的酸奶水果杯的做法酸奶機做的酸奶不加糖太酸加糖長胖水果天然甜而且健康又營養二者絕配找一隻玻璃杯不要細長要短粗的材料容易鋪一層水果一層酸奶水果切成一...
granola水果酸奶杯
granola狂熱粉，加入水果的酸奶杯繽紛好滋味！用料granola酸奶（最好選希臘酸奶之類較濃稠的）你喜歡的水果（火龍果芒果之類）granola水果酸奶杯的做法水果洗乾淨削皮切塊一半水果鋪碗底淋酸奶一邊撒granola一邊鋪水果...
自制奧利奧芒果酸奶杯|水果酸奶杯(內附酸奶做法)
酸奶是很多人都非常喜愛的一種食品，酸奶是由純牛奶發酵而成，除了保留鮮牛奶的營養價值以外，在發酵過程中還產生了人體營養所需的多種維生素，酸奶經過發酵以後比牛奶的口味更好、營養更豐富，而且容易消化和吸收。酸奶中除含...
酸酸甜甜的水果味湯圓
馬上就正月十五了。往年都會自己買一包芝麻湯圓，可是家裏的熊孩子不喜歡吃，剛好家裏有冠利的櫻桃果醬，因爲是零添加的純果醬，開啟儲存期很短，於是來做一份水果湯圓吧，成品軟糯夾餡酸酸甜甜的。平時不吃湯圓的二寶直接吃了三...
太妃糖酸奶水果撈：自制酸奶水果杯
雀巢的煉乳新口味太妃糖味道真的太可了！就和怡口蓮味道一樣一樣的，又不是齁甜那種，我直接舀一勺就能吃一口。做了太妃口味的酸奶水果撈，其他水果撈簡直不存在了！哈哈哈~用料雀巢鷹嘜奶醬濃情太妃味煉乳2勺顏色不同，三種以上...
水果酸奶杯
用料酸奶3瓶草莓8個藍莓9個蛋白糖1瓶水果酸奶杯的做法把酸奶和水果倒入杯中。再放上蛋白糖，擦上巧克力棒...
酸奶水果杯
用料酸奶200克芒果半個提子10顆奧利奧餅乾數個酸奶水果杯的做法把提子和芒果切好，奧利奧餅乾分開一半，中間的餡取出。我準備的是一瓶安慕希酸奶。把奧利奧餅乾碾碎。最底那一層放提子，然後蓋一層酸奶，再蓋一層芒果，再蓋一...
酸奶水果湯圓
喜歡酸奶也喜歡湯圓，就想着要把兩者結合起來，沒想到好吃到爆炸。。。用料湯圓100克原味酸奶100克火龍果半個獼猴桃半個黃桃半個酸奶水果湯圓的做法小湯圓提前煮熟，晾一個小時，直到湯圓涼下來。酸奶倒進碗裏，放在最底下，加入...
自制水果酸奶奶昔杯
美好的一天從一杯健康奶昔開始～大家動手做起來吧！用料酸奶200g水果一些堅果若干自制水果酸奶奶昔杯的做法酸奶，牛油果，無花果同上酸奶，百香果，火龍果燒酸奶，牛油果，紅心火龍果，藍莓酸奶紅星火龍果榨汁，杏仁同上酸奶山楂桑椹Brun...
水果酸奶杯—治癒系
最近這幾年發生的一切，讓我懂得了怎樣去熱愛生活，在吃出健康的同時也要有美的享受，給家人一份溫暖和快樂。用料草莓20個酸奶適量水果酸奶杯—治癒系的做法清洗草莓（我每次清洗都會用鹽水泡一會兒）擺個愛心小盤…擺個造型杯...
水果酸奶杯
來自達人@Eva小佳的水果酸奶杯，最簡單的酸奶花式吃法，在酸奶表面添加味道獨特濃郁的水果，就可以開吃了！芒果、草莓、獼猴桃是最常用與酸奶配搭的水果，香味濃郁，酸奶的美味程度瞬間提升幾個檔次。用料材料純牛奶4L酸奶菌4g淡...