家常西餐（兩人份）
雞排、龍利魚、意麪、蔬菜沙拉。用料螺旋麪用手抓三把雞胸肉1塊龍利魚半條胡蘿蔔1根黃瓜1根土豆1個洋蔥1個家常西餐（兩人份）的做法備菜:a.魚放白醋和姜去腥b.雞胸肉用生抽和澱粉（加水）醃製半小時。c.蔬菜洗淨切絲。d.黃豆...
家常什錦炒飯（兩人份）
封面是出於個人愛好加了幾倍的番茄醬，按菜譜做不會這麼紅的請放心。用料冷米飯約1碗半雞蛋2~3只肉粒多火腿腸2~3根蝦仁適量，約1/2碗什錦菜適量，約1碗蔥1段海鮮醬油適量蠔油適量番茄醬適量雞精適量家常什錦炒飯（兩人份）的做...
一週2人份家常晚餐✨
最近做完飯先生都會仔細拍照，不知不覺攢下一些看上去就暖洋洋的圖，看着就喜悅。這些菜都十分快手簡單，給大家提供下廚靈感。用料肉類雞蛋、雞翅、肥牛卷、豬肋骨、凍蝦仁等適量蔬菜有機小白菜苗、番茄、冬筍片、茄子、青...
家庭版黃燜雞二人份，兩人份喔
大街小巷紅了N家的黃燜雞用料雞翅（或者雞肉）300g木耳少量彩椒半個姜兩片蒜三瓣花椒少量幹辣椒兩個冰糖少量家庭版黃燜雞二人份，兩人份喔的做法準備好薑絲，蒜，辣椒，花椒，冰糖木耳泡發，彩椒手掰成小塊雞翅燉成段，加料酒，生抽，蠔油，...
【兩菜一湯】2-3人食 家常一餐
⛄️越來越冷啦…成都的溫度差不多在10度左右炒菜出來放一會兒就涼掉了😞🥢今天做兩菜一湯❗️同時操作做好就可以吃，不用再次加熱🌟也是用料非常簡單的一餐～👴🧒家裏如果有長輩、小孩有肉有菜有湯，可太省事啦🔶既溫暖，又營養...
孕期晚餐家常菜兩人餐
孕期想着控制一下體重，提醒家中的大廚在飲食上做了調整：原則：1.青菜必備➕小炒➕清湯2.每週1-2次魚3.肉類：牛肉，蝦，雞肉，瘦肉爲主4.白米飯可適當替換成黑米或糙米飯5.少吃多餐，正餐適量吃。多吃高蛋白食物，少吃甜食澱粉類升糖...
家常兩人份雞肉餛飩
今天自己在家包餛飩吃吃吧～用料雞肉餡180克甜玉米粒30克蝦仁50克小蔥鹽味極鮮白胡椒粉花生油一勺餛飩皮240克約28張濃湯寶一勺湯底調味隨意家常兩人份雞肉餛飩的做法準備好雞肉餡我是用雞胸肉在絞肉機打碎的加入兩勺味...
兩人份披薩
不同牌子的麪粉吸水性不同，水的含量是個大約值。最終形成的麪糰是比較軟的但是不是非常粘手，完全可以徒手和麪。用料番茄醬料黃油7克洋蔥1/4個蒜末2瓣番茄1個鹽黑胡椒羅勒碎芝士粉披薩餅皮普通麪粉100克酵母1.5克鹽1.5...
咖喱雞（兩人一餐份）
用料土豆2個胡蘿蔔2根咖喱塊3塊咖喱雞（兩人一餐份）的做法胡蘿蔔和土豆洗淨削皮切塊熱鍋下油要加肉的在這一步加肉翻炒然後加胡蘿蔔土豆翻炒5分鐘（如果是火腿香腸的話可以到步驟四再加入）加水沒過蔬菜水沸後燉煮15-20分鐘...
兩人份包子
用料酵母適量麪粉2碗小蘇打1捏捏土豆3個半香菇3朵蔥1根韭菜1把兩人份包子的做法兩碗麪溫水揉成光滑的麪糰醒發一個小時左右再次揉拽成面手掌大面團土豆塊濤一遍加少許鹽韭菜香菇大蔥花椒大料（少）乾薑胡麻油醬油香油十三...
家常菜黃燜雞米飯兩人份
外面吃不到家養的雞肉，每次都是買點雞腿燉燉吃，後來想說外面黃燜雞15塊錢一份，我自己買兩個大雞腿才13塊錢，自己買食材回來做又便宜又衛生，關鍵是味道不輸外面菜館做的，所以就有了這道菜啦！用料雞腿2只洋蔥半個土豆1個香菇3...
家庭版烏冬面（兩人份）
外面太貴，自己想辦法了啦！用料烏冬面2包牛肉丸子4個魚肉丸子4個火腿腸1根蝦仁10個番茄2個雞蛋2個家庭版烏冬面（兩人份）的做法準備材料番茄🍅切碎，雞蛋打散，準備好鍋裏油可以多一點，先把雞蛋炒熟，倒入碗裏備用，然後放入番茄🍅熬...
簡簡單單🍜酸湯麪，兩人份（家常）
前面忘了寫了，趕緊補上😘😘😘天天的，真的不知道吃什麼，尤其是飯店關門😂，老婆家是青海的一個小縣城，小吃本來就不多，況且疫情原因，更完蛋了😭這是頓晚飯，吃多了不好，又天天吃油，老婆總說有點膩，想吃泡麪應付一下，那怎麼可以？😍所以...
兩人份滷麪
用料麪條120克五花肉150克豆角1把豆芽1把蒜泥姜泥適量八角2個生抽1大勺老抽1/2大勺鹽1/4小勺十三香1/4小勺兩人份滷麪的做法原料切好洗淨，調料混好。麪條蒸10-15分鐘。如果是乾麪條撒點水。爆香姜蒜八角，炒五花肉，斷生加...
家常生日餐(5人份)
只是記錄下家常生日餐，湯是木瓜湯，當時沒拍！我們這生日要喝木瓜湯的。用料雞蛋番茄蝦粉絲包菜瑤柱蔥家常生日餐(5人份)的做法蒜蓉粉絲開邊蝦手撕包菜(不辣)瑤柱蒸蛋番茄炒蛋白灼蝦...
兩人份的餐點記錄💖
用來記錄我們每天的餐點～用料🍬🍬🍬兩人份的餐點記錄💖的做法記錄...
日常兩人餐
每天吃什麼簡直太讓人頭疼了有時候想到了就記錄下來了用料蔬菜乾肉剋日常兩人餐的做法山姆的肥牛，平底鍋煎煎簡直了牛肉丸冬瓜湯，牛肉丸煮出來味道出奇好吃紅燒小鯽魚，鯽魚表劃口放一點鹽和料酒醃十分鐘左右，先兩面煎一下...
兩人份家常芋泥奶茶
用料芋頭2個小的鮮牛奶250ml茶葉按自己的喜好選擇多少糖兩湯匙兩人份家常芋泥奶茶的做法做芋泥:兩個芋頭切片蒸軟，加2/3湯匙的糖，壓成順滑的泥煮奶茶:牛奶和水按1:1的比例，先燒水煮茶葉，水開丟入茶葉煮三分鐘顏色深了之後...
快手早餐——兩人份西多士
沒想到芝士片還能有口味選擇啊！平時都是買原味的，這次收到了妙可藍多的榛子花生醬味和香甜牛乳味，立馬做了西多士，也是別有一番滋味呢！用料吐司四片黃油適量牛奶適量雞蛋2個沙拉醬或花生醬適量勺妙可藍多芝士片2片快手早餐...
家常紅油抄手（兩人份）
不敢說最正宗，但是真的好吃喲用料豬肉糜150克雞蛋1個薑末適量小餛飩皮300克老乾媽2勺幹二荊條（辣椒）2個蒜4瓣生抽4勺白糖1勺陳醋1勺蔥花適量家常紅油抄手（兩人份）的做法包抄手：豬肉糜，雞蛋，適量薑末（去腥）混合做餡，喜歡素菜的也...
家常豆角燜面（兩人份）
用料麪條一元錢醬油2勺鹽一平勺生抽適量豆角一把蒜1瓣豆芽一元錢家常豆角燜面（兩人份）的做法熱水焯豆芽，去豆腥味兒。豆角焯水，去味兒。多放油，下蒜，爆炒。加鹽、生抽、老抽、辣椒油和水。放麪條，用鏟子把麪條淋上湯汁。轉小...
西餐兩人餐
一週年紀念日，決定自己在家做西餐，慶祝一下。啦啦啦(✪▽✪)用料各種食材如下用量暫時沒有比例西餐兩人餐的做法1.牛肉裏脊肉，買回來後，用🔨錘鬆一些，然後醃製。2.醃製比例看心情，用料：花椒鹽生抽料酒3.醃製幾個小時，其實我們...
【兩人份家常菜】香菇炒肉
香菇買多了，隨便和五花肉一起炒一下，味道還不錯哦，香菇的地位從配菜上升🔝到主菜，簡單易做的。用料香菇我覺這一盤得有400g五花肉克鹽蔥花姜生抽【兩人份家常菜】香菇炒肉的做法香菇焯水3分鐘，斷生，瀝乾水分，切條備用五花肉，...
家常快手面食早餐 兩人餐 自家種菜😂
今天換換麪食😂🌚❤️🌝我的素餃子煮起來當場“翻車”了🥺就湊合着看吧委屈大夥的👀眼睛了😎地瓜葉是我閒來無聊把地瓜插在露臺的花盆裏，沒想到4-5天就一“收成”，可以自給自足啦😂😂😂👨：雲吞麪🍜+咖啡☕👩：素水餃🥟+咖啡...
家宴｜西式晚餐6-10人份
家宴，是我們呼朋喚友歡聚的方式。往年，隔倆禮拜就聚一次。從去年3月開始，因🇺🇸疫情就暫停了，有的朋友已經超過一年沒有見了，掰着指頭算着大家疫苗都打完了，家宴又重新提上日程。趁機做個合集，從西式開始。個人以爲，西式家宴...