胡蘿蔔青菜粥
這款粥補充維生素槓槓滴！用料西紅柿一個紅蘿蔔半根香菇半個蝦三隻青菜一小把白芝麻適量胡蘿蔔青菜粥的做法西紅柿切丁，香菇切丁，胡蘿蔔切丁，蝦打成泥。我是放在研磨碗裏磨的。炒熟的白芝麻磨成粉末，我這裏沒有磨的太仔細，如...
胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥
這道胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥適合6~8個月寶寶食用，希望媽媽們能讓寶寶們吃的開心哦！用料胡蘿蔔適量青菜蒸熟肉末大米粥小碗高湯適量熬熟植物油胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥的做法將胡蘿蔔、青菜煮熟製作成泥。鍋內放入肉末、厚粥...
黃瓜胡蘿蔔青菜粥（寶寶）
用料黃瓜適量胡蘿蔔青菜大米小米黃瓜胡蘿蔔青菜粥（寶寶）的做法青菜、胡蘿蔔、黃瓜、大米、小米。大米小米一起下鍋，米熟後放胡蘿蔔、黃瓜繼續煮爛，出鍋前放青菜。一晚寶寶愛吃的青菜粥。...
筒骨湯青菜胡蘿蔔輔食粥
一歲寶寶輔食粥用料胡蘿蔔切成一塊圓形的上海青三片菠菜兩根筒骨湯三勺湯稀飯兩勺筒骨湯青菜胡蘿蔔輔食粥的做法將胡蘿蔔和筒骨湯一起煮熟青菜胡蘿蔔拿出來切成小丁小火開讓它煮5到8分鐘放入兩勺涼稀飯一歲寶寶不能吃...
香菇胡蘿蔔青菜粥（寶寶）
用料香菇胡蘿蔔青菜大米小米香菇胡蘿蔔青菜粥（寶寶）的做法香菇開水燙一下切碎、胡蘿蔔切碎、青菜開水燙一下切碎。把米開水下鍋煮熟放入香菇、胡蘿蔔繼續煮、煮到粘稠就可以了，出鍋前放青菜。香菇胡蘿蔔青菜粥就好啦！...
寶寶輔食粥－胡蘿蔔青菜雞絲粥
胡蘿蔔青菜雞絲粥，適合一週歲以上的小寶寶，能補充蛋白質和維生素等營養！用料1、大米小半杯2、青菜三四根3、胡蘿蔔一小段4、雞胸肉一小塊5、寶寶醬油或者鹽6、香油或者核桃油寶寶輔食粥－胡蘿蔔青菜雞絲粥的做法1、將雞肉...
南瓜胡蘿蔔青菜粥（寶寶）
用料南瓜胡蘿蔔青菜大米、小米南瓜胡蘿蔔青菜粥（寶寶）的做法南瓜蒸熟、胡蘿蔔切碎、青菜開水燙一下切碎、大米小米開水下鍋。南瓜去皮煮熟，大米小米開水下鍋煮爛，放入胡蘿蔔、南瓜。出鍋前放青菜。寶貝愛吃的南瓜胡蘿蔔青...
胡蘿蔔青菜雞肉粥
用料青菜5片菜葉胡蘿蔔1根雞胸肉1塊大米0.5杯胡蘿蔔青菜雞肉粥的做法將雞胸肉除水切成小塊，胡蘿蔔切成小塊。半杯大米淘淨，全部放入鍋中加入適量清水。中火煮沸後轉小火慢慢熬30-40分鐘左右。青菜葉洗淨切成小塊加入到...
火腿胡蘿蔔青菜粥
老婆今天晚上胃疼，我第一次給她做的鹹味的粥，用料火腿50胡蘿蔔50青菜葉幾個鹽少於味精少於蔥末少於大米小米火腿胡蘿蔔青菜粥的做法大米小米淘過之後放砂鍋里加滿涼水，爲防止溢鍋放幾滴豆油！待煮了半個小時之後看米煮開花...
胡蘿蔔青菜蛋花粥
營養早餐粥用料胡蘿蔔半根小青菜100g米一杯雞蛋1個鹽適量胡蘿蔔青菜蛋花粥的做法胡蘿蔔,青菜洗淨切碎，米洗淨備用。水燒開，放入米，胡蘿蔔，青菜，不停攪拌粥呈濃稠時加適量鹽，打入一個雞蛋，快速攪拌。雞蛋熟後關火。這個過程很...
香菇雞肉胡蘿蔔青菜粥
因爲我們家寶寶愛吃粥和麪條類，然後這款粥，是經常做給孩子吃的，不過是裏面的配菜呀肉類呀會變換着吃，一碗粥，脂肪，維生素都有了😄用料雞胸肉三分之一塊胡蘿蔔一小段香菇2朵青菜1顆（綠色菜都可以）大米適量（我一般放兩到三把，看你...
皮蛋瘦肉洋蔥胡蘿蔔青菜粥
用料皮蛋2個瘦肉200克洋蔥半個胡蘿蔔半個小白菜皮蛋瘦肉洋蔥胡蘿蔔青菜粥的做法爆炒洋蔥胡蘿蔔...
胡蘿蔔玉米青豆火腿青菜粥
用料胡蘿蔔一根玉米一根火腿一根青豆適量大米適量鹽適量青菜適量胡蘿蔔玉米青豆火腿青菜粥的做法步驟就不一一上傳了忘了，先把米洗好放鍋裏等水開水開了再把胡蘿蔔，玉米，青豆放下去攪拌差不多熟了再把火腿，青菜放下去繼續...
蘿蔔青菜粥
用料大米杯蘿蔔根鹽克蘿蔔青菜粥的做法白蘿蔔切絲，不放油，炒幹加少量清水➕大米粥加水打成漿➕鹽➕白胡椒粉➕青菜...
牛肉香菇胡蘿蔔青菜砂鍋粥
用料青菜胡蘿蔔大米香菇鹽生抽蠔油熟五香牛肉牛肉香菇胡蘿蔔青菜砂鍋粥的做法起油鍋炒香牛肉香菇胡蘿蔔加生抽蠔油鹽調味砂鍋中放米，加水加炒香的香菇牛肉胡蘿蔔丁二十分鐘左右煮熟加入青菜碎...
養胃篇·胡蘿蔔山藥瘦肉青菜粥
最近在調養胃，就想把近些天做的粥記錄下來，以前傻傻的只知道喝白米粥，最近解鎖了新技能，感覺開啟新世界（小聲嗶嗶）電飯煲或燉鍋都可做用料瘦肉適量胡蘿蔔一小段大米適量青菜一根鹽1-2克山藥一小段白糖少量（捏瘦肉用）養胃篇·...
胡蘿蔔青菜粥 8+寶寶輔食
促進生長髮育小白菜含鈣量高，能促進寶寶的骨骼生長，防止因缺鐵而出現生長遲滯的症狀。胡蘿蔔富含的維生素，能增進血液循環，從而使寶寶的面板細嫩光滑，膚色紅潤。胡蘿蔔白菜粥的做法簡單，而且營養價值很高哦，具有補血益氣的作...
青菜胡蘿蔔雞肉粥
看看家裏那麼多胡蘿蔔和青菜，平時的做法都吃膩了，靈機一動去超市買來兩塊雞脯肉（約九兩），結果只用了一半和青菜胡蘿蔔一起煮粥，吃了簡直捨不得丟碗。用料小青菜500g胡蘿蔔兩根（中等的）雞脯肉250g蔥兩根油1小湯匙大米500g水鹽...
胡蘿蔔青菜火腿香菇白米粥
2017年11月14日午飯沒有加鹽，透過火腿來提味。由於火腿加入一起煮一定時間，火腿的味道會流入白米粥裏，口感極好用料胡蘿蔔1/3支東北大米3手香菇3個火腿腸1根青菜1/2顆胡蘿蔔青菜火腿香菇白米粥的做法將大米、胡蘿蔔洗淨，...
胡蘿蔔菜粥
星期天煮給孩子們吃用料大米適量胡蘿蔔1根鹽適量姜3片香菇3朵青菜1大把油適量蔥適量小米適量胡蘿蔔菜粥的做法肉碎菜花切小塊香菇泡好切片把胡蘿蔔切小丁熱鍋加油把胡蘿蔔炒熟，推至一邊，放下菜芯頭，肉碎，姜，蔥。全部炒好後...
10M+扇貝胡蘿蔔青菜粥
補鋅最重要的食物來源就是海產品，像基圍蝦、虎蝦、大明蝦等等，還有各種貝類都富含大量的鋅。鋅的對於人體健康作用很大：可以起到振奮食慾、增強免疫力、促進創口癒合，並且影響維生素A代謝和視覺有關係。所以補鋅的食譜在...
青菜百合山藥胡蘿蔔排骨粥
適合1歲以上寶寶的粥，菜譜的量是1-2份的量，可根據寶寶的胃口大小相應增減。用料大米1/3杯百合少許大白菜少許排骨3塊胡蘿蔔少許山藥少許水350ml青菜百合山藥胡蘿蔔排骨粥的做法大米1/3罐，350ml水，排骨、山藥（切段）、胡蘿蔔（...
椰香胡蘿蔔青菜粥（寶寶粥）
豆芽是個挑嘴的寶寶，一歲七個月。好吃的東西會盯着碗一口接一口吃到碗光光，不愛的含嘴裏幾分鐘最後還是吐掉！抱着做實驗的心態拿家裏的青菜胡蘿蔔做了份粥，豆芽不但吃光了還在一直砸吧嘴，奶奶都說今天的粥超級愛吃。今天再...
寶寶早餐胡蘿蔔青菜粥
兒子常規早餐，前一天晚上準備好放進電飯煲，設定好時間第二天一早就能吃啦：）用料胡蘿蔔1根青菜3顆肉糜適量水大米的三倍米一小碗薑片1片油1小勺鹽1小勺寶寶早餐胡蘿蔔青菜粥的做法大米淘乾淨按1:3加水。喜歡吃薄粥的可以多...
青菜海蔘暖胃胡蘿蔔粥
胃疼了一下午，特別想喝小米粥，就熬了個粥。哈哈，這粥的名字讓我起的😂😂巨長無比用料小米1大把(兩人份)姜3片，切絲胡蘿蔔2/3根遼參3個小白菜2株鹽適量白胡椒適量青菜海蔘暖胃胡蘿蔔粥的做法姜切絲，胡蘿蔔切絲，也可以切塊，這...