西瓜皮別全扔了—這樣做好吃健康環保
夏天來了，你們是不是也像我們一樣，吃的最多的水果就是西瓜。西瓜多汁解渴，每年都不少買，幾乎整個夏季都在吃。可是也因此產生很多的西瓜皮，當垃圾扔掉招惹不少蒼蠅，而且氣味也難聞。有沒有想過利用起來？其實吃西瓜皮的方子很...
餓了千萬別看味噌牛肉全麥面，你咋不聽話呢？
餓了千萬別看味噌牛肉全麥面，你咋不聽話呢？用料全麥面適量牛腱子適量豆瓣醬適量白糖適量胡椒粉適量柴魚片適量海帶適量豆腐適量香菇適量水煮蛋適量餓了千萬別看味噌牛肉全麥面，你咋不聽話呢？的做法鍋中燒開水，放入牛腱子，汆...
適合特別時期的全熟煎牛排
特殊時期的特別關照，必須吃全熟的肉類用料牛排1塊黑胡椒粉適量海鹽適量黃油50克細蘆筍適量大蒜2瓣適合特別時期的全熟煎牛排的做法先把煎盤加熱，然後牛排上鹽和胡椒，單面煎到有顏色了加大蒜、黃油和百里香。5分鐘，翻面1分...
黑芝麻煮糯米圓團 (別名:我把湯圓全煮破了
都是湯圓的錯！纔在冰箱呆幾天就全裂了！開大火稍微一煮就破了！！用料湯圓若干個水半鍋黑芝麻煮糯米圓團(別名:我把湯圓全煮破了的做法鍋裏放水；水燒開；扔湯圓進去；煮熟；完成。小貼士下次再也不買這個牌子的湯圓啦！！:(...
減肥代餐全麥吐司告別失敗
吐司已經是我的拿手好戲了，全麥的也做了100+個了…只要各個步驟做到位，不會失敗哦！告別二發發不起來，告別硬邦邦。這款全麥吐司很受歡迎！現在我也寫寫配方，分享出來全麥粉要先提前一晚浸泡哦，這點很重要。浸泡過的全麥粉自己...
全麥餅＋花生醬＋香蕉特別特別👍（適合減脂期）
花生醬，減脂期可以適量吃優質脂肪，不要怕用料全麥粉35-40克水50-55克全麥餅＋花生醬＋香蕉特別特別👍（適合減脂期）的做法全麥粉＋涼水調成這樣糊糊刷一點點油攤平一面變色熟了就翻面抹上花生醬＋香蕉一定要試試，特別特別好吃減脂期...
手足口病全面爆發了，別怕，只要有這道湯！
昨天我們家長被幼兒園叫去開會，開會的主題是樂樂班級裏已經發現有3例手足口病案例，被教育局責令停課一週！一聽說有手足口病，家長們都恐慌了！都擔心自家孩子有沒有被傳染！作爲學了5年中醫的我，一點也不恐慌，手足口病在中醫看來...
帶魚別熬也別炸啦！
這個帶魚做法，建議大家試試。蔬菜和帶魚的神仙組合，口感特別棒。像我這樣做，保證全家老少都喜歡。我保證，就算你不喜歡吃帶魚，你也愛吃這道菜！用料帶魚2條青椒1個紅椒1個香菇4朵胡蘿蔔半根洋蔥半個蔥絲適量薑絲適量白糖1勺...
特別特別好吃的油餅
不一樣的油餅，我找遍配方也沒有，只能自己試試了印象裏只有在回民區寬巷子才能吃到這種口感的油餅，現炸出來外面酥脆，裏面軟超好吃，每次去買在視窗就聞見香味，買上先咬一口！別人炸的都全是大泡眼，我這次研究做的就和回族做的很...
超成功芋圓，別點別點
用料紫薯300g（約兩小隻）木薯粉120g黃心番薯300g木薯粉120g火龍果三分一隻（小隻）糯米粉50g木薯粉約50g超成功芋圓，別點別點的做法火龍果對我來說是最難的，因爲我實驗了好多次才總結出來的經驗。1.把火龍果加入100g左右的水壓...
特別簡單好做的全蛋液蛋撻
試過好久個方子，孩子都說太甜膩了，最後自己摸索出這個方子，孩子很喜歡，所以推薦給大家，希望能讓你做出滿意的蛋撻用料雞蛋2個細砂糖30克牛奶180克煉乳20克速凍蛋撻皮12個特別簡單好做的全蛋液蛋撻的做法牛奶180克加30克細...
特別健康的無糖全麥蔥香餅乾
這個餅乾最大的好處大概就是健康，對需要減脂的人和糖尿病人都非常友好，操作也不復雜用料全麥麪粉120克燕麥片120克花生60克植物油40克鹽4克雞蛋1個牛奶80克蔥花適量特別健康的無糖全麥蔥香餅乾的做法燕麥片放進料理機（攪...
全網最特別的做法
我媽的手藝真是絕了❗️這樣做糖醋排骨太香了|||我媽媽蠻喜歡在廚房裏待着的，不管是一個人吃還是一家人吃，做出一桌好菜，也滿足了她的小小虛榮心，做菜真的是一件很輕鬆愉悅的事。（頭髮不掉的食譜）（月jing量少的食譜）（去溼氣的食...
健康低脂、別錯過--【南瓜全麥磅蛋糕】
無糖無油，健康低脂。甜甜的南瓜，配上全麥粉，做成磅蛋糕，竟然有南瓜吐司的感覺。搭配酸甜的蔓越莓，口感非常的非常，做出的味道真的是贊。操作過程簡單到爆炸。快來動手吧~使用一個長方形模具用料爲：1個南瓜全麥磅蛋糕用料貝貝...
特別酥脆的炸雞全翅（空氣炸鍋版）
特別鳴謝紙老虎友情出鏡😂😂😂：Crispyontheoutside外面很脆Juicyontheinside裏面鮮嫩多汁Hotasfuckallthewaythrough從裏到外都TM的特別燙（字幕組：本人）用料雞全翅4只醃料蠔油1勺生抽2勺姜3片蒜3瓣蔥1根料酒1勺糖1勺花椒...
臊子面之十全十美小臊子——骨湯特別版
從前有一位開明的國王，他將自己的國家發展得比自己的父親都要強大，而且百姓豐衣足食，生活安康，社會安寧。國王有三位英俊帥氣的王子，不過他們生下來就有一種神奇的魔力，就是每當他們留下一顆眼淚的時候，就會化作一顆晶瑩剔透...
告別溼氣 告別肥胖
用料玉米鬚10克生山楂10克炒決明5克陳皮10克野菊花5克烏梅10克告別溼氣告別肥胖的做法養生壺煮，保溫，代茶飲...
如何鑑別酥油的真假？酥油的吃法大全。
酥油吃法：可以直接吃，可以放在米飯裏，放在粥裏，可以做酥油餅，放糌粑裏，也可以做酥油茶的酥油。鑑別真假酥油：現在酥油假貨很多生酥油一般沒有辦法鑑別真僞，但是熬好的熟酥油在熬製的過程中和熬好的口感中就能辨別出真假。方法...
藍精靈—全麥椰蓉乳酪松子仁貝果（告別糖水煮）
看圖就知道名字的由來——藍精靈雖然高顏值卻略詭異的貝果⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄但是憑這個味道我也一定要分享給你們！！超creamy的乳酪混合着濃郁的椰香+每一口都能吃到松子仁，早餐無敵幸福！！話說藍色好像可以降低食慾，不用...
如何辨別全麥麪粉
全麥麪粉屬於整個小麥研磨而成的，請大家認準正品用料麪粉克如何辨別全麥麪粉的做法全麥和白麪的對比三種麪粉的對比圖無細全麥的麪包適當加高筋麪粉更好全麥饅頭，營養成分高飽腹感很強，減肥減脂人士的最愛小貼士發麪得時...
棗糕（全蛋法）跟外面賣的一模一樣！特別香～
全蛋的做法，不噎人哦！很潤的口感呢～味道基本跟外面賣的一樣，而且自己還可以控制甜度，棒棒噠！用料棗泥200g雞蛋4個小蘇打4g泡打粉6g色拉油48g雪花面粉160g水48g紅糖56g棗糕（全蛋法）跟外面賣的一模一樣！特別香～的做法先製作棗泥，紅...
別扔｜如果你也有一個做廢了的100%全麥麪糰｜70%鮑勃紅全麥低糖低油吐司
雖然業餘玩烘焙有五年多了，被誇過很多次“好厲害！”，“可以去開店了！”。但依然很受寵若驚因爲，真的不厲害，不然怎麼會每次換個全麥粉，都要先翻車個3斤麪粉呢……😅所幸，70%比例的全麥吐司我還是很有把握的，也掌握了一些間接法...
大別山全羊館的粉幹
用料羊肉十來塊粉幹豆瓣醬一勺辣椒油一勺白胡椒、黑胡椒各少許醬油半勺花生醬大半勺味精、鹽巴白菜少許大別山全羊館的粉乾的做法首先先把粉幹撈一下（待用），然後準備個高壓鍋裏面放清水然後放入羊肉之間清水煮熟！再準備一...
別針換別墅
用微小的付出，換回大的感動。用料別針一枚別墅一棟別針換別墅的做法吞下別針...
全麥麥麩饅頭——減肥期特別棒的主食
每天想盡各種辦法做各種東西來滿足減肥時期嘴饞的自己，這個饅頭配方是自己瞎湊的，出鍋口感還行，小傢伙午飯吃了一個。我兒子又有點便祕，添加麥麩進去可以很好的軟化便便。用料全麥麪粉200克黑麥麥麩20克溫水125克酵母2.5...