絲瓜瘦肉粉絲湯
中秋三天都在吃肉，先生強烈要求吃清淡點，那就來個絲瓜粉絲湯，還有滷雞爪，再來一份烙餅，完美用料絲瓜兩小根，大的用一根足以瘦肉沫一小塊蝦2只蒜兩瓣生抽一大勺料酒一小勺白胡椒粉一小勺粉絲一卷海鮮菇一小把，可不加絲瓜瘦肉...
絲瓜瘦肉湯
用料絲瓜1根瘦肉100克鹽適量雞粉1勺（可不加）蔥花適量醬油半勺澱粉1勺料酒半勺絲瓜瘦肉湯的做法瘦肉切片加鹽，料酒，醬油，澱粉抓勻醃製絲瓜去皮切片下油鍋翻炒炒至絲瓜出水加入適量的水煮開放入瘦肉攪散，加適量鹽，雞粉調味倒入...
絲瓜炒瘦肉
這是我比較喜歡的廣東菜，比較清淡一點，絲瓜這樣炒出來口感不錯，喜歡的朋友們可以嘗試下做下😃用料絲瓜1根瘦豬肉200g蒜頭3粒鹽1勺雞精1勺絲瓜炒瘦肉的做法絲瓜去皮，洗乾淨切成片把瘦肉洗乾淨後，切成片，把一點點鹽，生粉、雞精...
絲瓜粉絲湯
用料絲瓜1根大蒜2瓣粉絲少許絲瓜粉絲湯的做法粉條用溫水泡開，絲瓜去皮切成滾刀塊備用蔥花，大蒜兩瓣切開備用放油少許，溫熱後，蔥花，蒜片熗鍋，放入絲瓜翻炒，放入適量清水，待水開後加入粉絲，最後快出鍋時放鹽。...
絲瓜海鮮瘦肉米粉湯
炎熱的夏天來一碗米粉湯最開胃，再搭配個包子饅頭，別提多愜意了，此時山珍海味也不換😄😄😜😂。用料絲瓜1根瘦肉100克花蛤4兩米粉4人份韭菜花5根紅蔥頭3小瓣丸子隨意以上是4人的量肉及花蛤可隨意增減絲瓜海鮮瘦肉米粉湯的...
木耳、瘦肉、海米、粉絲、絲瓜湯。
秋天，女人要多吃絲瓜，它潤肌又能美容。絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，它營養價值很高。絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素C，還含有人蔘中所含的成分一一一皁甙。秋天女性多吃絲...
超嫩滑肉（瘦肉）絲瓜湯
嫩！這是滑肉湯的精髓所在！用料梅花肉300克絲瓜1根蔥，芹菜各2根（不喜歡可不加）蒜頭3～5瓣薑絲一小把地瓜粉3大勺耗油1勺醬油1大勺白糖一小勺超嫩滑肉（瘦肉）絲瓜湯的做法準備一塊上好的梅花肉。（也可以用瘦肉，但是我覺得梅花肉更好...
絲瓜瘦肉湯（土豆粉）
小時候，每次生病，爸爸總會給我煮絲瓜瘦肉湯。現在我當媽了，曾經父母爲我做的事，我又在爲孩子做，愛的傳承……用料絲瓜1根瘦肉150克土豆粉1包薑片N片絲瓜瘦肉湯（土豆粉）的做法瘦肉切薄片，加半勺鹽，紅薯澱粉1勺，醃製20分鐘。絲瓜...
絲瓜瘦肉湯＊快手滾湯
來自沒有時間又愛喝湯的廣東人。用料絲瓜1根豬瘦肉10塊錢蒜2瓣兒生抽1勺兒料酒四分之一瓶蓋蠔油1勺兒鹽看情況胡椒粉一點點絲瓜瘦肉湯＊快手滾湯的做法瘦肉切片，加生抽，料酒，胡椒粉，拌勻放在一旁醃製，直到切好瓜。去菜市場跟...
瘦肉絲瓜煮粉條（粉絲）
夏天家裏經常吃的家常菜。用料瘦肉100克絲瓜2條粉條（粉絲）2扎油，鹽，胡椒粉，水適量瘦肉絲瓜煮粉條（粉絲）的做法瘦肉洗淨切薄片，用少許油，鹽，胡椒粉拌勻。粉條（粉絲）用溫水泡一泡。絲瓜去皮切大塊。鍋裏先燒開水，下一勺油，加入絲瓜煮...
肉丸金針菇瘦肉絲瓜湯
無湯不歡的廣東人啊，今天煮個快速的湯。老家是梅州客家的，爸媽在夏天特別喜歡用菇類煮肉丸湯～客家的肉丸勁道又好吃用料金針菇1把鹽適量肉丸250克瘦肉100克絲瓜1根胡蘿蔔5片肉丸金針菇瘦肉絲瓜湯的做法絲瓜去皮切滾刀塊，...
絲瓜瘦肉羹
以前在廈門很喜歡的一道菜青瓜瘦肉羹。黃瓜換成絲瓜，試試。用料絲瓜1根豬瘦肉25g絲瓜瘦肉羹的做法絲瓜切滾刀塊，瘦肉化凍瘦肉切片，加澱粉，料酒，醬油，醃製10分鐘左右鍋裏放點油，絲瓜下鍋略翻炒加水，燒開放入醃製好的肉片，劃開燒...
絲瓜雞蛋瘦肉湯米粉
6.6雨水嘩啦嘩啦笑得正歡，賴牀了，上午九點才迷迷糊糊爬起來。高考學校放假三天，難得休息，以爲熙也是睡得正香，昨晚寫完作業都快凌晨了。一擡頭卻瞧見小孩的屋裏燈光璀璨，熙說，早晨六點他就自然醒了。本想弄個陽光西餐來抵禦...
絲瓜瘦肉盅
用料豬腱子肉100克絲瓜0.25根筍30克黑木耳2朵火腿1小片蔥少許姜1片枸杞3粒礦泉水1瓶鹽適量料酒1勺絲瓜瘦肉盅的做法除絲瓜外，所有食材焯水把所有食材放入燉盅，加礦泉水，枸杞泡水放入蒸箱，100度，1.5h拿出來，根據口味放入食用...
瘦肉炒絲瓜
用料絲瓜根瘦肉克鹽克蔥蒜頭瘦肉炒絲瓜的做法瘦肉加澱粉，生抽醃製備用蔥頭下油鍋爆香放入瘦肉小炒一下醃製瘦肉的碗加一點水放着待用倒入絲瓜，加一勺鹽，一勺生抽，翻炒將碗裏的水倒入勾芡撒上蔥花出鍋裝盤...
瘦肉花甲螺瓜花絲瓜湯
哈哈這簡直就是春末夏初的味道，煮好之前也沒想到這道湯這麼清甜好喝，本來看看冰箱裏有什麼就丟丟下去了。所以前面的步驟都沒拍照，都是後來網上找的，只有最後一張是自己拍的。用料瘦肉少許約100克花甲螺500克絲瓜2根南瓜...
絲瓜瘦肉面
家裏大多時候都是喜歡把麪條作爲早餐，全年除了端午節一定會吃糉子以外，其他都沒有特定的特例。而奶奶的經典，便是絲瓜肉末面。每一次出門在外面，在路上，在異鄉，很多時候最懷念的，便是奶奶的麪條。哪怕還在睡夢裏，聞到，便知道是...
絲瓜瘦肉粥
用料瘦肉大米花生油鹽清水絲瓜絲瓜瘦肉粥的做法起鍋加水燒開，絲瓜去皮切片，肉切片洗好大米放入鍋中，用勺攪拌防止粘鍋，煮十分鐘，加入絲瓜，再加一點花生油煮沸，加入瘦肉，再煮分五鍾，加鹽，起鍋放涼開吃...
黃瓜絲瘦肉
用料黃瓜2根鹽適量瘦肉一小塊蒜瓣黃瓜絲瘦肉的做法黃瓜先切絲瘦肉切片用生粉醃製十分鐘瘦肉先炒熟，然後下黃瓜絲這樣就好了...
三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉絲）
一個字形容——鮮！瑤柱即乾貝，既能提升菜品的鮮味，且又有營養，做菜、煮湯、煲湯怎麼能少得了它！用料絲瓜2條瑤柱適量幹冬菇6朵瘦肉適量食用油適量鹽適量醬油適量三鮮絲瓜湯（瑤柱、冬菇、瘦肉絲）的做法絲瓜清洗刨掉凸起來的外...
粉絲炒瘦肉
用料粉絲1把瘦肉200克蔥花10克蒜子4瓣生抽1勺老抽1勺蠔油1勺紅椒3個鹽適量粉絲炒瘦肉的做法1、粉絲放入熱水中浸泡。2、蒜子、蔥、瘦肉都切碎備用。3、起鍋燒油，下肉碎翻炒變色後下蒜子和紅椒炒香，再放生抽、老抽、蠔油...
低卡絲瓜粉絲肉丸湯
這道湯是我家餐桌常駐嘉賓。不僅低卡，而且非常鮮美可口。減脂期的朋友不可錯過。(低卡替換選項在備註欄)用料絲瓜500克粉絲一團薑末10克鹽適量雞蛋清一個肉餡500克蝦米適量(可省略)低卡絲瓜粉絲肉丸湯的做法絲瓜去皮洗...
瘦肉粉絲湯
用料粉絲1小把瘦肉適量鹽根據個人口味放大白菜葉子3片瘦肉粉絲湯的做法粉絲一小把用涼水浸泡開。（趕時間可以加一點點溫水泡的要快一點）瘦肉切片。放一點點鹽用澱粉勾芡（適量一點就好）倒入瘦肉裏攪拌均勻備用大白菜切成小...
絲瓜粉腸瘦肉粥水湯
這道粥水湯很適合炎熱天氣喝，可做菜又好喝。用料瘦肉100克絲瓜1根粉腸250克紅棗3顆枸杞少許粒大米半杯薑片3片鹽少許油少許絲瓜粉腸瘦肉粥水湯的做法所有材料準備好絲瓜削好切段如果粥稠了加點開水儘量稀點，先下粉腸、...
快手瘦肉丸子粉絲湯
小朋友吃瘦肉一般吞不下去，剁成肉丸子吃就愛吃啦。小時候常吃的現在做給孩子吃用料粉絲1把鹽適量香油1勺肉餡適量蔥花少量料酒少量五香粉少量生抽少量快手瘦肉丸子粉絲湯的做法剁肉餡，剁好肉餡放少量鹽、生抽、料酒、五...