熟糯米粥
連雲港那邊的特色美食，適合產後實用，催乳，易消化，滋養脾臟，補血。且做法簡單。不喜歡吃醪糟的寶媽們，可以嘗試用這個催乳。好吃呢！用料糯米500克熟糯米粥的做法1.糯米先用清水洗一下，放到篩子裏瀝水，五個小時候，米散了，不粘在一...
紫薯糯米粥
大學的學生一食堂二樓當時是屬於進階點的餐廳，喜歡點裏面的紫薯糯米粥，兩塊錢一小碗，濃濃糯糯的炒好喝用料紫薯2個糯米160克紫薯糯米粥的做法1.加一杯糯米到高壓鍋裏，水淘洗一遍。2.紫薯洗淨去皮，切成小塊放入鍋中。3.加2....
糯米粥
用料糯米80克紅棗8顆糯米粥的做法糯米紅棗一起洗淨放鍋中大火煮開，中火煮20分鐘起鍋，噬甜的可以加糖吃，不過本來就有一股淡淡的甜香味。...
黑米糯米粥
健康飲食從早晨開始用料黑米隨心量糯米隨心量黑米糯米粥的做法這是已經泡了一夜的糯米和黑米，基本已經成爲一色了，所以說啥叫近朱者赤近墨者黑呢😄放砂鍋裏煮出來味道感覺會更好些，砂鍋上放筷子是怕煮開了，滿出來，這樣子就...
香芹糯米粥
樸素的糯米搭配青翠的香芹，就有一碗補脾胃、益肺氣的健康素粥，尤其是春季容易乏力睏倦的日子裏，更能起到補養人體正氣的作用。糯米，其實也是大米的一種，既可以用來包糉子，也很適合來煮粥。糯米是一種營養價值很高的穀物，含有...
黑豆糯米粥
此粥補脾益腎，活血利水，對脾虛血虧和腎虛陰虧所致的腰痛，水腫盜汗和頭目眩暈等症，有一定效果。用料糯米200克黑豆50克黑豆糯米粥的做法準備好所有食材。黑豆和糯米以1:4比例，加入適量水。電飯鍋按煮粥功能。小貼士黑豆一定...
蜜棗糯米粥
秋冬季方便美味的甜點，晚餐挺好。用料秈米3/10糯米2/10小量杯(豆漿機用)，蜜棗6顆蜜棗糯米粥的做法洗淨後放入燉鍋，開水3/5鍋，快燉，2小時後就可以品嚐了，甜甜糯糯，絲滑入味。成品4小碗，如想濃稠可提高糯米比例，最後再加半小時慢...
靈芝糯米粥
父母的身體健康，纔是作爲兒女最大的幸福。但是人到老年，會隨着歲月的雕琢，身體出現各方面的不適，心神不安﹑失眠﹑乏力﹑出虛汗﹑畏寒等各種症狀會出現。每天抽出半小時，就可以爲父母煲一碗補虛強身的靈芝糯米粥，養心﹑益腎﹑補虛。用料...
血糯米粥
軟軟糯糯、甜而不膩的血糯米粥比黑米粥口感會更好用料血糯米2把普通糯米2把蜜豆50克冰糖10-20克，自己調節血糯米粥的做法我用的是血糯米，和黑米不同，這個口感更糯，吃口更好1、把血糯米清洗乾淨，放入砂鍋，倒入適量的清水2、...
果蔬糯米粥
採用蓮藕，蘋果，桂圓，胡蘿蔔煮粥，是因爲這四者是絕世營養養顏之食物。。秋天適合吃蓮藕，它是一種藥食同源的食材，能清熱通便。蘋果是一種半鹼性水果，含豐富的鋅元素及各種微量元去，能增加人體的勉役能力。桂圓是女性水果之王，它...
山藥紫薯糯米糕——炒熟糯米粉版本
用料糯米粉適量鐵棍山藥兩小段紫薯兩個小的個山藥紫薯糯米糕——炒熟糯米粉版本的做法山藥和紫薯各兩個，去皮切小塊蒸熟。同時用不粘鍋炒熟糯米粉，我用的是水磨糯米粉，第一次製作，一開始就忘記給去皮的山藥和紫薯稱重量，導...
熟炒糯米飯
我很喜歡粵菜酒樓的生炒糯米飯（誰知道是不是真的生炒😝），在家如果真的用生米炒至熟透，你會炒到手軟，但是用電飯鍋煮完再炒又太軟粘，所以蒸熟再炒絕對是快靚正✌️✌️以下的份量是約6人份用料材料：糯米6杯（約900克）香菇8朵（中型）臘肉...
熟皮糯米餈
用料糯米粉（或糯米粉：澄面=7:3）500克果蔬汁或水（如南瓜汁，南瓜削皮與水1:1打漿）500克白砂糖100克餡料：甜口味：花生、白芝麻、白糖；鹹口味：花生、肥肉、蝦乾、香蔥碎。（鹹餡要用油把蝦米豬肉炒香後加入其它配料炒勻即可。）可根據個...
白糯米粥
中醫認爲，糯米性味甘、溫，入脾、胃、肺經，有補中益氣，固表止汗之功，適用於脾胃虛弱，久瀉，便溏食少，表虛自汗等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品;具有補中...
紫糯米粥
用料紫糯米一些紫（紫糯米別名也叫黑糯米和血糯米）克冰糖幾塊適量紫糯米粥的做法把紫糯米放倒盆裏淘洗乾淨，盆裏放水進泡5個小時，泡好的米倒入熬粥的鍋里加水放到電磁爐上（我用的是不繡剛鍋可以放在電磁爐上的放煤氣上也行）...
熟蛋黃小米粥，二米粥
用料熟蛋黃1個小米克水克熟蛋黃小米粥，二米粥的做法熟蛋黃放進小米粥裏搗碎一點喂...
紅棗糯米粥
用料糯米半杯紅棗10顆水600克枸杞20粒冰糖60克紅棗糯米粥的做法糯米洗淨加水，紅棗放進主鍋，設定25分鐘100度反轉速度1煮到最後5分鐘加枸杞和冰糖時間到就可以吃了...
廣式糯米雞 糯米夾生蒸不熟的原因
想吃廣式荷葉糯米雞，買來材料自己在家折騰大半天，以爲可以美美開吃，結果把水蒸乾一次又一次都還沒蒸熟，夾生了。經過多次試驗，總結出經驗，大家趕緊避雷吧。用料糯米廣式糯米雞糯米夾生蒸不熟的原因的做法關於糯米夾生或者蒸...
黑糯米粥
用料黑糯米紅棗桂圓紅糖黑糯米粥的做法黑糯米，紅棗，桂圓洗淨下鍋煮一個鐘，直到粘稠，再放紅糖OK小貼士可多煮些時間，主要看你放多少水...
如何炒熟粉（熟低粉、熟糯米粉）
上次廣式月餅課，五仁餡料用到熟糯米粉和熟低粉，大家經常問如何炒熟粉，正好今天做滇式月餅用到熟低粉，錄了短視頻，給大家參考。△熟糯米粉和熟低粉炒制方法一樣。△熟粉可以烤制，放在烤盤，送入烤箱中層，大概150℃烤10~20分鐘，中...
安眠糯米粥
晚上總是睡不着覺的夥伴，可以試試這個安神糯米粥，補氣益血，健脾養胃，堅持喝一段時間，睡眠好了，神色也變好了哦！用料糯米1碗桂圓8顆蓮子18顆枸杞適量老冰糖1塊安眠糯米粥的做法泡好的糯米下鍋再下蓮子和桂圓再下半鍋水加一塊...
甜糯米粥
三日份。每天一碗用料糯米75克桂圓45克≈12顆黑糖100克純淨水1000ml甜糯米粥的做法糯米和桂圓放純淨水裏，加蓋泡8小時。泡好之後，大火燒開轉小火煮半小時到一小時。關火，加入黑糖攪拌，就可以吃了...
雪糯米粥
用料雪糯米米罐8分滿糯米米罐1分滿赤豆1把蓮子若干冰糖1大塊雪糯米粥的做法米罐裏8分雪糯米，1分糯米，1把赤豆和蓮心若干洗淨，放一大塊冰糖，水放到3.5預約...
生米煮成熟飯- 生炒糯米飯
炒完這鍋糯米飯，不用去健身房擼鐵了！💪已經是肌肉線條……其實，真正好吃的糯米飯必須注意各個步驟，才真正吃到那份鮮香美味呢！一切都值得用料糯米500克香腸2根蝦米100克小蔥3根生抽1勺鹽10克冬菇9朵瑤柱10粒豬肉200克沙葛...
糯米雞粥
用料糯米150克老母雞1只香菇10朵鹽10克生薑3小塊糯米雞粥的做法老母雞剁小塊，焯水去除血水焯水後的老母雞下鍋，加清水以完全淹沒雞肉爲準，生薑切片下鍋，煮至沸騰後轉小火，煨兩小時左右，讓老母雞裏的油能完全出來。糯米提前...