拔罐減肥早餐——韓式煮豆腐
拔罐減肥期間可以吃豆腐當早餐，一盒祖名滷水老豆腐配上大喜大韓式火鍋調料，簡單烹飪，簡直比肉還好吃。用料祖名滷水老豆腐一盒大喜大韓式火鍋調料一勺拔罐減肥早餐——韓式煮豆腐的做法祖名滷水老豆腐超市購買。一盒真的...
罐罐紅燒肉
就是愛吃肉....用料五花肉1斤桂皮1-2塊花椒適量八角3-4顆冰糖/蜂蜜少量-6/7顆大蔥一小節老抽適量生抽適量鹽/雞精/適量老薑一塊幹辣椒7-8個罐罐紅燒肉的做法五花肉切成小塊，焯水放入冷水中，瀝乾放入油，翻炒桂皮，薑片，花椒，...
拔糖
吃着很甜，記得拔到位再吃用料純蔗白砂糖30兩水隨意拔糖的做法開小火倒水，接着倒糖煮到冒泡倒出完成小貼士不要煮過頭（變成液體）...
拔股
用料白麪300克豆麪100克粉面50克莜麪300克土豆半個西紅柿一個摘麻花3克乾薑粉一勺花椒粉一勺醬油一勺味精3-5顆拔股的做法用溫水將四種麪粉攪拌至如圖狀態，醒一會兒，三到五分鐘。起鍋加入胡麻油，油熟，加入摘麻花，加入西紅...
安拔拔的韓式拌飯醬
中午不知道吃啥，看到安拔拔（安賢珉）發在微博上的小視頻看看韓國拌飯醬汁的材料基本都有，那就這啦！不過做韓國料理最好把材料都拿出來鋪在臺面上像安拔拔一樣。不然真的很容易忘記某樣配料……用料大蒜末4瓣洋蔥末1/4個蔥末...
罐罐面
面用料罐頭適量豆皮適量大豆適量青豆適量龍鬚麪半碗罐罐面的做法ban卐卍山楂陳皮薏仁水...
“水油拔絲法”——【拔絲紅薯】
今天稔做的【拔絲紅薯】，要挑戰拔絲菜的另一種技法“水油法”。簡單說，區別於“油拔法”，拔絲除了用到油和白糖，還有水。將白糖和水混合，白糖和水的比例一般爲3：1（可以用吃飯的小勺子量一下，3勺白糖，1勺子水），鍋內的油稍熱後，小火...
韓式溏心蛋（安拔拔）
熱愛韓餐韓餐搬運工每次做飯開啟抖音好麻煩，純記錄。原方來自安拔拔（有興趣可以自己去抖音看）用料雞蛋適量，但是體型要相同洋蔥半個美人椒1根小蒜3個水1600ml鹽3勺白醋11勺水2250ml醬油250ml糖3勺白醋21勺蜂蜜2勺香油1滴...
韓式炸醬麪（安拔拔）
每次開啟抖音邊看邊做真的太麻煩了自己整理記錄了一下此配方來源於安拔拔用料五花肉條適量大蔥1.5根圓白菜一大碗洋蔥一大碗生薑末1勺雞蛋1個黃瓜絲適量白糖1.5勺醬油3勺春醬3勺蠔油1.5勺雞汁1勺花生醬1勺水200ml水澱...
拔不出絲來的拔絲蘋果
用料蘋果2個雞蛋1只澱粉5克糖5克（建議多點）拔不出絲來的拔絲蘋果的做法蘋果去皮去心，切成邊長爲2～3釐米左右立方體，爲防止蘋果生鏽，建議泡入水中澱粉，雞蛋加入少量清水，將雞蛋澱粉攪拌成糊鍋中倒入油，小火加熱至七八成熱後，將蘋...
拔絲
拔絲類用料白糖芋頭山藥地瓜拔絲的做法把山藥,芋頭，地瓜！洗好，切塊，過油！鍋裏稍微留一點油，放白糖熬！白糖起泡泡，下入地瓜，山藥，芋頭，翻幾下，出鍋小貼士山藥熟的慢，用筷子試插，看是不是熟了...
紅油罐罐雞
多年前，兒子上中學時在電視上看到的一檔綜藝節目中教做的一道菜，當時給兒子試做後，說很好吃，就時不時的做。後來兒子離家上大學後就很少做了，幾乎已經忘記它了。今年疫情，全國人民都宅家，兒子也不例外，假期被迫延長，又想起這道...
祕製罐罐魚
這道自創罐頭魚，來由也是挺值得紀念下😁。老公經常在外，吃飯雖然容易習慣，但還是很懷念讀書的時候家裏給他準備容易儲存又下飯的菜。他家住在湖區，自然魚是最多啦！雖然無法復原以前的味道，（畢竟我沒嘗過那個味道，😂）每次出差都...
拔絲地瓜🍠拔絲蘋果🍎 關於拔絲的一切
秋天除了是南瓜的季節，也是盛產地瓜和蘋果的季節。地瓜和蘋果正好都可以用來做我們今天這道菜——拔絲地瓜和拔絲蘋果。拔絲是一種魯菜和東北菜常用的烹飪手法，也是魯菜和東北菜裏少有的甜菜。做法是把食材裹了熬出糖色...
蟲草罐罐湯
用料冬蟲夏草5g澤瀉6g決明子4g白芍4g瘦肉100g鹽適量蟲草罐罐湯的做法準備好食材並洗淨（傳統罐罐肉的材料以五花肉及肥肉爲主，而我們的食材主要選擇精瘦肉。瘦肉有很高的蛋白質含量，脂肪含量低，同時易於消化）醃製瘦肉：在醃製...
（家庭水拔法）拔絲地瓜
週末或者家庭聚會時，做一盤拔絲地瓜，上桌時拔出漂亮的絲，我說它是一道調節氣氛的好菜用料紅薯3個白糖3勺清水2勺（家庭水拔法）拔絲地瓜的做法地瓜滾刀切塊備用熱油50度時下鍋小火慢炸輕輕翻動炸好的地瓜撈出控油，直接控在要...
雨水·罐罐肉
《月令七十二候集解》:"正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而爲雨矣。"雨水這天的習俗，出嫁的女兒要燉罐罐肉給媽媽送過去哦。用料豬蹄（豬前腳）1只白芸豆適量海帶適量姜適量香蔥...
罐罐雞
用料雞肉木耳香菇松茸海米老薑花椒少許蔥段鹽水竹蓀枸杞罐罐雞的做法雞肉切小塊，鍋內入滾水加入蔥段煮1分鐘後撈起洗淨血水泡沫備用小木耳泡發，香菇泡發後切片，松茸切小塊，竹筍撕小條，竹蓀洗淨剪成段，海米泡發，薑切片鍋內放...
能拔一米絲的拔絲紅薯（拔絲地瓜）
我也是第一次做拔絲地瓜，太成功了用料紅薯1個白糖適量水適量能拔一米絲的拔絲紅薯（拔絲地瓜）的做法地瓜切塊鍋裏放油六成熱放地瓜炸到五六分鐘吧，笊籬能感受到地瓜不是軟軟的，邊是那種硬的，就是炸好了，撈出來鍋裏放一點水（我...
略陽罐罐茶
罐罐茶是作爲早餐或者招待客人用的一種傳統美食，用料和口感與北方的油茶相似，但食材更加豐富和隨性。相傳，一位略陽縣令剛剛朝丞相權德輿回略陽省親。鄉親們爲他熬製了罐罐茶。他喝了爽口的罐罐茶，認爲鄉親們的日子過得挺...
韓式拌飯醬（安拔拔）
摘自拜託吧冰箱安拔拔的方子僅供自己記錄用料蒜末適量洋蔥沫適量肉沫適量生抽1勺胡椒粉適量香菇適量番茄適量大蔥沫適量青椒適量白芝麻2小勺辣椒麪3勺糖2勺韓式辣椒醬半盒香油1勺蜂蜜2勺水100ml韓式拌飯醬（安拔拔）的做...
罐罐茶
一塊喝着罐罐茶，茶香四溢，悠閒中想起那些在記憶中已經淡忘的事，現在忙碌的我們喝着可樂，咖啡，紅茶可是心中的那份悠閒在這些快餐快飲中漸行漸遠了！用料茶葉桂園荔枝肉大棗葡萄乾核桃仁冰糖罐罐茶的做法烤棗，棗皮糊了，散發出清...
拔絲紅薯、拔絲山藥
用料紅薯1個山藥1根糖50克水50克拔絲紅薯、拔絲山藥的做法上藥切片油炸至兩面金黃紅薯切片油炸至兩面金黃水跟糖的比例是1:1，提前用溫水攪拌至砂糖融化，下鍋翻炒至糖色即可下山藥，紅薯翻炒均勻，讓每一塊山藥、紅薯裹上醬...
超拔絲的（拔絲紅薯）🍠
嗨大家好呀！好久沒有更新最近在家做做飯陪陪家人今天特別想吃紅薯就做了這個用料紅薯3個白砂糖適量油適量超拔絲的（拔絲紅薯）🍠的做法1.紅薯洗淨切塊熱油五成熱開始先炸炸至金黃撈出剩一點底油在鍋裏。2.剩一點底油倒入...
拔絲草莓🍓拔絲蘋果
水果剩了好多怎麼辦用料蘋果1個草莓些許個澱粉適量勺冰糖適量克水適量克拔絲草莓🍓拔絲蘋果的做法準備草莓準備蘋果塊蘋果塊是撒上澱粉，記得要均勻沾上。鍋裏放少許油，放上冰糖再加入適量水大火熬，最後成此大炮狀，水分蒸...