紫薯綠豆米糊
寶寶輔食是完整均衡的營養，對成長中的孩子是很重要的喔~用料紫薯1-2個綠豆30g菠菜1根水150-200ml大米100g紫薯綠豆米糊的做法準備好材料，大米+綠豆+紫薯+菠菜把綠豆和大米混合加水煮20分鐘至軟，菠菜切段，紫薯蒸熟切塊接着...
紫薯綠豆沙
做綠豆糕，剩下好多脫皮綠豆，再不用怕是要過期啦！家人喜歡吃豆沙餡兒，索性做成綠豆沙，但是感覺有點單調，加一部分紫薯進去，好吃也好看。麪包、豆包可以做起來啦！配比中加入了100克白芸豆，吃起來更沙，個人感覺口感更好！用料脫皮綠...
紫薯紫米糊
紫薯來自孃家自產😜不管是蒸着吃，還是做飲品都超級nice🧚♀️🧚♂️紫薯富含碘元素和花青素，有輔助抗氧化和降血壓的作用。還含有豐富的膳食纖維，健康麼麼噠😘用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克紫薯紫米糊的做法將食...
紫薯糯米糊
用料紫薯1個糯米50克大米30克水1000克紫薯糯米糊的做法紫薯去皮切丁大米和糯米提前泡一晚上，洗好放入豆漿機，加入1000克水把紫薯放入豆漿機按開養顏米糊鍵。二十分鐘自動停機，倒入碗里加冰糖或者白糖。又滑又糯又甜，簡直...
紫薯泥米糊
寶寶輔食紫薯泥米糊用料小皮米糊3勺紫薯0.5個紫薯泥米糊的做法紫薯一個削皮切塊上輔食機輔食機蒸熟倒入輔食機攪拌攪拌成泥米糊加水加三勺米糊米糊攪拌成糊加攪拌好的紫薯泥四勺攪拌紫薯泥米糊成功了，適合六個月以上寶...
紫薯綠豆糕
開始看到別人做這美，自己就動手做！其實做這麼美綠豆餅很簡單快手！就是要把握好甜度，炒豆沙時候有點累！用料去皮綠豆250克糖粉25克根據自己喜好增減黃油30克水適量紫薯綠豆糕的做法泡綠豆4小時以上，綠豆放蒸布上蒸25分鐘左右...
燕麥紫薯米糊
時間：約25-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料紫薯（去皮）50g燕麥片10g大米20g清水220ml燕麥紫薯米糊的做法去皮紫薯切成直徑小於1.5釐米的小丁。把切好的紫薯丁倒入豆漿機，再依次加入燕麥片、淘洗乾淨的大米、清水，選擇米糊...
紫薯米糊糊（豆漿機版）
上班族、廚房新手、懶人、寶媽通通適用用料紫薯一個大米半杯紫薯米糊糊（豆漿機版）的做法紫薯洗淨，去皮，並切成小丁淘洗大米混合倒入豆漿機內。加水至最低水位線以上。扣機頭。選擇糊糊功能。豆漿機就自動執行了。25min後...
紫薯綠豆粥
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的350道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧,如有輔食方面的問題諮詢可在新浪微博@“寶寶營養輔食原創”。綠豆有清熱解毒、止渴消暑之功效用它來熬粥，適合給寶寶...
紫薯黑米糊🍠
超香紫薯牛奶🥛特濃郁，家人最愛的一款米糊（機器是全自動破壁機有煮熟的功能，不需要另外破壁再倒出煮熟）用料紫薯1個黑米60ml（量杯）牛奶250ml水適量冰糖適量紫薯黑米糊🍠的做法1⃣️紫薯洗淨削皮切塊備用黑米洗淨備用2⃣️把紫薯...
紫薯綠豆糕
用料綠豆克黃油克糖克紫薯綠豆糕的做法先把綠豆浸泡4小時，然後淘清水再上鍋蒸熟將蒸熟的綠豆壓碎成粉狀，也可用擀麪杖壓碎將壓碎的綠豆上鍋加糖加玉米油炒幹水分（糖多少根據口味，一般有50克不是很甜就可以了）然後用膜包裹...
紫薯綠豆餅
用料奶粉個綠豆克紫薯紫薯綠豆餅的做法1、綠豆泡發一晚去皮（或者直接買脫皮綠豆）2、上鍋蒸30到40分鐘，壓成粉3、鍋裏放油（嬰兒：核桃油，一歲以上：黃油）4、倒入壓成粉的綠豆和奶粉（一歲以上可以放點白糖）翻炒至黃油狀，不沾刮刀。5...
紫薯米糊糊
用料紫薯一個大米二分之一杯冰糖適量紫薯米糊糊的做法切好的紫薯切塊，大米二分之一杯，倒進破壁機中。加水1200～1400毫升，用滋補糊功能。中間可以加適量的冰糖或者白砂糖打好後，倒出可以喝啦，美味無比的紫薯糊糊小貼士做嬰兒...
綠豆薏米糊
養生功效解析：薏米可清火、潤肺、利尿、消腫；綠豆有清熱涼血、利溼解毒、止癢等功效。二者合成，十分適合溼疹患者。此款米糊也可減輕面部面板粗糙和痤瘡，粉刺等症狀。方子摘自《養生豆漿米糊果蔬汁大全》用料薏米50g綠豆3...
紫薯玉米糊
大部分的小孩子早晨不願意吃早餐，媽媽們都十分頭疼，還要保證早餐有營養，還要美味，想辦法變着花樣做吧……。紫薯本身含有大量的花青素，再配上粗糧玉米麪，營養有了，顏色有了，食慾有了，快快行動試試吧。用料紫薯玉米麪紫薯玉米糊...
綠豆米糊
夏天天氣熱孩子容易沒胃口，即使吃不下飯喝上這樣一碗米糊也能補充一定的營養，綠豆在夏天還能祛暑！這個方子也可以調整一些食材，比如：綠豆、大米、蓮子、百合、銀耳......用料綠豆60-70克大米25克燕麥15克百合10克冰糖適量...
紫薯黑米糊
喜歡喝各種糊糊ヽ(*´з｀*)ﾉ黑米味很香很濃郁ヽ(*´з｀*)ﾉ養顏美容、抗衰老ヽ(*´з｀*)ﾉ用料黑米一杯紫薯一小個冰糖適量可以根據喜好加黑芝麻或者紅棗等水適量紫薯黑米糊的做法黑米泡一晚上備用紫薯洗淨削皮，切成小塊所有材...
米糊：芸豆紫薯米糊
摘自芒小果MAMA《寶寶，吃輔食啦》1.芸豆易產生過多氣體，不宜多吃2.芸豆高壓鍋燉約40分鐘用料熟芸豆6～8顆紫薯30克米粥或米飯50克米糊：芸豆紫薯米糊的做法紫薯蒸熟，加少量水，壓成泥熟芸豆與米飯混合壓成芸豆米糊紫薯泥與芸豆...
紫薯泥米糊
薯中含有豐富的礦物質和花青素，能減輕人體機能障礙，清除人體毒素，提高機體免疫力。用料紫薯1個米粉適量黑芝麻牛油果油適量泡芙一顆紫薯泥米糊的做法準備食材紫薯去皮切片放蒸鍋中蒸熟加適量溫水打成泥米粉和溫水1：10泡開...
養胃米糊-紫薯燕麥米糊
養胃打卡三十天～用料紫薯1個燕麥片適量糯米適量養胃米糊-紫薯燕麥米糊的做法準備食材破壁機米糊模式...
紫薯糙米糊
特別適合孩子喝的一款粗糧營養米糊，潤腸！用料紫薯適量糙米適量紫薯糙米糊的做法把紫薯糙米蒸熟加入溫水抹過食材破壁機米糊鍵兩分鐘即可完成很細膩孩子愛喝小貼士紫薯糙米量根據家裏人口食用量來加食材我兩個兒子特別愛...
紫薯小米糊
用料紫薯中等2-3個小米1把糙米1把紫薯小米糊的做法小米和糙米洗淨，提前泡一晚。紫薯去皮，切成2釐米大小的小丁，上蒸鍋蒸20分鐘左右至軟爛。將三種食材放到多功能豆漿機裏，使用“米糊”功能攪打。吃時可加入核桃碎、葡萄乾...
紫薯米糊
爲了豐富一下家庭小餐桌，新入手的小熊破壁機，以後多喝米糊，多多養生用料紫薯半個大米一小把糯米一小把水750克冰糖適量紫薯米糊的做法把大米和糯米放在清水了浸泡一個晚上，第二天早晨備用把泡好的米，紫薯一起放入破壁機中，...
四豆紫薯糊
簡單、養生、美味用料紅豆一小把綠豆一小把黃豆一小把黑豆一小把紫薯一到兩個四豆紫薯糊的做法豆子們提前洗淨放水裏泡一晚上紫薯提前蒸熟，切小塊備用把豆子們放鍋裏水是豆子的兩倍左右，先大火煮半小時，後小火一小時，到紅...
紫薯黑豆糊
豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎。根據中醫理論，黑豆是一種有效的補腎品。黑豆的皮和紫薯都富含花青素，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，能有效增加腸胃蠕動。黑豆紫薯糊既能滋補，加上紫薯中所含澱粉，早餐喝一杯還能墊飢...