快手菜麪粉蒸茼蒿
用料茼蒿把麪粉克蒜瓣香油勺醋勺蠔油勺姜小辣椒花椒快手菜麪粉蒸茼蒿的做法茼蒿洗淨，控水，找個大容器裝茼蒿，淋入少許香油在茼蒿上，用筷子拌勻。灑上面粉，並用筷子翻勻，儘量都裹上一層面粉，麪粉多一點勁道，少一點新鮮。自己酌...
簡單快手菜蝦仁茼蒿
我家老王最近減脂，我琢磨着做個涼拌蝦仁茼蒿給他吃吧，味道還不錯用料茼蒿一把蝦仁10-15個大蒜3-4瓣八角1個花椒8-10粒蔥花4-8塊薑片2片生抽1-1.5勺鹽適量玉米油（沒有味道的油）15-20克簡單快手菜蝦仁茼蒿的做法茼蒿切斷焯...
減肥快手菜—粉蒸茼蒿
用料茼蒿麪粉減肥快手菜—粉蒸茼蒿的做法茼蒿洗淨，控幹水分，到點食用油拌勻再撒上面粉，我沒放鹽，準備了蒜醬（蒜泥➕醬油➕醋），放鍋裏蒸水開再蒸個四五分鐘即可。小貼士平臺期，不掉秤了，近期就吃點簡單容易掉秤的菜吧😢...
蒸茼蒿
今天分享的是一個我極愛吃的主食替代可以大口吃綠葉菜的🔸蒸茼蒿🔸最美好的代餐就是它了爲什麼說可以替代主食呢，因爲它外面裹着面呀，有碳水飽腹感。除了面還有那麼多的綠葉菜讓我心裏有一種吃完馬上要瘦了的美麗心情。...
粉蒸茼蒿
用料茼蒿1把麪粉適量十三香適量油適量蒜2瓣香醋1勺香油1勺粉蒸茼蒿的做法1.將茼蒿洗乾淨後淋水晾乾，加入適量油拌勻均勻。2.加入適量麪粉，十三香，鹽攪拌均勻，上鍋蒸至13分鐘左右即可。3.蒸熟後即可，調汁5.料汁：加入一勺食醋...
蒸菜「蒸茼蒿」蒸炒茼蒿菜，👉杏仁粉生酮版本哦～摸索了很久，真的是人間味～
最近太饞蒸菜了～之前傳過“蒸炒芹菜”菜譜，這個製作方法和那個一樣，就是把麪粉替換成了『車前子了粉』和『杏仁粉』～比麪粉的口感更溼潤，炒時也容易脫粉，不過味道真的真的就是人間滋味呀！真的，絕了！用料原料準備茼蒿（或芹菜，地瓜...
快手粉蒸茼蒿菠菜香菜
簡單營養清香，逢年過節飯桌上它會被一搶而空，試試看你會愛上它滴～用料茼蒿一小把菠菜300g香菜四五根（不愛吃香菜可不放）豬油適量鹽適量老乾媽1勺（可不放）米麪適量快手粉蒸茼蒿菠菜香菜的做法菠菜，茼蒿（削掉老杆，僅留嫩杆和葉子），...
我愛蒸菜之麪粉版清蒸茼蒿
清蒸茼蒿，簡單又清爽的菜，或者也能算個小主食吧~材料很簡單，只要茼蒿、麪粉、鹽、食用油、香油和大蒜就好了。某次在飯館吃到過，看了下廚房，發現也有這個菜，但是又有所不同，所以還是傳上來了。蘿蔔白菜，各有所愛哦~ps：這道菜要...
面蒸茼蒿
用料茼蒿把麪粉克蒜瓣香油勺玉米麪克麻油勺醋勺面蒸茼蒿的做法原料一頓餐的食材茼蒿洗淨，打雞蛋、蘸麪粉（白麪或玉米麪皆可）隔水蒸20分鐘搭配醋蒜蘸料，好吃😋美味同餐的另一道菜，番茄牛骨蘿蔔湯蘿蔔湯與胡椒粉，絕配😋一頓暖...
蒸茼蒿葉
用料茼蒿1把玉米麪克鹽克油老乾媽辣醬香油勺蒜泥蒸茼蒿葉的做法1、將茼蒿葉洗淨晾乾，撒點鹽2、將玉米麪粉與茼蒿葉拌勻，再加點食用油並拌勻3、盤子內抹油防止粘連，將拌勻的茼蒿放入盤中，上鍋蒸，上汽後蒸5-6分鐘後拿出4、調...
米麪蒸茼蒿
用料茼蒿350克米麪3飯勺鹽2/3茶匙花椒麪1/3茶匙蒜末1瓣米麪蒸茼蒿的做法今天的茼蒿全是嫩尖，把茼蒿洗淨，粗點的杆用小刀對破成兩半後瀝乾水。如果茼蒿老要把老點的葉、杆頭部去掉。鍋中摻寬水，燒水的同時把茼蒿輕輕捧起...
家鄉蒸茼蒿蒸菜(加面蒸哦)
家鄉的味道，在外吃不到，只能自己做咯!用料茼蒿一把麪粉一小碗幹辣椒一把蒜4瓣蔥一段生抽2勺鹽2勺十三香一匙玉米油2勺家鄉蒸茼蒿蒸菜(加面蒸哦)的做法一把茼蒿加點鹽洗乾淨切小段加白麪抓揉，讓茼蒿都沾上面粉，茼蒿出水，多...
十分鐘快手菜：清炒蒜蓉茼蒿/蒿子杆
小時候一直很不喜歡吃茼蒿，覺得有一種很奇怪的味道。 後來在外求學，一次機緣巧合讓我再次吃到茼蒿，很奇怪，那麼多年未曾吃過甚至已經忘記當初的怪味爲何，怎就突然間竟覺得那個味道其實還蠻好的。 後來瞭解了茼蒿的相關營...
茼蒿蒸菜
用料茼蒿一大把蒜5瓣鹽適量生抽適量豬油適量蒸菜粉四勺香油少許茼蒿蒸菜的做法摘一大把茼蒿洗乾淨切碎大蒜切碎，比這個還要碎鍋裏放油，放大蒜爆香，下茼蒿翻炒。加生抽鹽，香油少許沒有可以不放放蒸菜粉，份量看你茼蒿的多少，...
茼蒿麥飯(粉蒸茼蒿)
快速消耗茼蒿的方法除了火鍋還有茼蒿麥飯用料茼蒿適量麪粉適量蒜適量幹辣椒適量鹽適量醋適量茼蒿麥飯(粉蒸茼蒿)的做法茼蒿洗淨瀝乾切成一釐米左右小段加入適量麪粉抓勻放入蒸鍋中大火蒸十分鐘左右，蒸太久茼蒿會過軟，面...
快手菜 肉絲醬茼蒿
日常小炒用料茼蒿半把豬肉一點點克快手菜肉絲醬茼蒿的做法洗淨備用，切肉絲1炒肉絲加一點一點黃豆醬2下茼蒿杆子的一半3下葉多的一半...
超快手菜#蒜蓉茼蒿
茼蒿的味道喜歡起來是真愛、做法也是超級雞蛋、配料也簡單、3分鐘搞定一道快手菜、還原蔬菜🥬本味用料茼蒿1把大蒜3瓣鹽適量超快手菜#蒜蓉茼蒿的做法茼蒿泡水摘去黃葉洗淨瀝乾備用切成合適的段大蒜切碎鍋內熱油下蒜蓉...
茼蒿蒸飯
用料茼蒿一把玉米粉適量大蒜5瓣生抽3大勺鹽2克糖3克花椒粉2克小蔥葉半碗茼蒿蒸飯的做法茼蒿洗淨控水。水不能太多，要不拌玉米粉的時候粘的粉太多不好吃。但也不能太乾，粘不上粉也不行。把茼蒿切成寸段，分次放進一個大的...
茼蒿撥爛子（粉蒸茼蒿）
用料茼蒿把麪粉克鹽克五香粉茼蒿撥爛子（粉蒸茼蒿）的做法茼蒿洗淨切段，晾乾，拌入麪粉，趁熱上籠蒸8分鐘即可。鍋裏放點水，放點醬油，鹽，五香粉，芝麻醬煮開，放入醋，攪拌均勻，關火。吃的時候蘸這個調料吃。...
🌽🌽玉米麪全麥粉蒸茼蒿 ~
最近發現玉米麪用來蒸東西超級好吃之前做了玉米麪的麥飯也超級棒如果不喜歡吃茼蒿的根可以去掉茼蒿蒸好立即取出不要燜就行🍊🍊🍊🍊🍊食材：茼蒿：250g❤❤60kcal玉米麪：30g❤❤106kcal全麥粉：20g❤❤66kcal生抽：10g❤❤7kca...
面拖茼蒿菜
小時候媽媽常用這種方法做各種野菜，倒上點蒜汁兒，那叫一個香。用料主菜麪粉少許茼蒿菜(蓬蒿菜)一大把蘸料蒜一/二香油一大勺豆瓣醬(可選)適量東北大醬（可選）適量生抽(適量)適量鹽適量面拖茼蒿菜的做法將茼蒿菜去根，洗淨，瀝...
米粉茼蒿
這是我們家鄉春天常吃的一道家常菜，用的就是我們平時粉蒸肉的那種成品米粉，沒有任何技術含量，就是用最簡單的方法去做，很快手很好吃，總是想着來記錄總是懶得動手啊，今天禮拜天正好又吃了，中午做飯時間匆匆忙忙記錄下，步驟圖拍...
蒸菜茼蒿
用料茼蒿麪粉蒸菜茼蒿的做法菜洗淨，控水，控的乾淨一些，拌點油，灑上面粉，開水上鍋蒸，大概十幾分鍾，拿出來晾涼，加油，鹽，辣椒油，蒜拌勻即可。...
茼蒿豆腐燉海蝦（快手菜）
😝哈哈，繼續努力減少草稿箱的負擔…😜嘿嘿，這個也是很久很久很久很久很久……以前做的啦！很簡單的一道家常菜，😂真的，在我們海邊城市…這是非常非常非常普通的家常菜！而且做起來也很簡單，成本並不高的😁用料茼蒿1把豆腐1塊海...
蒜片茼蒿(超快手菜)
超級快手而清淡用料油5_6克鹽5克茼蒿1把，大概400克左右蒜5瓣蒜片茼蒿(超快手菜)的做法蒜切片，茼蒿切段熱油，放入蒜瓣倒入茼蒿，立刻放入鹽，快速翻炒，大概30.秒左右葉子就都塌了，撒上香油出鍋。味道好，炒清淡，快手...