午餐肉炒菜芯
用料菜芯午餐肉油鹽蒜末午餐肉炒菜芯的做法菜芯洗乾淨切成段午餐肉切片鍋里加少許油，燒熱後下午餐肉煎一下把菜芯倒進鍋裏，大火翻炒，炒軟後加少許鹽，最後把切好的嫩蒜末扔進去，齊活...
菜芯炒年糕
這個假期，跟年糕槓上了哈哈😄，因爲做法簡單，非常方便，口感也很好哦！用料年糕300克青菜芯100克食用油適量菜芯炒年糕的做法年糕我選用的是包裝的糯米年糕，口感非常細膩，而且不易糊。把年糕切成丁，菜芯也一樣切成小丁備用！鍋中放...
午餐肉炒麪
用料雞蛋2個午餐肉3片熟面超市2塊錢午餐肉炒麪的做法熱火熱油倒入雞蛋，炒熟盛出（煎雞蛋我喜歡放點水在蛋液裏，更蓬鬆）炸姜沫和幹辣椒接着倒入火腿，炒30秒緊接着倒入青椒，繼續翻炒片刻倒入炒好的雞蛋，翻炒幾下倒入包菜，炒至6分...
午餐肉炒蛋
用料午餐肉片雞蛋個油克午餐肉炒蛋的做法鍋中倒油放入雞蛋炒散放入午餐肉弄散小貼士根據個人口味可撒黑胡椒，不需要加鹽...
午餐肉炒飯
金黃金黃的，一粒粒米飯都有雞蛋的香味，還有豬掌門午餐肉的香味，哇塞～真的超好吃😋用料午餐肉1罐雞蛋2個米飯3碗青菜1份鹽適量胡蘿蔔1根小蔥1根午餐肉炒飯的做法我買的是這種午餐肉，很好吃哦，小朋友也可以吃～午餐肉切成一粒粒...
豆瓣炒菜芯
用料菜芯普寧豆瓣醬蒜蓉鹽豆瓣炒菜芯的做法菜芯洗淨去絲，蒜蓉少許，普寧豆瓣醬少許熱油熗炒蒜蓉，加入豆瓣醬，爆香後放入菜芯，翻炒3-5分鐘，加鹽少許即可...
蒜芯炒肉
媽媽家常菜系列用料豬肉蒜薹鹽蒜芯炒肉的做法選這種豬肉，豬上肉肥肉煸出油，加瘦肉繼續炒，加醬油調味蒜薹入豬肉煸炒起鍋...
炒午餐肉
用料午餐肉1盒蒜一顆幹辣椒適量花椒適量炒午餐肉的做法午餐肉切片，不要太厚剝好蒜切片，幹辣椒切段，備用炒鍋裏倒油燒八成熱，放入蒜片、幹辣椒、花椒炒香，倒入午餐肉翻炒，午餐肉多炒一會兒，上色煸乾點感覺更好吃些炒好出鍋小...
欖菜午餐肉粒炒菜花
橄欖菜不光炒四季豆，也試試別的菜用料午餐肉片菜花橄欖菜2勺大蒜4瓣幹辣椒欖菜午餐肉粒炒菜花的做法菜花洗淨切成小朵焯水控幹水分午餐肉切成小方粒大蒜切末，幹辣椒去籽，剪成小條鍋裏放油先煸炒午餐肉再下入菜花，幹辣椒，舀...
菜芯炒肉
爲了讓肉食動物的家人們多吃一點蔬菜！東北姑娘嘗試炒了一回南方菜，第一次聽說有一種蔬菜的名字叫菜芯，經過一頓編故事，老公決定嘗一下！從此家裏又多了一道家常菜。用料食材：菜芯用量：500g食材：豬肉用量：100g食材：公雞蛋1個食材：...
午餐肉炒麪～
用料午餐肉1小罐生菜1顆鹽適量蔥頭1個瘦肉100克生抽適量面2個午餐肉炒麪～的做法午餐肉切粒～青菜切段～瘦肉剁碎，蔥頭切段～兩個面先用開水煮好（大概煮3-4）分鐘，煮好用清水洗一遍熱鍋燒油，把蔥頭和瘦肉放下去炒2分鐘～把午餐肉放下...
菜芯炒肉片
用料肉片克油克鹽克生抽勺菜芯炒肉片的做法生粉生抽醃製肉片再爆炒...
午餐肉炒黃瓜
火腿腸黃瓜：說它是國民家常菜一點也不過份吧！火腿換成了午餐肉也同樣好吃😄...
快速早餐炒菜豆腐午餐肉
早餐小炒菜配粥或者米飯，前一晚，粥或者米飯可以定時，配菜全都切好準備，那麼我們第二天可以晚起一小會兒哦，這個菜幾分鐘就好了，哈哈用料午餐肉1片豆腐1塊胡蘿蔔1/4根豆瓣醬1勺醬油1勺鹽少量蔥薑蒜少量快速早餐炒菜豆腐午餐...
午餐肉炒飯
一份蛋炒飯的自我修養。用料雞蛋2個剩米飯1碗（2兩）午餐肉50克長豆兩條兒蔥絲午餐肉炒飯的做法蛋清分離，蛋黃兩隻放入米飯，攪拌午餐肉切丁，長豆切丁蛋清加入蔥絲，攪拌熱油，米飯下鍋炒散。加入蛋清液，攪散。加入長豆炒至長豆變...
爆炒午餐肉
用料午餐肉1條青辣椒1個紅辣椒1個小米椒1個蒜頭3.4小辦醬汁小半碗爆炒午餐肉的做法午餐肉煎制兩面金黃盛出放一邊下蔥蒜小米椒炒出香味下青紅辣椒炒5-7分鐘下入剛剛煎好的午餐肉爆炒下下入少量醬汁提味收汁即可出鍋咯...
蒜蓉炒菜芯
用料蒜蓉菜芯肉蒜蓉炒菜芯的做法菜芯一捆，洗淨掰成小段，瀝乾水分切少許肉片和蒜末油燒熱，先炒肉片肉片炒變色，爆香蒜蓉，然後把菜芯倒進去一起翻炒即可...
魚片炒菜芯
簡單的家常菜，最是喜歡做。燒一碟菜有菜有肉葷素搭配。現在的生魚基本是飼養很大一條，購買時候由魚販代起肉處理後，魚柳肉炒吃，魚骨可以用來煮湯。用料菜心適量生魚柳（黑魚）300克香蔥2棵芫荽菜2棵蒜頭2瓣生薑2片鹽少許生粉...
炒芯菜
用料鹽適量油適量蒜末適量雞精適量炒芯菜的做法熱鍋之後，倒油進去加熱，再把蒜末放進去炒一下，直到聞到蒜香味。然後就把芯菜倒進去，小火慢炒。炒到快熟的時候就把鹽和雞精放下去，再一會就出裝盆了，就這樣一碟炒芯菜就完成了...
減脂午餐：菜花炒肉
用料菜花200g雞胸肉80g紅尖椒50g三色糙米100克減脂午餐：菜花炒肉的做法三色糙米泡水一段時間，電飯煲煮飯。菜花掰小塊，放入鹽浸泡十分鐘。雞胸肉切片，放入鹽、胡椒粉、料酒、玉米澱粉醃製。尖椒切絲。鍋熱放油，一點蔥花炒...
蒜芯炒牛肉
用料牛肉片隨意蒜芯1小扎蒜芯炒牛肉的做法牛肉薄切，加適量白酒、鹽、醬油、蠔油、白糖、花生油攪拌，醃製幾分鐘。1、洗好蒜芯，切段，牛肉醃製也差不多了。2、大火加油燒紅鍋，加入牛肉快速翻炒，稍微變色起鍋備用。加入辣椒幹（...
熗炒黑菜芯
用料黑菜芯辣椒蒜末鹽雞精熗炒黑菜芯的做法黑菜芯洗淨掐段備用冷油小火慢慢煸香辣椒，下蒜末煸香後倒入菜同炒菜快變軟時溜着鍋邊淋點兒醋，起鍋前加入鹽和雞精即可...
彩椒炒午餐肉
時間：約5-8分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料青、紅彩椒3個午餐肉198g調料食用油6g彩椒炒午餐肉的做法洗淨的彩椒去核切片，午餐肉切片。大火鍋中放油，油熱放切好的彩椒翻炒1分鐘，放切好的午餐肉翻炒1分鐘關火盛出。小貼...
生炒菜芯
用料菜芯1斤姜蒜生抽鹽生炒菜芯的做法買的是本地的尖葉菜芯，用涼開水開點鹽水二師兄連肥肉也漲價，本來是熱鍋下油，煎香肥肉出油，現在我直接用花生油待替，油給多一點，爆香姜蒜，下菜翻炒，邊炒下點鹽水，不要一次全倒進去。炒至菜...
清炒菜芯
用料菜芯鹽適量油適量清炒菜芯的做法冷油下鍋，八分熱下菜芯翻炒至菜芯發軟，倒適量清水，加適量鹽。蓋鍋蓋大火煮三四分鐘，起鍋。...