蒸巴拉
吃這道菜，您得先保證後半天沒有外事活動，要不然這蒜味能給別人嗆一跟頭，另外這菜特頂時候，吃完特抗餓，我較着中午吃合適，要不晚上吃，您就得活動活動，還有就是俺家老太太們都特愛吃，沒油，屬健康食品，我和小妞吃完，感較有點虧嘴！用料...
蒜香蒸巴沙魚
巴沙魚大家很熟悉了，烤着吃，炸成魚排，都不錯，今天介紹一款清蒸的做法，好吃有健康，做起來也不復雜，材料很常見，你也試試吧~用料巴沙魚1塊粉絲1把金針菇150克蒜3瓣小蔥3根白胡椒碎少許生抽2勺澱粉1勺料酒1勺蒸魚豉油3勺蠔油1勺...
清蒸巴沙魚
用料巴沙魚柳2片姜三四片鹽適量料酒1小勺蠔油適量花生油少許清蒸巴沙魚的做法解凍巴沙魚柳後洗乾淨切小段，擺盤，魚肉面向上，魚肉面上撒上薄薄一層細鹽，倒一點料酒醃十分鐘左右（也可以不醃直接蒸），均勻地在魚肉面上倒一點蠔油...
紅燒巴拉魚
用料魚條蔥根薑片料酒勺糖克老抽勺澱粉紅燒巴拉魚的做法巴拉魚裹上澱粉，下鍋減脂成型加入適當清水，一點點白糖，醬油，鹽，姜料酒悶煮入味最後收汁，下入蔥段，蒜末出鍋...
巴沙魚蒸蛋
用料巴沙魚半個，雞蛋3個巴沙魚蒸蛋的做法1.巴沙魚切片，2.雞蛋打碎加點水，3.把切好的巴沙魚片，放到兌好的雞蛋液中，蓋蓋，上鍋蒸20分鐘，4.起鍋後蒸魚油半勺，芝麻油半勺，開吃。分量可以減少，時間也減少，兒童吃最好，。...
醬煨巴拉
個人覺得豆瓣醬過於濃厚，所以只用腐乳做醬。用料五花肉姜蔥腐乳八角桂皮醬煨巴拉的做法五花肉切成二指長短，三指高小段。熱鍋，無需放油，小火，將肉整齊碼在鍋上，用筷子翻邊。待肉色白裏泛黃，入薑片腐乳翻炒出鍋。入燉鍋，放熱水...
提拉米蘇巴巴
巴巴【566克】250克……麪包粉（T55）5克……鹽15克……細砂糖12.5克……鮮酵母196克……全蛋87.5克……黃油（82-84%，軟化）製作：1、將麪粉、酵母、鹽和細砂糖放入攪拌缸中用勾槳（hookattachment）攪拌混合。2、逐漸加入加入130克...
F茄汁er燴麪巴拉巴拉巴拉，把你變成豬！ ∧＿∧ （｡･ω･｡)つ━☆・*。 ⊂ ノ ・゜+. しーＪ °。+ *´¨) .· ´¸.·*´¨) ¸.·*¨) (¸.·´ (¸.·’*
高三doge的暑假被逼迫學習做飯自力更生養成記(˘･з･)（一人份餐哦~）用料雞蛋1個番茄1個火腿腸兒1根雞蛋掛麪1小把生抽適量鹽適量F茄汁er燴麪巴拉巴拉巴拉，把你變成豬！∧＿∧（｡･ω･｡)つ━☆・*。⊂ノ・゜+.しーＪ°。+*´¨).·´¸....
巴拉巴拉紫薯水晶湯圓
每年正月十五傳統是吃湯圓，無外乎豆沙、芝麻餡兒，外面千篇一律白色外皮。在年輕的夥伴眼裏，也許些許創意會讓傳統節日顯得更有樂趣並且更願意去過。於是動手，製作水晶湯圓.用料紫薯2個木薯粉150g白砂糖3勺煉乳20g巴拉巴拉...
巴黎少女沙拉
hi～你們好麼，我是穎涵世界盃高產食集來咯藉着世界盃，變着花的帶你們來個各國美食今天有法國隊，所以今天吃巴黎少女沙拉！這是一道法國咖啡館中必備的經典沙拉是誰總要好吃不胖的食物？來了來了，這個就是低脂酸奶醬特別百搭，各種...
蒸巴沙魚柳
用料薑片料酒勺鹽克蔥蒜檸檬蒸巴沙魚柳的做法巴沙魚柳解凍用廚房紙吸下水分切片放碗裏放一些新鮮檸檬汁在放幾片檸檬片一丟丟鹽醬油料酒蔥段兩個薑片蒜末拌勻放冰箱冷藏醃製半小時(時間沒準隨意)從冰箱拿出如視頻擺盤...
粉蒸巴沙魚
用料龍利魚半條粉絲1把金針菇1把耗油1勺生抽2勺料酒半勺糖2克蒜10瓣米辣2只粉蒸巴沙魚的做法金針菇洗淨，控幹水粉絲，泡10分鐘龍利魚，切塊，用調料醃20分鐘蒜末剩一半，留着熗鍋，孩子不吃辣，沒放米辣鍋裏放油，蒜末煸香，鋪好金針菇...
叄巴蒸秋葵
辣蒸秋葵，簡單又開胃用料秋葵8-10根小洋蔥3-4粒叄巴辣醬3湯匙叄巴蒸秋葵的做法洋蔥用油炸至金黃色撈起備用秋葵切半放入碗過後放上辣椒醬和炸洋蔥拿去蒸，秋葵蒸熟即可上桌...
巴拉拉能量
買情緒用料八角羊巴拉拉能量的做法吃一顆糖再吃一個糖小貼士巴啦啦小夥伴...
清蒸紅尾巴
紅尾巴魚主要生長在贏湖和無污染流動性水域，此魚對水質標準要求比較高，切無法人工養殖，是餐桌上的一道美食。紅尾巴魚營養價值高，肉味鮮美，而且肉質特別嫩，富含降低血壓，軟化血管，抗衰老DHA、EPA及磷脂等特殊物質。用料蔥50g...
巴拉巴拉
巴啦啦句子中來用料雞蛋顏巴拉巴拉的做法浪了用...
雞巴蒸蛋
用料雞蛋2個鹽適量橄欖油適量蔥花適量海鮮醬油適量雞巴1條雞巴蒸蛋的做法割掉(不怕疼的可以不打麻藥打了影響口感)用鹽海鮮醬油醃製揉搓變大後放入冰箱冷藏30分鐘取出熱鍋冷油我喜歡用橄欖油(用這油炒出來的雞巴油而...
巴拉棒
爲何要叫巴拉棒，因爲小朋友天天唸叨着巴拉巴拉變身用料飛餅一張杏仁一把粗沙糖一把椰蓉一把雞蛋一個巴拉棒的做法準備好食材飛餅沾少許玉米澱粉，杆開，杆成薄薄長方形，刷蛋液，灑杏仁碎，用手輕輕按壓，杏仁碎按到餅內。反過來，另...
蒸巴浪魚
用料巴浪魚4條姜7-8片小米辣1個生抽1勺豬油2勺鹽少量蒸巴浪魚的做法巴浪魚洗乾淨後放盤裏，表面抹少量鹽，醃製15分鐘，姜切絲碼在魚上，小米辣切碎一樣放魚上面。水開後把放進蒸鍋裏蒸12分鐘，看到魚眼突出來就好了。把蒸魚盤...
蒸巴沙魚
一直都是吃的清蒸的，突然想起剁椒魚頭，試着用剁椒蒸魚好像也不錯用料巴沙魚一片洋蔥四分之一個大蔥1根姜3片剁椒3勺黃酒適量小蔥1根食用油50克蒸巴沙魚的做法巴沙魚解凍好後用黃酒，大蔥絲，薑片醃10分鐘另去一個盤子，把洋蔥...
蒸魚尾巴
魚尾巴閨蜜聚會必點的一道菜用料魚尾8只青辣椒四兩酸辣椒二兩瀏陽豆鼓18顆茶油60毫升鹽少許蒸魚尾巴的做法選用這種小小的帶點辣味的辣椒……自制的酸辣椒需要幾個子辣椒調劑一下味道魚尾巴要剁成這樣的長條，我覺得用...
蒸嘎巴蝦
用料嘎巴蝦蒸嘎巴蝦的做法新鮮的嘎巴蝦無須放任何調料，只要沖洗乾淨先上鍋蒸15分鐘就可以了剝開蝦皮趁熱吃吧...
蒸魚下巴
這道菜式其實不難。我老公就比較喜歡吃魚，對魚的鮮比較挑剔。平時爲了讓他吃到鮮味的魚我就跑去野釣魚回來做給他吃，他說野釣回來的魚比在市場上買回來的好吃得多。近期由於新冠肺炎疫情流行出不去釣魚了也爲了讓老公能...
巴沙魚沙拉
用料雞蛋1個西生菜3/4片紫甘藍1片紅薯2個(小)櫻桃蘿蔔1顆巴沙魚1片鹽適量黑胡椒適量椰子油一點點巴沙魚沙拉的做法西生菜手撕成小片紫甘藍切細絲櫻桃蘿蔔切薄片紅薯煮熟去皮碾成泥雞蛋煮熟巴沙魚吸乾表面水份用平底鍋...
清蒸巴浪魚
用料魚2條姜蒜適量耗油一勺醬油一勺鹽一勺清蒸巴浪魚的做法第一步清洗魚乾淨。第二步用鹽醃製十分鐘第三步清洗乾淨，加入姜蒜和醬油、耗油。第四步放入電飯煲蒸。第五步撒點蔥花出鍋。小貼士清淡爽口，適合小孩子吃，營養...