蒜香銀魚仔奶白菜
超級簡單的準備的一道菜，調味料也不多，又健康‼️用料銀魚30克蒜5瓣奶白菜500克雞精粉1茶匙蒜香銀魚仔奶白菜的做法蒜米切碎，由於我很喜歡蒜米的香味，所以我放比較多，不喜歡的可以少放些。銀魚仔可以根據自己喜歡多少的量來...
香炸銀魚仔
偶然看到小銀魚仔，想着可以買回來炸着吃，於是就開始了第一次油炸食品的嘗試！用料銀魚仔一包雞蛋1個麪粉澱粉鹽料酒胡椒香炸銀魚仔的做法銀魚仔洗淨，放點料酒和胡椒粉，鹽醃漬15分鐘雞蛋，麪粉，澱粉，一點點鹽混合，慢慢加點清水粉...
記憶中的味道 | 香菜蒜仔鱔魚筒
人都說小時候的味道成就一生的味蕾記憶，生長在長江邊，鱔魚是餐桌上的常見菜。六、七歲時不知道害怕，家裏宰殺鱔魚的工作通常由我來完成。爺爺做了個三角架，頂端倒釘上一隻釘子，我常常搬起小板凳，坐在家門口，抓起一隻活鱔魚，將...
銀魚仔炒飯
今年因爲疫情，孩子過了一個超長的寒假，於是，每週都教孩子做一道菜，現在將做法整理出來。炒冷飯看似簡單，但也要用心才能炒出米粒分明、色彩飽滿、營養健康的炒飯。可以是銀魚仔、幹魷魚粒、蝦仁、午餐肉、臘腸…輪換。一定...
蒜蓉白菜仔
用料白菜500g蒜蓉3只鹽少量蒜蓉白菜仔的做法將白菜洗淨3瓣蒜剝好，用擠蒜器擠成蒜蓉。熱鍋，下蒜蓉爆香後倒入白菜仔，攪拌均勻後蓋上鍋蓋，調小火，2分鐘後開蓋加入少量鹽，蓋上蓋子，繼續燜2分鐘。開蓋出鍋！小貼士白菜仔洗淨後將水...
蒜蓉奶白菜
用料奶白菜6根鹽適量蒜2瓣小米辣2個蒜蓉奶白菜的做法奶白菜洗淨截成斷，瀝乾水分備用鍋裏倒入適量油，倒入蒜末，炒香蒜末炒香後，加入奶白菜、小米辣、鹽，翻炒2分鐘出鍋裝盤開吃～～～...
新鮮銀魚仔
看着這個魚很漂亮，聽說很補鈣就買回來了用料銀魚仔300克大蒜3瓣料酒1勺鹽適量克生抽1勺新鮮銀魚仔的做法銀魚仔洗淨，吸乾水，用鹽，生抽，料酒淹至少10分鐘下鍋前裹上一層生粉油燒熱，下銀魚仔，小火煎，一面煎黃翻面倒入切好的大蒜...
蒜香奶白菜
用料奶白菜少許片蒜少許瓣鹽少許克澱粉少許勺雞精少許勺蒜香奶白菜的做法奶白菜洗淨切成段切蒜末把蒜爆香放入奶白菜翻炒，放鹽調一點澱粉糊倒入出鍋前撒一點雞精稍作翻炒擺盤...
完美下酒菜，蒜蓉香辣墨魚仔
一不小心又入了夏，又到了下班回家坐在陽臺，拉開一聽小酒，悠哉悠哉吹晚風的時候，氣泡、炸裂，微醺、日落……這個時候，怎麼能少了一碟子下酒菜呢？來吧，白白嫩嫩，一口一個Q彈的墨魚仔自告奮勇跳上了餐桌。用料墨魚仔8~12只（200-250...
下飯菜——銀魚仔
這道小菜搭配着下飯，送粥，絕對好吃😋用料銀魚乾二兩醬油一勺薑絲適量香油一勺下飯菜——銀魚仔的做法銀魚乾用清水掏洗乾淨濾幹水分鍋中放油，放入薑絲炒炒，放小魚乾，煸炒三分鐘，放一勺醬油，兩勺水，繼續炒兩分鐘，淋上香油，關火，裝...
蒜香銀鱈魚
銀鱈魚屬於深海魚，營養豐富，操作簡單，深受廣大吃貨朋友們的喜愛。其做法普遍爲清蒸或生煎，今天分享一道蒜香銀鱈魚(也是蒸的做法)。市場上的鱈魚大多爲冰凍或者真空包裝的，挑選時儘量選擇魚肉白的，還有骨肉不能脫離的。用料...
蒸銀絲魚仔
用料銀絲魚仔一小盤油適量豉油少許水少許蒸銀絲魚仔的做法將銀絲魚仔用水浸軟，加入適量的油，水，豉油，攪拌均勻，放進飯裏蒸，就可以了…...
銀魚仔滑蛋
喜歡廚房，愛廚房，做出來的美食，喜歡分享，也希望友友們刷到我的，都來收藏起來，做起來喲！！！用料雞蛋6個小蔥少許鹽少許銀魚適量生粉少許水少許銀魚仔滑蛋的做法先銀魚清洗乾淨備用然後切小段鍋放油，炒炒銀魚備用繼續把雞蛋打散準...
白菜墨魚仔
墨魚仔和白菜是天生一對，白菜作爲陪襯，比墨魚仔都好吃（＾ν＾）話不多說，看譜吧～用料白菜半棵墨魚仔500g蔥花適量油適量鹽適量白菜墨魚仔的做法墨魚仔洗淨去骨頭，瀝水備用。白菜洗淨切寬絲。蔥花，爆鍋用。開火，倒油，放入蔥花，倒入墨魚...
蒜炒奶白菜
老公喜歡吃，家人們也喜歡，嚼一口甜甜的菜汁滲出來，美美噠用料奶白菜適量蒜4-6瓣鹽適量蒜炒奶白菜的做法青菜切好洗淨，鍋內開小火放入油，加入蒜末翻炒，再加入奶白菜，放鹽、耗油翻炒後，可上菜✨小貼士蒜末可加鹽，鹹香...
蒜香小銀魚
海邊城市汕頭長大的我，海鮮自然少不了。來了大連之後，麻麻偶爾會給我寄些做好的小銀魚，沒有胃口的時候送粥。味道特別好。小銀魚用辣椒和蒜小火煸炒到脆香就可以了。用料小銀魚一把蒜5個辣椒3個蒜香小銀魚的做法鍋燒熱，放...
銀魚仔炒蛋
銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用。據現代營養學分析，銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。並認爲銀魚不去鰭、骨，屬“整體性食物”，營養完全，利於人體增進免疫功能和長壽。用料銀...
銀魚繞白菜
銀魚隱逸在白菜絲中，晶瑩剔透，十分爽口。用料銀魚白菜油鹽醬醋神馬的。。銀魚繞白菜的做法簡單易做，圖個清爽小貼士銀魚要浸泡...
【輔食】牛肉銀魚香菇白菜蛋餃
微信公衆號：浩浩媽禕宸（hhmyichen）網絡食譜所標註的月齡在我看來並沒有可靠的依據，寶寶的個體差異很大，媽媽最清楚自己寶寶的情況，我的食譜均未標註適合多大月齡，請各位媽媽根據自己寶寶對食物的接受程度自行判斷。用料牛肉7...
蒜蓉鮑魚仔
用料鮮鮑魚八隻蒜8瓣西蘭花半朵粉絲一把東古鮑魚汁一勺東古一品鮮醬油一勺東古上等蠔油一勺白糖一勺蒜蓉鮑魚仔的做法處理好的鮑魚改花刀西蘭花焯水、粉絲泡軟粉絲鋪入鮑魚殼裏，鮑魚放在粉絲上面。放入蒸鍋上汽蒸10分...
【蒜香銀魚】別看我小渾身是寶～蛋白質滿滿
銀魚～鯷魚乾的一種，個頭嬌小半透明，韓國，朝鮮族餐桌上必不可少的一道菜營養價值豐富，做法也很多這是其中一種因爲沒有辣椒更適合孩子吃～用料銀魚100克花生（熟）80克大蒜2瓣麥芽糖1勺芝麻（熟）適量【蒜香銀魚】別看我小渾身是寶～蛋...
蒜仔魚
這道菜背後的故事……很美好^ω^……………………………………………………………………用料草魚1公斤的薑片大蒜三個整郫縣豆瓣少許生抽少許花椒粒少許芡粉少許麪粉少許蒜仔魚的做法魚剁成塊洗乾淨，用少量鹽，料酒，生抽...
銀魚雞蛋白菜奶酪
對付不吃菜的寶，此道菜美味營養全面。用料雞蛋2個銀魚雞蛋那麼大一坨白菜一片寶寶芝士片1/5片食用油少許銀魚雞蛋白菜奶酪的做法雞蛋打散白菜切碎芝士片切碎銀魚放鍋裏小火加點油炒香（我沒有洗的所以整道菜沒有放鹽）再放...
蒜香奶白~白鯽魚湯
喝牛奶一樣絲滑用料鯽魚鹽蒜姜蒜香奶白~白鯽魚湯的做法鯽魚不去魚鱗，油熱後直接下鍋煎（用鐵鍋的話鍋先燒熱再放油，油熱再放魚這樣就不易粘鍋，油溫要高）煎至兩面金黃注入開水大火一直燒，魚肉煮軟後鏟子搗碎加入帶皮的打算和...
蒜仔甲魚
用料1蒜仔甲魚的做法11...