不加一滴水娃娃菜燉雞腿

減脂期吃多了雞胸肉的，可以試試雞腿肉哇！
肉質更嫩，簡單這麼炒一下，不腥很美味！減脂期也要好好吃飯鴨～

用料  

不加一滴水娃娃菜燉雞腿的做法  

1. 雞腿去皮去骨頭切小塊，娃娃菜手撕小勺，辣椒切段

2. 鍋中噴油，下姜蒜爆香

3. 下雞腿炒至變色

4. 放入娃娃菜，加一勺生抽一點鹽，翻炒至娃娃菜變軟，蓋上鍋蓋中火燜6-7分鐘

5. 放入切好的辣椒段，大火翻炒至辣椒斷生

6. 出鍋撒上一點蔥花即可

7. 娃娃菜軟爛清甜

8. 雞腿肉鮮嫩多汁